Več kot polovica prebivalstva civiliziranih držav zdaj trpi zaradi zaprtja. To je posledica velikega stresa, nezdrave prehrane in sedečega načina življenja. Toda malo ljudi, ki trpijo zaradi te težave, gre k zdravniku. Navsezadnje imajo lekarne veliko izbiro odvajal. Ta zdravila so med najpogostejšimi, čeprav ima večina veliko stranskih učinkov. In glavna je, da povzročajo odvisnost in zahtevajo večji odmerek. Zato je zelo pomembno izbrati pravo zdravilo za zaprtje, da res pomaga. Priporočljivo je uporabljati samo odvajala, ki ne povzročajo odvisnosti. Toda težava je v tem, da lahko le zdravnik priporoči takšno zdravilo in veliko ljudi kupuje zdravila na podlagi oglaševanja ali nasvetov prijateljev.
Kako se znebiti zaprtja
Za mnogeseznanjen s tem stanjem. Za zaprtje trpijo predvsem starejši in ženske. To ni samo neprijetno, človeku prinaša trpljenje, ampak tudi zelo škoduje zdravju, saj je telo zastrupljeno s produkti razpadanja. Zaradi njihove stagnacije v črevesju se začnejo procesi razpadanja. Zato se za tiste, ki trpijo zaradi zaprtja, postavlja akutno vprašanje, kako izbrati odvajala, ki ne povzročajo odvisnosti. Toda na žalost ima večina zdravil enkraten učinek in uspešno zdravljenje zaprtja je možno šele po odpravi njihovega vzroka. Brez vzpostavljanja prehrane, pravilnega življenjskega sloga bo bolnik potreboval vedno več odmerkov zdravil, pogosto pa se zgodi, da človek brez odvajala sploh ne more na stranišče.
Vzroki za zaprtje
- Nezdrava prehrana: prigrizki, strast do hitre hrane, polizdelkov in izdelkov iz moke, prenajedanje in majhna količina sveže zelenjave in sadja v prehrani.
- Nori ritem življenja, veliko stresa in tesnobe, preobremenjenost in pomanjkanje spanja.
- Napačen življenjski slog: sedeče delo, malo telesne dejavnosti in pomanjkanje svežega zraka.
- Slabe navade, odvisnost od nekaterih drog.
Kaj so odvajala
Toda tudi tisti ljudje, ki vodijo pravi način življenja, imajo včasih zaprtje. Če je to redka težava, se lahko uporabi katero koli zdravilo. Toda za tiste, ki dolgo trpijo zaradi zaprtja, je zelo pomembno izbrati odvajala,ne povzroča odvisnosti. Če želite to narediti, morate vedeti, da so vsa taka zdravila razdeljena v več skupin:
1. Dražilna odvajala. Povečajo gibljivost črevesja in, dražijo njegove receptorje, pospešujejo praznjenje.
2. Osmotska odvajala. Ta zdravila vsebujejo snovi, ki povečajo osmotski tlak v črevesju in preprečujejo absorpcijo tekočine.
3. Prebiotiki so najboljša odvajala, ki ne povzročajo odvisnosti. Konec koncev njihov učinek temelji na spreminjanju črevesne mikroflore in polnjenju s koristnimi bakterijami, ki izboljšajo njegovo delo.
4. Pripravke za polnjenje priporočamo le razmeroma zdravim ljudem z blagim zaprtjem. Nabreknejo in povečajo pritisk v črevesju, zaradi česar se izprazni.
Zakaj so dražeča odvajala nevarna
Prav ta zdravila najpogosteje povzročijo odvisnost v telesu in poslabšajo bolnikovo stanje ob daljši uporabi. Toda iz nekega razloga so najbolj kupljena in pogosta zdravila. To je velika skupina odvajal, ki imajo močan in hiter učinek. Predpisani so tudi bolnikom z atonijo črevesja. Toda med njimi je težko izbrati odvajalo brez odvisnosti. Posebnost delovanja takšnih zdravil je, da dražijo črevesne receptorje. Lahko povzroči bolečine v trebuhu, in če ga jemljemo dlje časa, lahko povzroči močno odvisnost. Črevo preneha delovati brez takšnih zdravil, njegov ton se zmanjša, zato morate nenehno povečevati odmerek zdravila. Toda z akutnim zaprtjem jih je mogoče vzetienkrat, saj so zelo učinkoviti.
Takšna odvajala vključujejo Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax in druge. Poleg tega je na voljo veliko zeliščnih zdravil v obliki tablet ali zelišč. To so lubje krhlika, list sene, korenina rabarbare ali plod josterja. Med dražilna zdravila spadajo tudi ricinusovo olje ali različne supozitorije proti zaprtju. Vsi imajo številne kontraindikacije in stranske učinke.
osmotska zdravila
To so odvajala brez navade črevesja. Ne zmanjšajo njegovega tona, vendar jih tudi ni mogoče jemati dlje časa. Čeprav ta zdravila ne povzročajo odvisnosti, imajo enako nevarne stranske učinke. Pri dolgotrajni uporabi ta zdravila vodijo do dehidracije, izgube elektrolitov in mineralov. Zato jih najpogosteje priporočajo za enkratno čiščenje črevesja v primeru zastrupitve in akutnega zaprtja. Takšna zdravila se nikoli ne jemljejo dlje kot 2-3 mesece, prav tako niso priporočljiva za otroke in ljudi s srčnimi boleznimi. Ta zdravila vključujejo sol Karlovy Vary, magnezijev sulfat, Fortrans, Lavacol in druga.
Učinkovitost prebiotikov pri zaprtju
To so najboljša odvajala, ki ne povzročajo odvisnosti. Njihova prednost pred drugimi zdravili je, da uravnavajo črevesno mikrofloro in jo naselijo s koristnimi mikroorganizmi, tako da začne pravilno delovati. Nisone samo odpravlja zaprtje, ampak tudi izboljša absorpcijo mineralnih soli in tudi odstrani toksine. To so najvarnejša odvajala, poleg tega imajo dolgotrajen učinek. Priporočljivi so za jemanje tudi dojenčkom in nosečnicam. Toda mnogi ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja, ne marajo takšnih zdravil, saj njihov učinek pride čez nekaj časa. Katera zdravila so prebiotiki? Najbolj znani so laktulozni pripravki: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax in drugi.
Lastnosti odvajal v razsutem stanju
To so tudi odvajala brez odvisnosti. Njihov učinek je najdaljši, zato se ta zdravila najpogosteje uporabljajo za zdravljenje kroničnega blagega zaprtja. Njihovo delovanje temelji na posebnosti nekaterih rastlinskih vlaken, da pri vpijanju vode nabreknejo. Takšna zdravila je mogoče jemati dlje časa, saj so tudi to odvajala, ki ne povzročajo odvisnosti. Vedeti pa morate, da morate pri njihovi uporabi piti čim več vode, sicer bodo imeli nasproten učinek. Ta pomožna odvajala so narejena iz lanenih semen, pšeničnih otrobov, celuloze ali drugih rastlinskih vlaken. Skoraj nimajo stranskih učinkov, niso pa vsem všeč. Navsezadnje takšna zdravila ne delujejo takoj, zahtevajo veliko vode in lahko povzročijo napenjanje.
Ljudska zdravila za zaprtje
- Infuzija iz jagod, brusnic ali kosmulj.
- Dobro pri zaprtju pri dojenčkih, odvar iz rozin ali žele iz lanenih semen.
- Pogosto priporočajo celo zdravnikizeliščni pripravki za zdravljenje zaprtja. Rakitovo lubje, korenina sladkega korena, jagode josterja, komarček in janeževa semena imajo odvajalni učinek.
- V prehrani zaprte osebe je treba pogosto vključiti solate iz sveže zelenjave in sadja, predvsem iz buč, pese in korenja.
- Slive na pari, ovseni žele in fermentirani mlečni izdelki pomagajo pri zaprtju.
Kako pravilno jemati ta zdravila
1. Pri izbiri odvajala je nujno upoštevati vzrok in značilnosti poteka bolezni.
2. Kronično zaprtje pogosto zahteva neprekinjeno jemanje zdravil. V tem primeru jih je priporočljivo piti v minimalnem odmerku vsake tri dni ali vsak dan, vendar po 5-7 dneh odmora. Le tako odvajalo ne bo povzročilo odvisnosti.
3. Če bolnik nima le zaprtja, temveč kompleksno motnjo črevesne funkcije, se priporoča kompleksno zdravljenje, na primer skupaj z običajnim odvajalom pijejo Motilium, ki spodbuja perist altiko.
4. Vedno je treba začeti zdravljenje zaprtja z blagimi zdravili, na primer rastlinskimi vlakni ali osmotskimi. Samo v odsotnosti učinka se lahko zatečemo k fiziološki raztopini ali črevesnim stimulativnim odvajalom.
5. Ta zdravila je treba jemati na prazen želodec.
6. Če potrebujete hitro odvajanje, uporabite supozitorije in mikroklistre.
Katera odvajala ne povzročajo odvisnosti
V zadnjem času se postopoma ukinjajo pripravki sene in druga zdravila, ki spodbujajo črevesno gibljivost. Zdravniki bolnikom priporočajo varnejša zdravila za zaprtje. Med njimi je enostavno izbrati najboljše odvajalo brez črevesne navade:
- Eno od teh zdravil je Prelaks. Vsebuje laktulozo in pomaga tako pri akutnem zaprtju kot pri dolgotrajni črevesni disfunkciji. Zelo pomembno je, da to zdravilo ne samo odpravlja zaprtje, ampak tudi normalizira mikrofloro. In kar je najpomembneje, ne povzroča odvisnosti.
- "Guttalax" ima tudi blag učinek. Odvajalni učinek se pojavi 10-15 ur po zaužitju raztopine. Predpisujte zdravilo tudi otrokom in nosečnicam.
- "Forlax" je zdravilo rastlinskega izvora z blagim učinkom in skoraj brez kontraindikacij. Lahko ga jemljete dlje časa brez strahu pred odvisnostjo.
- "Phytomucil" je tudi zeliščno zdravilo, ki nežno sprosti črevesje in obnovi njegove funkcije. To je najboljše odvajalo, ki ne povzroča odvisnosti, ki normalizira črevesno mikrofloro. Zdravniki ga priporočajo celo nosečnicam in majhnim otrokom. Zdaj je najbolj priljubljeno odvajalo.
Mnenja nekaterih zdravil
Ljudje, ki dolgo trpijo zaradi zaprtja, so pripravljeni jemati kakršna koli zdravila, le da jim le-ta pomagajo znebiti te težave. Mnogi med njimi so preizkusili veliko število različnih zdravil in sami izbrali največučinkovit. Večina negativno govori o dražečih odvajalih in solnih pripravkih. Navsezadnje imajo številne stranske učinke, med katerimi je najbolj nevarna črevesna odvisnost. Zdravila, kot sta Slabilen ali Bisacodyl, lahko povzročijo slabost in bolečine v trebuhu. Poleg tega bolniki ugotavljajo, da morate sčasoma jemati vse večji odmerek in postopoma ta zdravila prenehajo pomagati. In magnezijevi pripravki in slana odvajala lahko povzročijo dehidracijo. Veliko ljudi z zaprtjem se obrača na nova zdravila, ki ne povzročajo odvisnosti.
Še posebej dobre ocene o zeliščnih pripravkih, kot je Phytomucil, in prebiotikih, zlasti tistih, ki vsebujejo laktulozo. Ljudje, ki dolgo trpijo zaradi zaprtja, ugotavljajo, da ob jemanju teh zdravil občutijo veliko olajšanje. To so odvajala, ki ne povzročajo napenjanja, slabosti in odvisnosti.
