Vsi vedo, da človeška noga nosi največje breme. Zato ni izključena možnost razvoja različnih obolenj tega dela telesa. Tendonitis stopala je ena najpogostejših bolezni mišično-skeletnega sistema. V tem članku boste obravnavali vse značilnosti zdravljenja bolezni, njene simptome in vzroke za razvoj.
Kaj je bolezen
Tendinitis stopala je zelo pogosta bolezen, ki se kaže v obliki vnetja in odmiranja kitnega tkiva. Po mnenju strokovnjakov je potek te patologije neločljivo povezan z akutnimi vnetnimi procesi v tetivnih tkivih samih stopal. Zelo pomembno je, da se pravočasno posvetite takšni bolezni. Če se to ne naredi, se vnetni procesi začnejo širiti na plantarne in tibialne mišice. To pa bo povzročilo zelo resne težave z gibanjem.
Glavne značilnosti te bolezni
Tendinitis stopala je zelo nevarna bolezen, saj vodi v distrofijoprocesi v tetivnih tkivih. Najpogosteje je to patologijo mogoče opaziti pri starejših ljudeh. Konec koncev, v tem časovnem obdobju se vsa tkiva začnejo deformirati in stopalo ne želi več delovati.
S procesom deformacije tkiva se začne tendonitis stopala. In če bolezen spremljajo tudi vnetni procesi, bo to povzročilo akutno fazo bolezni, ki bo sčasoma prešla v kronično obliko.
Kronični tendonitis stopala, katerega zdravljenje je opisano v nadaljevanju, je značilno stalna bolečina, ki ima boleč značaj. V tem primeru bolečine ni mogoče odpraviti ne le s pomočjo zdravil, ampak tudi s pomočjo kirurškega posega. Zato v nobenem primeru ne odlašajte z zdravljenjem. Začnite ga ob prvih simptomih. Navsezadnje lahko napredne oblike bolezni privedejo do tega, da se preprosto ne morete premikati.
Tendinitis ekstenzorjev stopala: vzroki patologije
Pravzaprav obstaja veliko razlogov, zakaj se ta bolezen začne razvijati. Razmislite o najpogostejših izmed njih.
Odlična telesna aktivnost. Tendonitis stopala (simptomi in zdravljenje so opisani v tem članku) se lahko pojavi kot posledica pretiranega fizičnega napora. To je "poklicna" bolezen mnogih športnikov. V območju povečanega tveganja so ljudje, ki se ukvarjajo s hitrim tekom. Pri vadbi tega športa bi moralo telo dati vse najboljše in povezati vse svoje rezerve. Zato obremenitevna nogi je največ. Pogosto so poškodbe in dislokacije. Lahko povzročijo vnetne procese, ki jih bo spremljala deformacija kitnih tkiv
- Poškodbe stopala. To ne velja samo za športnike, ampak tudi za navadne ljudi. Upoštevajte, da lahko celo manjše poškodbe povzročijo bolezen, kot je tendonitis prstov na nogah. Zaradi kakršnega koli mehanskega vpliva se poškodujejo vlakna sklepov in živčnih končičev. Zato lahko tudi najmanjša modrica izzove pojav te bolezni.
- Napačen metabolizem. Tendinitis tetive stopala se lahko pojavi kot posledica nezmožnosti oskrbe golenice in fibule s kalcijem. Konec koncev, zahvaljujoč temu elementu, kosti in kite delujejo normalno. Če pa je presnova motena, lahko pride do nastanka kostnih izrastkov. In preprečili bodo pravilno in popolno gibanje stopal.
- Vpliv sprememb, povezanih s starostjo. Pri vseh starejših ljudeh (predvsem pri tistih, ki vodijo nezdrav življenjski slog) lahko opazimo degeneracijo kostnega in hrustančnega tkiva. Zakaj se to dogaja? Ko se telo stara, se tkiva začnejo aktivno razpadati. In ne mislite, da noge ne sodijo sem. Če želite upočasniti ali ustaviti te procese degeneracije, morate jesti pravilno in jemati različne dodatke, ki podpirajo mišično-skeletni sistem.
- Vpliv okužb. Pogosto se tendonitis stopala, katerega fotografija je objavljena v tem članku, razvije zaradipotek različnih infekcijskih procesov v predelu tetive.
- Nepravilna skeletna struktura. Včasih obstajajo primeri, ko ima oseba od rojstva različne patologije mišično-skeletnega sistema. Na primer, ena noga bo nekoliko krajša od druge. Vključuje lahko tudi pridobljene patologije, kot so slaba drža ali kakršne koli poškodbe.
- Uporaba določenih drog. Ne pozabite, da lahko jemanje različnih zdravil negativno vpliva na kosti celotnega telesa. In noge niso izjema. Znatno odlaganje soli lahko povzroči nastanek izrastkov, pa tudi druge patologije. Poleg tega lahko nekatera zdravila uničijo kostno tkivo. Če jemljete katerokoli zdravilo, poskusite upoštevati vse vidike njegove uporabe. Po potrebi prilagodite svojo prehrano.
Tendinitis stopala: simptomi in znaki
Pravzaprav je to bolezen zelo enostavno prepoznati, saj je zanjo značilna nenadna in ostra bolečina v predelu gležnja. Najpogostejši simptomi te bolezni so navedeni spodaj.
Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je bolečina. Lahko so tako skoraj neopazni kot zelo oprijemljivi. Upoštevajte, da če zanemarite to bolezen, bo prešla iz blage oblike v kronično. V tem primeru se bodo pojavile zelo ostre ali ostre bolečine.
Ne pozabite, da patologijo spremljajo vnetni procesi, zato boste opazili, kako koža nastopala začnejo postajati rdečkasta.
Če aktivno premikate tetivo, lahko opazite določeno značilno krčenje.
Najpogosteje je bolečina opazna ne le v predelu stopala, ampak tudi v predelu golenice. Običajno je ta bolečina boleče narave. To je posledica dejstva, da stopala ne morejo več v celoti opravljati svojih funkcij, zato zelo velika obremenitev pade na golenice.
Golenica in stopalo lahko včasih otečeta. To je posledica vnetja, ki je nastalo v tetivah. Krvni obtok je moten. Zato opazimo njegovo stagnacijo. V zvezi s tem se pojavi zabuhlost.
Če opazite katerega od zgornjih simptomov, nemudoma obiščite svojega zdravnika. Konec koncev, morda ste začeli tendinitis stopala. Ne pozabite, da takšna bolezen zahteva takojšnje zdravljenje.
Kako se postavi diagnoza
Samo specialist lahko postavi natančno diagnozo. Pogosto je mogoče razumeti, za kakšno bolezen gre, le na podlagi osebnih informacij in pritožb bolnikov. Toda poleg tega je zaželeno opraviti tudi posebno diagnozo. Zdravniki običajno uporabljajo naslednje metode: rentgensko slikanje, slikanje z magnetno resonanco, ultrazvok in laboratorijske preiskave. Če vam bo zdravnik ponudil eno od teh možnosti (ali več naenkrat), potem ne zavrnite.
Pravila zdravljenja z zdravili
Tendinitis stopala, katerega zdravljenje je opisano v našem članku, se izvaja na več načinov. Eden od njih je konzervativen. Njegov namen je lajšanje bolečinobčutke, pa tudi pri odpravljanju vnetnega procesa. Zdravniki običajno ponujajo kompleksno zdravljenje z zdravili.
Bodite pozorni na to, kaj je najpogosteje predpisano:
- kortikosteroidna cepiva;
- lokalna mazila;
- nesteroidna zdravila;
Mimogrede, različna mazila res zelo dobro obvladajo takšno bolezen, kot je tendonitis. Nanesite jih večkrat na dan in samo na prizadeto območje.
Ljudska zdravljenja
Zelo pomembno je pravočasno opaziti bolezen - tendinitis stopala. Zdravljenje doma bo učinkovito le v najzgodnejših fazah nastanka patologije. Toda tudi v tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom. In ljudski recepti se lahko uporabljajo kot dodatna metoda zdravljenja. Tukaj je nekaj izmed njih:
1. Jejte obroke z okusom kurkume. To bo močno pospešilo proces celjenja.
2. Pripravite tinkturo vodke iz orehovih lupin. To zdravilo pomaga lajšati vnetje.
3. Zaužijte poparek iz mletih korenin ingverja. Prav tako bo pospešilo vaše okrevanje. Toda za opazen učinek morate takšno tekočino piti trikrat na dan.
Kirurško zdravljenje
Zdravila, mazila in ljudski recepti ne dajejo nobenega rezultata? V tem primeru vam lahko zdravnik predlaga metodo kirurškega zdravljenja. Operacijo običajno opravimo v primerih zožitve žil ozprekinitve povezave. S pomočjo posebnih orodij kirurg secira oboleli sklep in odpravi vse težave v njem. Če sta golenica in stopalo že začela otekati, boste morda morali izčrpati tudi gnoj.
Metode fizikalne terapije
Kako se sicer zdravi tendonitis stopala? S pomočjo fizikalne terapije. Če te bolezni niso povzročile nekatere okužbe, bo ta način zdravljenja zelo primeren. V tem primeru zdravniki predlagajo postopke, kot so elektroforeza, krioterapija ali laserska terapija.
Poleg teh metod morate izvajati tudi posebne telesne vaje in masažo.
Pravila rehabilitacije
Običajno proces rehabilitacije traja od enega do treh mesecev. V tem času mora pacientova noga popolnoma mirovati. Zato je najbolje uporabiti poseben povoj. V obdobju okrevanja zdravniki močno priporočajo posebne masaže in uporabo določenih zdravil.
Torej smo se pogovarjali o tem, kako zdraviti tendinitis stopala. Jejte pravilno, telovadite in več počivajte. In potem se ne boste bali nobenih bolezni. In če opazite, da imate tendonitis stopala, pojdite čim prej v bolnišnico. Ostanite zdravi in pazite nase!
