Proces rehabilitacije po operaciji kolena ni nič manj pomemben kot sama operacija. Učinkovitost vsake intervencije je v veliki meri odvisna od tega, kako odgovorno se pacient loti procesa terapije. Pomembno je upoštevati vse nasvete ne le pri pripravi na operacijo, ampak tudi po njej. Kako obnoviti polno delovanje sklepov in okončin? Najprej se morate seznaniti z značilnostmi artroskopije kolenskega sklepa. Zahvaljujoč tej sodobni metodi raziskovanja in kirurške terapije sestavnih elementov je mogoče obnoviti zdravje bolnika. Ta vrsta operacije je minimalno invazivna. Med manipulacijo se tkiva ne poškodujejo, le v redkih primerih se pojavijo zapleti.
Prva dva dni po operaciji
Katere so glavne značilnosti rehabilitacije po operaciji kolena? Artroskopijase nanaša na zbirne izraze. Uporablja se za določanje različnih kirurških posegov. Obstajajo naslednje oblike artroskopije:
- diagnostična;
- kirurški;
- rehabilitacija.
Izvedena operacija določa, kako dolgo bo trajal postopek obnovitve. Po artroskopiji kolenskega sklepa, pregledu sklepne votline in punkciji lahko bolnik odide domov v 12-14 urah. Če pa je bila izvedena resekcija, artroplastika ali ACL, morate ostati v bolnišnici več dni.
Kaj se zgodi v tem časovnem obdobju?
Kako poteka rehabilitacija po operaciji kolena? Po kirurški manipulaciji lečeči zdravnik v predel sklepa injicira zdravilo, ki lajša otekanje, preprečuje vnetni proces in ščiti hrustančno tkivo. Z uporabo "Fermatrona" je mogoče hitro obnoviti sklepne strukture po artroskopiji. Trajanje zdravljenja z zdravili je 6-7 dni. Po potrebi specialist bolniku predpiše zdravila proti bolečinam, protivnetna, antibakterijska zdravila - to je potrebno za preprečevanje razvoja nalezljivih bolezni, lajšanje bolečin.
V procesu rehabilitacije po operaciji kolena zdravnik bolniku predpiše antikoagulante - pomagali bodo preprečiti nastanek krvnega strdka. To skupino zdravil je priporočljivo uporabljati teden dni po manipulaciji. NaPunkcijo zašijemo, na vrh pa položimo sterilni povoj. Po indikacijah se lahko sklep dodatno imobilizira. Če želite to narediti, uporabite mavčno pnevmatiko. Nato se bolnika premesti v sobo za okrevanje. Pod nogo morate položiti posebne blazine - to bo odpravilo oteklino in zmanjšalo pretok krvi.
Prvih 14 ur po operaciji sklep potrebuje popoln počitek. Prepovedano je nositi kompresijske nogavice brez priporočil lečečega zdravnika - to lahko škoduje. Dovoljena je uporaba ledu za zmanjšanje bolečine in lajšanje otekline. Če je bila izvedena plastična operacija križnih vezi, je treba sklepe popraviti. Če želite to narediti, uporabite posebno ortozo na tečajih. Drugi dan se poveča telesna aktivnost - vstati morate in se postopoma premikati po oddelku. Treba je narediti posebne vaje.
Kdaj lahko grem domov?
Zdravnik bo bolnika pregledal, odstranil mavčno opornico in odstranil povoje. Punkcijo je treba obdelati z antiseptičnimi sredstvi in zatesniti z obliži. V procesu vadbene terapije je potrebno sprostiti in napenjati mišice okončine. obremenitev je kontraindicirana. Naslednji dan zdravnik predpiše masažo okončin. Do tega trenutka se rana običajno zapre in bolnik lahko gre domov. Za preprečevanje krvnih strdkov se priporočajo elastični povoji ali kompresijske nogavice.
Če ne boste upoštevali priporočil za pripravo na kirurško manipulacijo ali kršili tehniko njenega izvajanja, se bodo pojavili zapleti ali stranski učinki. Predčasnega odpusta iz bolnišnice ni priporočljivo, saj je lahkoposlabša bolnikovo počutje.
možni zapleti
Kljub temu, da je artroskopija sklepov minimalno invazivna operacija, se lahko pojavijo zdravstvene težave. Neželeni učinki se razvijejo kot posledica bolnikovega malomarnega odnosa do procesa terapije. V takih pogojih se pojavijo naslednji zapleti:
- občutek slabosti in bruhanja;
- možna motnja govora;
- poškodba poplitealne arterije ali vene - zaradi malomarnosti zdravnika se lahko pojavi ta težava;
- v procesu hemartroze se kri nabira v predelu sklepov - ta pojav se najpogosteje opazi, če je bolnik jemal zdravila, ki vplivajo na strjevanje krvi, pil alkohol ali kadil;
- zaradi okužbe med kirurško manipulacijo lahko pride do vnetnega procesa v sklepih - artritis ali sinovitis;
- pomanjkanje občutljivosti je pogosta težava, ki je začasna, po enem tednu se bo občutljivost vrnila;
- tromboza žil spodnjih okončin.
Dejanja pacientov
Če se pojavi eden od znakov možnih zapletov, je pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom in ga obvestite o vseh simptomih, ki so povzročili nelagodje. Samozdravljenje ni priporočljivo - to bo le poslabšalo težavo. Med patološkim procesom bo zdravnik predpisal protivnetna in antibakterijska zdravila, ki bodo pripomogla k izboljšanju bolnikovega počutja. Ni mogoče izdati odbolnišnice, dokler se splošno zdravstveno stanje ne izboljša – s povišano telesno temperaturo, bolečino in oteklino boste morali ostati v kliniki.
Kaj se bo zgodilo doma po odpustu?
Po operaciji ni priporočljivo takoj obremeniti vezi kolenskega sklepa. Obdobje okrevanja bolnikovega zdravja po kirurški manipulaciji bo trajalo več tednov. Če se med artroskopsko operacijo pojavijo zapleti, se sklepi zacelijo v 2 mesecih. Zdravje bolnika se bo v celoti povrnilo po 5 mesecih. Ves ta čas je treba upoštevati zdravniška priporočila in redno obiskovati zdravnika za nadzor rehabilitacijskega zdravljenja.
Kako pospešiti proces celjenja?
Kaj storiti po operaciji kolena? Treba je sistematično izvajati vaje, ki jih je zdravnik razvil za bolnika, odvisno od njegovega splošnega zdravstvenega stanja. Če se med motorično aktivnostjo pojavi bolečina, je treba obiskati zdravnika in ga obvestiti o vseh neprijetnih simptomih, ki so povzročili nelagodje. Specialist bo priporočil drug sklop vaj.
Moraš se naučiti pravilno hoditi. Po operaciji na kolenu se morate tega postopka ponovno naučiti. Po operaciji kolena je treba bergle uporabljati več tednov. Med gibanjem je nesprejemljivo obremenjevati nogo - to lahko poškoduje in izzove razvoj neprijetnih občutkov.
Nasvetipacienti
Če se pojavi bolečina ali drugo nelagodje, potem to pomeni, da je treba zmanjšati obremenitev. Vsak dan morate izvajati terapevtsko masažo okončin. Zahvaljujoč gimnastiki po artroskopiji lahko pospešite proces obnavljanja funkcije sklepov.
Kako hitro se bo ponovno vzpostavilo popolno delovanje sklepa? Vse je odvisno od tega, kako odgovorno pacient pristopi k procesu rehabilitacije. Pomembno je, da vse vaje izvajate pravilno in jih izvajate sistematično. Če začutite bolečino, morate vsekakor obiskati zdravnika, da bo zdravnik popravil individualni režim zdravljenja.
Prepovedana dejanja po operaciji
- Ne odstranjujte povojev, obližov ali šivov doma. To naj naredi le lečeči zdravnik.
- Ni priporočljivo sprejemati vroče kopeli, obiskovati savno ali kopel, javni bazen.
- Ostanite dolgo na mrazu.
- Dvigajte težke predmete.
- Vadite aktivni šport.
- Nosite čevlje z visoko platformo.
Terapevtske vaje
Ali je po operaciji kolena potrebna vadbena terapija? Zahvaljujoč tej metodi zdravljenja je mogoče obnoviti delovanje kolenskega sklepa. Glede na posamezne značilnosti bolnikovega telesa zdravnik izbere posebne vaje. Zahvaljujoč izometričnemu krčenju mišic zadnjice lahko pospešite proces obnavljanja zdravjabolnik. Za krepitev mišičnega tkiva morate telovaditi.
- Lezite na ravno površino.
- Naprej počasi dvignite nogo, povlečete prst stopala proti sebi.
- Nogo gladko vrnite v prvotni položaj.
- V stoječem položaju postavite stopalo na sredino gimnastičnega povoja.
- Počasi dvignite nogo, potegnite nogavico proti sebi in nogo pritrdite za 6 sekund na zgornji točki.
- Počasi se vrnite v začetni položaj.
Proces razvoja kolenskega sklepa po operaciji mora nadzorovati zdravnik. Plavanje in trening na posebnih napravah z nizkim uporom bosta pripomogla k izboljšanju splošnega zdravja bolnika. Od 5. tedna lahko izvajate obremenitev na nogi. Če ni bolečine, morate odstraniti bergle. Priporočljivo je hoditi počasi in previdno. S pomočjo terapevtskih vaj se krepijo mišice in vezi. Če želite to narediti, morate izvesti počepe z lahkim uporom. Artromot za kolenski sklep bo pomagal obnoviti delovanje sklepov, vendar ga ne smete uporabljati brez predhodnega posvetovanja s specialistom.
Povzetek
Za hitro ponovno vzpostavitev polnega delovanja kolenskega sklepa je treba k procesu rehabilitacije pristopiti odgovorno. Pomembno je upoštevati vsa priporočila lečečega zdravnika. Če med vadbo pride do hude bolečine, je treba njihovo izvajanje ustaviti in poiskati pomoč pri zdravniku. Kako narediti masažo kolena, se morate posvetovati z zdravnikom. Odvisno oddoločeno klinično sliko bo zdravstveni delavec izbral najboljšo možnost za masažne tehnike. Božanje tega predela izboljša krvni obtok in delovanje sklepov. Ni priporočljivo piti zdravil brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom, saj lahko samozdravljenje izzove le razvoj resnih zapletov. Enako pomembno je v procesu okrevanja sklepov, da se pravilno in uravnoteženo prehranjujemo. Zahvaljujoč zdravi hrani bo mogoče telo nasičiti s potrebnimi in koristnimi elementi. V takih pogojih se bo proces celjenja pospešil.
