Elektronski merilniki krvnega tlaka so bolj občutljivi, zato pogosteje mehanski kažejo napačne rezultate. Da bi zmanjšali napako, je treba upoštevati zahteve tehnike tonometrije z elektronskim tonometrom. Te pogoje je treba upoštevati, saj lahko v nasprotnem primeru zdravnik na podlagi napačnih podatkov postavi napačno diagnozo in predpiše neučinkovito zdravljenje. Kako potekajo meritve in kolikokrat morate izmeriti tlak z elektronskim tonometrom? Več o tem kasneje v članku.
Kako pravilno meriti?
Za zagotovitev pravilnih meritev krvnega tlaka je treba upoštevati naslednja navodila:
- Če je mogoče, se morate pred raziskovanjem sprostiti in mirno sedetiv petih minutah. Če je potrebna nujna pomoč, lahko ta predmet zanemarite.
- Indikatorji so lahko precenjeni, če je oseba v zadnjih dveh urah pred študijo pila kavo ali kadila. Za kratek čas se morate odpovedati slabim navadam, saj so lahko odčitki napačni.
- Če želite izmeriti pritisk osebe, morate sedeti na stolu z naslonjalom. Hrbet naj bo sproščen, noge navzdol, ne prekrižane ali napete. Vsaka kršitev lahko povzroči resne napake, zlasti v primeru elektronskega merilnika krvnega tlaka.
- Rama mora biti osvobojena oblačil. Nujno je, da ga ne stisne.
- Roka mora biti položena na mizo ali stojalo tako, da je zaprta v komolcu in hkrati popolnoma sproščena.
- Na elektronskem merilniku krvnega tlaka morate preveriti, ali na cevi ni poškodb, prepognin ali gub.
- Mašeto je treba odpeti in namestiti čez nadlaket 2 cm nad pregibom komolca.
- Za vklop naprave morate uporabiti gumb in počakati na avtomatski dovod in odvod zraka. V tem času ni mogoče storiti ničesar.
- Počakajte, da se številke prikažejo na semaforju in ocenite rezultate, nato izklopite napravo in odstranite manšeto.
Interval med tretmaji
Vprašanje, kako pogosto lahko merite tlak z elektronskim tonometrom, je zelo pomembno. Medicinski strokovnjaki soglasno menijo, da je pogostost spremljanja odvisna od določenih dejavnikov. V odlični formi ljudje lahkoobčasno opraviti meritve, vendar bi morali tisti, ki trpijo za srčnimi boleznimi, k posegu pristopiti odgovorno in pogosteje spremljati krvni tlak. Pri starejših so pogoste meritve kontraindicirane. To je posledica izjemne krhkosti žil. Če želite ugotoviti, kako pogosto lahko merite tlak z elektronskim tonometrom, morate oceniti naslednje dejavnike:
- splošno počutje osebe;
- starost;
- prisotnost spremljajočih bolezni;
- značilnosti prejšnjih bolezni;
- nekakšen tonometer.
Vsi ljudje brez izjeme bi morali nadzorovati kazalnike krvnega tlaka, le pogostost meritev v vsakem primeru se lahko bistveno razlikuje. Zdrava oseba je na primer dovolj, da meri meritve enkrat na nekaj mesecev. Za tiste, ki trpijo za srčnimi boleznimi, je treba pritisk meriti vsak dan.
Merjenje pogostosti srčno-žilnih bolezni
Pri žilnih in srčnih motnjah je potrebno sistematično meriti tlak. To je potrebno, da se izognemo razvoju resnih zapletov. Zahvaljujoč vsakodnevnemu opazovanju in beleženju indikacij bo zdravnik vedno lahko ocenil učinkovitost predpisanega zdravljenja, natančnost izbranih odmerkov in tveganje zapletov.
Hipertenzivne bolnike pogosto zanima, kako pogosto lahko merijo tlak z elektronskim tonometrom. S podobno diagnozo zdravniki priporočajo meritve povprečno trikrat na dan:
- zjutraj - mora miniti vsaj ena ura po prebujanju;
- podnevi - uro po jedi;
- zvečer - uro po večerji.
Največkrat lahko izmerite tlak z elektronskim tonometrom, takoj ko se pojavijo takšni odtenki:
- prisotni so močni padci krvnega tlaka;
- uživanje novih drog;
- prilagoditev odmerka;
- živa manifestacija VVD.
Prilagodite tudi število meritev glede na stopnjo hipertenzije. Če ima oseba znake hipertenzivne krize, se meritve izvajajo vsakih 20-30 minut.
Kdaj je pomemben stalni nadzor krvnega tlaka?
Kolikokrat lahko izmerite tlak z elektronskim tonometrom, se lahko pogovorite s svojim zdravnikom. Če ima oseba patološke procese, je priporočljivo, da se meritve izvajajo s konstantno frekvenco. To velja za ljudi z naslednjimi boleznimi in stanji:
- hipotonični in hipertenzivni bolniki;
- kadilci;
- diabetiki;
- osebe nad 50;
- med porodom;
- z zlorabo alkohola;
- ljudje, ki po naravi svojih dejavnosti nosijo pretirano odgovornost;
- tisti, ki boleče zaznavajo vse vrste napetih in vznemirljivih situacij;
- ljudje s formuliranimi motnjami spanja in pomanjkanjem ustreznega počitka.
V prisotnosti zgoraj navedenih stanj mora zdravnikobvestite osebo, kako pogosto mora meriti tlak z elektronskim tonometrom, da bi pravilno interpretiral sliko stanja.
Ali je škodljivo pogosto meriti krvni tlak? Ali obstaja tveganje?
Veliko pacientov na pregledu pri zdravniku zanima, ali je škodljivo pogosto merjenje tlaka z elektronskim tonometrom. In tudi, kako pogosto je to bolje narediti. Strokovnjaki pravijo, da pogosto merjenje krvnega tlaka človeku ne povzroča fizične škode, lahko pa izzove nevrozo obsesivnega merjenja tlaka. To duševno motnjo je težko zdraviti, zato ni priporočljivo uporabljati naprave brez potrebe.
Strokovnjaki imajo naslednje mnenje o vprašanju, kolikokrat meriti tlak z elektronskim tonometrom:
- ob dosledno dobrem zdravju doma je treba krvni tlak spremljati največ dvakrat na dan;
- Meritev se ne sme izvajati, ko je telo na vrhuncu aktivnosti.
Če človek čez dan pogosto meri krvni tlak z elektronskim tonometrom, ali je to škodljivo? Vprašanje je retorično. To najprej kaže na prisotnost psihološke težave in lahko zmede ne le bolnika, ampak tudi zdravnika.
Kolikokrat zapored lahko merite? Nasvet zdravnikov
Zdravniki imajo določeno mnenje o tem, kolikokrat zapored meriti krvni tlak z elektronskim tonometrom. Strokovnjaki priporočajo merjenje tlaka trikrat zapored v sedečem ali stoječem položaju z intervalom nekaj minut. Prejz večkratnim merjenjem je treba izvesti fleksijo in iztegovanje okončin, da se obnovi pretok krvi.
V večini primerov so za prvo meritev značilni precenjeni parametri. To se naredi kot posledica dejstva, da ko manšeta stisne žile na refleksni ravni, pride do povečanja tonusa krvne tekočine. Povprečja veljajo za najbolj optimalna in pravilna.
pogoste napake
Preden pogosto merite tlak z elektronskim tonometrom, morate pomisliti, da bo to samo še poslabšalo situacijo in pripeljalo do napačne interpretacije situacije. Ljudje med drugim sistematično delamo primitivne napake, ki izkrivljajo rezultate. Najpogostejše napake med merjenjem so:
- meritev fizičnega ali psiho-čustvenega vzburjenja;
- napetost ali položaj glede na težo roke, na kateri se nosi manšeta;
- manšeta, nošena čez oblačila;
- rame ni brez oblačil;
- napačen položaj manšete ali cevi;
- naprava vklopljena pred namestitvijo manšete;
- napetost ali pogovor med meritvami;
- neupoštevanje premora med nekaterimi meritvami na eni roki.
Če obstajajo dvomi o zanesljivosti rezultatov meritev z elektronskim tonometrom, je treba izvesti kontrolno meritev z mehansko napravo.
Praktični nasveti
Da bo slika resnična,upoštevati morate naslednja priporočila:
- pri sistematičnem merjenju krvnega tlaka je treba zabeležiti indikatorje vsakega pregleda z navedbo datuma, časa in vrednosti kazalnikov;
- občasno izvajajte kontrolno meritev z mehanskim tonometrom;
- če se odčitki elektronskega in mehanskega tonometra razlikujejo, se podatki slednjih štejejo za resnične;
- med eno sejo je bolje izmeriti tlak večkrat na obeh rokah.
Zgornji nasveti vam bodo pomagali pozneje pravilno oceniti stanje in izbrati najučinkovitejše zdravljenje.
Sklep
Zdaj vemo, kako pogosto lahko merite tlak z elektronskim tonometrom. V nekaterih primerih je potreba po pogostih meritvah razložena z medicinskimi kazalniki. Če oseba nima odstopanj v zdravju, se počuti dobro, je treba občasno meriti krvni tlak. Pri bolnikih z žilnimi in srčnimi boleznimi je treba meritve opraviti večkrat na dan. Hkrati pa tudi ni priporočljiva prepogosta uporaba tonometra. To lahko izzove razvoj psiholoških odstopanj v zdravju, ki jih bo kasneje težko obvladati. Če se začne opaziti odvisnost od te naprave, potem morate poiskati kvalificirano pomoč.
