Vprašanja o tem, kaj je presežek kortizola, kaj je ta patologija in kako se je znebiti, se najpogosteje porajajo pri ljudeh v zdravniški ordinaciji po prejemu rezultatov krvne preiskave. Proizvodnja tega hormona v telesu poteka v skorji nadledvične žleze. Njegova glavna funkcija je zagotoviti telesu hranila (aminokisline in glukozo) v nevarni situaciji. Kortizol je stresni hormon. Vendar se ta snov v človeškem telesu ne proizvaja le kot odgovor na grožnjo življenju in zdravju, temveč tudi na različne vsakodnevne težave.
Ko denimo šef graja podrejenega za slabo izveden načrt, slednji povzroči povečano koncentracijo hormona kortizola. Da je to škodljivo, ne mislijo vsi. Seveda proizvodnje te snovi v človeškem telesu ni mogoče ustaviti. Njegovo proizvodnjo je treba zmanjšati le v vsakodnevnih stresnih situacijah, na splošno pa bo morda potrebno, na primer, ko morate pobegniti pred plenilsko gozdno živaljo, ki je nenadoma pritekla iz goščave proti gobarjem, lovcem ali nabiralcem jagod..
V zadnjem primeru se pokaže vsa močkortizol. Konec koncev telo potrebuje veliko zalogo energije in struktur, ki bodo potrebne za hitro obnovo prizadetih delov telesa. Toda kaj se zgodi s telesom, ko nastane presežek kortizola?
Da to še zdaleč ni koristno, bo potrdil vsak zdravnik. In razlogov za zaskrbljenost je v tem primeru več kot dovolj. Dokazano je, da stresni hormon uničuje mišično tkivo in glikogen. V trenutku ostrega sproščanja v krvni obtok telo doživi šok.
Za zdravega človeka je takšen bliskovit učinek praktično neškodljiv, če pa je raven kortizola nenehno povišana, se kronično uničujejo vsa tkiva in organi telesa. Obstaja veliko simptomov prisotnosti prevelike koncentracije te snovi v krvi. Sem spadajo redni glavoboli in bolečine v hrbtu, površinski spanec ali njegova popolna odsotnost, nabor maščobne mase kljub zdravi prehrani in vadbi, zmanjšanje zaščitnih lastnosti telesa, redne motnje v prebavilih, nerazumna tesnoba, občutek apatije itd. n.
Vendar lahko le analiza kortizola potrdi ali ovrže povečano vsebnost te snovi v telesu. Kdor se zanima za tovrstne klinične študije lastnega telesa, se mora spomniti, da normalna raven omenjenega hormona v krvi pri starosti 16 let ne sme presegati vrednosti od 80 do 600 nmol / l, pri starejših pa - od 140 do 650 nmol/l. Če človek računa na aktivno dolgoživost, bi moral vedeti, kako odstraniti presežek kortizola iz svojega telesa. "Kaj bo dalo, če že vrsto let raven hormona presega normo?" vprašaš.
Prvič, bistveno izboljšanje splošnega zdravja. Drugič, znebiti se odvečne telesne maščobe. Tretjič, tak postopek bo privedel do splošnega izboljšanja kakovosti življenja. Te bolezni se lahko znebite tako z medicinskimi metodami (z jemanjem zaviralcev kortizola) kot z metodami tradicionalne medicine (meditacija, sprostitev, jemanje zeliščnih pripravkov itd.).
