Da bi vedeli, kaj ne storiti z ozeblinami okončin, obraza in drugih delov telesa, bi moral vedeti vsak, ki živi v bolj ali manj hladnem območju. Ker so tudi v zmernem podnebju za zime značilne hude zmrzali, se skoraj vsi prebivalci naše države soočajo z določeno nevarnostjo, zato se je treba pravil vedenja naučiti že od otroštva. V šoli, pri pouku življenjske varnosti (in nato v univerzitetnem programu) zagotovo povedo, kaj je mogoče storiti, kaj je prepovedano, in uvedejo pravila prve pomoči. Poskusimo se spomniti, kaj učijo šolarji. Kaj morate sprejeti, da se pozimi zaščitite pred nepotrebnimi tveganji.
Kaj je narobe?
Preden ugotovite, kakšna naj bo pomoč pri ozeblinah, morate najprej razumeti, kaj ta izraz označuje. Zavedanje nevarnosti, sposobnost pravočasnega izvajanja preventivnih ukrepov je najpomembnejši pogoj za ohranjanje zdravja. Dolgotrajna izpostavljenost negativnim temperaturam moti strukturo tkiv, vodi v odmiranje mišičnih celic, kosti, vezi. Faza, obseg lezij določajo specifično sliko patologije vod primera do primera.
Običajno je ločiti štiri stopnje, od katerih ima vsaka svoja pravila: kaj se sme in kaj ne, kako pomagati človeku. Četrti izzove smrtni izid. To opazimo, če je zaradi nizkih temperatur poškodovano več kot 5% povrhnjice. Hkrati je moten krvni obtok, strupene komponente se kopičijo v žilah.
Kaj ni mogoče storiti z ozeblinami? Nekaj odgovorov bo pomagalo razjasniti situacijo, prvo pravilo pa je, da je hitro segrevanje prepovedano. Močnejši kot je poraz, slabše rezultate bo prinesel. Toplota izzove vazodilatacijo, toksini se še bolj aktivno absorbirajo v krvožilni sistem, vsi organi in sistemi so takoj zastrupljeni. Zdravniki pozivajo: pri opazovanju ozeblin je treba z vsemi sredstvi preprečiti hiter dvig temperature.
Ni šans
Seznam, kaj je treba in ne smete pri ozeblinah, se začne brez tesnih čevljev. To izzove verjetnost mrzle poškodbe spodnjih okončin, saj so žile stisnjene. Poleg tega ni plasti zraka, ki bi vam omogočala, da prihranite naravno toploto človeškega telesa. Stiskanje ne poveča le nevarnosti ozeblin, temveč vodi tudi do znatne degradacije tkiva, če so se ti procesi že začeli. Če je noga že zmrznjena, je takšne čevlje do popolnega okrevanja strogo prepovedano! Vsekakor pa bodo ortopedi svetovali, da se tovrstnim izdelkom popolnoma opustijo v lastno korist.
Drugi pomembentočka na seznamu, česa ne smete storiti pri ozeblinah, je pitje alkoholnih pijač. To vodi do zmanjšanja žilnih lumnov in je povečan dejavnik tveganja. Alkohola ne morete piti le, če ste se že soočili z ozeblinami, ampak tudi pred odhodom na mraz, saj to poveča tveganje za nevarne procese. Podoben učinek ima tudi nikotin, zato je priporočljivo, da se vzdržite kajenja (vsaj na mrazu).
Previdnost je ključ do zdravja
Če je oseba prisiljena ostati v pogojih nizke temperature dlje časa, morate redno preverjati, kako občutljivi so: konica nosu, ušesa, prsti. Če obstaja podjetje, morate spremljati senco obrazov drugih. Nezdrava bledica kaže na začetek negativnih procesov.
Brez vlage
Da bi se izognili ozeblinam, morate pred odhodom ven preveriti suhost čevljev. V nobenem primeru ne nosite mokrih oblačil - to spodbuja izgubo toplote in naredi noge bolj občutljive na zmrzal. Če vas muči povečano znojenje, bodite še posebej previdni pri daljšem bivanju na mrazu. Mokra koža in zmrzal sta stalna popotnika ozeblin. Če poznate to lastnost za vami, morate skrbno izbrati ne samo čevlje, ampak tudi nogavice. Priporočljiva je uporaba posebnih športov - odstranjujejo vlago iz telesa in s tem zmanjšajo tveganje za negativne učinke mraza.
Pomagaj, ne škodi
Dolgo bivanje na mrazu vodi do zmanjšanja aktivnosti krvnih žil. V prisotnosti sekundarnegabolezni, se ta stanja poslabšajo. Otroci in starejši so v največji nevarnosti. Prva pomoč pri ozeblinah vključuje skrbno interakcijo z žrtev. Splošno sprejeto je mnenje, da bo drgnjenje pomagalo: ta pristop je kategorično napačen, zdravniki ga prepovedujejo! Ko temperatura pade, preprosto ne uporabljajo ničesar, drgnejo prizadeta območja: volno, led, alkohol. To samo spodbuja okužbo in poveča možnost za nastanek krvnih strdkov. V globini bo škoda veliko večja, kot če se območja ne dotikamo, dokler ne pride zdravnik.
Na seznamu stvari, ki jih ni treba opraviti z ozeblinami, se zagotovo pojavi prepoved vroče vročine, vključno z lokalno uporabo segretih predmetov. To vodi do lokalne ekspanzije in negativno vpliva na tkiva, kar spodbuja nekrozo.
Stereotipi in pravila
Presenetljivo, toda znanstvene prepovedi, česa ne smete storiti z ozeblinami, in ljudski recepti, ki natančno povedo, kaj lahko in celo morate storiti, kažejo na ista dejanja. Tradicionalna medicina priporoča drgnjenje s kremo, oljem na prizadeto območje kože, vendar zdravniki močno priporočajo, da se temu izogibate. Tako je nemogoče zdraviti povrhnjico, že tako krhko in poškodovano, saj bo to povzročilo le še večjo poškodbo, nekrozo. Poleg tega bosta po takem postopku bolečina in pekoč občutek dolgo motila.
Drugo pomembno pravilo se nanaša na vročino. Pomoč pri ozeblinah se izvaja ob upoštevanju možnosti nastanka v cirkulacijskem sistemustrdki, nevarni za zdravje. Če pride do ostrega segrevanja, to vodi do vazodilatacije in tromb se lahko prosto seli v človeško telo. To je zelo nevarno in celo nevarnost smrti, če se vitalna arterija ali vena zamaši. Da bi preprečili tak izid, se morate počasi ogrevati: ne morete sedeti ob radiatorju ali ognju, uporabite ogrevane grelne blazine.
Natančnost je ključ do zdravja
Po mnenju nekaterih so dobra pomoč pri podhladju in ozeblinah obkladki, ki vključujejo grelna mazila, dražilna. Zdravniki so pozorni: mnenje je kategorično napačno, uporaba takšnih spojin bo povzročila toplotno opekline. Alkoholnih raztopin ne morete uporabljati na poškodovanem predelu usnjice, saj to vodi do zožitve krvnih žil na tem predelu.
Voda: zdravi in hromi
Nekateri verjamejo, da lahko vroča voda pomaga pri ozeblinah. Klinična preskušanja so pokazala, da takšna "pomoč" vodi v obsežno odmiranje organskih tkiv in poveča verjetnost nastanka krvnih strdkov v venah. Opisana metoda je še posebej nevarna za starejše.
Vpliv vročih tekočin izzove aktivacijo lokalne oskrbe s krvjo, medtem ko je pretok krvi na periferiji usmerjen prav v to področje, okoliška tkiva pa začnejo trpeti zaradi pomanjkanja kisika. Spodbuja tudi nekrotične procese in nudi prvo pomoč pri ozeblinahnarobe, lahko povzroči še večjo škodo kot popolno odsotnost pomoči. Ne smemo pozabiti, da nekrotične procese spremlja aktivno razmnoževanje patogene mikroflore. Da bi preprečili nadaljnjo okužbo, je treba čim prej namestiti aseptični povoj iz gaze.
Pomagaj, ne škodi
Meni je, da bo masaža pomagala pri ozeblinah. To je zabloda: tega v nobenem primeru ne smete storiti, še posebej, če je situacija težka. Toda pri prvi stopnji in majhni osredotočenosti lahko v redkih primerih tak ukrep prinese pomoč, vendar le, če je zdravnik že pregledal poškodbo in priporočil njeno masiranje ter razložil, kako to storiti pravilno. Ni priporočljivo, da se sami zatečete k tej metodi.
Zapomniti si je treba: vsa napačna dejanja osebe lahko znatno poslabšajo situacijo in ne le v smislu kratkoročnega neugodja, temveč tudi znatno tveganje za življenje in podaljšanje trajanja procesov okrevanja.
Kaj lahko storim?
In to ni dovoljeno in je prepovedano. Kaj storiti? Vse ni tako težko, kot se zdi na prvi pogled. Prva pomoč žrtvi - počasno segrevanje. Najboljša možnost je bivanje v topli sobi. Ne bo dodatne skodelice toplega sladkega čaja, vendar ne preveč vročega.
Nato naredite obkladek ali kopel, postopoma segrevajte poškodovano mesto. Najprej je treba vodo segreti na raven 25 stopinj, nato pa se temperatura postopoma dvigne na 40.je treba potopiti v tekočino nekaj centimetrov nad zgornjo mejo poškodovanega dela. Nato predel obdelamo s toplim večslojnim obkladkom iz gaze z vato, ki je na vrhu prekrita z oljno krpo.
To je pomembno! Če kateri koli del kože postane črn, se morate nujno obrniti na travmatologa. Če takšne priložnosti ni, je treba bolnika pravočasno odpeljati k zdravniku, nujno je poklicati rešilca. Brez zamude.
Ozebline: kako opaziti začetek procesa?
Sprva se hipotermija kaže kot blaga bolečina na prizadetem območju, mravljinčenje. Takšen znak je prvi, na katerega so ljudje pozorni. Ko to opazimo, je treba sprejeti prve ukrepe za preprečitev poslabšanja situacije, za začetek se preseliti na toplo.
Mraz vpliva na osebo, kar vodi do znižanja splošne telesne temperature. Če se indikator zmanjša na 33 stopinj, opazimo spremembe v delu srca (opazimo jih lahko, če takoj naredite elektrokardiogram). Za določitev globine lezije je treba uporabiti posebne klinične tehnike. Vendar v primarni fazi običajno ni globokih sprememb, simptomi so zelo blagi. Praviloma mu ljudje zaradi tega ne pripisujejo bistvenega pomena, dlje časa ostanejo na mrazu, kar že vodi v resne poškodbe in degradacijo tkiva.
globoke ozebline
Za to stanje je značilna odsotnost bolečine in splošna občutljivost prizadetega območja. Manifestacije v vsakemv posameznem primeru bo individualno, veliko je odvisno od osebnega praga bolečine. Če stanje doseže tretjo ali četrto stopnjo, bolnik izgubi zavest, začne dihati redko, plitvo.
Ne smemo čakati, da se situacija razvije v tolikšni meri, ukrepe je treba razumeti takoj, ko opazimo cianoza, ki jo spremlja bolečina v predelu. Ne pozabite: veliko lažje je preprečiti ozebline kot zdraviti njene posledice. In neprijetne izkušnje, povezane s terapijo, verjetno ne bodo vir pozitivnih čustev.
