Po daljšem zehanju nekaterim potočijo solze. Mnogi se sprašujejo, zakaj tečejo solze, ko zehate. Ljudje se pogosto ne zavedajo, da ti procesi niso tako oddaljeni, kot se zdi. Da bi razumeli razloge, moramo ločeno obravnavati dva procesa - sproščanje solz in zehanje.
Kako zehamo
Vsi radi zehajo. Ta postopek ni vedno primeren, vendar se po njem čuti nekaj olajšanja. Samo zehanje opravlja zelo pomembno funkcijo. Telo spravi v akcijo, poživlja, ne dopušča, da človek pade v neprijetno stanje. Verjame se, da je zehanje vrsta globokega vdiha. V proces zehanja so vključeni vsi telesni sistemi: mišično-skeletni, kardiovaskularni, živčni in dihalni.
Dejanje zehanja je podobno dihanju. Zrak potuje skozi zgornja in nato spodnja dihala, vstopi v alveole, kjer poteka izmenjava plinov, in se izdihne.
Vendar ni vse tako preprosto. Kot že omenjeno, to ni preprost vdih, ampak zelo globok. Da bi to dosegli, je treba uporabiti velikovirov. Na primer, ko zehamo, se pretegnemo. Srkanje pomaga globoko vdihniti, razširiti prsni koš. Alveoli se izravnajo, kar vam omogoča, da obogatite kri z več kisika. Mnogi so opazili, da zehanje pomaga pri zamašenih ušesih, pri normalnem dihanju takšnega učinka ne bo. Ko zehamo, so vključene številne obrazne in žvečilne mišice.
Zehanje je neobvladljiv proces. Pogosto tega nikakor ne moremo ustaviti, česar na splošno ne bi smeli storiti, saj je zehanje lahko posledica več razlogov in ne pomeni vedno, da človek želi spati.
Kako jokamo
Ločevanje solz je tudi zapleten mehanizem.
Solzne žleze, na sliki pod številko 1, se nahajajo tik nad zunanjim robom očesa. Skozi kanale solza vstopi v zrklo, po katerem se s pomočjo veke enakomerno porazdeli po številki 2 na sliki. V notranjem kotu očesa so solzne odprtine, pod številko 3 na sliki. Pripeljejo do solzne vrečke, prikazane kot številka 5 na sliki, ki komunicira z nosno votlino z nazolakrimalnim kanalom, na sliki je prikazano kot številka 6. Skozi njo se odvajajo odvečne solze, zato ko jokamo, potrebujemo veliko. robcev.
Solze ne ohranjajo le vlage v očeh, ampak tudi pomagajo odstraniti tuje delce, nekateri hormoni pa se iz telesa izločajo s solzami.
Okoli očesa je krožna mišica. Loči orbitalni, sekularni in solzni del. Jočni odgovoriza razširitev solzne vrečke, ko zapremo oči.
Kako so ti procesi med seboj povezani
Zakaj tečejo solze, ko zehate, ko so vaše oči in pljuča tako daleč narazen? Toda ti procesi vplivajo drug na drugega.
Med zehanjem mora človek zajeti čim več zraka. S širokim zehanjem se spodnja čeljust spusti, vogali ustnic se raztegnejo, zgornja ustnica se lahko dvigne. Za to so odgovorne mišice vratu in obrazne mišice. Mišice na obrazu ležijo pod kožo, ko so nekatere napete, lahko tudi druge postanejo napete, vključenih je veliko različnih mišičnih skupin.
Med zehanjem se oči nehote zapremo, škilimo. Pri močnem zehanju se mimične mišice obraza napnejo še posebej močno, večina jih je vključenih. Med krčenjem mišice tako ali drugače vplivajo na tkiva in tvorbe, ki se nahajajo poleg njih. Ob močni mišični napetosti postane solzna žleza kot stisnjena, zato tečejo solze, ko zehate.
Razlogi
Lahko je več razlogov, zakaj tečejo solze, ko zehate. Na primer, obilno solzenje lahko sproži zamašitev nazolakrimalnega kanala, vnetje solzne vrečke in številni drugi razlogi. Celotno izločanje solzne tekočine se poveča, zato pri zehanju tečejo solze.
Odvisno od stanja solznih žlez, različni ljudje proizvajajo različne količine solzne tekočine, ko zehajo. Če je žleza do neke mere elastična, močna, potem je vpliv mišic nanjo nepomemben. Vendaroslabljena žleza je močno stisnjena, zato pride do obilnega toka solz.
To lahko povzroči tudi šibka solzna žleza ali, nasprotno, zelo aktivno zehanje, ki vključuje veliko mišic.
Povsem normalno je, da med zehanjem točiš solze. Zakaj nekateri menijo, da je to nenavadno, ni jasno, saj je tako naraven proces kot srkanje, zvok zehanja ali zapiranje oči.
Če je težava posledica splošnega obilnega izločanja solz, lahko zdravnik predpiše postopke za obnovitev prehodnosti nasolakrimalnega kanala. V nobenem primeru tega ne bi smeli jemati kot nekaj izjemnega.
Kaj storiti glede tega
Nekateri ljudje ne marajo solz v očeh. Maskara lahko pušča, ličila se lahko pokvarijo. S tem pojavom se je skoraj nemogoče boriti, vendar je mogoče uporabiti nekatere metode.
Če solze med zehanjem ne dajejo poživljajočega učinka, ampak povzročajo nelagodje, se lahko naučite obvladovati to situacijo. Tega procesa ne moremo vedno nadzorovati, lahko pa nanj nekoliko vplivamo. Če je to neprijetno, poskusite ne zehati na široko, če je mogoče. Takrat bodo obrazne mišice manj vključene, ne bodo obremenjevale žleze. Lahko tudi poskusite ne zatiskati oči. Ti nasveti pomagajo, vendar niso vedno izvedljivi zaradi dejstva, da je proces zehanja mogoče nadzorovati le do določene mere.
Zakaj je to potrebno
Ko zehaš, ti solze tečejo iz oči. Zakaj je programirano po naravi,ostaja skrivnost. Vendar pa solze razveselijo, prinesejo učinek čiščenja. Tudi zehanje, ki pogosto pomaga, da se malo zbudi in se počuti bolje.
