Mnoge ženske, ki vedo, da je ovulacija plodni dnevi, ko je možno spočetje, se sprašujejo, kako razumeti, da je prišla ura X? Ali obstajajo kakšni simptomi, kakšen izcedek med ovulacijo je možen?
Narava je zasnovana tako, da je žensko telo, od pubertete do menopavze, pripravljeno na spočetje otroka. A da se ta čudež zgodi, mora reproduktivni in hormonski sistem vsakega predstavnika šibkejšega spola pravilno delovati. To pomeni, da je treba opazovati normalen mesečni cikel, sestavljen iz dveh faz: estrogena in progesterona. V prvi (estrogen) naj bi prišlo do tega, kar se imenuje ovulacija, po kateri se začne druga faza (progesteron). Članek opisuje, kako prepoznati, da lahko poskusite spočeti otroka ali, nasprotno, kako se izogniti neželeni nosečnosti. Izvedeli boste, kakšen izcedek med ovulacijo, kako ne zamenjati in kako potrditi plodne dni.
Mesečni cikel ženske
Kot že omenjeno, je žensko telo zasnovano tako, da bi moralo biti sposobno zanositi v rodni dobi. A da se to zgodi, je treba v telesu upoštevati vse pogoje, namreč mesečni ciklus je bil stabilen.
Ilustracija prikazuje, da se ženska v prvih sedmih dneh mesečno čisti: od 1. do 7. dne so madeži. Seveda je vsako trajanje drugačno: nekdo ima štiri dni, nekdo sedem. Če pa menstruacija traja več kot en teden, to kaže na patologijo, morate obiskati zdravnika. To pomeni, da je normalno trajanje 3-7 dni. Po koncu mesečnega cikla se nadaljuje, vseeno pa je estrogenska faza. Običajno je 1. dan menstruacije obravnavati kot začetek cikla.
Naprej se telo pripravi na ovulacijo. Izločki med tem postopkom, pa tudi pred in po njem, so značilno različni po barvi in konsistenci. Na zgornji sliki je ovulacija označena na 13., 14., 25. dan cikla, to je, da jajčece, ki je izšlo iz jajčnika, živi v maternici tri dni. Ko pride do ovulacije, se začne faza progesterona. Od tega trenutka se štejejo dnevi po ovulaciji. Običajno ta faza traja 14-16 dni. V tem času, če ni prišlo do spočetja, se oblikuje rumeno telo, ki do menstruacije izgine iz telesa. Ko se madeži začnejo, lahko domnevamo, da je bil včeraj zadnji dan cikla, tudi če je bila menstruacija zaznana šele nocoj.
Kako izgledajo izbire
Torej, kako lahko samo po izcedku ugotovite, da je prišlo do ovulacije ali da se bo pojavila? Najpomembnejši znak je cervikalna tekočina, ki spominja na jajčni beljak:
- tekočina,
- viskozen,
- prozorno,
- brez vonja.
To je konsistenca izcedka, ki bi jo morali najti na perilu, higienskih predmetih ali toaletnem papirju. Poleg tega mora papir med postopkom v ženski sobi prosto drseti. Tako boste zagotovo razumeli, da bo prišlo do ovulacije. Ko se jajčece sprosti, maternična tekočina običajno postane bolj vodena.
Izcedek med ovulacijo, pa tudi pred in po njej, je drugačen. Že dolgo pred tem je cervikalna tekočina lepljiva, kremasta. Spočetje je možno, vendar malo verjetno.
Če ni izbire
Zgodi pa se tudi, da ženska ves cikel ni čakala na izcedek konsistence "jajčnega beljaka". Razlogov je lahko več:
- težave z žlezami materničnega vratu;
- nezadostna raven estrogena;
- tekočine se sprosti tako malo, da presežek ne pride ven;
- različne patologije v reproduktivnem in/ali hormonskem sistemu.
Če se to nadaljuje vsaj nekaj ciklov, potem razmislite o obisku ginekologa. Vzroki so lahko motnje hranjenja in pitja, pa tudi stres in vnetja.
Izcedek na dan ovulacije je lahko ne le prozoren, ampak tudi pomešan s krvjo ali rožnat. Ne šteje se za patologijo, če takšen pojav zelo hitro mine ali je bil izoliran.
simptomi ovulacije
Za zagotovitevres se približuje ovulacija, samo spremljanje maternične tekočine ni dovolj, še posebej, če je je malo. Vredno se je zateči k drugim metodam, na primer simptomatologiji.
Pogosto pri vsaki ženski med sproščanjem jajčeca ta začne vleči, boleti ali streljati skozi jajčnik, iz katerega je izšla. Možni so neprijetni občutki v spodnjem delu trebuha, tako kot pri menstruaciji. Poleg tega, če je izcedek med ovulacijo (cervikalna tekočina v obliki "jajčnega beljaka") normalen, potem je v predelu bikinija vedno občutek mokre. Redko se lahko pojavijo slabost, glavoboli in bolečine v hrbtu. Vse to postopoma izgine s koncem ovulacije.
Poleg tega sta včasih dovolj že ta dva znaka: neprijetni simptomi in izcedek, da razumete, da so prišli plodni dnevi in lahko poskusite spočeti otroka. Žal to včasih ni dovolj, zato se lahko zatečete k več metodam, na primer ovulacijskim testom.
Kateri test je bolj zanesljiv in natančen?
Da ne bi bilo treba porabiti veliko denarja za teste, je priporočljivo, da začnete slediti plodnim dnevom vnaprej za več ciklov, da boste razumeli, kdaj lahko približno pride do ovulacije. Znano je, da mora po sprostitvi jajčeca preteči 14-16 dni, preden pride menstruacija. Recimo, da je cikel 27-29 dni. To pomeni, da morate začeti slediti s testi vsaj od 11. dne cikla.
Proračunska možnost so običajni testni lističi, ki jih lahko kupite v lekarni in celo v supermarketu, hipermarketu. Po navodilih,se izvaja analiza. Testni trak ima posebno snov, ki reagira na raven luteinizirajočega hormona (LH) v telesu. Bližje kot je dan možnega spočetja otroka, svetlejši je testni trak. V tem obdobju bi se morali začeti tudi izpusti - "beljakovine". Ovulacija pomeni, da bo kmalu prišla.
Če ta metoda ni primerna ali se zdi netočna, lahko kupite elektronski test, ki vam bo natančno in natančno povedal, kdaj lahko začnete poskušati zanositi. Na zaslonu se bo prikazal nasmešek.
Brezplačna pomočna metoda
Če svojih prihrankov ni mogoče porabiti za teste, lahko uporabite starejšo metodo, ki so jo uporabljale ženske ob koncu 20. stoletja. Ta metoda je sestavljena iz vzdrževanja grafa bazalne temperature. Na vrhu so datumi in dnevi cikla označeni po vrstnem redu vzdolž vodoravne osi, spodaj pa so navedene različne opombe:
- dan po ovulaciji;
- vrste izbire;
- temperatura;
- merjenje časa;
- spolni seks;
- dodatne informacije (bolezen, slabo počutje, jemanje močnih drog, slab spanec itd.).
Navpična os med tema dvema skupinama parametrov (spodnja in zgornja) označuje temperaturo v stopinjah Celzija v območju od 35,5 0С do 39,5 0 С (številke so približne, vse je odvisno od merilnih metod).
Če ženska med ovulacijo doživlja izcedek, se bazalna temperatura praviloma zniža. In ko ovulacija mine,nato pride do močnega dviga, ki traja celotno drugo (progesteronsko) fazo.
Zakaj potrebujemo izločke jajčnega beljaka?
Narava je vse urejeno precej modro. Ženska v obdobju ovulacije, da bi zanosila, mora vzeti moško celico - semenčico, da oplodi jajčece. Toda sluznica spolnih organov, vagine in sama maternica je običajno presuha, da bi zagotovila življenje in gibanje semenčic in samega jajčeca. Lahko tudi poginejo v zelo kislem ali preveč alkalnem okolju. Zato je narava vgrajena v žensko telo, tako da obstajajo izločki. Če je prišlo do ovulacije, se jajčece mirno premika iz jajčnika skozi cev, doseže maternično votlino. Hkrati se spermatozoidi premikajo v nasprotni smeri od nožnice proti njej.
Zaradi svoje viskoznosti in normalne kislosti "jajčni beljak" omogoča najhitrejši in najmočnejši spermij, da preživi in doseže svoj cilj. Poglejte navadne beljakovine iz piščančjega jajca: raztegne se, drsi, se zlahka premika po površini katerega koli predmeta.
Kaj narediti, da bodo izbire dobre
Na žalost vse ženske ne morejo opaziti "jajčnega beljaka" pri sebi. Raven estrogena lahko dvignete z uravnoteženo prehrano ali hormonskimi zdravili. Prva metoda vključuje prisotnost zelenjave, stročnic v prehrani; drugi je zdravniški recept. Za uspešno ovulacijo morate strogo upoštevati priporočila specialista. Znaki, izcedek - vse to naj kaže na normalno delovanje reproduktivnega sistemasistemi v plodnem obdobju.
Najnatančnejša metoda za določanje ovulacije
Obstaja še en, a zelo natančen način, da ugotovite, da je ovulacija tik pred tem - to je folikulometrija. Govorimo o ultrazvočnem pregledu male medenice z namenom ugotavljanja stopnje zorenja foliklov, merjenja debeline endometrija. Ta metoda je precej natančna, zdravnik vam lahko pove, kdaj lahko začnete s spočetjem.
Tudi če med ovulacijo ni izcedka, nastopi sama ovulacija, po njej pa nosečnost. V najkrajšem možnem času med sproščanjem jajčeca in pojavom sperme obstaja največja verjetnost zanositve. Zato veliko žensk zaupa folikulometriji.
Ali je mogoče zamenjati cervikalno tekočino?
Da ne bi zamenjali izcedka med ovulacijo z drugimi, ga lahko zberete v dva prsta in preverite. Če je tekočina viskozna, potem lahko govorimo o "jajčnem beljaku", ki je idealen za spočetje.
Upoštevati je treba, da so v plodnem obdobju možni tako boleči simptomi in slaba volja, da vse to nasprotno partnerja odbija. Če pa obstaja želja po spočetju otroka, potem morate zavreči vse dvome, pozabiti na nelagodje in se lotiti posla.
Na splošno mora biti ob ovulaciji na perilu viden izcedek, ki se čuti v nožnici. To je zanesljiv znak, da je s hormonskim sistemom vse v redu. Toda ti izločki morajo biti brez vonja in sumljive barve.
