Z neprijetnimi simptomi zastrupitve s hrano se je srečal praktično vsak. Zato so znaki tega stanja vsem dobro znani. Slabost, bruhanje, stalna driska so za osebo zelo izčrpavajoči. Pacient čuti hudo šibkost. In seveda želodec po zastrupitvi zelo boli. Kaj storiti v takšni situaciji? Kako pomagati telesu, da preživi zastrupitev in si hitreje opomore?
Splošna načela
Preden pomislite, kdaj boli želodec po zastrupitvi, kaj storiti, morate razumeti, s čim imate opravka.
Zastrupitev je akutna motnja prebavnega sistema, ki jo izzove uživanje strupene ali nekvalitetne hrane, pijače.
Ločimo naslednje vrste patologije:
- Zastrupitev s hrano. Izzove uporabo nekvalitetnih izdelkov, kontaminirane hrane. Takšno zastrupitev lahko povzroči neupoštevanje sanitarnih pravilpravila.
- Neinfekcijske strupene zastrupitve. Njihov pojav narekuje prodiranje kemičnih ali naravnih toksinov v telo skupaj s hrano. To so razne kemikalije, strupene rastline, gobe.
Doma se lahko sami borite samo s prvo vrsto zastrupitve. Če obstaja sum o neinfekcijski naravi patologije, je obvezna pritožba pri zdravniku.
Poleg tega je ne glede na vzrok zastrupitve potrebna zdravniška pomoč za nosečnice, doječe matere, starejše in otroke.
Značilni simptomi
Prvi znaki, ki označujejo zastrupitev, se lahko pojavijo pri človeku 30 minut po zaužitju nekvalitetne hrane. Včasih se negativni simptomi čutijo po enem dnevu.
Naslednje značilne manifestacije pričajo o zastrupitvi s hrano:
- začetek boleče slabosti;
- pojav ponavljajočega se bruhanja (sprva z zaužito hrano, nato z želodčnim sokom in na koncu z neučinkovitim bruhanjem);
- trajna driska (vodeno blato, ki vsebuje neprebavljeno hrano, smrdljiv vonj);
- bolečine v trebuhu;
- obilo sline;
- vrtoglavica, šibkost;
- mrzlica, vročina.
Kako dolgo boli želodec po zastrupitvi? V povprečju neprijetni simptomi trajajo 1-3 dni. Postopoma se resnost takšne klinike umirja, seveda, če se pravočasno sprejmejo ukrepi za boj proti bolezni.
Prva pomoč
Mnogi se pritožujejo, da jih po zastrupitvi s hrano boli želodec. In to ni presenetljivo. Konec koncev je v telesu strupena hrana. Da bi nekoliko zmanjšali resnost takšnih simptomov, je treba ostanke strupov odstraniti iz prebavnega trakta. Za te namene se opravi izpiranje želodca.
Dogodek se izvede na naslednji način:
- Najprej pripravite raztopino. Lahko uporabite kalijev permanganat (kalijev permanganat). Za 1 liter vode potrebujete majhen ščepec. Raztopina mora biti svetlo roza. Soda bikarbona bo zagotovila odlične rezultate. Za pripravo raztopine uporabite naslednje razmerje: za 1,5-2 litra vode - 1 žlica. l. soda.
- To tekočino je treba piti v majhnih požirkih.
- Po pitju majhne količine raztopine izzovete bruhanje. Če želite to narediti, nežno pritisnite 2 prsta na koren jezika.
- Spet popijte. Ponovite izziv bruhanja.
Izpiranje želodca se nadaljuje, dokler iz želodca ne priteče čista voda.
Terapija z zdravili
Človek ne more vedno hitro ugotoviti, ali ga po zastrupitvi boli želodec, kaj storiti in katera zdravila jemati.
Zdravniki priporočajo uporabo teh zdravil:
- Sorbenti. To so zdravila, ki lahko absorbirajo škodljive toksine in jih odstranijo iz telesa. Takšna zdravila je treba začeti uporabljati takoj, ko se počutite slabo. Odlični sorbenti so zdravila:"Aktivno oglje", "Laktofiltrum", "Smekta", "Beli premog", "Enterosgel".
- Pomoč pri rehidraciji. Pri zastrupitvi telo izgubi veliko tekočine. Izloča se skupaj z drisko, bruhanjem. Zato je pomembno, da ne pozabite na potrebo po obnovitvi vodnega režima. Odlična zdravila za te namene so Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Antipiretik. Če se je temperatura dvignila, je priporočljivo uporabiti eno od naslednjih zdravil: paracetamol, ibuprofen.
- Probiotiki. Uporabljajo se lahko šele, ko bruhanje preneha. Pomagajo napolniti želodec s koristno mikrofloro. Odlični probiotiki: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- Zdravila, ki pospešujejo rast ugodne mikroflore. Ta zdravila se običajno jemljejo skupaj s probiotiki. Odlične rezultate bodo zagotovila zdravila "Hilak Forte", "Lactulose", "Normaze".
- Encimi. Ta zdravila izboljšajo prebavo. V terapijo jih je treba vključiti z obroki. Po zastrupitvi je priporočljivo uporabljati takšna zdravila 1 teden. Encimski pripravki: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
Včasih zdravljenje po zastrupitvi vključuje antibiotično terapijo. Toda le zdravnik lahko predpiše takšna zdravila. Priporočljivi so pri hudi patologiji.
Prehranska priporočila
Seveda je še posebej zanimivo vprašanje: kaj jedo po zastrupitvi? Konec koncev telo potrebuje hrano. Vendarveliko živil lahko poslabša boleče stanje.
Zapomnite si, če po zastrupitvi ne želite jesti, se ne smete siliti. Takoj ko bo telo potrebovalo moč od zunaj (od hrane), vam bo to dalo vedeti z občutkom lakote.
Prvi dan
Ta dan bolnika mučijo izjemno neprijetni simptomi. Po zastrupitvi postane šibek, želodec ga boli. Kaj storiti in katera živila so sprejemljiva?
Priporočamo, da se prvi dan držite naslednjih pravil:
- Če vas lakota ne muči, lahko hrano popolnoma zavrnete. Na ta dan je telo izjemno oslabljeno in preprosto ni sposobno zapravljati energije za kakovostno prebavo hrane. Zato čim bolj zmanjšajte prehrano.
- Če ste lačni, potem je v prvih urah dovoljeno le nekaj krekerjev (domačih) in nesladkanega čaja.
- Do konca dneva lahko svojo prehrano razširite s piščančjo juho (brez zelenjave, začimb). Dovoljena uporaba vodnih žit, tekočega pire krompirja (brez mleka, masla). Velikost serviranja je približno 2 žlici. l.
Drugi dan
Kaj jedo po zastrupitvi drugi dan?
Strokovnjaki dajejo naslednja priporočila:
- V svojo prehrano lahko vključite majhen kos mesa (parjeno ali kuhano). Po možnosti teletina, piščančji file.
- Porcija mora biti majhna. Velikost - ne več kot polovica dlani.
- Jedinik je dovoljeno popestriti z nesladkanim želejem (sadnim) ali želejem.
Tretji dan
Ta dan lahko meni vključuje:
- puste ribe;
- parni kotleti;
- mesne kroglice z rahlo juho;
- soufflé, skutine enolončnice;
- parna omleta.
Od četrtega dne se priporoča, da se previdno vrnete na običajno prehrano. Vendar ne smete preobremeniti svojega prebavnega sistema še en teden.
Način pitja
Piti morate veliko tekočine. Zadostni režim pitja je glavni pogoj za hitro okrevanje. Tekočina zagotavlja odstranjevanje vseh škodljivih snovi iz telesa, čiščenje toksinov. Poleg tega ščiti pred negativnimi učinki dehidracije.
Običajna norma vode na dan je 1,5-1,8 litra. V obdobju zastrupitve ga je treba povečati. Za popoln boj proti toksinom bo telo potrebovalo 2,5 litra vode na dan.
Poleg tega so za želodec po zastrupitvi zelo koristne naslednje pijače:
- kompot iz suhega sadja;
- šipekova juha;
- šibek čaj (zeleni ali črni) brez sladkorja;
- domači žele;
- poparek pomirjujočih zelišč (kot je kamilica).
Prepovedana hrana po zastrupitvi
Nekatera hrana lahko znatno poslabša človekovo stanje. Zato se spomnite, kateri hrani se morate izogibati.
Iz prehrane osebe, ki je bila podvržena zastrupitvi, je treba izključiti:
- Alkohol. Takšne pijače obremenjujejo oslabljene organe:ledvice, jetra.
- Sura zelenjava, sadje. Imajo odvajalni učinek. Zato boste z uvedbo v prehrano povečali drisko. Samo 4 dni lahko jeste nekislo sadje. Najboljša so pečena jabolka.
- Sladkarije, pecivo. Poskusite se izogibati takšni hrani. Če je to dovolj težko, potem sladice ali pecivo zamenjajte z žlico marmelade, medu.
- klobasa. Takšni izdelki so obogateni s konzervansi, različnimi dodatki.
- Ječmenova, ovsena kaša, prosena kaša. Ti izdelki vsebujejo veliko vlaknin. Občutljiva želodčna sluznica bo zelo težko predelala takšno hrano. Veliko bolj koristno je uporabiti dobro prekuhano ajdovo kašo.
- Mlečni in kislo-mlečni izdelki. Znatno lahko poslabšajo simptome v prvih dneh po zastrupitvi.
- ocvrta hrana. Sprejemljiva je kuhana, pečena, dušena ali parjena hrana.
Takšna priporočila bodo znatno skrajšala obdobje okrevanja telesa po zastrupitvi in povzročila manj škode za želodec.
