Zdaj je veliko informacij o slabih navadah in njihovih škodljivih učinkih na telo. Ena od pomembnih tem je kajenje med dojenjem. Mnoge ženske ga same zavrnejo tudi med nosečnostjo, saj pride do precej resnega hormonskega prestrukturiranja telesa. Vendar pa mnogi še naprej kadijo tudi po porodu med dojenjem. To je zelo nevarno, saj dojenček prejme škodljive in nevarne snovi, ki močno škodijo njegovemu zdravju.
Škoda kajenja med dojenjem
Kadilke matere resno ogrožajo zdravje svojega otroka, saj nikotin zelo hitro prehaja v materino mleko. Več kot je pokajenih cigaret, večje je tveganje za zdravje otroka.
Študije kažejo, da mame, ki kadijo, proizvajajo veliko manj materinega mleka. To pomeni, da sčasoma koncentracija prolaktina močno pade, kar vodi v zaviranje proizvodnje mleka.
Kajenje se lahko poslabšaoksitocinski refleks, zaradi tega otrok morda ne bo prejel dovolj prehrane. Mleko ima veliko slabšo sestavo. Vsebuje veliko manj vitaminov in beljakovin, raven živega srebra in kadmija pa je povečana.
Kajenje negativno vpliva na mamino počutje, saj nikotin:
- poslabša reproduktivno sposobnost;
- izzove hitrejše staranje;
- poveča tveganje za neplodnost.
Če obstaja vprašanje o zamenjavi materinega mleka z umetnimi formulami, potem je bolje, da prenehate kaditi, saj dojenček z materinim mlekom prejme vse potrebne vitamine.
Vpliv na žensko
Če doječa mati kadi, ima to poleg notranjega neugodja tudi negativen učinek na žensko. Nikotin negativno vpliva na krvne žile, kar povzroča tahikardijo in krčne žile.
Poleg tega najprej vznemirja, nato pa nekoliko upočasni živčne impulze. Zato mnogi pravijo, da cigarete pomirjajo, vendar je to varljivo stanje. Včasih dolgotrajno kajenje povzroči krče, slabost, tresenje rok, bruhanje in šibkost.
Ženske, ki kadijo, imajo pogosto visok krvni tlak. Dihalni organi začnejo delovati intenzivneje, nato pa se delovanje bronhijev močno zmanjša. Poleg tega obstaja določena inhibicija vseh funkcij gastrointestinalnega trakta.
Ob nenehnem prodiranju nikotina v telo se pogosto pojavljajo vnetja sluznice grla in nazofarinksa, normalno delovanje pljuč inbronhijev, pa tudi nevarne motnje pri delu srčno-žilnega sistema. Ženske, ki kadijo, pogosto trpijo zaradi celulita, rumenih zob, slabega zadaha.
Učinek na materino mleko
Ko odgovorim na vprašanje, ali je doječa mati lahko kadila cigarete, moram reči, da je to zelo škodljivo. Mnogi ljudje verjamejo, da materino mleko hitro nevtralizira vse tobačne strupe, vendar to absolutno ni tako, saj vse, kar ženska kadi, daje otroku. In če starši dodatno kadijo pred svojim otrokom, potem nenehno vdihava zastrupljen zrak.
Že pol ure po vsaki cigareti strupene snovi prodrejo v mleko in se šele po 1,5 uri delno odstranijo. Po 3 urah se nikotin skoraj popolnoma izloči, del pa ostane, zato bo otrok prejel zastrupljeno hrano.
Trajanje dojenja se drastično skrajša, saj se okus mleka poslabša, zato ga dojenčki v prvih mesecih življenja pogosto zavrnejo.
Posledice kajenja pri dojenju
Če doječa mati kadi, so lahko posledice precej resne in nevarne. Največja nevarnost je sindrom nenadne smrti. V tem primeru je lahko zastoj dihanja iz popolnoma nejasnih razlogov, ki nikakor niso povezani z boleznimi in patologijami.
Če ženska med nosečnostjo ne preneha kaditi, se tveganje za razvoj astme, alergij ali raka pri otroku znatno poveča. Kajenje je tudi nevarno, ker lahko povzroči naslednje posledice:
- baby badjedo in ne pridobiva dovolj teže;
- močno in pogosto bruha;
- možna slabost in bruhanje;
- dojenček trpi zaradi črevesnih kolik in driske.
Otrok doživlja nenehno tesnobo, ima pa tudi motnjo spanja. Poleg tega se lahko pogosto prehladi, kar nastane kot posledica zmanjšane imunosti.
Poškodujte otroka
Če doječa mati kadi, so lahko posledice za otroka zelo resne in celo nevarne. Med glavnimi težavami je treba izpostaviti kot so:
- prebavne motnje;
- škodujejo živčnemu sistemu;
- vpliv na dihalni sistem.
Če doječa mati kadi, se lahko posledice za otroka izrazijo v tem, da dojenček zelo slabo pridobiva na teži, izgine mu apetit, obstaja tudi možnost kolik in drugih bolezni prebavil. Poleg tega se znatno poveča tveganje za prekomerno telesno težo. Pogosto, če mati kadi in hrani otroka, lahko to pri otroku izzove slabost, bruhanje in drisko.
Zdravniki ugotavljajo neposredno povezavo med materinim mlekom in nikotinom in pojavnostjo kolik pri novorojenčku. Spremljevalni znaki v tem primeru bodo različne vrste motenj blata, zlasti zaprtje ali driska. To se pojavi kot posledica draženja receptorjev, ki se nahajajo v črevesni regiji, s škodljivimi snovmi. Otrok ima večjo verjetnost za razvoj malignih tumorjev.
Otroci imajo bistveno večjo verjetnost za razvoj alergij. Vsako novoizdelek, ki ga zaužije otrok, izzove negativen odziv telesa, ki se kaže v obliki srbečih izpuščajev na koži.
Dihalni organi otrok, katerih mati med dojenjem kadi, se ne morejo normalno soočiti z virusi in bakterijami. Obrambna obramba telesa je oslabljena in pljuča se ne morejo znebiti sluzi, zato se prehlad pogosto prelije v pljučnico.
Otroci postajajo vse bolj nemirni. Lahko zavrnejo dojenje in postanejo zelo nemirni, če dobijo mleko od matere kadilke. Dojenčki pogosto zbolijo za pljučnico, bronhitisom in številnimi drugimi boleznimi dihal. Kajenje tobaka ima kumulativni učinek. To poveča verjetnost SHS v prvem letu življenja.
Upoštevati je treba, da je pri pasivnem kajenju vsebnost nikotina v otrokovi krvi veliko višja kot v primeru njegovega vnosa z materinim mlekom.
Posledice za zrelega otroka
Mnoge zanima, ali je možno hraniti kadilko mamo in kakšne bodo posledice za otroka. Kajenje tobaka negativno vpliva ne le na zdravje novorojenčka, ampak tudi na že odraščajočega otroka. Zasvojenost z nikotinom negativno vpliva na fizično in čustveno stanje otroka, zavira pa tudi njegov duševni razvoj.
Raziskave znanstvenikov kažejo, da bo otrok, ki je navajen nikotina, s kasnejšo puberteto že precej zgodaj odvisen od tobaka. Za takšne otroke je značilna agresivnost in povečana razdražljivost. Običajno slabo absorbirajo informacije, imajo vedenjske težave.
Otroci kadilskih doječih mater so pogosto nagnjeni k prehladom, alergijam in težavam z dihali. Za takšnega otroka je značilna šibka imuniteta in nekaj razvojnega zaostanka.
Kako zmanjšati škodo kajenja?
Mnoge zanima, ali je mogoče hraniti kadilko mamo in ali je bolje preiti na umetno hranjenje. Materinega mleka ni priporočljivo nadomestiti z mešanicami, saj lahko izzovejo alergije. Lahko poskusite zmanjšati škodo zaradi kajenja.
Potruditi se je treba, da bi med dojenjem prenehali kaditi, saj je naravna prehrana za otroka najbolj sprejemljiva. Da bi zmanjšali škodo zaradi cigaret, je priporočljivo, da ne kadite ponoči.
Zjutraj morate po hranjenju otroka kaditi, tako da lahko večina nikotina in katrana, preden se naslednji otrok pripne na dojko, zapusti telo. Otroka morate nahraniti ne prej kot 3 ure po vsaki pokajeni cigareti. Da bi mleko očistili strupenih snovi, poskusite piti čim več vode.
Kajenje pred otrokom, tudi med hojo, ni priporočljivo, saj pasivno kajenje bolj negativno vpliva na otroka kot nikotin, ki ga zaužijemo z materinim mlekom. Jesti morate čim več zdrave, polnovredne hrane, pomanjkanje vitaminov pa poskušajte nadomestiti tudi z zelenjavo in sadjem.
Kadilka mati naj med kajenjem skrije lase, nato pa se preobleče in si umije rokez milom, da dojenček tobačnega dima ne povezuje z mamo. Priporočljivo je vsaj za nekaj časa zamenjati prave cigarete z elektronskimi in prenehati kaditi nargile.
Kdaj je najboljši čas za dojenje po kajenju?
Zakaj doječe matere ne smejo kaditi, vedo mnoge ženske, vendar vsi ne razumejo, kako dolgo je najbolje hraniti otroka po kajenju. Sprva ga morate hraniti, dokler se mlečna žleza popolnoma ne izprazni, šele nato lahko pokadite cigareto. Dovoljeno je tudi iztiskanje mleka iz druge dojke, ki se shrani do naslednjega hranjenja.
Strupene snovi ostanejo v krvi vsaj 1 uro. Vendar toksini v tem obdobju prodrejo v mleko doječe ženske in tam ostanejo nespremenjeni še 2 uri. Nato se začne obratni proces in škodljive snovi se odstranijo.
Kako prenehati s kajenjem?
Ali doječe matere kadijo? To vprašanje je precej sporno in vse je odvisno od ženske same. V bistvu se dobro zaveda, da ji gre zelo slabo in škodi svojemu otroku, a se preprosto ne more ustaviti. Obstaja veliko različnih načinov, ki pomagajo znebiti obstoječe odvisnosti in poskušajo otroka zaščititi pred nevarnim vplivom smol. Ti morajo vključevati:
- pozitivna čustva;
- polnitev;
- branje knjig.
Pred uporabo obliža in tablet se posvetujte z zdravnikom, saj so med dojenjem kontraindicirani. Ne smete drastično zmanjšati števila pokajenih cigaret, saj bo taka odvisnost še večjaobsedenost in želja po kajenju se bo še povečala. Mama mora v tem trenutku razmišljati o zdravju svojega otroka. Nujno je treba poskušati narediti vse, da bo otrok odraščal pameten, močan in močan, za to pa bo potrebno kakovostno dojenje.
Za premagovanje slabih navad bo trajalo nekaj časa. Za marsikoga se lahko kar težko odločijo za tako drastičen korak. Vendar pa se mora ženska zavedati, da ima kajenje med dojenjem določene negativne posledice za zdravje otroka. Zato se mora vsaka mati premišljeno odločiti.
Alternativa cigaretam
Kajenje izzove zelo močno odvisnost, saj se včasih ni lahko posloviti od obstoječe navade. Če doječa mati resno želi doseči pozitiven rezultat, ji lahko pri tem pomagajo razmeroma varni izdelki z nizko vsebnostjo nikotina. Takšna sredstva morajo vključevati, kot so:
- elektronske cigarete;
- nikotinski gumi;
- povoj.
Elektronske cigarete med kajenjem oddajajo paro, ne pa ostrega in škodljivega dima. Vsebujejo veliko manj nevarnih snovi in ne oddajajo slabega vonja. Stopnja varnosti takšnih cigaret je v veliki meri odvisna od stopnje vsebnosti nikotina v uporabljeni tekočini. Vendar pa še vedno ni priporočljivo kaditi takšnih cigaret v bližini otroka.
Nikotinski obliž vam omogoča nenehno vzdrževanje manjše količinenikotin v materinem krvnem obtoku. Ponoči ga je treba sneti. Nikotinski gumi deluje na enak način kot obliž. Če ga dovolj močno žvečite, bo količina nikotina enaka kajenju.
Mnogi pravijo, da je nargila bolj škodljiva kot cigarete, saj se za kajenje uporabljajo posebne tobačne mešanice, ki vsebujejo nikotin. Škodljivost je v veliki meri odvisna od jakosti uporabljene mešanice, pa tudi od prisotnosti škodljivih nečistoč.
Nasvet za doječe matere
Ženske, ki se težko odrečejo odvisnosti od nikotina, se morajo naučiti, kako varno kombinirati kajenje in dojenje. Pri organizaciji hranjenja je treba upoštevati določena pravila, da bi čim bolj zmanjšali škodljive učinke na otroka. Ti vključujejo naslednje:
- manj kajenja;
- ne kadite v bližini otroka;
- preklopite na cigarete ali izdelke z nizko vsebnostjo nikotina;
- za nadzor dinamike otrokove teže.
Upoštevanje varnostnih ukrepov vam bo omogočilo normalno kombiniranje dojenja in kajenja. Vendar pa je občasno pomembno preveriti zdravje otroka, in sicer obiskati specialiste in opraviti teste.
Mnenje dr. Komarovskega
V zvezi s tem, ali lahko doječa mati kadi, Komarovsky pravi, da je v mleku veliko škodljivih snovi, a če se ženska ne more spopasti s to slabo navado, bi morali poskusiti čim bolj zmanjšati učinek nikotinski dim na novorojenčku.
Priljubljeni telepediater spodbuja zavrnitevod kajenja za doječe matere. Vendar pravi tudi, da je materino mleko zelo dobro za otroka, tudi če ženska kadi.
Mnenja o kajenju z dojenjem
Če želite sprejeti končno odločitev, morate prebrati ocene. Doječa mati kadi, posledice za otroka pa so lahko precej negativne, saj to vpliva na številne organe in sisteme. Mnogi pravijo, da dojenčki absolutno ne prenesejo vonja tobačnega dima.
Otroci kadilk so bolj muhasti in nemirni. Hkrati pa niso samo novorojenčki muhasti, ampak tudi v starejši starosti. Otrok je običajno živčen, šibek, pogosto bolan, včasih sta prizadeta tudi vid in koža. V posebej hudih primerih so motnje v duševnem razvoju. Nekatere ženske poročajo, da je opustiti kajenje dovolj težko.
Za pravilno organizacijo dojenja morate spremljati svoje zdravje, saj je stanje otroka v veliki meri odvisno od tega. Pomembno je ne le opustiti kajenje, ampak tudi zaužiti veliko količino vitaminov, pa tudi otroka od rojstva kačiti. Takoj ko malo odraste, postopoma uvajajte dopolnilna živila.
Kajenje je stabilna psihološka odvisnost, ki se je zelo težko znebite sami, vendar je škodo od nje povsem mogoče zmanjšati. Doječe matere bi vsekakor morale pomisliti na nepopravljivo škodo, ki jo povzročajo svojim otrokom. Tudi če se je težko odreči cigaretam, se morate držati preprostih pravil pri kajenju med nosečnostjo ozlaktacija. Za boj proti nikotinu obstaja veliko različnih sistemov, vključno s psihološkimi, ki so zelo produktivni.
