Hrana v naši družbi je prenehala opravljati samo eno funkcijo - nasititi telo. Zdaj postaja tudi način, kako uživati življenje, ceniti nove okuse, recepte, vonje. Še toliko bolj žaljivo postane, če po zaužitju okusne hrane nenadoma preide slabost. Poleg tega ta simptom ne obeta dobro in zahteva pozornost do vašega zdravja.
Zakaj ti je slabo po jedi? Razlogov je lahko več. Nekatere so bolj domače narave, druge temeljijo na zdravstveni težavi, ki je ne gre zanemariti. Začnimo s prvo kategorijo.
Prvi in glavni razlog za slabost po jedi pri ženskah je nosečnost. Telo se začne prestrukturirati - in obstaja taka stvar, kot je toksikoza. Zapomnite si, kako dolgo je minila zadnja menstruacija, in da preverite, naredite test nosečnosti, tudi če ne izvajate nezaščitenega spolnega odnosa. Če je iz objektivnih razlogov izključena, razmislite o drugih razlogih.
Druga možnost, zakaj se počutite slabo po jedi, je napačen življenjski slog. Slabost je lahko posledica pomanjkanja kisika vtelo, neaktivnost in neuravnotežena prehrana.
Pomislite, morda želodec preobremenite s težko, mastno ali začinjeno hrano, tako da ne more opravljati svojih funkcij? Poskusite pogosteje hoditi, pred jedjo vdihnite svež zrak - to spodbuja apetit in zmanjša tveganje za slabost. Včasih se pojavi po jedi zaradi velike obremenitve telesa in ne more hkrati prebaviti hrane in drugega dela, ki ste mu ga zaupali.
Drugi razlog, zakaj se počutite slabo po jedi, je ta, da ste morda pojedli nekaj brez okusa, vam je potekel rok trajanja ali vam osebno povzroča nestrpnost. Analizirajte svojo prehrano, izpostavite taka živila iz skupine tveganja in se jim v prihodnosti poskušajte izogniti.
Ti razlogi so danes precej pogosti. Način življenja pri delu v mestu je naklonjen ravno neaktivnosti, pomanjkanju kisika in uživanju nezdrave hrane. Vendar ne smemo izključiti bolezni, pri katerih se pojavi slabost po jedi. Sem spadajo predvsem bolezni želodca, kot sta gastritis in peptična razjeda. Spremljajo jih tudi napenjanje, teža.
Še ena bolezen, pri kateri je slabost po vsakem obroku povezana z disfunkcijo žolčnika. Da bi razumeli, da je krivec za ta pojav ravno bolezen žolčnika, bodite pozorni na spremljajoče simptome: bolečine v desnem hipohondriju, zgago, okus po kovini v ustih ali grenkobo ter napenjanje.
Bolezen, kot je pankreatitis, lahko povzroči tudi slabost po jedi. Če se to dogaja strašno redno in ga spremljajo izguba teže, prebavne motnje in grenak okus v ustih, je to razlog za alarm.
V vsakem primeru se morate ob zgoraj opisanih simptomih nemudoma obrniti na gastroenterologa in opraviti pregled gastrointestinalnega trakta, da preprečite napredovanje bolezni.
