Kljub obilici likov psihologa v priljubljenih filmih in televizijskih oddajah, mnogi ljudje ne razumejo, kaj psihoterapevt zdravi. To nerazumevanje se poslabša v težkih trenutkih življenja, ravno takrat, ko človek začuti potrebo po pomoči takšnega strokovnjaka, ko se zmanjša sposobnost kritičnega razumevanja dogajanja in postane težje sprejemati racionalne zaključke. Mehanizem, ki nam preprečuje, da bi razumeli, kaj terapevt zdravi, je povezan s pojavom projekcije. V človeški naravi je, da vlaga pričakovanja in dojemanja različnih vidikov življenja ravno v tiste vidike, ki ga zadevajo. Posledično se bistveno spremenijo in njihovo racionalno dojemanje postaja vse težje. Vseeno pa poskusimo ugotoviti, kaj zdravi psihoterapevt.
Predpogoji
Študija človeške psihe temelji na več aksiomih. Eden od njih je fenomen.nezavesten. Vsak od nas ima nezavedne fantazije, misli in občutke. In zelo neposredno vplivajo na vedenje in samozaznavanje. Včasih je to mogoče razumeti z introspekcijo, vendar se to zgodi zelo redko. Če pomemben del izkušenj ostane v nezavednem, ki je resničnemu razumevanju nedostopno, potem to tvori stabilen psiho-kompleks, ki človeku onemogoča življenje. Posledica tega je občutek nezadovoljstva, kronična utrujenost, zmanjšano razpoloženje in samospoštovanje. Prav tako lahko oteži komunikacijo z ljubljenimi. To je najpogostejši simptom. To je mogoče razumeti s preprostim primerom. Človek, ki komunicira s prijatelji in sproži interakcijo, nenehno čuti, da njegova pričakovanja od komunikacije niso upravičena. Po analizi svojega vedenja ne najde ničesar, v čemer bi si lahko očital. Njegovo nezadovoljstvo je usmerjeno proti njegovim prijateljem. A svojih trditev ne zna formulirati in preprosto išče pomanjkljivosti v tistih okoli sebe, da bi lahko nekako argumentiral nastajajoči konflikt. Za razumevanje situacije je treba poiskati skrite motive za vedenje posameznika, prav to pa psihoterapevt počne in zdravi. Njegova poklicanost je, da vse postavi na svoje mesto oziroma vse modelira tako, da to stori naročnik sam s podporo svetovalca. Ne bi bilo povsem natančno, če bi temu rekli zdravilo. Poleg tega se z zdravljenjem psihiatričnih motenj ne bi smel ukvarjati psiholog ali psihoterapevt, ampak psihiater.
Pomoč in podpora
Spoznaj se boljeanalizirajte vse vidike vaše interakcije z zunanjim svetom, se sprijaznite s svojimi težkimi spomini in zavrnjenimi občutki – to ni popoln seznam tega, kar lahko da psihoterapija. Zagotovo se bo izkazalo za koristno v težkih življenjskih situacijah, ko se človek sooči s potrebo po težki odločitvi, omahovanja in dvomi pa ga motijo.
Družinski terapevt bo paru pomagal pri izhodu iz krize in razumel, kakšne so možnosti za odnos. Če želite to narediti, se boste morali odkrito pogovarjati ne le s strokovnjakom, ampak tudi med seboj. Psihoterapevt v Moskvi, katerega storitve bodo v povprečju stal 2000 rubljev, lahko izvaja več metod hkrati. Sami se morate odločiti, kateri je najboljši za vas.
