Stalna temperaturna nihanja, značilna za ruske zime, vodijo do stalnega ledu. Ni presenetljivo, da travmatološki centri v tem letnem času vsak dan vidijo ogromno bolnikov z zlomi nog, rok in celo reber. Povsem možno je, da boste na ulici priča takšnemu incidentu. Na primer, če si je ženska pred vašimi očmi zlomila nogo, ji lahko zagotovite prvo pomoč, medtem ko čakate na prihod reševalnega vozila.
Najpogostejši vzroki poškodb
Po mnenju strokovnjakov se najpogosteje v izven sezone starejše ženske obrnejo na zdravnike. Pritožbe, kot so »zlom nogo«, »podplutba konice«, »izpahnilo zapestje«, so žal skoraj tako pogoste kot prehladi. Če govorimo neposredno o spodnjih okončinah, najpogosteje trpijo. Dejstvo je, da človek, še posebej, če je v slabi fizični formi, pade naravnost na nogo in se z vso težo nasloni nanjo ali jo zatakne pod seboj. Poleg tega lahko pride do poškodb pri padcu z višine in ob prometni nesreči. Prav tako vam lahko vsak zdravnik pove veliko primerov, ko si je ženska zlomila nogo v telovadnici in jo spustilatežka utega ali dumbbell.
Simptomi
Če si nekdo zlomi nogo pred vami, kaj naj storim? Najprej se prepričajte, da je res zlom. V tem primeru je treba voditi znake, kot so hitro naraščajoči edem, ostra bolečina, deformacija okončine (slednje je posledica premika kostnih fragmentov). Zlom gležnja običajno povzroči zvijanje stopala pod nenormalnim, nenaravnim kotom.
Prva pomoč
Vaša prijateljica ali samo naključni mimoidoči si je zlomila nogo, vi pa ste bili tam? Takoj začnite ukrepati. Najprej dajte poškodovanemu udu v pravilen položaj: z eno roko previdno primite peto, z drugo pa prste, rahlo potegnite k sebi. Po tem hitro odstranite čevlje žrtve. Če tega ne storite takoj, se bo škorenj ali škorenj kasneje zaradi vse večje otekline veliko težje znebiti. Kot veste, so vsi zlomi razdeljeni na odprte in zaprte. Če vidite, da kosti štrlijo iz rane, jih v nobenem primeru ne poskušajte sami nastaviti. Prav tako je strogo prepovedano odstranjevanje tujih predmetov iz rane. Namesto tega pazite, da ustavite krvavitev, kožo obdelajte z razkužilom (v skrajnem primeru jo lahko obrišete z mokrimi robčki) in rano nanesite povoj. Zdaj lahko nadaljujete z imobilizacijo žrtve.
Nosi
Bolje, da gume takoj namestite. Če to ni mogoče, uporabite pomočnikepomeni, da bodo primerne vse palice, palice, deske. Postavite jih na notranjo in zunanjo stran noge in jih pritrdite s šalom, jakno ali katerim koli drugim oblačilom.
rehab
Zlomljena noga v gipsu bo seveda človeku povzročila veliko nevšečnosti. Ne bo mogel takoj hoditi, sprva pa bo moral uporabljati bergle ali palico. Po odstranitvi povoja zdravniki priporočajo, da nosite posebne čevlje in ne preveč obremenjujete okončin.
