Šipek je znana zdravilna rastlina. Za medicinske namene se uporabljajo predvsem njeni plodovi. Toda nič manj dragoceni niso listi, korenine, semena in cvetovi. O tem, kako kuhati in piti divjo vrtnico, o koristnih lastnostih in kontraindikacijah rastline, bomo govorili v tem članku.
Sestava šipkov
Plodovi grmovnice so bogati z askorbinsko kislino. V šipku je več vitamina C in kalcija kot v limoni in črnem ribezu. Vsebuje tudi flavonoide, saponine, pektine, sorbitol, vlaknine, katehine, vitamine A, B2, B1, E, K, B6, PP, organske kisline - vaniljevo, galno, kavno, citronsko, salicilno in jabolčno, karotenoide, polisaharide, sladkor in eterična olja. Rastlina vsebuje veliko količino mineralov - kalij, kob alt, magnezij, mangan, baker, molibden, natrij, fosfor, krom. Šipkova semena vsebujejo do 10 % olja, bogatega z vitaminom E in karotenoidi. Korenine in listi grma vsebujejo tanine.
Zdravilne lastnosti
V tradicionalni mediciniuporabljajo se samo plodovi grmovja. Toda drugi deli divje vrtnice niso nič manj učinkoviti - listi, cvetovi, korenine. Koristne lastnosti divje vrtnice so raznolike. Plodovi grmovnice imajo protivnetne, protimikrobne, diuretične, hemostatske, choleretic učinke. Učinkovito znižujejo krvni tlak, aktivirajo nastajanje rdečih krvnih celic, krepijo stene krvnih žil ter delujejo pomirjujoče in adstrigentno. Korenine, listi in cvetovi se uporabljajo kot analgetično, želodčno in protimikrobno sredstvo.
šipkove korenine
Zdravilci cenijo ta del šipka kot zdravilo za raztapljanje kamnov v mehurju. Starodavna tibetanska legenda pravi, da duh gora živi v korenini divje vrtnice, ki so ji podvrženi vsi kamni zemlje. Ker je človek neločljiv od zemeljskega elementa, ta duh pomaga njegovemu telesu. Pravzaprav so šipkove korenine bogate z vitamini, organskimi kislinami, fenoli in flavonoidi, glikozidi in tanini ter minerali.
Šipkove korenine uporabljamo kot choleretik, adstringent, diuretik. Znane baktericidne, antiseptične in hipotenzivne lastnosti šipkovih korenin. Koristne lastnosti vključujejo tudi njihovo obnovitveno in tonično delovanje. Priporočljivi so za bolezni:
- urinarni sistem - deluje baktericidno, protivnetno in diuretično;
- sklepi in mišice: protin, poliartritis, revmatizem, burzitis, krči, bolečine v mišicah in sklepih - jemlje se kot protivnetno in analgetično tako znotraj kot v notranjostikot losjoni in obkladki;
- Gastrointestinal tract: griža, prebavne motnje, driska - kot holeretik, ki se uporablja pri boleznih jeter (od žolčnih kamnov - na prvem mestu).
Indikacije za uporabo šipkovih korenin so tudi:
- hipertenzija - korenina pomaga ne le znižati krvni tlak, ampak tudi normalizira krvni obtok in lajša glavobol;
- ginekološke bolezni - koristne lastnosti šipka za ženske so v vitaminu K: povečuje strjevanje krvi, korenine šipka pa so koristne za krvavitve;
- reproduktivna funkcija pri moških - odvarek korenine zmanjša vnetje in izboljša delovanje spolnih žlez;
- kožne bolezni - odvar v obliki losjonov in obkladkov je učinkovit pri opeklinah, trofičnih razjedah, luskavici in preležaninah, pa tudi pri modricah, krčnih žilah, razpokah, ranah, ekcemih (losjoni iz korenine šipka pomagajo pri kačah in ugrizi žuželk).
Snovi, ki jih vsebuje korenina, pomagajo odstraniti toksine, odpadne produkte, težke kovine in soli iz telesa. Obnovi presnovo vode in soli.
Kontraindikacije
Korenine rastlin se ne uporabljajo pod naslednjimi pogoji:
- tromboflebitis.
- Srčna bolezen.
- Hipotenzija.
- Alergijski dermatitis.
- Zmerne in hude bolezni prebavil.
- Akutna oblika bolezni sečil.
Neželeni učinki se pojavijo pri prevelikem odmerku v oblikialergijska reakcija in prebavne motnje.
Kaj morate vedeti o koreninah šipka? V ljudskem zdravilstvu to zdravilo velja za eno najučinkovitejših za ledvične kamne. Med zdravljenjem je bolje, da ga opazujejo zdravniki. Odmerjanje predpiše samo zdravnik.
Funkcije aplikacije
Po pregledu koristnih lastnosti in kontraindikacij šipkove korenine bomo razmislili tudi o nekaterih zdravilih, ki jih lahko pripravite sami.
Čaj in pijača
Če želite dobiti okusno, dišečo pijačo, rahlo posušite korenine v suhi ponvi. Decoction iz korenin odlično poteši žejo. Korenine šipka je koristno zakuhati skupaj z listi (1:1). Šipkov čaj, katerega koristne lastnosti so očitne, je priporočljivo piti kot splošni tonik. Korenino lahko dodate običajnemu čaju.
Decoction
Šipkove korenine v obliki odvarka jemljemo za vse zgoraj navedene bolezni. Odvarke uporabljamo kot tople obkladke.
Dve žlici (zdrobljeni v kavnem mlinčku) korenine prelijemo z vodo (200 ml). Kuhajte minuto - dve in vztrajajte 2 uri. Pred uporabo precedite. Shranjujte v hladilniku ne več kot en dan. Pijte tretjino kozarca trikrat na dan.
tinktura šipka
Alkoholno tinkturo pripravljamo veliko manj pogosto kot decokcije, vendar jo je mogoče hraniti dlje časa. Koristne lastnosti šipkovih korenin vključujejo njihov protivnetni in anti-edematozni učinek. Zato se zdravilo uspešno uporablja pri zdravljenju vnetja sklepov.
Zdrobljena korenina in vodka (1:10) vztrajata 2 tedna. 1 čajžlico piti trikrat na dan.
Terapevtske kopeli
Učinkovito zdravilo za protin, konvulzije, paralizo, revmo in otekanje nog.
Kozarec korenin kuhajte 15 minut v dveh litrih vode. 2 uri vztrajati. V kopel dodamo pripravljeno in precejeno juho.
šipkovo olje
Za sestavo olja je značilna velika količina maščobnih kislin, vitaminov A, E, C, F. Najprej je olje odlično holeretično sredstvo. Indikacija za njegovo uporabo je:
- holecistitis, hepatitis in drugi procesi, pri katerih se proces ločevanja žolča poslabša;
- različne oblike gastritisa, ulceroznega kolitisa - šipkovo olje ugodno vpliva na izločanje želodčnega soka;
- ateroskleroza;
- avitaminoze, nalezljive bolezni, krvavitve - kot multivitamin in splošni tonik;
- ozebline in opekline: v tem primeru se olje uporablja tako notranje kot tonik za zunanjo uporabo, saj ima edinstveno sposobnost celjenja ran, opeklin in poškodb zaradi sevanja;
- stomatitis in gingivitis;
- dermatoze - na prizadeta mesta nanesemo robčke, navlažene z oljem;
- strije in brazgotine;
- faringitis, rinitis in druge bolezni žrela in nosu.
S sistematično uporabo šipkovega olja se znatno zniža holesterol, ki je odlično preprečevanje žilnih bolezni, prav tako pa je dobra pomoč v boju proti odvečni teži.
Kontraindikacije
Tako kot mnoge zdravilne rastline, divja vrtnica nima le uporabnih lastnosti. Obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo rastlinskega olja:
- tromboflebitis in zaradi visoke vsebnosti vitamina K srčno popuščanje;
- gastritis z visoko kislostjo, razjeda dvanajstnika (zaradi visoke vsebnosti askorbinske kisline v šipku);
- Lastniki mastne kože;
- za akne.
šipek v kozmetologiji
Kozmetično olje je narejeno iz šipkovih semen. Tako kot rastlina sama vsebuje več kot 15 vrst maščobnih kislin. Med njimi so linolna, oleinska in linolenska kislina, ki so odgovorne za elastičnost kože, prispevajo pa tudi k naravni obnovi ter s tem preprečujejo staranje in prezgodnje bledenje. Zahvaljujoč antioksidantom, ki jih vsebuje šipkovo olje, se polt izboljša in gube se zgladijo. Vitamina C in E hidratizirata in oksigenirata.
Olje deluje regenerativno, protivnetno in protimikrobno, kar omogoča uporabo pri celjenju ran in mikrorazpok ter odpravljanju napak, kot so strije in brazgotine. Zaradi teh lastnosti se šipkovo olje in izvlečki uporabljajo pri izdelavi izdelkov za nego las in telesa, kozmetike in anticelulitnih pripravkov. Rastlinska kozmetika:
- nahrani in vlaži kožo;
- zaščitite pred škodljivimi dejavniki;
- tonirajte in zgladite kožo;
- osvetlitestarostne pege;
- pomirite razdraženo kožo;
- naredi kožo prožno;
- izboljšajte polt;
- spodbujajte regeneracijo kože.
Šipek, katerega koristne lastnosti razmišljamo, bo pomagal pri negi obraza. Na osnovi olja lahko naredite čudovito masko za obraz: 10 kapljic šipkovega olja, oljčnega olja - 20 kapljic, 10 kapljic vitamina B2, 1 čajna žlička alojinega soka, otroške kreme - 40 g. Maska tonizira kožo, odstranjuje znake utrujenosti in daje zdrav in enakomeren obraz in dekolte. Za kožo okoli oči gotovi mešanici dodajte tri kapljice vitamina A in E.
Za nego las lahko olje dodajamo v šampone, gele, izpiranje v razmerju 1:10. Za brezživljenjske in suhe lase je to olje samo božji dar. Pri poškodovanih laseh olje vtrite v glavo 15-20 minut pred umivanjem. Na enak način lahko s koristnimi snovmi obogatimo tudi druge kozmetične izdelke: gel za umivanje, kremo, masko itd.
Uporabno za ženske in koristne lastnosti šipka (ni kontraindikacij) v boju proti celulitu. Masaža s šipkovim oljem 2-krat na dan bo razbremenila strije. Prve izboljšave se bodo pojavile v 4 tednih. Pomembni rezultati bodo vidni v nekaj mesecih.
Funkcije aplikacije
šipkovo olje. Semena rastline zdrobite in prelijte z rastlinskim oljem (1:10). Vztrajajte 7 dni. Nastalo maso kuhamo nekaj minut in pustimo še 7 ur. Precedite.
Kako vzeti?
- Pri gastritisu in kolitisu se olje daje s klistirjem 50 mldnevno.
- Pri dermatitisu se na prizadeto mesto nanašajo robčki z oljem. Včasih se skupaj z zunanjo uporabo olje jemlje peroralno: dvakrat na dan, 1 čajna žlička. Pri ekcemih se priporoča dodajanje sivkinega olja v šipkovo olje (5 kapljic sivke na 10 ml šipka).
- Pri rinitisu, faringitisu in drugih boleznih nosne sluznice in žrela priporočamo olje kot kapljice. Uporabljate lahko gaze, namočene v olje, 5-7 minut do 5-krat na dan.
Jagodčev sirup
Koristne lastnosti šipkovega sirupa poznajo mnogi. Farmakološko delovanje zdravila je posledica prisotnosti karotenoidov, organskih kislin, flavonoidov in askorbinske kisline. Orodje spodbuja regeneracijo tkiv, presnovo ogljikovih hidratov in mineralov, zmanjšuje prepustnost žil. Pogosto je sirup predpisan za oslabljene ljudi in preprosto za preprečevanje in krepitev imunosti. Sirup je koristno vzeti vsako jutro s skodelico čaja, saj je seznam njegovih zdravilnih lastnosti neizčrpen:
- Zahvaljujoč edinstveni sestavi ščiti pred prezgodnjim staranjem. Zato kozmetologi pri ustvarjanju krem, ki spodbujajo obnovo kože, dajejo prednost šipku. Strokovnjaki so opazili, da se poškodovana tkiva in kosti hitreje opomorejo.
- Znižuje holesterol.
- Izboljšuje imuniteto in ščiti telo pred zunanjimi škodljivimi vplivi.
- Normalizira delo črevesja in želodca.
- Lajša mačka inpomaga pri obvladovanju zastrupitve z alkoholom.
- Odličen holeretik in diuretik.
- Poživlja, daje moč in pomaga pri obvladovanju utrujenosti.
- Lajša živčno in čustveno napetost, pomaga preživeti stres.
- Izboljša vid.
Kontraindikacije
Koristne lastnosti divje vrtnice so splošno znane. Vendar pa obstajajo nekatere omejitve pri uporabi sirupa:
- Posamezna intoleranca za sestavine zdravila.
- Mlajši od 2 let.
- holelitiaza.
Previdno: diabetiki, nosečnost in dojenje.
Neželeni učinki: alergija.
Funkcije aplikacije
šipkov sirup. 500 g zdrobljenih jagod prelijemo z vodo (3 skodelice). Po deset minutnem vrenju dodamo 500 g sladkorja in kuhamo še približno 25 minut. Mešanico pretresite skozi cedilo. Sirup je pripravljen.
Kako vzeti?
Ko smo spoznali koristne lastnosti in kontraindikacije šipkovega sirupa, se je treba spomniti, da je za otroke, da bi se izognili alergijskim reakcijam, bolje začeti z 2-3 kapljicami. Postopoma dovajajte do enkratnega odmerka:
- 2 do 3 leta - 0,5 žličke;
- 4 do 6 - 1 čajna žlička;
- 7 do 12 - 1 desertna žlica.
Odrasli pijejo sirup dvakrat ali trikrat na dan, 1-2 žlici. Priporočeni tečaj je do 30 dni.
šipek
Jagode rastline vsebujejo 0,2% askorbinske kisline, 8 mg karotena, pantotenske kisline, fenolne kisline, 3,6% pektinasnovi, 8,1 % sladkorja, 3,6 % organskih kislin, vitaminov PP, B1, B2, K, soli magnezija, mangana, železa, fosforja in kalcija. Šipek ima protivnetne, antisklerotične in antiskorbutične učinke. Znane so številne uporabne lastnosti kuhanega šipka. Njeni plodovi aktivirajo regenerativne procese v telesu, izboljšujejo presnovo ogljikovih hidratov, pospešujejo regeneracijo tkiv, odpornost na škodljive vplive okolja in povečajo diurezo. Indikacije za uporabo:
- anemija;
- bolezni genitourinarskega sistema;
- anoreksija;
- bolezni srca in krvnih žil;
- avitaminoza;
- težave z žolčnikom;
- prehladi;
- bolezen ledvic;
- bolezen jeter;
- bolezni prebavil;
- kompromitirana imuniteta.
Kontraindikacije
Vsakdo pozna koristne lastnosti šipkovega čaja. Kontraindikacije za to čarobno pijačo, pa tudi za številne zdravilne rastline, niso tuje. Ti vključujejo:
- individualna nestrpnost;
- tromboflebitis;
- odvarek šipka ni priporočljiv pri razjedah na želodcu, gastritisu, žolčni bolezni;
- alkoholna infuzija ni priporočljiva za hipertenzijo.
Funkcije aplikacije
Obiranje šipka
Jagode nabiramo v fazi polne ali srednje zrelosti jeseni (pred zmrzaljo). Sušite v sušilnem stroju do 90 stopinj. Pripravljenost jagod je odvisna od izrazite krhkosti. Shranjujte v tesno zaprti posodi. Zdravilne lastnosti plodov se ohranijo 2 leti.
Kako vzeti?
šipkov čaj
12-15 jagod dajte v termo in tam prelijte pol litra vrele vode (ne več kot 60 stopinj). Infuzirajte od 30 minut do nekaj ur. Po želji dodajte med, limono, sladkor.
Decoction iz sadja
2 žlici mletega sadja prelijemo s 400 ml vroče vode. Držite na parni kopeli 15 minut. Ohladite in stisnite jagode.
Infuzija divje vrtnice
1 žlico jagodičja prelijemo z 2 skodelici vroče vode. 10-15 ur vztrajati. Pijte 0,5 skodelice 3-krat na dan.
šipekovo cvetje
Cvetovi rastline nimajo nič manj zdravilnih lastnosti kot plodovi. Cvetove šipka uporabljamo za zdravljenje sluznic in vnetja notranjih organov. Imajo antiseptične, antisklerotične, antispazmodične, koleretične, pomirjevalne in encimske lastnosti. Decokcije na osnovi cvetov krepijo krvne žile, stene kapilar in arterij, povečujejo njihovo elastičnost in moč. Glede na navedeno se rože šipka priporočajo pri naslednjih boleznih:
- pesek v sečnem sistemu;
- srčni napad in stanje pred infarktom;
- ateroskleroza;
- slab apetit;
- ishemične in hemoragične kapi;
- holecistitis;
- jetrne in ledvične kolike;
- avitaminoza;
- nespečnost;
- kompromitirana imuniteta;
- očesne bolezni (blefaritis, konjunktivitis);
- zunanje poškodbe (furunkuloza, opekline, razjede, dermatoze, akne,luskavica);
- težave s kožo (zvezdice, starostne pege, razdraženost in vnetja, celulit in strije).
Kontraindikacije
Cvetovi rastline nimajo negativnih učinkov na telo. Seveda so znane koristne lastnosti divje vrtnice. In pri zdravljenju cvetja ni kontraindikacij. Toda previdno je treba jemati ljudi s posamezno nestrpnostjo in motnjami strjevanja krvi. Posvet z zdravnikom je potreben pri trombozi, gastritisu z visoko kislostjo, sladkornih bolnikih in razjedah na želodcu.
Funkcije aplikacije
Decoction iz rož
1 čajna žlička cvetnih listov prelijemo s kozarcem vode in zavremo. Infuzirajte in precedite.
Med iz cvetnih listov
Peščico cvetov prelijte s kozarcem vrele vode. Vztrajajte nekaj ur. Precedite in tekočini dodajte med (150 g) in zavrite.
Kako vzeti?
- Odvar se uporablja kot obkladki pri zunanjih poškodbah, konjunktivitisu, blefaritisu. V drugih primerih pijte divjo vrtnico, koristne lastnosti rastline so nesporne, po 3-4 žlice.
- Med je priporočljiv za vneto grlo, bolezni dihal, slabost, zobobol.
- Kozmetologi priporočajo, da se enkrat na teden kopate s cvetnimi listi šipka. Pomagajo v boju proti strijam in celulitu, mehčajo in vlažijo kožo ter odpravljajo zabuhlost.
Šipek se pogosto uporablja v medicini in kozmetologiji. Uporaba te rastline je raznolika in zdravilna za telo. Zato ne zanemarjajteuporabne lastnosti divje vrtnice. Z njim lahko izgledate odlično in izboljšate svoje zdravje, saj vsebnost vitaminov in elementov v sledovih v šipku presega veliko sadja in zelenjave.
