Vsak je vsaj enkrat doživel neprijetne bolečine v trebuhu. Pomembno je razumeti vzroke te bolečine. Navsezadnje je lahko blaga bolezen in nekaj resnega. Kljub temu, da so vzroki za bolečino zelo raznoliki, obstajajo najpogostejši, o katerih bomo govorili. Kateri so torej možni razlogi, zakaj vas moti želodec? Oglejmo si na kratko njih in simptome. Najdete lahko tudi odgovor na vprašanje, kako se v dani situaciji znebiti bolečine v trebuhu.
Apendicitis
Če bolečina ne pojenja, zlasti v popku ali na desni, morate takoj pomisliti na slepiča. Kako se znebiti bolečin v želodcu? Ta težava vedno zahteva nujni kirurški poseg.
pankreatitis
Boli zgornji del trebuha. Bolečina priTo je označeno kot zelo močno, ki sega do hrbta ali lopatice. Pogosta slabost in bruhanje. Opažena usta: suha, pa tudi neprijeten pookus.
Kako se znebiti bolečin v trebuhu s pankreatitisom? Potrebna je nujna zdravniška intervencija.
gastritis
Precej pogost vzrok za nelagodje v trebuhu. Še posebej se čuti po jedi, spremlja pa ga močan neprijeten izbruh. Možno je tudi bruhanje.
In kako se v tem primeru znebiti bolečin v trebuhu? Za zdravljenje morate obiskati gastroenterologa.
Črevesne kolike
Tukaj je značilna bolečina v popku, mrzlica, splošna šibkost. Potrebuje počitek v postelji in zdravila za lajšanje krčev.
Kaj storiti, če boli želodec, kako se znebiti bolečine? Pomembno je, da ponovno razmislite o svoji prehrani in iz nje izključite vse maščobno, začinjeno in sladko. Tudi prenajedati se ne smeš.
vnetje ledvic
Vedno spremlja visoka vročina, bolečina, ki seva v spodnji del hrbta. Kako se hitro znebiti bolečin v trebuhu z vnetjem ledvic? Morate obiskati zdravnika in rešiti težavo.
ledvični kamni
Pogosto uriniranje, ostra bolečina, ki seva v spodnji del hrbta, so simptomi možnega prehoda kamnov. Potrebno je vzeti antispazmodik in toplo kopel. Če je med uriniranjem kri, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč.
Bolezni želodca ali dvanajstnika
Obstajajo bolečine v predelu popka, ki se poslabšajo po jedi,spremlja napenjanje. Nujen je posvet z gastroenterologom.
razjeda na želodcu
Tukaj bo glavni znak bolečina v obdobju lakote. Po zaužitju hrane bolečina popusti. Poleg bolečine opazimo zgago, obloge na jeziku in kiselkast okus v ustih. Tudi brez posvetovanja z zdravnikom ne gre. Če se poleg zgoraj opisanih simptomov poviša temperatura, driska, bruhanje, je potrebna nujna zdravniška pomoč.
holecistitis
To je ime stanja, pri katerem se žolčnik vname. Zanj so značilne močne bolečine v desnem hipohondriju ali zgornjem delu trebuha, suha usta, zaprtje in driska (možna je njihova izmenjava), izguba apetita. Praviloma je indicirana operacija, če so se kamni naselili v žolčniku. Izvaja se v splošni anesteziji v bolnišnici.
sindrom razdražljivega črevesja
Najpogosteje je posledica stresa in tesnobe. Opazite lahko bolečino v popku, slabost. Čutite tudi zlom ali včasih, nasprotno, napad aktivnosti. Tukaj si lahko pomagate s spremembo življenjskega sloga in prehrane. Vendar je pomembno izključiti druge patologije.
PMS
Posebno pozornost je treba nameniti predmenstrualnemu sindromu pri ženskah. Konec koncev se v trebuhu pogosto pojavijo boleče občutke. Zato je za mnoge ženske pomembno vprašanje, kako se znebiti bolečin v spodnjem delu trebuha. Pogovorimo se o tem podrobneje.
Simptomi
Po statističnih podatkih 7 od 10 žensk trpi za različnimi vrstamimanifestacije predmenstrualnega sindroma. Bolečine v trebuhu, otekle prsi, močna nihanja razpoloženja - ti in podobni simptomi PMS se pri ženskah vračajo iz meseca v mesec v dneh pred menstruacijo. Preobčutljivost na hormonska nihanja lahko povzroči prebavne motnje, zastajanje tekočine v telesu, težo v nogah, povečanje telesne mase, kronično utrujenost, težave s kožo, bolečine v sklepih in prsih. Glavoboli, razdražljivost in nenadna nihanja razpoloženja so tudi manifestacije predmenstrualnega simptoma.
Če je nelagodje preobremenjujoče, poiščite pomoč svojega ginekologa za predpisovanje zdravil ali hormonske terapije. Vendar je vredno vedeti, da se z le manjšimi spremembami v vašem življenjskem slogu zlahka spopadete z večino negativnih manifestacij PMS brez kakršnih koli zdravil ali hormonskih zdravil.
Zdaj razmislite, kako se znebiti bolečin v spodnjem delu trebuha med predmenstrualnim sindromom pri ženskah.
Zdravnikov nasvet: prehrana za predmenstrualni sindrom
Za izboljšanje stanja duha in telesa pred naslednjo menstruacijo je potrebno zmanjšati zastajanje vode v telesu. Vredno se je izogibati uporabi klobas, krekerjev in čipsa, zmanjšati dnevni vnos soli. Obroki, začinjeni z limoninim sokom, začimbami in zelišči, bodo pomagali zmanjšati količino soli, ki jo zaužijete.
Poleg tega je pri PMS zaželeno povečati količino živil, ki vsebujejo veliko kalija v prehrani - banane,orehi, suho sadje.
Za boj proti utrujenosti morate vsaj 3-krat na teden jesti ribe s testeninami, rižem ali stročnicami. Omega-3 in zapleteni ogljikovi hidrati bodo vaši najboljši zavezniki v boju proti utrujenosti in nizki morali.
Zdravnikov nasvet: telesna aktivnost za predmenstrualni sindrom
Po mnenju strokovnjakov je telesna aktivnost še vedno najboljše zdravilo za PMS. Vsaj trikrat na teden po pol ure športne vaje bodo pomagale nevtralizirati predmenstrualne simptome, kot sta lenoba in stres. Najučinkovitejši obliki telesne vadbe lahko rečemo plavanje v bazenu in hoja.
Večina žensk, ki trpijo za PMS, se po intenzivni vadbi ali dobrem teku počuti veliko bolje. Za tiste ženske, ki čutijo potrebo po sprostitvi pred menstruacijo, je bolje narediti vaje joge, qigonga ali tai chija.
Alternativna medicina za PMS
Kako se znebiti hudih bolečin v trebuhu z recepti alternativne medicine?
Nekatere rastline delujejo skoraj kot hormoni v ženskem telesu in zato lahko močno lajšajo simptome, ne da bi povzročile stranske učinke običajne hormonske terapije. Abrahamovo drevo in ženski plašč sta v tem pogledu še posebej učinkovita.
Konvencionalna homeopatska zdravila bodo pripomogla tudi k občutnemu lajšanju manifestacij PMS. En posvet s homeopatom vam bo pomagal najti najboljše zdravljenje za simptome PMS.
Vse zgornje metode so pokazale svojo visoko učinkovitost v več desetletjih. Vendar pa je vredno razumeti, da lahko samozdravljenje povzroči žalostne posledice - bolje je, da se ne sramite in poiščete pomoč pri zdravniku in z njim uskladite potek zdravljenja. Poleg tega lahko kajenje pri ženskah znatno poslabša manifestacijo predmenstrualnega sindroma. Če ženska trpi za PMS, je to morda še en razlog, da takoj opusti kajenje!
Sklep
Torej smo razmislili o najpogostejših razlogih, zakaj lahko boli želodec, pa tudi o tem, kako se znebiti bolečin v želodcu. Pri ženskah se ta simptom v večini primerov pojavi pri PMS, zato vam ni treba skrbeti, v drugih situacijah pa je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.
