Potegnjen vrat, kaj storiti? To je pogosto vprašanje. Oglejmo si to v tem članku.
Raztezanje vratnih mišic pri človeku vedno spremljajo neprijetni občutki in huda bolečina. Zaradi tega se glava ne more normalno obračati in premikati. Vsa gibanja so omejena in omejena. Raztezanja ne gre jemati zlahka. Gre za precej resen problem. Vsi bi se morali zavedati znakov in simptomov. Ko se pojavijo, se morate nemudoma obrniti na specialista, ki bo predpisal pravo zdravljenje. Zahvaljujoč njemu je verjetnost razvoja negativnih posledic zmanjšana, proces celjenja pa se pospeši. Zato je tako pomembno vedeti vse o predpogojih, vzrokih in simptomih te patologije.
Torej, kaj storiti, če ste potegnili vezi v vratu?
Glavni vzroki za obremenitev vratu
Vratni predel vključuje sedem vretenc, ki ščitijo hrbtenjačo pred možnimi poškodbami. celoManjša poškodba vratu lahko povzroči paralizo. Vsak nenaden premik ali na videz neškodljiv padec lahko povzroči zvine tako pri odraslih kot pri otrocih.
Kaj je nevarno:
- športne igre na prostem (med premikanjem lahko brezskrbno raztegnete mišice);
- močna telesna aktivnost;
- neudoben položaj za spanje;
- nesreča (te vključujejo nesreče, hude padce).
Možni simptomi
Prvi znak, da ste iztegnili vrat, je pojav boleče ali ostre bolečine. Skoraj nemogoče je istočasno obrniti glavo - vsak poskus spremljajo boleči neprijetni občutki.
To se praviloma pogosto zgodi med dvigovanjem uteži ali na treningu (v vsakdanjem življenju se precej pogosto pojavljajo situacije, ko je obremenitev telesa večkrat večja od dovoljene norme). Najprej v tem primeru trpijo mišice in vezi, vendar ni izključena poškodba hrbtenice.
Ko je oseba po neuspešnem gibanju ali fizični aktivnosti začutila, da si je potegnila vrat in bolečino, ali videla oteklino, ste lahko prepričani, da je bila vratna mišica poškodovana ali zvina. V tem primeru je bolje, da se takoj posvetujete z zdravnikom, ki bo bolnika pregledal in predpisal ustrezno terapijo.
Torej, glavni znaki raztezanja so naslednji:
- izguba občutljivosti (ali zmanjšanje) v spodnjih in zgornjih okončinah;
- bolečina v vratu;
- krčizgornji udi;
- stalni glavobol;
- izguba gibljivosti vratu.
Ko si potegnil svoj vrat, bi morali vsi vedeti, kaj storiti.
Če je otrok poškodovan
Majhni otroci ne znajo vedno jasno razložiti, kaj točno jih skrbi ali boli. Zaradi tega bi morali starši (ali katera koli odrasla oseba, ki skrbi za otroka) ugotoviti, ali je prisoten zvin ali mišica.
Znaki raztezanja:
- oteklina v vratu;
- počasnost;
- izguba mobilnosti;
- izguba zavesti (najpogosteje takoj po poškodbi);
- nenaraven (čuden) položaj glave.
Če dojenček zna govoriti, se bo lahko pritoževal nad motečimi bolečinami. Najprej morate iti k zdravniku (za predhodno zmanjšanje bolečine lahko otroku daste ibuprofen ali paracetamol v skladu s starostnim odmerkom). Po posvetovanju z zdravnikom sta dovoljena topla kopel za sprostitev mišic in počitek v postelji.
Če vlečete vrat, kaj storiti najprej?
Diagnostične metode
Specialist naj pred postavitvijo diagnoze dobro pregleda vneto območje in palpira. To se naredi za določitev določenega območja škode. Po začetnem razgovoru in pregledu pacienta specialist predpiše naslednje raziskovalne metode:
- Magnetna resonanca, ki zdravniku pomaga ugotoviti, kje točnose je zgodil zvin in kakšni so njegovi vzroki;
- Ultrazvočni pregled, ki specialistu omogoča odpravo srčnih patologij pri postavitvi diagnoze, saj včasih bolečina med mišično napetostjo izžareva v predel prsnega koša;
- Rentgen - z njegovo pomočjo zdravnik pregleda tako vrat kot hrbtenico. Zahvaljujoč tej metodi se ugotovi prisotnost dodatne deformacije na teh območjih.
- računalniška tomografija.
Samo usposobljen specialist lahko na podlagi takšnih diagnostičnih metod postavi pravilno diagnozo in predpiše pravilen potek zdravljenja. Terapija, če iztegnete vrat in se boleče obrnete, bo pripomogla k čim hitrejšemu okrevanju žrtve.
Prva pomoč
Ko oseba povleče vezi ali mišice vratu, mu morate takoj dati prvo pomoč. Dejanja v tem primeru so naslednja:
- Najprej morate zagotoviti popoln počitek prizadetega območja. Idealno bo, če zavzamete vodoravni položaj, v predel vratu postavite tesen valj (lahko ga zvijete iz katere koli brisače). Obremenitev hrbtenice bo tako enakomerno razporejena, poškodba vratu ne bo več tako jasno vplivala na počutje.
- Simptome zvinov (oteklina in bolečina) lahko lajšamo tudi s hladnim obkladkom (mokrim ali suhim). Hkrati je prepovedano nanašati led na kožo, zaviti ga morate v prtiček ali brisačo.
- Naslednji korak je uporaba protivnetnih zdravil, ki jih lahko brezplačno kupite v kateri koli lekarni. Zahvaljujoč njim se lahko spopadetebolečine (dovoljena so tudi mazila proti bolečinam).
V primeru poškodbe, ki je nastala kot posledica nesreče (padec, nesreča), morate nemudoma poklicati rešilca.
Ko se povlečete za vrat, vam bo zdravnik povedal, kaj morate storiti.
Možnosti zdravljenja
Zpane ligamente in mišice je treba vrniti v normalno stanje (če se to vprašanje ne odpravi, se lahko na površini mišic tvorijo brazgotine, ki ovirajo normalno delovanje organa).
Konzervativna zdravljenja so:
- uporaba ovratnice, ki pomaga zmanjšati obremenitev hrbtenice v predelu materničnega vratu med zdravljenjem, če je oseba potegnila mišice;
- predpisovanje nesteroidnih protivnetnih zdravil;
- posebna vadbena terapija (vse vaje se običajno priporočajo po odstranitvi ovratnice);
- refleksologija;
- zavračanje močne telesne dejavnosti;
- fizioterapija;
- akupunktura;
- masaža.
Zvin vratu zahteva celovit pristop k terapiji, zato je treba upoštevati vsa zdravniška priporočila.
Pregled zdravil
Specialist bo predpisal posebne gele, kreme in mazila za zmanjšanje vnetja in odpravo bolečine. Vendar se morajo starši zavedati, da je nemogoče samostojno uporabljati zdravila za odrasle za zdravljenje mišične napetosti pri otroku. Zadajterminu, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.
Najbolj učinkovita in priljubljena zdravila so naslednji geli in mazila: "Apizartron"; "Fastum"; "Traumel"; "Dolobene"; Ibuprofen.
V primeru hude bolečine je dovoljeno jemati zdravila proti bolečinam ("Ketorol", "Nise", "Spasmalgon"). V najtežjih primerih lahko zdravnik po potrebi celo predpiše posebne injekcije. Izdelane so poleg glavnih zdravil, ki se jemljejo peroralno.
Običajno boste morali po glavnem tečaju zdravljenja opraviti posebne rehabilitacijske programe, še posebej, če je oseba močno potegnila vrat.
Ljudske metode
Tradicionalna zdravila se lahko uporabljajo samo kot dodatno zdravljenje. Uporabljajo se lahko za zdravljenje zvin vratu pri otrocih. Dva najučinkovitejša recepta sta:
- Zelje in surov krompir. Krompir na drobno naribajte, zmešajte s kislim zeljem v razmerju ena proti ena. Najbolje je nanesti pred spanjem na poškodovano območje.
- Decoction iz listov brusnice. Posušene sesekljane sestavine je treba preliti z enim kozarcem vrele vode. Nastala raztopina drgne poškodovano mesto.
Če obstaja zaskrbljenost, da bi ljudsko zdravilo lahko povzročilo alergijsko reakcijo pri pacientu, lahko pred uporabo preizkusite sestavo na zapestju in preverite, ali bo prišlo do reakcije. Če ga ni, lahko izdelek nanesete brez strahu.
Prepovedana dejanja med zdravljenjem
Najpogosteje, če si je človek potegnil vrat, poskuša to "razdelati" sam - začne se aktivno premikati in trmasto ne opazi občutkov bolečine. Ta pristop lahko samo poslabša počutje in povzroči zaplete.
Naslednja napačna poteza je uporaba toplega obkladka. Mišice se zaradi vročine sprostijo, res je, če pa se poleg raztezanja pojavi tudi vnetje, učinek vročine le poslabša situacijo.
Prav tako ni nič nenavadnega, da mlada mamica iztegne vrat, a če ne more zapustiti otroka, ne gre k zdravniku v upanju na izboljšanje svojega stanja. Ta pristop je v osnovi napačen, saj lahko pomanjkanje ustreznega zdravljenja povzroči popolno izgubo mobilnosti.
Zvin materničnega vratu lahko povzroči veliko nevšečnosti žrtvi. Če je človek potegnil mišico, za nekaj dni preprosto ugasne in zavrne skoraj vse.
V času rehabilitacije ne pozabite na posebne telesne vaje. Najbolje jih je izvajati pod nadzorom izkušenega specialista in na njegovo lastno priporočilo. Če zdravnik takšnih vaj ne svetuje, je lahko dodatna neodvisnost za bolnika usodna.
Da se izognete obremenitvi materničnega vratu, morate pred vadbo ogreti tako hrbtne kot vratne mišice. To bo človeka popolnoma rešilo pred različnimi poškodbami in zvini.
Če si je otrok potegnil za vrat, kaj storiti? Komarovsky staršem ponuja nekaj dragocenih nasvetov.
Nasvet Komarovskega
E. O. Komarovskypravi, da mora biti v zamrzovalniku vedno "hladilni paket". Kose ledu iz zamrzovalnika lahko zlijete v plastično vrečko, jo zavijete z debelo krpo in nudite prvo pomoč, če je otrok potegnil vrat. Priporočljivo je, da boleče mesto namažete s katerim koli rastlinskim oljem, saj imajo dojenčki občutljivo kožo. Doma mora biti tudi elastični povoj. Za 5-6 dni je treba čim bolj omejiti gibanje poškodovanega dela telesa. Diagnozo mora postaviti le zdravnik. Ne moreš se pozdraviti sam. Vsak zvin bi se moral izboljšati v 2-3 dneh, če se ne izboljša, obiščite zdravnika.
