Splošni pomen besede "geneza" je nastanek, pojav, izvor. Izraz izvira iz grškega Γένεση, kar pomeni "rojstvo", in njegove izpeljanke Γένεσις, kar v prevodu pomeni "izvor". Zdaj se izraz "geneza" uporablja na skoraj vseh področjih dejavnosti, filozofiji, znanosti, umetnosti.
Human Genesis
V biologiji izraz "geneza" po analogiji s splošno definicijo pomeni tudi nastanek, nastanek procesa ali subjekta, njegov nadaljnji razvoj, vse metamorfoze, ki se z njim dogajajo, in morebitno končno smrt. Za človeka je geneza njegovo rojstvo, rast, zorenje, staranje, torej vse spremembe, ki se pojavijo s telesom od trenutka rojstva do smrti. Toda skozi naše življenje se nenehno spreminjajo ne le telo, koža, organi, temveč tudi zavest, ki odraža delovanje možganov. Vsak od nas, ko se rodi, takoj začne komunicirati z drugimi.ljudi in z okoljem. Vse to ima izjemen vpliv na človeško zavest. Ko odraščamo, spoznavamo svet, spoznavamo nove zvoke, vonjave, občutke. Naučimo se sedeti, plaziti, hoditi. Vsaka nova izkušnja za nas postane pravo odkritje. V prihodnosti ne bomo več opazili, da smo bili prej presenečeni in to podzavestno prestavljamo v kategorijo vsakdanjega življenja.
Odraščanje in staranje
Človeško telo, njegove mišice, koža, kosti, sklepi se nenehno spreminjajo. Najprej se povečajo v volumnu, pridobijo moč in ko dosežejo določeno točko, se začnejo počasi starati in zbolevati. Kosti postanejo krhke, sklepi postanejo neaktivni, koža izgubi elastičnost. Žal na takšne metamorfoze ne vpliva le starost, ampak tudi življenjski slog. Pogosto imajo tudi relativno mladi ljudje težave z zdravjem. Če ne izvajate redno posebnih telesnih vaj, se do 20. leta zmanjšata prožnost telesa in gibljivost sklepov. V prihodnosti se bodo te spremembe povečale. Odrasli si le redko privoščijo, kar otroci počnejo brez razmišljanja – na primer skočijo čez lužo ali hrib. Odrasla oseba bi raje obšla oviro. Starejši so še manj mobilni. Tudi bolezni se s starostjo kopičijo v veliki raznolikosti. Če se spomnimo, da je geneza razvoj, metamorfoze in na koncu smrt, lahko rečemo, da je vse naravno, pomiri se, krotko pojdi k zdravnikom in pogoltni tablete.
Metoda Fildenkrais
Sokrat je rekel, da zdravje ni vse. Ampak čega ni, potem vse ostalo izgubi svoj pomen in vrednost. Tam je bil čudovit človek, ki mu je ime Moshe Fildenkrais. Ugotovil je, kako ljudem povrniti zdravje, ne da bi se zatekli k drogam. Fildenkrais je uspel najti razmerje med človeškimi gibi in njegovo zavestjo, ki določa vedenje. Z raziskovalnim in praktičnim delom je ugotovil, da človekova zavest, delo njegovih možganov postanejo bolj pasivni, takoj ko so njegovi gibi omejeni, izgubijo svojo raznovrstnost. Zavest odraslih si tako rekoč zapomni potrebne gibe, ne glede na to, ali so pravilni ali ne. V prihodnosti jih telo izvaja samodejno, ne da bi razmišljalo o tem, kako in zakaj. Fildenkrais je razvil lastno metodo, ki se imenuje »He alth Genesis«. Ta edinstvena metoda temelji na izvajanju različnih gibov z največjim zavedanjem o tem, kako nastajajo. Z drugimi besedami, s pomočjo metode Fildenkrais se ljudje naučijo pravilnega gibanja in s tem spremenijo način delovanja uma.
Movement Treatment
Na prvi pogled se morda zdi, da metoda Fildenkrais ni nič nenavadnega. Sploh ne morem verjeti, da komu pomaga. Ampak res postavlja na noge tiste, ki so že preizkusili vse druge metode in niso dobili rezultata. Fildenkrais je razvil lekcije, med katerimi ljudi uči čutiti svoje telo, zavestno izvajati katero koli, tudi najpreprostejše gibanje. Po teh lekcijah ljudje vidijo svet in sebe v njem na nov način. Geneza zdravja je zelo učinkovita pri rehabilitaciji po operacijah, kapi, pri delu z ljudmi,z duševnimi in telesnimi motnjami. Tudi ta metoda pomaga ljudem z boleznimi mišično-skeletnega sistema, s kronično utrujenostjo, stresom. He alth Genesis je v veliko pomoč kreativnim ljudem, ki jim je vseeno, kako se njihovo telo giblje, na primer za plesalce, telovadce. Obstaja film, ki podrobno opisuje metodo Fildenkrais. Lahko delate v skupinah ali samostojno. Glavna stvar je, da se mora vsak gib vašega telesa, vsaka drža zavedati in razumeti.
Drugi pomeni geneze v medicini
Geneza ni le filozofski in znanstveni koncept. Zdaj v različnih mestih obstajajo klinike in zdravstveni centri, imenovani "Genesis". Najpomembnejša smer njihovega dela je zdravljenje neplodnosti. Veliko žensk iz različnih razlogov ne more roditi otroka. Zaradi te težave se pari razpadejo, družine se uničijo. Vzrokov za neplodnost je veliko. Pri nekaterih je povezana z boleznijo ženskih spolnih organov, pri drugih pa s starostjo. Kot veste, se reproduktivna funkcija jajčnikov po 30 letih upočasni, do 45 let pa se skoraj vsaka ženska ustavi. Zdaj se za rešitev problema neplodnosti uporablja geneza IVF (in vitro oploditev). Ženske do vključno 50 let lahko to izkoristijo in si privoščijo srečo materinstva. Sam postopek poteka v več fazah, vendar ambulantno ni treba iti v bolnišnico. Od prvič se pozitiven rezultat zgodi pri 40% parov. Ostali morajo poskusiti znova. IVF Genesis je že osrečil na stotine parov.
