Narava nam je dala na tisoče različnih načinov za krepitev in ohranjanje zdravja ter za zdravljenje bolezni. Ljudje že od antičnih časov poznajo lastnosti različnih zelišč, rastlin in korenin. Zdravilne rastline so posušili in varili ter dali zdravilno pijačo tistim, ki so jo potrebovali.
Danes smo navajeni hoditi v lekarno. Vendar pa lahko mnoga zdravila nadomestijo darovi narave. Ribezovi listi imajo na primer ogromno uporabnih lastnosti.
Vsakdo ve, koliko pomembnih elementov za telo vsebuje jagode same. Ribez je v treh sortah: rdeči, črni in beli. Vsebuje veliko količino vitamina C in številne druge koristne snovi. Hkrati jih najdemo tako v jagodah kot v listih - v približno enakih količinah. Le mnogi so navajeni jesti samo sadje. Verjame pa, da so listi črnega ribeza celo bolj koristni od samih jagod.
Toda najprej ugotovimo, kdaj nabirati ribezove liste. Tu je veliko odvisno od tega, kateri cilj zasledujete. Poznani ljudje trdijo, da na samem začetku cvetenja (to obdobjepade junija) listi ribeza so mladi, sočni, polni uporabnih snovi. Iz njih dobimo najbolj uporabne decokcije. Najbolje jih je uporabiti v nekaj dneh po rezanju.
Avgusta in septembra imajo ribezovi listi najmočnejšo in najbolj prijetno aromo. V njih je že nekaj manj vitaminov, a še vedno imajo zdravilne lastnosti, čaj iz njih pa je zelo okusen. Uporabite jih lahko takoj ali posušite za zimo.
ribizov list: koristi
Seveda je glavni namen te čudovite rastline, da se kuha kot čaj. Pripravite lahko tako čisti ribezov napitek kot enega za drugim zmešate ribezove liste z navadnimi čajnimi lističi.
Nenavadno je, da se s pitjem lahko borite tako z beriberi kot s hipovitaminozo.
Poleg tega je vsem kadilcem prikazan ribezov čaj. Vsi vedo, da je nikotin snov, ki preprečuje absorpcijo vitamina C v telesu. Vendar pa lahko takšna pijača popravi to situacijo.
Če imate težave s srcem, potem potrebujete kuhane ribezove liste, ki vsebujejo veliko kalija in železa.
Poleg preprostega čaja lahko pripravite tudi odvarke, poparke. Vsebujejo več vitaminov. Zanimivo je, da listi ribeza pomagajo pomiriti, lajšati stres, napetost. Napitki, pripravljeni na osnovi ribezovih listov, so indicirani za ljudi z živčno izčrpanostjo.
Pitje jih priporočamo tudi tistim, ki imajo cistitis, gastritis, ledvičnoinsuficienca, razjeda želodca. Ribezovi listi imajo odličen protivnetni učinek. Zaradi tega ta rastlina poleg notranjih zdravilnih učinkov pomaga v boju proti kožnim težavam. Umivanje z poparkom ali kopel, v katero je dodana majhna količina odvarka, je zelo koristno za ljudi, ki imajo mikro vnetja in akne na obrazu in telesu. Odvarek iz listov ribeza je odličen naravni balzam za lase, ki jih bo zasijal.
Kot vidite, so listi ribeza pravo skladišče koristi za naše telo!
