V življenju vsake doječe ženske pride trenutek, ko želi iz kakršnega koli razloga prenehati z dojenjem. Vprašanje, kako pravilno ustaviti dojenje, postane pomembno in zelo razburljivo za vsako mamo. To je zelo težak psihološki trenutek tako za žensko kot za otroka, zato si zasluži ustrezno pozornost. Kako ustaviti dojenje na naraven način, bo napisano v tem članku.
Čas za konec dojenja
Trajanje dojenja ni samovoljna odločitev matere, temveč določena fiziološka merila, ki si sledijo in se prepletajo. Z drugimi besedami, trajanje dojenja je treba določiti glede na naravne potrebe otroka, ki sčasoma zbledijo in se umaknejo novim.
Na splošno velja, da mora dojenje trajati vsaj šest mesecev, nato pa ga je dovoljeno nadomestiti s formulo in uvajanjem novih izdelkov. Šest mesecev je prekratek časprenehanje laktacije, saj sesalni refleks pri otroku zbledi šele pri dveh letih, pri nekaterih otrocih pa do treh. Vse to nakazuje, da je treba dojenje nadaljevati vsaj dve leti.
Razlogi za prenehanje dojenja
Veliko razlogov, zakaj želi doječa ženska prenehati z dojenjem, na primer:
- Otrok, starejši od dveh let.
- Moram v službo.
- Nova nosečnost.
- utrujenost pri dojenju.
- Materina bolezen, ki zahteva zdravljenje, ki ni združljiva z dojenjem.
Morda obstaja na tisoče drugih razlogov, ki spodbujajo žensko k temu pomembnemu koraku, vendar se mora zavedati, da prenehanje dojenja pomeni, da otroku za vedno prikrajšamo materino mleko. Če torej mamica čuti dvome in negotovost, je bolje, da ta trenutek preložiš na poznejši zmenek.
Osnovna pravila
Da ne bi poškodovali ne sebe ne svojega otroka, morate vedeti, kako pravilno ustaviti dojenje na naraven način. Obstaja več osnovnih pravil za prenehanje dojenja. Ko jih opazuje, ženska neboleče preide na novo stopnjo hranjenja otroka.
Če je vaš otrok starejši od enega leta in že jedo hrano za odrasle, je najboljša možnost, da dojenje postopoma nadomestite z drugimi tekočinami. Svojemu dojenčku lahko ponudite otroške sokove, kompote, otroške čaje ali navadno vodo. V tej situacijiko dojenček noče vzeti ničesar drugega kot materine prsi, mu dajte stekleničko formule.
Po zamenjavi vseh dnevnih obrokov z drugim vnosom tekočine ostanejo nočni obroki. V nekaj tednih lahko otroka odvadite nočnih navezanosti in mu nadomestite dojko z bradavico ali stekleničko.
Tako postopno zmanjševanje laktacije bo otroka rešilo pred psihološkimi travmami, mamo pa pred mastitisom in drugimi težavami z mlečnimi žlezami.
Izdelki, ki zmanjšujejo laktacijo
Drug način za odgovor na vprašanje, kako prenehati z naravno dojenjem, je uživanje hrane, ki pomaga zmanjšati proizvodnjo ženskega mleka. Najbolj priljubljeni so poparki iz žajblja, metinega čaja, brusnic in peteršilja. Nekateri svetujejo uživanje več prekajene in konzervirane hrane, vendar bodo škodljive za otroka, ki jih prejme z materinim mlekom. Morda lahko zmanjšajo laktacijo, vendar jih ne bi smele uživati niti doječe ženske.
Ko se odločate za različne zeliščne poparke, upoštevajte nekaj pravil. Na primer, ko se sprašujete, kako ustaviti laktacijo z žajbljem, bi morali jemati pripravljeno decokcijo postopoma. To se naredi, da ne bi poškodovali otroka. Ko zjutraj popije nekaj požirkov žajbljeve infuzije, mora mama skrbno spremljati reakcijo otroka: če ima alergijo, če se je njegovo zdravstveno stanje spremenilo ali če so se pojavili drugi nenavadni simptomi.
Ljudske metode za ustavitev laktacije
Prej so ženske po nasvetu mam in babic prenehale z dojenjem, saj medicina dojenju ni posvečala veliko pozornosti. Zato so doječe matere, da bi zmanjšale količino mleka, pile manj tekočine ali pa namesto običajnega pitja pile poparke zelišč, ki zmanjšujejo laktacijo.
Najpogostejša metoda, ki je prišla do našega časa, je vlečenje prsnega koša. Menijo, da mleko ne pride v preneseno dojko, zato se dojenje ustavi. Vendar pa svetovalci za dojenje ne svetujejo uporabe te možnosti zaradi pogostega mastitisa in vnetja mlečnih žlez.
Nekatere mame dajo svojega otroka babici za en teden in se mu ne pojavljajo ves čas. Ta metoda ni pravilna in ne odgovarja na vprašanje, kako naravno ustaviti dojenje, saj zelo negativno vpliva na otrokovo psiho.
medicinske metode
Če je treba nujno prenehati z dojenjem (na primer zaradi zdravstvenih razlogov matere) in ni časa za postopno odstavljanje, se lahko zatečemo k drogam. Danes lekarniške verige ponujajo veliko zdravil za zaustavitev proizvodnje mleka. Vendar pa mora le zdravnik predpisati tablete za ustavitev laktacije. Cena zanje je morda visoka, vendar je bolje kupiti bolj kakovostno zdravilo. Pomembno si je zapomniti, da ima medicinsko prenehanje dojenja kontraindikacije instranski učinki.
Posledice prenehanja dojenja
Če se doječa odloči, da bo predčasno prenehala z dojenjem, bi morala vedeti posledice svoje odločitve.
Pri ženskah lahko nenadna prekinitev dojenja povzroči mastitis. Včasih se zdravniki v naprednih primerih zatečejo k operaciji.
Druga neprijetna posledica je lahko depresija pri materi. Pojavi se zaradi ostre spremembe hormonske ravni. Ženske pogosto poročajo, da se jim je po odstavitvi zdelo, da je bil otrok odvzet. To je posledica dejstva, da telo reagira na prenehanje proizvodnje mleka in navezanost otroka na njegovo izgubo. V zvezi s tem pride do velikega sproščanja stresnega hormona in ženska pade v globoko depresijo. Dva ali tri mesece jo lahko spremljata jok in hrepenenje.
Za otroka ima nepravočasna odstavitev tudi številne negativne posledice. Lahko gre tako za psihično travmo kot za neustrezen razvoj imunskega in prebavnega sistema.
koristni nasveti
Katero možnost je bolje izbrati in kako ustaviti dojenje z najmanjšimi posledicami za mamo in otroka? Najprej morate k temu procesu pristopiti z zaupanjem in notranjim mirom. Ko je mati mirna in dosledna v svojih dejanjih, otrok to začuti. Nasprotno pa bo dojenček vedno čutil mamino skrb in se bo odzval enako.
Ženska bi se morala oblečioprijeta oblačila brez globokih zarez v predelu prsnega koša, tako da jih otrok težko doseže.
Seveda je mlajše dojenčke veliko lažje odstaviti, če jih zamenjate s stekleničko. Tudi če ga otrok sprva zavrne, potem ko bo lačen, bo mešanico pojedel. Otroci, starejši od enega leta, že znajo razložiti, kaj hočejo, in bodo na vse možne načine iskali mamine prsi. Zato mora otrok vsakič, ko poskuša priti do želene mame, razložiti, da je mleka konec, in ponuditi stekleničko.
Priporočamo odstavljanje med involucijo. Pojavi se, ko je otrok star eno in pol do dve leti. Involucijo lahko prepoznamo po takih znakih, kot so razdražljivost ženske med hranjenjem, nenadna utrujenost, če se ženska dolgo ni hranila, in majhna količina mleka.
Če otroka odstavite dva do tri mesece, se bo mleko postopoma zmanjševalo, ne bo stiskanja mlečnih žlez, hormonsko ozadje se bo postopoma spremenilo, mati in otrok pa bosta zlahka zdržala to pomembno obdobje v življenju obeh.
