Danes ima malo ljudi težave z visokim krvnim sladkorjem. To še posebej velja za bolnike z boleznijo, kot je sladkorna bolezen. Zdaj želim govoriti o tem, kako znižati krvni sladkor s pomočjo zdravil, hrane in tradicionalne medicine.
O testih
Če je oseba prejela krvne preiskave in je tam opazila rahlo povišan sladkor, brez panike in se takoj začnite zdraviti zaradi sladkorne bolezni. Od časa do časa se lahko pri vseh ljudeh dvigne malo sladkorja, s tem ni nič narobe. Zanesljive informacije o tem, ali ima oseba sladkorno bolezen, lahko da analiza s sladkorno obremenitvijo. Šele po njegovih rezultatih je treba narediti določene zaključke.
zdravila
Če ima oseba sladkorno bolezen, odvisno od insulina, je nemogoče znižati krvni sladkor z drugimi zdravili kot z insulinom. Če ima bolnik sladkorno bolezen tipa 2, mu lahko predpišejo tablete, ki znižujejo krvni sladkor in popravljajo raven glukoze. Vendar jih mora predpisati le zdravnik. Omeniti velja tudi, da se je nesmiselno boriti proti sladkorni bolezni samo z zdravili, za normalnostanja telesa, je treba spremeniti prehrano, pa tudi življenjski slog.
Hrana
Če ima človek težave s povišanim sladkorjem, mora vsekakor prilagoditi svoj jedilnik. Omeniti velja, da cimet bistveno pomaga v boju proti sladkorni bolezni. Zaužiti ga je treba po pol čajne žličke na dan, telo pa bo z veseljem pomagalo predelati odvečni sladkor v koristno energijo. Poleg tega ribe hladnih morij, kot so sardela, losos, odlično vplivajo na presnovne procese. Od enostavnejših možnosti je koristen dnevni vnos zelene zelenjave in jagodičja (zmanjšujejo tudi tveganje za sladkorno bolezen), pa tudi čebule, jabolka in paradižnik. Samo 30 gramov vlaknin na dan bo pomagalo uravnavati sladkor in se izogniti njegovim skokom. Goveje meso je dobro jesti tudi zaradi linolne kisline, ki je namenjena popravljanju ravni glukoze. Kako drugače lahko znižate krvni sladkor? To lahko storite s kisom. Dve žlici tega pred obrokom bosta pomagali popraviti skok, ki bi se zagotovo moral zgoditi po obroku.
tradicionalna medicina
Kako znižati krvni sladkor, vam bo povedala tudi tradicionalna medicina. Ima ogromno možnosti za vsak okus. Tako lahko na primer pripravite poparek čebulnega ali česnovega perja. 50 gramov izdelka zmeljemo, prelijemo s kozarcem tople vode in postavimo v temen prostor za tri ure. Po tem času je zdravilo pripravljeno! Zaužiti ga morate po tretjini kozarca trikrat na dan.dan. Za zniževanje sladkorja dobro delujejo tudi različna zelišča. Lahko je pripravljen poparek iz lovorjevega lista, limetinega cveta, detelje, koprive, listov borovnice. Kako drugače lahko znižate krvni sladkor? Za to lahko pijete čaje iz gloga, listov črnega ribeza ali šipka. Dobro se obnesejo tudi sokovi iz krompirja, artičoke, rdeče pese ali belega zelja (lahko uporabimo ohrovtsko kumarico). Ta zdravila za zniževanje krvnega sladkorja je treba jemati dvakrat na dan, pol ure pred obroki, tretjino kozarca.
