Spanje je čudovito človeško stanje. Smo kot v drugi resničnosti, v stanju breztežnosti duše. Če imamo hkrati barvite sanje, svetle in pozitivne, nas to razveseli in zjutraj se počutimo veliko srečnejši.
Toda včasih pri nekaterih ljudeh to stanje zasenči dejstvo, da nekje na televiziji ali na internetu najdejo informacije o nevarnostih svojega najljubšega položaja - na trebuhu. Ne morejo izbrati drugačnega položaja telesa, saj jim je to neprijetno tako na hrbtu kot na boku. Celo telo otrpni, boli in spanec postane moka. Zakaj ne moreš spati na trebuhu? Zakaj je tak položaj nevaren? Poskusimo zdaj razumeti to vprašanje.
Kaj se zgodi z notranjimi organi, ko spimo na trebuhu
Ta drža je vsekakor udobna, vendar ni zelo dobra za naše zdravje. Zakaj ne moreš spati na trebuhu? Zdravniki že dolgo odgovarjajo na to vprašanje. Trdijo, da se med spanjem v tem položaju na tem območju stisnejo arterijehrbtenice, ker je naša glava obrnjena na stran. Posledično kri skozi te žile ne pride v možgane. Če človek hkrati zboli za aterosklerozo in je arterija na drugi strani "zamašena" s holesterolnimi plaki, sive celice na splošno tvegajo, da ostanejo brez kisika. Jasno je, da je to zelo nevarno. Če rečete, da niste bolni s to boleznijo, potem imajo zdravniki svoj argument - nekega dne se boste postarali in ni znano, kakšna ranica se bo "pojavila". Zato se ne navadite na to pozo, potem se je ne boste navadili. Tukaj je eden od glavnih razlogov, zakaj je prepovedano spati na trebuhu.
Poleg tega je med spanjem v tem položaju prsni koš stisnjen. Posledično je dihanje zmedeno in moteno. Človek ne more v celoti nasičiti svojega telesa s kisikom, zjutraj pa se zaradi tega počuti utrujen in ne spočit. Po takšnih sanjah je težko povrniti moč.
Trpi zaradi te drže in trebušne votline. Organi, ki se nahajajo v njem, ne morejo normalno opravljati svojih funkcij v celoti. Seksologi na primer pravijo, da imajo zakonci lahko težave v intimni sferi, če ima nekdo ta položaj raje. Zato ne bi smeli spati na trebuhu.
Kako taka poza vpliva na videz osebe
Naš obraz nam jasno pokaže, zakaj ne smemo spati na trebuhu. Kaj se dogaja s telesom, je jasno vidno v stanju kože. Zjutraj se zbudimo "nagubani" iz gub perila, vse to je tesno vtisnjeno na lica in čelo in nesprejemljivo je iti v službo s takšnim pogledom. Enako se dogaja z našimiorgani - vsi se malo "sploščijo" in prinašajo zdravstvene težave v prihodnosti.
Prav tako čez nekaj let grozi s pojavom pravih gub, predvsem v nasolabialnem predelu. Poleg tega se pri ženskah iz takšnega položaja pojavijo znaki staranja na dekolteju in na prsih, ki se jih je zelo težko znebiti. Tisti, ki radi spijo na trebuhu, imajo zjutraj pogosto tudi otekel obraz. Iščejo vzrok, a se je izkazalo, da je vse v položaju telesa ponoči. Da ne bi imeli dodatnih gub, bi morali v sanjah opustiti ta položaj telesa. Za ženske je pomembno, da čim dlje ohranijo lepoto in mladost, v ta namen pa so dobre vse metode in metode.
Spanje na trebuhu med nosečnostjo
Mnoge bodoče matere se znajdejo v neprijetni situaciji, ko se morajo odvaditi svojih najljubših položajev. In prav je. Če med spanjem na trebuhu pride do stiskanja notranjih organov, si predstavljajte, kako je otroku. V prvem trimesečju nosečnosti želodec še vedno praktično ne štrli, plod pa je zanesljivo zaščiten z medeničnimi kostmi. V prihodnosti želodec raste in ležanje na njem ni le nemogoče, je celo nevarno. Otrok lahko trpi, še vedno ima veliko možnosti za razvoj patologij. Navsezadnje boste sploščili ne le svoje notranje organe, ampak tudi njegove. In to je nesprejemljivo.
Ginekolog bo vsaki nosečnici podrobno povedal, zakaj ne morete spati na trebuhu, kakšne so posledice tega. In kar je najpomembneje, bodočo mamo bo naučila, kako se odučiti svojega najljubšega položaja. Vsaj za nekaj časa. Ta je večjipsihološki vidik - navsezadnje je tako mamljivo narediti, kar je nemogoče. Če si odločno rečete "ne", bo želja izginila sama od sebe, bodoča mati se bo zlahka prilagodila in našla udobje v drugih položajih med spanjem.
Zakaj je spanje na trebuhu prepovedano v islamu in judovstvu
Izkazalo se je, da je ta položaj med muslimani hudo preganjan. Predstavniki islama so prepričani, da sam Allah ne prenaša takšnega položaja telesa. Razlog je preprosto razložen: ko človek spi na trebuhu, še posebej moški, njegovi spolni organi dobijo sramotno obliko. In čeprav to ne velja za ženske, še vedno ne ležijo v tem položaju. Muslimanke podpirajo svoje zakonce v vsem, zato posnemajo njihovo vedenje in kažejo ponižnost tudi v takšnih malenkostih.
To pravilo spoštujejo predstavniki drugih religij - judovstva. Govorimo o hasidih. Verjamejo, da če zaspijo v takem položaju, bo ponoči k njim prišel sam glasnik Vsemogočnega in potem se kazni ni mogoče izogniti. Vsaka religija ima svoje kanone, toda na primer med istimi muslimani mnogi od njih zadevajo človeško telo. Na primer, tudi ne dajo leve roke nasproti, zanje velja za nečisto. Če oseba druge vere to stori po pomoti, bo predstavnik islama ponižan in takšnega spregleda ne bo odpustil. Poleg tega ne jedo niti z levo roko. Verjamejo, da to počne samo Satan.
Prednosti spanja na trebuhu
Izkazalo se je, da v nekaterih primerih ta drža pozitivno vpliva na telo. Na primer, ljudje z boleznijo ledvic bodo prinesli le olajšanje. Konec koncevko ležimo na trebuhu, na te organe ni pritiska. So enostavni za uporabo in čiščenje.
Ta poza je uporabna tudi za tiste, ki imajo bolečine v želodcu ali imajo prebavne težave. Obstaja le en "ampak" - ne morete takoj po jedi tako spati. V tem primeru bo to prineslo nelagodje. In največji plus tega položaja telesa je udobje. Navsezadnje večina ljudi hitro zaspi in ima prijetne sanje prav na želodcu.
Ležanje na trebuhu je koristno, ko je vaš hrbet trden ali so ramena utrujena po sedenju za računalnikom v neudobnem položaju. Se pravi – malo lagati in ne spati tako vso noč. Tako boste odstranili obremenitev s teh delov telesa, zlahka se sprostite in od tega položaja telesa dobite želeno zadovoljstvo. In morda ponoči ne boste želeli ležati na trebuhu.
Vi in vaš najljubši spalni položaj
Ali je s psihološkega vidika škodljivo spati na trebuhu? Ali se to nekako odraža na značaju osebe? Ja, pušča določen pečat v notranjem svetu. Psihologi pravijo, da so takšni ljudje povsod in v vsem zelo neposredni in jasni. Ne prenašajo zamud in nepravočasnosti. Naloge morajo biti opravljene pravočasno, vsi sestanki se morajo začeti pravočasno, vsi okoli morajo biti natančni in prav tako strogo upoštevati navodila. Popolna predaja – tako lahko definirate notranji svet ljudi, ki radi spijo na trebuhu. Enako zahtevajo od bližnjih ljudi in sodelavcev. Ljubitelji te poze ne bodo zgrešili niti ene podrobnosti. So precej hudi in pragmatični, namenski in neranljivi.
Zakaj potem ne morete spati na trebuhu, vprašate, ker so takšni ljudje rojeni voditelji? Možno je, vendar le previdno. To je s humorjem. Ampak resno, bolje je, da tega položaja telesa ne zlorabljate, potem pa lahko ohranite svoje zdravje, hkrati pa ostanete vodilni v življenju.
