V okviru rednih preventivnih pregledov se izvaja študija ugotavljanja koncentracije sladkorja (natančneje glukoze) v krvi. S pomočjo analize je mogoče pravočasno odkriti sladkorno bolezen in sprejeti ustrezne ukrepe. Študijo je treba vedno izvajati neodvisno in s strani oseb, pri katerih je bila predhodno diagnosticirana bolezen. Toda včasih imajo lahko tako bolni kot zdravi ljudje nizko raven sladkorja. V takih primerih je običajno govoriti o hipoglikemiji. To stanje zahteva takojšnje zdravljenje, ne glede na resnost simptomov. To je posledica dejstva, da lahko pri kritičnem zmanjšanju indikatorja pride do hipoglikemične kome.
Normalne vrednosti za ženske
Trenutno odobri SZO. Toda pri razlagi rezultatov zdravnik upošteva ne le splošno sprejete norme. Pomembnopomembna je starost ženske, njena teža in prehrana. Omeniti velja, da je raven sladkorja višja pri tistih ženskah, ki trpijo za debelostjo. V zvezi s tem se vam ni treba sami ukvarjati z dekodiranjem dobljenih rezultatov. To lahko vodi do napačnih sklepov.
Spodaj v tabeli - norme krvnega sladkorja po starosti za ženske.
| Starost, leta | Indikatorji, mmol/l |
| 1 mesec - 14 let | 3, 3 do 5, 6 |
| 14 - 60 | Od 4, 1 do 5, 9 |
| 61 - 90 | Od 4, 6 do 6, 4 |
| 91 in starejši | Od 4, 2 do 6, 7 |
Kot je razvidno iz tabele, s starostjo norma narašča.
Upoštevati je treba dejstvo, da se koncentracija glukoze v krvi po zaužitju dvigne in je lahko približno 7 mmol / l. V zvezi s tem ni priporočljivo izvajati študije po obroku, opraviti jo je treba na prazen želodec.
Nosečnice imajo izrazito prestrukturiranje telesa. V obdobju gestacije se kazalniki norme gibljejo med 3, 3-6, 6 mmol / l.
Redne vrednosti za moške
Zdravniki pravijo, da moškim z odličnim zdravjem ni treba skrbeti. Njihova raven sladkorja redko odstopa od norme. Za preventivne namene pa je študija vključena tudi na seznam obveznih zdravniških pregledov.
Spodaj v tabeli - norme krvnega sladkorja po starosti zamoški.
| Starost, leta | Indikatorji, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 do 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 do 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 do 5,7 |
| 61 - 70 | 3,5 do 6,5 |
| 71 in starejši | 3, 6 do 7 |
Na odstopanja od norme lahko vplivajo telesna aktivnost, porast testosterona in stres. Zdravnik mora te dejavnike upoštevati pri interpretaciji rezultatov.
nizek krvni sladkor: vzroki za odrasle
Hipoglikemija je patološko stanje, za katerega je značilno odstopanje indikatorja od norme v manjši smeri. O tem je običajno govoriti, ko raven sladkorja pade na 3,3 mmol / l. Dovoljena vrednost na glukometru - do 3,5 mmol / l.
Informacije o tem, zakaj je krvni sladkor nizek, lahko zagotovi endokrinolog ali terapevt. Toda za to morate najprej opraviti celovito diagnozo.
Glavni vzroki za nizek krvni sladkor pri odraslih:
- Dolgotrajen post, nizkokalorična dieta (manj kot 1300 kcal na dan).
- Nepravilen vnos zdravil za sladkorno bolezen. Aktivne sestavine zdravil pomagajo zmanjšati koncentracijo glukoze v krvi. Pogosto se človek navadi na manifestacije hipoglikemije in preprosto postane neobčutljiv nanjo.
- Prisotnost insulinoma. To je tumor, ki se nahaja vtrebušne slinavke in proizvajajo inzulin. V ozadju aktivnosti neoplazme se vedno diagnosticira nizek krvni sladkor. Pri odraslem je lahko celo 1 mmol / l.
- Pogosto uživanje alkoholnih pijač v ozadju napredovanja jetrnih patologij.
- odpoved srca in ledvic.
- hipertiroidizem.
- Genetska predispozicija.
Poleg tega je lahko nedavni kirurški poseg v prebavnem sistemu vzrok za nizek krvni sladkor pri odraslih.
Simptomi pri ženskah
Klinične manifestacije imajo lahko različne stopnje resnosti. Simptomi nizkega krvnega sladkorja pri ženskah vključujejo:
- Prekomerno potenje.
- Nerazumna tesnoba.
- Agresija do drugih.
- Bleda koža.
- Hipertoničnost mišičnega tkiva.
- Tahikardija.
- Nehoteno tresenje mišic.
- Visok krvni tlak.
- razširjene zenice.
- Splošna slabost.
- Slabost, ki se pogosto spremeni v bruhanje.
- Trajni občutek lakote.
- Pogoste epizode vrtoglavice.
- Okvarjena zavest.
- Epizode kratkotrajne amnezije.
Zdravniki pravijo, da je ne glede na osnovni vzrok nizek krvni sladkor pri odrasli ženski bolj izrazit, če trpi zaradi patologij endokrinega sistema. Poleg tega so opaženi hudi simptomimed nosečnostjo in menopavzo.
Simptomi pri moških
Pri predstavnikih močnejšega spola je klinična slika precej slaba in lahko kaže na prisotnost velikega števila bolezni.
Simptomi hipoglikemije pri moških:
- Pogoste epizode glavobola.
- Povečana stopnja utrujenosti.
- Visok srčni utrip.
- konvulzije.
- Zakasnjen odgovor.
- Živčno vznemirjenje.
Večina moških pripisuje te simptome utrujenosti in ne poišče zdravniške pomoči, s čimer tvega svoje zdravje.
Diagnoza
Kot že omenjeno, se morate v primeru opozorilnih znakov obrniti na terapevta ali endokrinologa. Samo zdravnik bo lahko postavil pravilno diagnozo in ob potrditvi hipoglikemije posredoval informacije o tem, kako normalizirati krvni sladkor pri odraslem.
Po zbiranju anamneze in fizičnem pregledu bo specialist izdal napotnico za klinični krvni test. Biološki material je lahko vensko in kapilarno tekoče vezivno tkivo. Postopek zbiranja je standarden in nima posebnih značilnosti.
Z razlago analize sladkorja pri odrasli osebi naj se ukvarja tudi lečeči zdravnik. To je posledica dejstva, da mora specialist med tolmačenjem upoštevati številne dejavnike.
Da bi bil rezultat čim bolj natančen, je treba upoštevati pravila priprave: ne jejte 8-10 ur pred vzorčenjem biomateriala, ne jejte2 dni podvrgajte telo visoko intenzivni telesni aktivnosti, 1 uro ne kadite, 48 ur ne pijte alkoholnih pijač. Poleg tega je treba zdravnika obvestiti o jemanju določenih zdravil.
Ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo, lahko sami opravijo študijo z uporabo glukometra.
Pomembno si je zapomniti, da ne glede na resnost simptomov nizkega krvnega sladkorja pri odraslih, zdravljenje patološkega stanja ne sme odlašati. To je posledica dejstva, da lahko ignoriranje bolezni vodi v hipoglikemično komo.
Prva pomoč
Patologije ne spremljajo vedno blagi simptomi. Obstaja takšna stvar kot napad hipoglikemije. To je stanje, v katerem se človekovo počutje močno poslabša in pogosto izgubi zavest.
Simptomi epileptičnih napadov:
- konvulzije.
- Dezorientacija v prostoru.
- Omotica.
- Poslabšanje vida.
V tem primeru morate čim prej vzeti tableto glukoze, pojesti sladkarije ali popiti katero koli pijačo, ki vsebuje sladkor (velika količina tega v pakiranih sokovih). Posamezniki, ki jim je bila diagnosticirana sladkorna bolezen šele pred kratkim, jih morajo vedno nositi s seboj. To je posledica dejstva, da lahko v začetni fazi zdravljenja znaki hipoglikemije pogosto motijo.
V hujših primerih lahko oseba izgubi zavest. V tem primeru morate čim prej poklicati rešilca. Prvotno zdravnikidajati žrtvi raztopino glukoze. Hitrost njegovega vnosa je strogo nadzorovana, pomembno je, da je indikator v območju 5-10 mmol / l. Po hospitalizaciji se opravi celovita diagnoza. Od njegovih rezultatov je odvisna nadaljnja taktika vodenja bolnikov.
zdravljenje
Pomembno si je zapomniti, da hipoglikemija ni samostojna bolezen, ampak simptom. In zdravljenje je neposredno odvisno od osnovnega vzroka njegovega pojava.
Ko ima odrasla oseba nizek krvni sladkor, je potrebna celovita diagnoza, vključno z laboratorijskimi in instrumentalnimi vrstami raziskav. Le na podlagi njegovih rezultatov bo zdravnik lahko sestavil najučinkovitejši režim zdravljenja.
Na primer, ko se odkrije insulinom, je indiciran kirurški poseg. Če se izkaže, da je neučinkovito, je predpisano konzervativno zdravljenje. Njegov namen je zaviranje proizvodnje insulina. Če je zdravljenje tumorja neuspešno, se izvede simptomatsko zdravljenje.
Prilagoditev prehrane je prikazana v vsakem primeru.
Lastnosti hrane
Dieta je najpomembnejša faza zdravljenja, če je ne bomo upoštevali, bo terapija z zdravili neučinkovita. Strokovnjaki svetujejo vključitev beljakovin v prehrano, na podlagi katerih se proces absorpcije ogljikovih hidratov upočasni, tako da raven sladkorja v krvi ostane stabilna.
Meni mora biti prisoten:
- Meso in puste ribe.
- mlečni izdelki.
- Oreški.
- fižol.
- sl.
- polnozrnati kruh.
- Testenine iz trde pšenice.
- Škrobna zelenjava in sadje.
Hrana mora biti delna. Najdaljši interval med obroki je 3 ure. Velikost ene porcije ne sme presegati 200 g.
Kako nevarna je hipoglikemija
Nizek krvni sladkor je patološko stanje, ki predstavlja nevarnost ne le za zdravje, ampak tudi za človeško življenje.
Ignoriranje znakov hipoglikemije lahko povzroči naslednje zaplete:
- Možganske disfunkcije (zlasti demenca).
- Poslabšanje poteka bolezni srčno-žilnega sistema. Pogosto je posledica možganska kap ali srčni napad.
- Hipoglikemična koma.
- Krvavitve v mrežnici.
Poleg tega nizek krvni sladkor negativno vpliva na razvoj ploda med nosečnostjo. V zvezi s tem ženske v gestacijskem obdobju ne smejo pozabiti na potrebo po redni oddaji biomateriala v analizo.
Omeniti velja, da je s pravilnim zdravljenjem tveganje za razvoj zgornjih zapletov minimalno.
preprečevanje
Da preprečite razvoj hipoglikemije, je dovolj, da upoštevate nekaj preprostih pravil:
- Upoštevajte načela terapevtske diete. Strogo je prepovedano delati dolge odmore med obroki (4 ure je največje dovoljeno obdobje).
- Zdravi ljudje spremljajo raven glukoze v krvi dvakrat letno, bolniki s sladkorno boleznijo -nenehno.
- Pri dajanju insulina se strogo držite odmerka (če vam ga je predpisal zdravnik).
- Karamele, sladki piškoti, krekerji, majhen zavojček soka itd. naj bodo vedno z vami. Z njihovo pravočasno uporabo lahko hitro ustavite hipoglikemični napad. To še posebej velja za ljudi, ki so jim nedavno diagnosticirali sladkorno bolezen.
- Pravilno organizirajte dnevno rutino. Pomembno si je zapomniti, da si morate redno in primerno počivati.
- Izogibajte se stresnim situacijam.
Poleg tega je treba opustiti slabe navade: kajenje, pitje alkohola in jemanje drog. To je edini način, da preprečimo razvoj hipoglikemije.
Na koncu
Nizek krvni sladkor je patološko stanje, ki ni samostojna bolezen. Hipoglikemija je vedno simptom, ki kaže na razvoj bolezni v telesu. Če imate kakršne koli opozorilne znake, se morate posvetovati s terapevtom ali endokrinologom. Zdravnik bo opravil diagnostične ukrepe in zagotovil informacije o tem, kako zvišati krvni sladkor pri odraslih.
