Ledveni išias je bolezen perifernega dela živčnega sistema. Spremljajo ga ostre bolečine v križu, ki se razširijo na zadnji del stegna. Bolezen se pojavi, ko se živčna vlakna v hrbtenjači poškodujejo ali vnamejo. Lumbalni išias je najpogostejša oblika tega vnetja. Obstaja veliko dejavnikov, ki prispevajo k razvoju bolezni.
išias ledveni: vzroki
Bolezen se lahko izzove:
- spremembe v telesu vretenc, povezane s starostjo kosti;
- zagozdenje živčnih korenin;
- vnetni proces v mišicah in ligamentih, ki se nahajajo v bližini živcev in pritiskajo na hrbtenico;
- premik ali subluksacija vretenc;
- poškodbe hrbtenice;
- protruzija ali hernija diska;
- nalezljive bolezni živčnega sistema;
- tumorji v perifernem sistemu.
išias ledveni: simptomi
Bolezen se kaže z bolečinami, ki se razlikujejo po značaju, jakosti in lokalizaciji. bolečineobčutki se začnejo v spodnjem delu hrbta, kasneje se razširijo na zadnjico, stegno, posamezne mišice in noge. Hkrati je človeku boleče, da stoji in se premika. Včasih se počutite izgubljeni v prstih.
zdravljenje
Ledveni išias se obravnava drugače. Pristop k terapiji je odvisen od etiologije, stopnje bolezni in faze razvoja. Najprej je bolniku predpisana le fizioterapija, ki ima analgetični in protivnetni učinek. Za lajšanje bolečine pri akutnem išiasu se uporablja ultravijolično obsevanje ledvenega dela. V drugi fazi se uporabljajo zdravila. Normalizirajo trofizem tkiv, spodbujajo presnovne in regenerativne procese ter uravnavajo krvni obtok. Učinkovita je uporaba zaviralcev novokaina, protibolečinskih sredstev, biogenih stimulansov, pa tudi vitaminov B. Pri sindromu akutne bolečine so predpisana zdravila proti bolečinam. Če so vzrok radikulitisa distrofične spremembe v hrbtenici, so indicirane vleko, fizioterapija, masaža, akupunktura, vadbena terapija.
Ledveni išias: zdravljenje doma
Za domača zdravila se priporočajo redne vadbene terapije, masaže in posebna prehrana.
Telovadbena terapija je namenjena krepitvi mišic in zagotavljanju boljše gibljivosti hrbtenice. Kompleks normalizira mišični tonus, poveča gibljivost hrbtenice, izboljša splošno stanje. Masažo z radikulitisom je treba izvajati v obdobju remisije, v akutni fazi je kontraindicirana. Masažni tretmajiizvajajo specialisti ali samostojno bolnik. Samomasažo lahko izvajate leže, sede ali stoje.
Glavni načini samomasaže pri išiasu so božanje in drgnjenje hrbta s posebno metodo.
Ledveni išias se hitreje odzove na zdravljenje, če sledimo dieti, ki normalizira splošno stanje telesa. Prehrana mora vključevati zelenjavne solate in sadje. Izključiti je treba ocvrto, mastno in začinjeno hrano, močan čaj, kavo.
Z rednim in pravilnim izvajanjem kompleksa, sestavljenega iz prehrane, vadbene terapije in masaže, se lahko trajno znebite bolečin v križu.
