Od številnih zdravilnih rastlin, ki jih človek danes pozna, je rman nedvomno ena najpogostejših. Njegove koristne lastnosti že od antičnih časov uporabljajo tradicionalni zdravilci po vsem svetu.
Opis
Rman, katerega koristi so znanstveniki potrdili in preizkušeno, je približno 80 cm visoka trajnica, ima majhne liste. Na njihovi spodnji strani so vidne številne oljne žleze, katerih vsebina ima bogat začinjen vonj.
Rože lahko pobarvamo v različnih barvah: od snežno bele do bordo. Zbrani so v majhnih košarastih socvetjih, slednja pa tvorijo veliko socvetje s koščicami. Vsaka košara ima ženske robne trstične cvetove, običajno bele, veliko redkeje rožnate, in srednje bispolne cevaste cvetove rumene barve.
Steblo je tanko, pubescentno, pokončno. Listi izmenični, suličasti, sedeči. Rastlina ima nekoliko specifično aromo in grenak okus. Cvetenje se začne pozno spomladi in se nadaljuje do konca septembra.
Sadjerastline - achene, pobarvane v srebrno sivo, ravne in podolgovate oblike, dolge ne več kot 2 mm, dozorijo na samem koncu poletja - zgodaj jeseni.
Izvor imena
Obstaja več različic videza imena te rastline. Ena izmed njih pravi, da je rman (Achillea) dobil ime v čast mitskega junaka Ahila, ki je po legendi uporabljal rastlino za celjenje ran po bojih. Nekateri viri trdijo, da ime izvira iz grške besede achillos, kar v prevodu pomeni »obilna hrana«. Najbolj verjetna različica je, da je rastlina poimenovana iz grškega achillona, kar pomeni "tisoč".
Distribucija
Rastlina je razširjena po skoraj celotnem ozemlju Evrazije in je bila uvedena na druge celine. Na ozemlju naše države ga najdemo povsod, razen v arktičnih puščavah. Najraje ima gorske gozdne travnike, goščave gozdov, grmičevje, gozdne robove, travniške stepe, zapuščena polja, odlagališča, puščave, grape, bregove vodnih teles, obcest itd.
Sestava
Povsem upravičeno velja za močno zdravilno rastlino rman. Njegove prednosti so posledica njegove kompleksne kemične sestave:
- organske kisline;
- aminokisline;
- tanini;
- naravna eterična olja;
- smola;
- vitamini skupine B;
- polisaharidi.
In to ni popoln seznam. Rastlina je bogatavitamini, makro- in mikroelementi. Semena vsebujejo skoraj 20 % zdravega maščobnega olja. Prisotnost velikega števila biološko aktivnih snovi s koristnimi in zdravilnimi lastnostmi je naredila rman nepogrešljivo sestavino v arzenalu tradicionalnih zdravilcev. Združuje koristi in škode, vendar bomo o tem govorili spodaj.
koristne lastnosti
Koristnost rmana za telo potrjujejo številni pregledi bolnikov z notranjimi krvavitvami. Pripravki na njegovi osnovi zagotavljajo učinkovito pomoč v boju proti tej bolezni zaradi prisotnosti ahileinskega alkaloida v njegovi sestavi.
Zel iz rmana se pogosto uporablja v ginekologiji. Njegova prednost je v sposobnosti zdravljenja številnih hudih ženskih bolezni brez uporabe tradicionalnih sintetičnih zdravil. Na primer, rastlina ima zdravilni učinek na maternični vrat med erozijo, ima močan protimikrobni učinek, olajša menstruacijo in normalizira menstrualni ciklus. Vendar pa ni priporočljiva za uporabo med nosečnostjo, saj stimulira maternico in lahko povzroči splav.
Korisne lastnosti te rastline so opažene pri uporabi med epidemijami gripe. Pospešuje okrevanje po boleznih dihal, lajša vročina. Na rman naj bodo pozorni tudi ljudje, ki trpijo za alergijskimi reakcijami. Prednosti te rastline v boju protita pogosta bolezen danes je očitna. Po učinku na telo in učinkovitosti ga lahko primerjamo z močnimi antihistaminiki.
Rman zaradi prisotnosti snovi z adstrigentnim učinkom v svoji sestavi močno lajša simptome bolnika z bronhialno astmo.
Pri revmatoidnem artritisu je njegova uporaba kot profilaktična upravičena. To je zato, ker čaj na osnovi rmana odstrani sečno kislino iz sklepov in mišic ter izboljša njihovo delovanje.
Indikacije za uporabo
Preparati na osnovi rmana, pa tudi pristojbine, v katere je vključen, se priporočajo za zdravljenje naslednjih stanj:
- različne notranje krvavitve;
- presnovne motnje;
- prebavne težave;
- neceleče rane, nagnjene k gnojenju;
- nezadostno izločanje žolča;
- hipoacidni gastritis;
- bolezen ledvičnih kamnov;
- bolezni prebavil in dvanajstnika;
- kožne bolezni.
Kot vidite, je narava velikodušno nagradila rman z zdravilnimi lastnostmi. Njegova korist je očitna. Vendar pa moramo opozoriti vsakogar, ki verjame, da je to zelišče popolnoma neškodljivo: to je globoka zabloda.
Lahko rman škoduje telesu?
Vedeti morate, da je to precej strupena rastlina. Zato je treba pri pripravi in uporabi pripravkov na njegovi osnovi strogo upoštevati odmerjanje. Ni priporočljivo jematirman za ljudi s povečano strjevanjem krvi. Pogosto se pojavijo težave pri izbiri odmerka za bolnike z zmanjšanim strjevanjem.
To rastlino je strogo prepovedano uporabljati za nosečnice in doječe matere. In to ne velja samo za zaužitje, ampak tudi za uporabo trave v kakršni koli obliki, vključno s kopelmi za stopala proti kurjim očesom. Dejstvo je, da imajo aktivni alkaloidi rmana sposobnost kopičenja v telesu in njihov vpliv na potek nosečnosti in zdravje novorojenčkov ni v celoti raziskan.
Danes so ljubitelji diet in hitrega hujšanja začeli uporabljati čerek in rman. Uporabnost takega recepta je zelo vprašljiva. Obe rastlini sta strupeni in v kombinaciji povečata svoj negativni učinek. Takšna izguba teže lahko izzove razvoj resnih bolezni jeter, pa tudi sistemsko zastrupitev telesa.
Rman lahko povzroči alergijsko reakcijo, zato morajo biti ljudje, ki so nagnjeni k tej bolezni, zelo previdni pri njegovi uporabi.
Priprava zdravilnih formulacij
Že od antičnih časov so ljudski zdravilci uporabljali rman. Prednosti te rastline so bile opažene pri uporabi čaja pri zdravljenju prehladov. Pred kratkim, v petdesetih letih prejšnjega stoletja, so vaščani kuhali "napar" v kotlu v ruskem štedilniku in ga je vsa družina pila z medom.
Poleg tega se rastlina uspešno uporablja za zdravljenje drugih bolezni. Doma je enostavno pripraviti čaj iz rmana,prednosti katerih so preizkušene s časom, decoction, infuzija, mazilo, tinktura. Spodaj vam bomo predstavili nekaj receptov, ki vam bodo morda koristili pri zdravljenju različnih bolezni.
Rman (odvarek): koristi
To zdravilo se pogosto uporablja pri zdravljenju različnih bolezni. Decokcija je učinkovita pri krvavitvah (nosnih, materničnih, hemoroidnih). Priporočamo ga tudi v primeru pomanjkanja apetita, glavobolov, omotice, presnovnih motenj, za izboljšanje delovanja jeter, pri nespečnosti, Pri nevralgiji ali stresu lahko pijete decokcijo ali se kopate. Takšni postopki močno olajšajo stanje bolnikov z nekaterimi kožnimi boleznimi (ekcem, garje, dermatitis, lišaji). Ohlajena decokcija se uporablja za prhanje in mikroklistre med poslabšanjem hemoroidov. Odvarek rmana se uporablja tudi v kozmetologiji. Drgnejo kožo z aknami.
Priprava decoctiona sploh ni težka. Petnajst gramov sesekljane suhe trave prelijemo z 250 ml vode pri sobni temperaturi. Posodo z zelišči pošljite v vodno kopel 15 minut, nenehno mešajte. Po tem sestavo ohladite, precedite in dodajte kuhano vodo do prvotne prostornine. Vzemite topel odvarek po žlici trikrat na dan po obroku.
Rmanov sok
Ta recept se lahko uporablja samo poleti. Sveže rmanove liste dobro sperite pod tekočo vodo. Z blenderjem jih zmeljemo v kašo. Nastalo maso dobro ožamemo skozi gazo. sokuporablja se pri kožnih boleznih za namakanje, pri zdravljenju parodontalne bolezni v obliki izpiranja.
Rmanov čaj: koristi in škode
Ta zelišča ima prijetno začinjeno aromo, vendar ima čaj izrazito grenkobo, ki je ni vsem všeč. Zeliščarji običajno priporočajo glajenje z medom in limono – tak čaj je prijetnejši za pitje, njegove koristi pa se močno povečajo. Obstajata dva načina za pripravo čaja.
po poti
Čajnik prelijte z vrelo vodo in vanjo položite ščepec suhih travnih listov. Dajte ji malo "počitka" in šele nato nalijte vročo vodo. Poudarjamo - vroča, ne vrela voda. Temperatura vode - 95–99 °C. Ta metoda vam omogoča, da razkrijete vse zdravilne lastnosti zelišč in naredite čaj veliko bolj okusen.
II način
Zelivo dušite približno deset minut, pri tem pa se izogibajte močnemu vrenju. Pustite, da se sestava kuha eno uro.
Za pripravo čaja uporabite filtrirano mehko vodo. Za uporabo čaja kot takega ni kontraindikacij, vendar ga ne smemo jemati dlje časa, saj se lahko pojavi rahla vrtoglavica, kožni izpuščaj (kot alergijska reakcija). Ne smemo pozabiti na individualno nestrpnost rastline. Pred začetkom zdravljenja s kakršnimi koli pripravki na osnovi rmana je nujen posvet z lečečim zdravnikom.
