Ljudje lahko doživimo hipertenzivno krizo v kateri koli starosti, zato bi morali vsi vedeti, kakšna prva pomoč je potrebna za visok krvni tlak. To stanje se lahko pojavi pri tistih, ki trpijo za kronično hipertenzijo (trajno visok krvni tlak). Toda navadni ljudje se s tem soočajo tudi po preobremenjenosti ali znatnem stresu.
Simptomi napredovanja bolezni
Slabo zdravstveno stanje praviloma kaže na povečanje pritiska. Če pa se človek prvič sreča s to težavo, potem morda ne razume razlogov, zakaj je zbolel. Kaj se je zgodilo, lahko ugotovite, če veste, kateri simptomi spremljajo visok krvni tlak. Kaj storiti (prvo pomoč je treba zagotoviti pravočasno), bi morali vedeti vsi, da bi pravočasno normalizirali bolnikovo stanje.
Simptomi visokega krvnega tlaka vključujejo:
- videzslabost, bruhanje;
- utripajoča bolečina v templjih;
- nelagodje v predelu srca;
- temnenje v očeh;
- vrtoglavica;
- razbijanje srca;
- videz šibkosti;
- občutek otrplosti v okončinah;
- občutek naleta krvi v glavo.
Toda vsi ti simptomi so relativni, lahko kažejo na druge motnje. Zato je pred začetkom zagotavljanja prve pomoči priporočljivo izmeriti pritisk.
Potrebna taktika ukrepanja
Preden ugotovite, kako je mogoče dati prvo pomoč pri visokem krvnem tlaku doma, morate najti način, kako ga izmeriti. Najbolje je, če ima vsak tonometer. Lahko je preprosta ali mehanska. Če tlaka ni mogoče izmeriti, je najbolje, da takoj pokličete rešilca. Enako je treba storiti, če je tlak višji od običajnega. Anksioznost bi morala povzročiti povečanje kazalnikov na raven 140/90 mm Hg. st.
Pred prihodom zdravnikov je treba bolnika postaviti v zanj primeren položaj. Najboljša možnost je polsedenje. Vsa omejujoča oblačila je treba zrahljati ali odstraniti. Prav tako morate zagotoviti, da svež zrak vstopi v prostor, kjer se taka oseba nahaja.
Stanje lahko nekoliko olajšate s pomočjo kopeli za stopala z vročo vodo. Z njegovo pomočjo lahko zagotovite odtok krvi na periferijo iz območja glave. Vsakomur je dostopna prva pomoč pri visokem krvnem tlaku. Če je oseba prvič naletela na takšno težavo, potem je boljepočakajte na prihod zdravnikov in ne pijte nobenih zdravil sami.
Izbor zdravil
Ljudje, ki trpijo za kronično hipertenzijo, ne bodo poklicali rešilca vsakič, ko se počutijo slabo. Vedno lahko najdejo zdravila, ki lahko v kratkem času normalizirajo krvni tlak. Lahko so taka sredstva, kot so Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma. Toda samozdravljenje in samostojna izbira zdravil ni vredno. Samo zdravnik lahko izbere najprimernejše zdravilo ob upoštevanju starosti bolnika, stanja njegovega srčno-žilnega sistema in anamneze. Prav tako vam lahko specialist pove, v kakšnih odmerkih morate piti izbrane tablete.
Prvo pomoč pri visokem krvnem tlaku je treba zagotoviti takoj. Vendar morate razumeti, da ne smete računati na takojšen učinek. Običajno traja približno 30 minut, da zdravila začnejo delovati.
Vrednotenje učinkovitosti sredstev
Ob močnem skoku pritiska morajo ljudje, ki trpijo za arterijsko hipertenzijo, vzeti izjemen odmerek zdravila. Nekateri zmotno verjamejo, da je bolje takoj popiti dvojni odmerek, da bo učinek hitrejši. Menijo, da bo takšna prva pomoč pri visokem pritisku učinkovitejša. Toda zdravniki to kategorično prepovedujejo. Preveliko znižanje tlaka lahko povzroči cerebrovaskularne motnje. Posledice lahko postanejo nepopravljive.
Ob tem morate vedeti, kakokazalniki. Nemogoče je, da bi tlak padel za več kot 30 mm Hg. Umetnost. za pol ure. V eni uri se mora zmanjšati za največ 60 mm Hg. st.
Oceniti, ali je bila prva pomoč pri visokem pritisku učinkovita, je mogoče le s pomočjo tonometra. Če se v eni uri tlak zmanjša celo za 40 mm Hg. Art., potem ne morete piti dodatnih sredstev. Izjema so le pomirjevala, ki lahko normalizirajo psiho-čustveno stanje.
Uporaba receptov tradicionalne medicine
Nekateri poskušajo zmanjšati uporabo tablet in raje uporabljajo metode, ki jih priporočajo tradicionalni zdravilci. Torej lahko uporabite splošno sprejete metode, ki jih priporočajo celo zdravniki. Ti vključujejo zagotavljanje popolnega počitka bolniku in vroče kopeli za stopala.
Toda zdravilci niso omejeni na takšne metode. Priporočajo, da ob pritisku žvečite nekaj jagod viburnuma. Trdijo tudi, da pomaga tudi čaj iz listov maline. Kuhati in piti jih je treba ves dan namesto običajnega čaja.
Nekateri govorijo o prvi pomoči pri visokem krvnem tlaku s krompirjem. Če želite to narediti, ga je treba naribati in zaviti v krpo. Obkladki, ki jih nanesemo na templja, lahko hitro olajšajo stanje.
Preprečevanje težav
Ljudje, ki trpijo za arterijsko hipertenzijo, bi morali razumeti, kako ravnati, da jim ni treba izvedeti, kako se izkažeprva pomoč pri visokem krvnem tlaku. Tablete, ki jih predpiše zdravnik, jih je treba redno piti. A tudi to ne pomaga vedno.
Ljudje, ki trpijo za hipertenzijo, morajo:
- zmanjšajte vnos soli in izdelkov z visoko vsebnostjo;
- izključite mastno in ocvrto hrano iz prehrane;
- pazite na svojo težo (debeli ljudje so bolj nagnjeni k razvoju težav s pritiskom);
- vsak dan opravljajte lahke telesne dejavnosti;
- izogibajte se čustveni preobremenitvi.
Upoštevanje teh pravil bo zmanjšalo verjetnost razvoja hipertenzivne krize in zmanjšalo skoke krvnega tlaka.
