Nenehni glavoboli, težnost v zadnjem delu glave, odrevenelost v rokah - to je najverjetneje osteohondroza cervikalne regije. Njegove simptome lahko zamenjamo z manifestacijo drugih bolezni, kot sta angina pektoris ali migrena. Prej ko se razkrije pravilna slika bolezni, uspešnejše je zdravljenje.
Simptomi in vzroki
Moramo priznati, da je to bolezen stoletja. Ali je mogoče reči, da prej ni bila tako razširjena? morda ja. Če je bila prej bolezen starejših, je zdaj postala precej mlajša. Navsezadnje je osnovni vzrok boleče deformacije medvretenčnega hrustanca v vratu in hrbtu hipodinamija - večno sedenje blizu mize ali pred računalnikom v negibnem položaju z nagnjeno glavo. V istem položaju oseba ostane po službi - v avtu ali doma pred televizorjem. Posledica so distrofične spremembe v medvretenčnih ploščicah, ki motijo oskrbo s krvjo v pomembnih arterijah, ki vodijo v možgane. Vse se začne s škrtanjem vretencpri obračanju glave, nato pa se pojavijo vlečne bolečine v zadnjem delu glave, vratu, ramenih in podlakti, odrevenelost prstov. Če še ni bila postavljena natančna diagnoza - osteohondroza cervikalne regije, lahko simptomi spominjajo na napad angine, saj bolečina seva v roko in prsnico. To ni težko preveriti sami: če nitroglicerin ne pomaga, potem težava ni v srcu. Čeprav seveda poskusi z zdravjem niso dobrodošli pri nobeni bolezni.
zdravljenje
Z osteohondrozo vratne hrbtenice potrebujete popolno, celovito zdravljenje, ki ga mora predpisati osteopat. Kompleksno - ker samo zdravila ali samo ljudska zdravila ne morejo obvladati bolezni. Potrebujete oboje, plus fizioterapevtske vaje in terapevtsko masažo. Od zdravil strokovnjaki zagotovo priporočajo tečaj tako imenovanih hondroprotektorjev - zdravil, ki ustavijo proces uničenja hrustanca med vretenci in obnovijo hrustančno tkivo. Povezana so protivnetna zdravila - Indometacin, Voltaren, Chondroxide. Po potrebi se lahko izvede tečaj protibolečinskih in antispazmodičnih injekcij, kot so diklofenak, papaverin. Dober učinek dajejo tudi fizioterapevtski postopki, predpisani vzporedno z zdravljenjem z zdravili.
Terapevtska vadba in masaža
Zdi se, da si lahko pacient sam predpiše ta del zdravljenja. To je velika napaka. Vse, kar je povezano z boleznijo vratne hrbtenice, je delo izkušenega,preizkušen nevropatolog, osteopat, kiropraktik, ne pa amaterski masažni terapevt. Poleg tega obstajajo smrtni primeri zaradi drastičnih manipulacij takih "konjenikov". In v okviru članka, torej na daljavo, je mogoče podati le splošna priporočila. Torej, če bolnik sumi na osteohondrozo materničnega vratu, simptome in bolečine v zatilju, glavobole, odrevenelost prstov, lahko stanje omilimo s preprostimi vajami.
- Sedite na stolu, z mehkimi, gladkimi gibi izvajajte krožne gibe glave, 15-krat v vsako smer. Brez nenadnih gibov, še posebej nazaj!
- Nagibanje glave naprej in nazaj, prav tako gladko in previdno.
- "Mlin" - vaja za roke. 50-krat (vse pogosteje) zavrtite roke naprej in nazaj, tudi zaradi bolečine.
- Primite roke okoli glave – palci pod brado, preostale prste na zadnji strani vratu in na zadnji strani glave – in poskusite raztegniti mišice vratu in vretenc. Takoj se počutite bolje.
Če te preproste vaje izvajate vsak dan vmesnih časov, se bo bolečina znatno zmanjšala. Kar zadeva masažo, je bilo to že povedano: samo specialist naj izvaja masažo cervikalno-ovratne cone.
Ljudska zdravljenja
Na žalost ni mogoče trditi, da lahko ljudska zdravila končno pozdravijo cervikalno osteohondrozo. Simptome je seveda mogoče odstraniti, vendar na splošno ni mogoče storiti brez sodelovanja strokovnjakov. Kako lahko lajšate bolečine v vratu, glavi, rokah zosteohondroza? Nič slabo pomagajo obkladki iz zdravilnih zelišč. Tako lahko sočen list repinca ali hrena prelijemo z vrelo vodo in nanesemo na vneto tilnik, na vrhu pokrijemo s filmom in zavijemo z robcem. Obkladek lahko hranite vsaj cel dan. Česa ne moremo reči o obkladku z gorčico: 50 g suhega prahu in soka aloe razredčite z alkoholom, dodajte malo propolisa. Pravzaprav je to mešanico priporočljivo nanašati ponoči in je dejansko učinkovita, vendar je ne smete pripeljati do opeklin. Nenazadnje je pravilna prehrana. Vsi vedo, da je prvi sovražnik pri osteohondrozi sol, kar pomeni, da morate drastično omejiti njeno uporabo. Živila, bogata s sečno kislino, niso priporočljiva – bogate mesne juhe in juhe, prekajeno meso, kislica, špinača. In glavni nasvet je, da ne začnete bolezni, začeti zdravljenje ob prvih znakih.
