Bolečine v rokah in prstih zelo pogosto kažejo na prisotnost kakršnih koli težav in patologij, povezanih s sklepi. Nekoliko redkeje je težava povezana z različnimi avtoimunskimi motnjami, ki se v večini primerov razvijejo zaradi motenj v delovanju nekaterih notranjih organov in sistemov. Sklepi zgornjih okončin so najbolj mehki in najbolj mobilni. Hkrati se na njih dnevno ustvari velika fizična obremenitev, zaradi česar se lahko poškodujejo. Ko patologija napreduje, oseba sčasoma začne opažati, da ga bolijo prsti in roke. Tega je nemogoče prezreti, saj je nekatere bolezni zelo težko zdraviti v napredovali obliki, vodijo pa lahko tudi do invalidnosti. Zato, ko se pojavijo prvi alarmni signali, morate nemudoma iti v bolnišnico in začeti zdravljenje.
Kaj lahko povzroči bolečino?
Oglejmo si to podrobneje. Po mnenju zdravnikov so v medicinski praksi zelo pogoste vnetne lezije sklepov in mehkih tkiv. Lahko se razvijejo vposledica številnih različnih dejavnikov, od poškodb in avtoimunskih motenj do številnih zdravstvenih težav. Po mnenju vodilnih strokovnjakov, če bolijo sklepi rok in prstov, so lahko razlogi naslednji:
- revmatizem;
- de Quervainova bolezen;
- eritematozni lupus;
- psoriaza;
- Raynaudov sindrom;
- presnovna okvara;
- sinovitis;
- različne poškodbe;
- burzitis;
- poškodbe vezi;
- peritendinitis;
- ligamentite;
- kakršna koli vrsta artritisa;
- Kinböckova bolezen;
- gnojno-nekrotični proces v kostnem tkivu;
- policitemija;
- vibracijska bolezen;
- nekatere srčno-žilne patologije.
Če pri upogibanju bolijo roke in prsti, lahko to kaže na prisotnost naslednjih težav:
- degenerativno-distrofična lezija medvretenčnih ploščic;
- Knottova bolezen;
- sindrom karpalnega kanala;
- artritis sklepov;
- osteoartritis;
- vnetje sinovije tetiv.
To je le majhen seznam, zakaj bolijo roke in prsti. Pravzaprav obstaja veliko več razlogov različnih etiologij, zaradi katerih se ta simptom razvije. Natančno diagnozo lahko postavi le usposobljen specialist po pregledu bolnika in opravljenem določenih laboratorijskih testih. V skupini povečanega tveganja so ljudje, ki imajo stalno genetsko nagnjenost k razvoju določenih dednih bolezniizpostavljanje zgornjih okončin pretiranemu fizičnemu stresu in tudi zaradi poklicne dejavnosti vsak dan enake gibe.
Če bolijo desna roka, roka in prsti, potem je v veliki večini primerov vzrok pisni krč. To je zelo pogosto v medicinski praksi. To je posledica dejstva, da večina ljudi piše z desno roko, zato je vsak dan izpostavljena velikim obremenitvam. Poleg tega obstaja velika nevarnost poškodb. Zdravniki pravijo, da se ob prisotnosti kakršnih koli bolezni simptomi pojavijo na obeh okončinah. Zato najpogosteje ni posebnega razloga za skrb.
Če bolijo leva roka, roka in prsti, potem tega ne smemo prezreti. Zelo pogosto je tak simptom predznak srčnega infarkta ali srčnega napada, ki se bo najverjetneje pojavil v bližnji prihodnosti. Še posebej velik razlog za zaskrbljenost je, če sindrom bolečine opazimo ne le v roki, temveč tudi pod lopatico in v predelu prsnega koša. V tem primeru ne odlašajte, ampak morate nemudoma poklicati rešilca. Vsaka zamuda lahko povzroči nepopravljive posledice in vas celo stane življenja. Zato ne tvegajte in zanemarjajte svojega zdravja.
Dejavniki tveganja
Temu vidiku je treba posvetiti posebno pozornost. Veliko ljudi zanima, zakaj bolijo roke in prsti.
Obstajajo številni negativni dejavniki, ki lahko izzovejo razvoj številnih resnih bolezni. Med glavnimi zdravniki razlikujejonaslednje:
- hormonske motnje;
- patologije imunskega sistema;
- genetske nenormalnosti;
- nalezljive bolezni, pogosto kronične;
- pokvarjen metabolizem;
- različni negativni okoljski dejavniki;
- mikrotravma.
Če vas bolijo roke in prsti, lahko vzroke ugotovi le izkušen travmatolog ali revmatolog. Če se torej pojavi sindrom bolečine, se morate čim prej obrniti na zdravnika, saj je lahko samozdravljenje ne samo neučinkovito, ampak tudi nevarno, če ne veste o bistvu težave. Lahko poslabša bolnikovo stanje in povzroči razvoj številnih resnih zapletov. Nekatere bolezni v poznejših fazah poteka je težko zdraviti, in če se razvijejo v kronično obliko, bo moral človek z njimi živeti do konca življenja. V tem primeru se bodo patologije občasno ponavljale, kar bo negativno vplivalo na normalno življenje.
Klinične manifestacije
Kaj torej morate vedeti o tem? Če bolijo prsti in roke, je to prvi znak kakršnih koli zdravstvenih težav. Ko bolezen napreduje, bodo simptomi postopoma postali intenzivnejši in izraziti. Sčasoma bo bolnik opazil naslednje značilne klinične manifestacije, ki lahko kažejo na resno patologijo:
- vozlaste tvorbe v sklepih;
- huda zbadajoča bolečina;
- kliki v sklepih prstov;
- neudobje inbolečina pri palpaciji;
- pordelost povrhnjice;
- motnje finih motoričnih sposobnosti;
- povišana telesna temperatura;
- deformacija sklepa;
- tesnila na pregibu prstov;
- razvoj vnetnega procesa in tumorjem podobnih tvorb okoli sklepov;
- težki premiki prstov.
Če vas bolijo roke, dlani in prsti (kaj storiti, bo opisano kasneje), je zelo pomembno ugotoviti vzrok. Uspeh popolnega okrevanja je odvisen od tega, kako hitro je postavljena pravilna diagnoza in se začne zdravljenje.
Diagnoza
Kakšna je in kaj je njena posebnost? Če vas bolijo prsti in roke, se morate posvetovati s travmatologom ali revmatologom. Specialist bo opravil ustno anketo bolnika, da bi zbral podrobne informacije o težavi, nato pa bo predpisal vse potrebne teste. Praviloma se izvaja celovita diagnoza, ki vključuje naslednje vrste laboratorijskih preiskav:
- radiografija;
- splošne preiskave krvi in urina;
- računalniška tomografija;
- MRI;
- krvni test za titre protistreptokoknih protiteles.
Vse zgornje raziskovalne metode so zelo natančne in informativne. Z njihovo pomočjo lahko zdravniki sestavijo podrobno klinično sliko, ocenijo bolnikovo zdravstveno stanje in ugotovijo točen razlog, zakaj bolijo roke, palci in sklepi. Na podlagi diagnoze,najbolj učinkovit in varen terapevtski program. Praviloma temelji na jemanju zdravil, fizioterapiji, nizu posebnih vaj in posebni prehrani. Omeniti velja, v nobenem primeru se ne začnite samozdraviti.
Terapija z zdravili
Oglejmo si to podrobneje. Če bolijo roke in prsti, mora biti zdravljenje celovito. Glavni cilj zdravljenja z zdravili je:
- Olajšajte simptome.
- Ustavite vnetni proces.
- Uravnava krvni obtok.
- Obnovite normalno delovanje prizadetih sklepov.
Samostojnega zdravljenja brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom ni zaželeno, saj lahko nenadzorovano jemanje zdravil le zaplete potek bolezni in povzroči nastanek številnih resnih zapletov.
Ob prisotnosti vnetja se predpisujejo mazila in geli s protivnetnim učinkom. Najbolj učinkoviti so Voltaren, Nise, Emulgel in Fastumgel. Če so sklepi prstov rok zelo bolni, kako zdraviti? Z intenzivnimi in izrazitimi simptomi, ki ovirajo normalno življenje, so bolnikom predpisani analgetiki. Med najboljšimi zdravili v tej skupini so naslednja:
- "Analgin";
- "diklofenak";
- "Ibuprofen";
- Nise;
- ketonal;
- "nimesulid";
- ketorolac;
- Meloxicam;
- "ketoprofen";
- ketolac.
Zgoraj navedenih zdravil ni priporočljivo jemati dlje kot dva tedna, saj so zelo škodljiva za želodčno in črevesno mikrofloro. Da bi zmanjšali njihov negativni učinek, je priporočljivo sočasno uporabljati zdravila, ki so namenjena zaščiti prebavil. Na primer, lahko je "Almagel", "Maalox" ali kateri koli od njihovih analogov. V prisotnosti kakršnih koli resnih bolezni in patologij so bolnikom predpisani kortikosteroidi, hondroprotektorji in hormonska zdravila. Da bi povečali učinkovitost terapije, je mogoče zdravila kombinirati z dodatnimi metodami zdravljenja. Podrobneje bodo obravnavani spodaj.
fizioterapija
Kakšna je in kaj je njena posebnost? Če bolijo sklepi prstov rok, potem to pogosto kaže na kršitev njihovega normalnega delovanja ali prisotnost neke vrste okvare. Zato se mora bolnik popolnoma izogibati kakršnim koli fizičnim naporom na zgornjih okončinah. Ena najučinkovitejših metod zdravljenja različnih bolezni sklepov je fizioterapija. Dobre rezultate kažejo naslednje vrste postopkov:
- elektroforeza z novokainom;
- terapija z elektrospanjem;
- bioresonančni postopki.
Če je bila bolezen dalj časa skrivnostna in je uspela preiti v kronično obliko, se bolnikom predpišejo terapevtska masaža, gimnastika, manualna terapija in mazanje z blatom.
Gimnastikavaje
So zelo učinkoviti pri številnih mišično-skeletnih težavah. Vaje so zelo preproste in ne zahtevajo nobene športne opreme ali posebnih naprav, zato jih lahko brez težav redno izvajamo doma, ne le med zdravljenjem, ampak tudi za preprečevanje različnih patologij. Kakšna telesna dejavnost je za vas najboljša, se odloči zdravnik na podlagi diagnoze ter oblike in stopnje poteka bolezni.
Nekaj besed o pravilni prehrani
Temu vidiku je treba posvetiti posebno pozornost. Če bolijo roke, palci in sklepi, potem ne glede na vzrok simptoma zdravniki priporočajo, da sledite posebni prehrani. Obstajajo številni izdelki, katerih uporaba lahko ne le zmanjša intenzivnost manifestacije sindroma bolečine, temveč tudi pospeši proces celjenja. V svojo dnevno prehrano vključite naslednje:
- morske ribe;
- brokoli;
- rumenjaki;
- ingver;
- oljčno olje;
- solata;
- redkev;
- naravni nemastni siri;
- morske alge;
- oreški;
- ribez;
- garnet;
- figs.
Vsi ti izdelki vsebujejo veliko količino vitaminov in mineralov, potrebnih za normalno delovanje našega telesa. Je pa tudi nekaj, kar bo treba opustiti. Prepovedano je:
- kislica;
- slaščice;
- špinača;
- rabarbara;
- črni čaj in kava;
- prekajeno meso;
- mlečni izdelki;
- pekovski izdelki;
- majoneza;
- začinjene in slane jedi.
Poleg tega se morate odreči alkoholu, hitri hrani in kateri koli drugi nezdravi hrani.
Alternativna medicina
Če vas bolijo prsti in roke, se lahko poskusite sami spopasti s težavo doma z ljudskimi metodami. Tukaj je nekaj dobrih receptov:
- Drobno sesekljajte lovorjev list in iglice veres v enakih razmerjih, nato dodajte malo olivnega olja. Z nastalo mešanico drgnite sklepe, ki jih bolijo.
- Na boleče predele telesa nanesite obkladek iz zdrobljene krede in kefirja.
- Redno pijte brezov sok. Je neverjetno dragocen izdelek, bogat s številnimi vitamini in minerali.
- Vzemite žlico rastlinskega olja, dodajte nekaj kapljic česnovega soka in pijte vsako jutro na prazen želodec, dokler bolečine v rokah in prstih ne izginejo.
To je le majhen del receptov, ki so dobri za različne težave s sklepi. Varno jih je mogoče kombinirati z jemanjem zdravil in terapevtskimi vajami. Z integriranim pristopom bo popolno okrevanje prišlo veliko hitreje.
Preventivni ukrepi
Na tem vidiku se poglobimo podrobneje. Po končanem poteku terapije obstaja majhna možnost ponovitve. Da bi zmanjšali tveganje za njihovo manifestacijo, se lahko držite naslednjegapriporočila zdravnikov:
- Če dolgo sedite za računalnikom, si ne pozabite občasno vzeti majhnih odmorov med svojimi hobijemi.
- Poskusite se obleči glede na vreme in ostanite topli.
- Premikajte se čim več in se ukvarjajte s športom.
- Zjutraj naredite vsaj osnovno vadbo.
- Ob prvem sumu kakršne koli bolezni se nemudoma obrnite na bolnišnico.
- Zmanjšajte vnos soli.
- Opustite slabe navade. Kajenje in zloraba kave povzročata zoženje krvnih žil, zaradi česar so mehka tkiva in sklepi manj hranjeni.
Ti preprosti nasveti vam bodo pomagali izogniti se številnim težavam in zmanjšati tveganje za resne zaplete, če imate diagnozo številnih bolezni različnega izvora.
Sklep
Bolečine v sklepih niso vedno povezane z resnimi patologijami, vendar tega simptoma ne smemo prezreti. Kot kažejo statistike, so pogosto vzrok za nelagodje in nelagodje poškodbe različne narave in resnosti, na primer zvini. S tem ni nič narobe in čez nekaj časa vse mine samo od sebe. Včasih pa se zgodi tudi, da imajo ljudje resno bolezen, ki dolgo poteka brez simptomov, česar se niti ne zavedajo. Zato ne bo odveč, da greste v bolnišnico in opravite pregled, da se prepričate, da ste v celotizdravo.
