Dojenje je ključno obdobje v življenju tako ženske kot otroka. Nekatere mlade matere se soočajo s težavo, da pri dojenju otroka njegova teža ostane majhna in se dolgo ne poveča. Najpogosteje to kaže na težave s prehrano matere ali pomanjkanje mleka. V tem primeru ženska začne iskati učinkovita sredstva za povečanje laktacije.
Funkcije hranjenja
V zadnjem času se je odnos do dojenja novorojenčka v državi zelo spremenil. Mnoge ženske se zavzemajo za naravno hranjenje otroka. Mlečna formula ne velja več za učinkovit in visokokakovosten nadomestek za materino mleko.
Strokovnjaki pravijo, da je zelo pomembno, da otrok jedo materino mleko vsaj do 6 mesecev, vendar 2 leti velja za normo. Toda pri nekaterih ženskah se dojenje konča že 2-3 mesece po rojstvu otroka.
Pomanjkanje mleka se najpogosteje pojavi kot posledica različnih napak pri dojenju otroka,stres, čustvene izkušnje, utrujenost, pomanjkanje osnovne podpore sorodnikov. Da bi otrok ohranil dobro zdravje in zagotovil njegov hiter razvoj, bi morala ženska uporabljati mešano prehrano.
Pravila hranjenja
Najprej je pomembno določiti, katera pravila je treba upoštevati med hranjenjem, da ne bi pomotoma motili laktacije:
- Najpomembnejša stvar je, da mora ženska želeti dojiti svojega otroka. Če mlada mati nima prevladujočega dojenja, bodo kateri koli dejavniki izzvali zmanjšanje dojenja. V tem primeru nič ne bo pomagalo izboljšati laktacije.
- V družini novorojenega otroka mora vladati mirno in prijazno vzdušje. V tem obdobju je pomembno, da ženski zagotovite podporo pri njeni želji po dojenju. Ženski sorodniki naj ji pomagajo po hiši, pazijo, da se ne preobremenjuje in ne nosi težkih bremen. V prvih nekaj mesecih po porodu ženska ne sme delati, saj lahko to povzroči prekinitev proizvodnje mleka.
- Med okrevanjem laktacije je treba otroka po potrebi dojiti in ga pustiti toliko časa, kolikor potrebuje.
- Pomembno je, da otroka nahranite zjutraj - to bo pripomoglo k povečanju količine prolaktina v ženskem telesu, ki je odgovoren za proizvodnjo materinega mleka.
- Za žensko je pomembno, da se pravilno prehranjuje, neha jesti nezdravo hrano. V tem primeru so tudi stroge diete prepovedane.
- Dopolnilna živila je treba uporabljati samo, če so bile preizkušene vse druge možnosti.
- Novorojenček naj sesa mleko samo iz materinih prsi. Dodatna hrana, če je zelo pomembna za otrokovo stanje, se daje iz žličke, brizge ali posebnih pripomočkov.
Le če upoštevate vsa opisana pravila, lahko začnete uporabljati različna ljudska zdravila za povečanje laktacije pri ženskah.
Ključni znaki podhranjenosti
Strokovnjaki svetujejo ženski, naj pozorno preuči vedenje otroka in njegovo težo. Če je vaš otrok podhranjen, se bodo pojavili naslednji simptomi:
- Malo pridobivanje teže, samo 125 g na teden.
- Težave z uriniranjem. Zdrav in dobro hranjen dojenček bo hodil po malem vsaj 6-krat na dan, v nekaterih primerih 12 - vse bo odvisno od starosti. Količino sproščene tekočine lahko določite s tehtanjem plenic za enkratno uporabo.
- Dojenček postane zelo zaskrbljen in živčen okoli materinih prsi.
Takšni znaki veljajo za zdrave otroke. Če je novorojenček šibek, bolan ali ni donošen, potem lahko tudi ob dobri laktaciji pri ženski ostane podhranjen in potrebuje dodatno prehrano. V tem primeru otrok preprosto nima dovolj moči, da bi izsesal pravo količino mleka.
Pri takšni težavi bi morala ženska iztisniti mleko in otroka dopolniti z žlico ali brizgo. Steklenica ni dovoljena. Čez nekaj časa se bo otrokovo telo prilagodilo, začelo normalnodelujejo, postanejo močnejši. Potreba po stiskanju mleka po tem takoj izgine.
Sprememba prehrane
Za začetek bi morala ženska skrbno pretehtati svojo prehrano in značilnosti jedilnika. Izdelki za povečanje laktacije pri doječih materah:
- meso (kuhana perutnina, ribe);
- mleko ali mlečni izdelki (liter na dan);
- skuta (100 gramov);
- sir (30 gramov);
- sveža zelenjava in sadje, solate;
- maslo (20 gramov);
- rastlinsko olje (25 gramov).
Kaj je pomembno izključiti iz prehrane:
- živila, ki vsebujejo veliko ogljikovih hidratov (slaščice, pekovski izdelki, sladkor);
- alkohol v kakršni koli količini in obliki;
- hrana, ki lahko povzroči alergijsko reakcijo: kaviar, oreščki, kava, citrusi;
- pikantne začimbe in začimbe (česen, poper, kečap, omaka).
povečana laktacija
Obstajajo porodnice, ki na začetku tvegajo težave z dojenjem. To vključuje ženske, ki prejšnjega otroka niso mogle v celoti nahraniti, pa tudi tiste, ki že dolgo proizvajajo mleko. V prvem primeru bo jemanje ljudskih zdravil za povečanje laktacije pri doječih ženskah predpisano že v drugi polovici rojstva otroka. V drugem - takoj po ugotovitvi težave. Toda druge ženske lahko uporabljajo ljudska zdravila za izboljšanje laktacije. Veliko zdravil ne povzroči povečanja količine mleka, ampakzagotovi samo njegovo hitro hitenje.
Najboljši načini za povečanje proizvodnje mleka so: hranjenje samo na zahtevo, skupno spanje in dojenje ponoči. Če nič od tega ni pomagalo izboljšati laktacije in normalizirati dopolnilna živila, potem lahko po posvetovanju z zdravnikom začnete uporabljati različna zdravila.
Zdravila za izboljšanje prehrane
Sredstva za povečanje laktacije pri doječih materah se lahko med nosečnostjo predpišejo ženskam, ki so ogrožene:
- "Femilac" je zdravilo, ki vključuje mlečne beljakovine in tavrin. Uporablja se za normalizacijo stanja nosečnice, za povečanje količine mleka, ki ga izločajo doječe ženske. Pozitivno vpliva na tvorbo ploda, njegovih organov in sistemov. Orodje ne vpliva na povečanje telesne mase.
- "Dumil mama plus" - zdravilo, ki zagotavlja hitro proizvodnjo mleka. Pomaga podaljšati čas laktacije, ščiti pa tudi pred razvojem osteoporoze in kariesa.
- "Enfa-mama" - pomaga izboljšati prehrano, oskrbuje telo z vsemi hranili in elementi v sledovih, ki so tako pomembni v obdobju dojenja.
Uporaba prehranskih dopolnil
"Apilactin" se predpiše ženski takoj po rojstvu otroka. Izdelek vključuje cvetni prah in matični mleček.
"Apilak" - zdravilo, glavno aktivnokaterega snov je matični mleček. Strokovnjaki svetujejo uporabo za obnovitev imunske zaščite, zmanjšanje stresa in motenj. Zdravilo je v prodaji v obliki tablet, potek zdravljenja traja 15 dni. Zdravilo nima kontraindikacij, saj je kraljevsko mleko popolnoma varno. Ne povzroča neželenih učinkov, razen individualne nestrpnosti pri nekaterih ljudeh.
Prehranska dopolnila dobro vplivajo na težave z dojenjem, vendar, tako kot številna druga zdravila, ki vsebujejo čebelje proizvode, bolj verjetno povzročajo alergijske reakcije pri ženskah in dojenčkih.
Latogeni dodatki
"Mlečna pot" - orodje, ustvarjeno posebej za ženske med dojenjem. Pripravek vsebuje izvleček galege. Takšno zelišče pomaga povečati količino proizvedenega mleka in ne povzroči alergijske reakcije pri otroku. Ženske, ki niso ogrožene, lahko zdravilo jemljejo med laktacijskimi krizami.
Sokovi in različne pijače
Na voljo je pestra izbira zdravih pijač, tako industrijskih kot domačih. Sestava takšnih sokov najpogosteje vsebuje korenje, koprive, šipek, sladki koren, janež, kumino in redkev. Čaje je najbolje kupiti pri Hippu, Fleur alpine in Babicini košarici.
Obstaja več receptov za pospeševalce laktacije za doječe matere, ki jih lahko uporabite zapriprava zdrave pijače doma:
- Tinktura janeža. Če želite to narediti, vzemite 2 čajni žlički semen in nalijte kozarec vroče vode, vztrajajte eno uro. Ko se napitek ohladi na sobno temperaturo in ga vzame 2 žlici trikrat na dan pred obroki.
- Sok s korenjem. Sok iztisnemo iz svežega korenja in ga zaužijemo 2-3 krat na dan. Za izboljšanje okusa končnega soka je priporočljivo dodati mleko ali nekaj žlic medu.
- Pijte iz semen in kumine. Iz ene srednje velike limone iztisnemo sok, dodamo 100 gramov sladkorja in 15 gramov kuminih semen. Nato v sok vlijemo 800-900 ml tekočine. Zdravilo kuhajte 5-10 minut. Pijte sok večkrat na dan.
- Mleko s koprom. Da bi to naredili, zdrobljena semena kopra prelijemo s kefirjem in rahlo solimo. Nato se izdelku doda muškatni orešček. Končano pijačo je treba zaužiti zjutraj.
Homeopatska zdravila
Homeopatija vključuje najboljša zdravila za povečanje laktacije, saj je varna in ne povzroča zapletov, kar je zelo pomembno v času hranjenja. Najbolj pogosto in učinkovito homeopatsko zdravilo je Mlecoin.
Vključuje naravne sestavine, ki pomagajo povečati količino mleka v kratkem času. Vsebuje naslednje zeliščne sestavine:
- kopriva;
- travniški strel;
- agnes-cactus.
Zeliščne sestavine, ki pomagajo izboljšati laktacijo,normalizirati pretok krvi. Poleg tega lahko povečate količino mleka z normalizacijo vzorcev spanja. Takšno orodje pomaga narediti hranjenje ne le pravilno, ampak tudi prijeten proces. Zdravilo je v prodaji v obliki zrnc.
Za razliko od drugih sredstev se "Mlecoin" jemlje v celotnem obdobju dojenja. Uporaben je tudi za ženske, ki imajo težave z žilami.
Velike napačne predstave
Mnogi verjamejo, da so laktagoni popolnoma varni. Da, narejeni so samo iz naravnih sestavin. Toda tveganje zapletov ostaja veliko. Najbolj varna homeopatska zdravila so tista, ki vsebujejo najmanj učinkovin.
Mleko bo izgorelo, če uporabljate droge. Ampak to ni res. Mleko se še naprej hrani brez uporabe in črpanja 40 dni. Če želite, lahko pozneje nadaljujete z dojenjem. Nekaterim ženskam je celo uspelo dojiti posvojene otroke.
Vse doječe ženske morajo uporabljati posebne izdelke za vzdrževanje laktacije. To je tudi napačno prepričanje, saj lahko veliko novopečenih mater svojega otroka hrani brez uporabe dodatnih poživila. Nekateri ljudje morajo jemati droge v času krize. Druge "medicinske sestre" pri jemanju laktagonov, zelišč in čaja ne opazijo nobenega pozitivnega učinka.
Strokovnjaki identificirajo tudi drugo skupino zdravil, ki spodbujajo laktacijo. V njihovi sestaviobstajajo hormoni. Vendar je pomembno vedeti, da takšna sredstva niso varna, zato jih je treba jemati le pod strogim nadzorom zdravnika.
Povratne informacije o prejemu sredstev
Mnenja o sredstvih za povečanje laktacije so precej pozitivne. Doječe ženske ugotavljajo, da zdravila dajejo skoraj takojšen učinek, spodbujajo proizvodnjo mleka in izboljšajo laktacijo. Takšni izdelki pomagajo zagotoviti mleko, katerega količina zadostuje za celotno obdobje hranjenja novorojenčka.
Po ocenah je povečanje laktacije zagotovljeno, a da bi preprečili morebitne zaplete, je pomembno, da mlada mati pozorno spremlja svoje zdravje, poskuša več počivati in se ne preobremenjevati..
"Lactogon" po nosečnosti
"Laktogon" - orodje, ki igra vlogo biološkega dodatka. Zdravilo je priporočljivo jemati s hrano. Vsebuje:
- korenčkov sok;
- kopriva;
- ingver;
- koper;
- čebelje mleko;
- askorbinska kislina.
Zdravilo pomaga izboljšati laktacijo in vodi do pospešene proizvodnje mleka. Tablete se odlikujejo po učinkovitem delovanju, vendar imajo nekaj kontraindikacij: možna alergijska reakcija.
"Femilak" in njegova sestava
Najpogostejše in učinkovito sredstvo za povečanje laktacije je "Femilak". Vsebuje samo naravne sestavine:
- kravje mleko v prahu;
- serum;
- minerali;
- rastlinska olja.
To zdravilo za povečanje laktacije obogati žensko prehrano, obnavlja telo in zapolnjuje njegove potrebe po koristnih elementih v sledovih in vitaminih.
