Vsi, vsaj občasno, pa smo se srečali z občutkom akutnega pomanjkanja zraka, ko se zdi, da je prsni koš stisnjen in ne moremo globoko vdihniti. To stanje je opredeljeno kot kratka sapa.
Ampak ena stvar je, če se to zgodi po težkih fizičnih naporih: tek,
plesni maraton ali dvigovanje uteži in čisto drugo - če imate težko sapo med hojo, zaradi vročine ali brez očitnega razloga.
Kaj povzroča težko dihanje pri normalnem zdravju
Zasoplost se pojavi pri teku ali drugem fizičnem naporu, ko telo, ki poskuša vzdrževati ravnovesje kisika v krvi, poveča krčenje dihal. Signal temu dajejo možgani in takoj moramo nujno pospešiti tempo vdihov in izdihov.
Včasih kratka sapa izzove čustveni stres: razburjenje, jezo, tesnobo. Vse to spodbuja nastajanje adrenalina, in ko ta pride v krvni obtok, sili naše telo, da poganja vse več zraka skozi pljuča. Zato, močnejši kot je čustveni izbruh, močnejše je pomanjkanje zraka.
Zasoplost zaradi bolezni srca
Pogosto je kratka sapa med hojo eden od znakov koronarne srčne bolezni. K temu se praviloma pojavi tudi bolečina na levi strani prsnega koša. Pri srčnem popuščanju, zlasti pri kongestivni obliki bolezni, postanejo težave z dihanjem stalen pojav. Takšni bolniki zaradi pomanjkanja zraka težko ležijo na hrbtu. Ta pojav zahteva resno kompleksno zdravljenje.
In še posebej zapletena manifestacija težav v srčno-žilnem sistemu je srčna astma. To so napadi astme, ki se razvijejo zaradi akutne stagnacije, ki nastane v pljučnem obtoku. Začnejo se s suhim kašljem, dihanje spremlja stokanje in je zelo težko, obraz je pokrit z obilnim znojem, bolnik zavzame prisilni položaj. Ti napadi trajajo od nekaj minut do nekaj ur in zahtevajo zdravniško pomoč.
Srčna kratka sapa običajno povzroči modrino, roke in noge postanejo mrzle, s fizičnim naporom pa se težave z dihanjem povečajo.
Zasoplost pri hoji kaže na bolezni dihal
Težave z dihalnim sistemom so lahko tudi vzroki za težko dihanje. Torej, z otekanjem dihalnih poti, veliko količino izpljunka v bronhih, tumorji v pljučih, so težave pri vdihavanju.
Med bronhitisom se lahko pojavi kratka sapa pri hoji, ne glede na resnost
potek bolezni. Njegovo zdravljenje poteka nujno pod nadzorom zdravnika.
In pri pljučnici se ta simptom pojavlja pogosteje kot pri bronhitisu, ker to bolezen spremlja vnetje alveolov, kar pomaga, da se kri nasiči s kisikom.
Posebej je treba navesti bronhialno astmo, ki temelji na vnetju bronhialne sluznice, ki je alergijske narave in povzroča zoženje njihovega lumena. Pojav te bolezni spremlja stalna kratka sapa, ki se pojavi ne le pri hoji, ampak tudi brez razloga. Za bronhialno astmo so značilne težave pri izdihu, glasno piskanje, otekanje žil na vratu in otekanje obraza. Napadi zadušitve z njim lahko trajajo enako kot pri srčni astmi, do nekaj ur.
Iz zgornjega je razvidno, da zasoplost, ki se pojavi v nejasnih okoliščinah, zahteva obvezno napotitev k specialistu, ker je lahko znak resne bolezni.
