Zdaj ni v povpraševanju samo običajna bela jedilna sol, ampak tudi druge vrste. Vsak od njih ima svoje koristne lastnosti in škodo. Rožnata himalajska sol je povprašena med privrženci zdravega načina življenja. Ta izdelek se je začel prodajati ne tako dolgo nazaj v ruskih trgovinah, zato vsi ne vedo o njegovih koristih in škodi. To bo predstavljeno v članku.
Kaj je to?
Rožnata himalajska sol se koplje samo v Pakistanu. Njegova sestava je edinstvena, saj je nastajala več tisoč let.
Zakaj ima to barvo? Nastajanje soli je povezano z mešanico ognjene lave, ki je pritekla iz gorskih formacij Himalaje, in morske soli, ki izhlapeva na naraven način. Zaradi lave se je izkazalo roza odtenek, izdelek je pridobil veliko mineralnih sestavin. Kopajo se na ozemljih, ki so daleč od naselij. Zato velja za okolju prijazen izdelek.
Sestava
RožnataHimalajska sol vsebuje več kot 80 mineralov. Najprej je bogata:
- kalcij;
- železo;
- magnezij;
- jod;
- kalcij.
Glavna sestavina katere koli vrste soli je natrijev klorid. V morski rožnati soli je te sestavine manj. Zato se izdelek šteje za uporabnega. Toda včasih lahko negativno vpliva na zdravje. Zato se morate seznaniti s koristmi in škodo himalajske soli.
koristne lastnosti
Pozitiven učinek izdelka na telo ni znan le v tradicionalni medicini. Za to lastnost jo cenijo tudi usposobljeni strokovnjaki. Kakšne so prednosti himalajske soli? Izdelek ima naslednje lastnosti:
- Uravnavanje ravnovesja vode, soli in elektrolitov v celicah. Kršitev teh procesov vodi do smrti celic, nato pa celotnega tkiva.
- Normalizacija delovanja ščitnice, ki je povezana s prisotnostjo joda.
- Lahko služi kot nadomestek za kuhinjsko sol.
- Hitra absorpcija mineralnih komponent, ki so priložene izdelkom.
- Normalizacija tlaka, metabolizma, krepitev sten krvnih žil.
- Povečana kostna gostota za preprečevanje osteoporoze.
- Odpravljanje edema tkiva in preprečevanje bolezni genitourinarskega sistema.
- Krepitev živčnega sistema.
- Vodna raztopina in inhalacija zdravita alergije.
- Dekontaminacija majhnih ran in prask.
Izdelek se aktivno uporablja na različnih področjih: kuhanje, medicina, kozmetologija, notranje oblikovanje. Prednosti rožnate himalajske soli bodo zagotovljene le, če je prava. Ta izdelek se pridobiva v majhnih količinah.
Izbira
Pomembno je, da znamo razlikovati pravi izdelek od ponaredka. Pri nakupu morate upoštevati naslednja priporočila:
- Blago morate kupiti v zaupanja vrednih trgovinah. Originalni izdelki se običajno prodajajo v velikih trgovskih verigah.
- Bodite pozorni na proizvajalca in kraj proizvodnje. Himalajsko sol kopljejo v Pakistanu.
- Kristali niso tako slani kot njihovi dvojniki.
- Solina bistra. Če je rožnata, potem to potrjuje prisotnost umetnih barvil.
Prijava
Uživanje himalajske soli se uporablja pri kuhanju. Služi kot nadomestek za običajno vrsto izdelkov za kuhanje. Vključen je v vse obroke. Marsikomu je všeč bogat okus takšne soli. Uporablja se na terapevtskem področju. Za to nastajajo raztopine, kopalne mešanice, obkladki.
Kopanje je potrebno za lajšanje živčne in mišične napetosti. Ker bodo imeli veliko joda, je postopek uporaben pri motnjah v ščitnici. Raztopino za kopanje je treba pripraviti na naslednji način: na 100 litrov vode dodamo 1-1,5 kg soli. Trajanje postopka je najmanj 30 minut.
Obkladki se uporabljajo za razkuževanje majhnih ran in prask. Solne raztopine so učinkovite privneto grlo. Izpiranje je treba opraviti trikrat na dan. Ta tekočina se uporablja za pranje sinusov nosu za preventivno zdravljenje.
Himalajska sol se uporablja za izdelavo zobne paste, ki je dobra za zobe in dlesni. Da bi to naredili, je treba izdelek zmešati z rastlinskim oljem. Da bo mešanica prijetnega okusa, ji dodamo eterično olje ali ekstrakt mete. Zobne paste ne smemo pripravljati v velikih količinah, saj ni shranjena. Pred vsako uporabo je treba narediti novo serijo.
Za kožo in lepoto
Himalajska sol se uporablja v kozmetologiji. Izdelek je vključen v piling pilinge, mešanice za obloge, maske za obraz in telo. Kristali očistijo kožo nečistoč in odstranijo odmrle kožne celice. Zahvaljujoč mineralom in natrijevemu kloridu se odstranijo otekline, koža dobi zdrav videz, odpravijo se akne in luščenje.
Obloge s himalajsko soljo so učinkovite pri hujšanju, saj pospešujejo metabolizem in odstranjujejo »škodljive« tekočine. Izdelek vam omogoča izdelavo solnih svetilk. Čistijo zrak v prostoru in nevtralizirajo negativne učinke elektromagnetnega sevanja, ki prihaja iz tehnologije.
Notranje ploščice so izdelane na osnovi himalajske soli. Običajno se uporablja pri dekoriranju tal v kopalnici ali banki. Koristno je hoditi po takšni površini brez čevljev. Poleg tega naredi notranjost bolj izvirno. Za ohranitev strukture soli so ploščici dodane zaščitne komponente.
Za kopeli in savne
Kako se himalajska sol uporablja za kopeli in savne? Zazdravilne učinke, polagajo se ploščice, ki prenesejo visoke temperature (do 550 stopinj). Tako nastanejo negativno nabiti ioni, ki ustvarjajo mikroklimo morske obale ali solnih jam. S takšnim zrakom pride do dezinfekcije zraka, kar pozitivno vpliva na dihala, imunski in živčni sistem.
Kako se sicer himalajska sol uporablja za kopeli in savne? Poleg ploščic se uporabljajo opeke, bloki, solni kamenčki, milo. Vsako zdravilo ima svoj terapevtski učinek. Solni kamenčki so predstavljeni v obliki majhnih koščkov soli, ki jih položimo na štedilnik. Z dodatkom vode je pričakovan terapevtski učinek na kožo in organe. Kamni se segrevajo v različnih posodah.
Milo s slanico je učinkovito zdravilo za kožo. Odstranjuje toksine, aktivira imunski sistem, pospešuje obnovo tkiv, krepi krvne žile in pomlajuje kožo. Solno milo normalizira kožo: suha koža postane navlažena, medtem ko mastna koža zmanjša količino proizvodnje sebuma.
Pri hujšanju
Rožnata sol se uporablja za hujšanje. Z njim se izboljša metabolizem v telesu, odstranijo se odvečni kilogrami, zmanjša se otekanje tkiva. Za to je pripravljeno posebno zdravilo: v vodo (1,5 skodelice) dodamo ščepec kristalov. Napoj je treba infundirati en dan, zaužiti ga je treba v 2 litrih. v enem dnevu. Jemanje takšnega zdravila in dieto je treba kombinirati s telesno aktivnostjo, saj celostni pristop omogoča odlične rezultate.
škoda
Kakšna je škoda himalajske soli? Ne smete ga uživati v čisti obliki, saj izdelek ne velja za zdravilo. Čeprav je uporaben kot njegovi kolegi, ga je treba uporabljati na omejen način. Vsebuje natrijev klorid. S povečanjem vsebnosti te komponente se pojavijo negativne posledice: edem, kršitev zaznavanja okusa, zmanjšanje kalcija.
Na dan naj ne bi zaužili več kot 1 žličko. sol. Toda v tem času je treba iz prehrane izključiti navadno namizno sol. Izdelka ne smete zaužiti v naslednjih primerih:
- odpoved ledvic.
- Vnetje notranjih organov v akutni fazi.
- Onkologija.
- tuberkuloza.
- tretje trimesečje nosečnosti.
- Slabo strjevanje krvi.
- Nestrpnost do sestavin, ki sestavljajo izdelek.
Pri himalajski soli se lahko pojavi alergija, ki se kaže v obliki majhnega izpuščaja, srbenja, otekline tkiva. Če se takšni simptomi pojavijo po tem, je treba izdelek izključiti iz prehrane.
Shramba
Sol je občutljiva na vlago. Zato mora biti v suhem, hladnem in temnem prostoru. Pod vplivom sončnih žarkov, visokih in nizkih temperatur se uničijo številni minerali.
Rožnata himalajska sol izboljšuje kakovost življenja. To potrjujejo študije, ki so bile izvedene več let. Toda zaradi edinstvenosti je ta izdelek dražji od analogov.
