Ricinovo olje - kaj je to? Verjetno se bodo mnogi namrščili, ko se bodo spomnili neprijetnega okusa tega zdravila in njegovega nasilnega delovanja, ki ni dovolil, da bi šel daleč od stranišča. Toda izkazalo se je, da to olje nima le znanega odvajalnega učinka, ampak ima tudi široko paleto zdravilnih lastnosti. O vseh jih bomo poskušali povedati v članku.
Ricinovo olje - kaj je, iz česa je narejeno
Ricinovo olje se pridobiva s hladnim stiskanjem semen ricinusovega fižola, rastline, ki je strupena za živali in ljudi. To je svetlo rumena viskozna tekočina z ostrim okusom, ki, mimogrede, lahko izzove gag refleks (za to po potrebi vzemite ricinusovo olje v kapsulah).
Ricinovo olje je edinstvena snov, ki je bila znana v starem Egiptu. Toda zdravilci po vsem svetu ga uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni.
Njegova učinkovitost je posledica nenavadne kemične sestave - vsebuje približno 85 % ricinolne kisline. Kolikoznano je, da ga ne najdemo v nobeni drugi snovi kot v ricinusovem olju. Verjame se, da visoka koncentracija nenasičenih maščobnih kislin daje ricinusovemu olju čudovite zdravilne lastnosti.
Lastnosti ricinusovega olja
Najbolj priljubljena uporaba tega zdravila je ricinusovo olje za čiščenje črevesja. Ocene o njegovem učinku na telo so precej nedvoumne - je zelo učinkovito odvajalo.
Vendar je bilo ugotovljeno, da je ricinolna kislina učinkovita tudi pri preprečevanju rasti številnih vrst virusov, bakterij, kvasovk in plesni. To pojasnjuje velik uspeh ricinusovega olja pri zdravljenju bolezni, kot so keratoza, furunkuloza, glivične okužbe, opekline, kurja očesa, bradavice, pa tudi pri zdravljenju artritisa.
In da se znebite težave, je pogosto dovolj, da prizadeto območje čez noč ovijete s krpo, namočeno v ricinusovo olje, za nekaj dni.
Kako se ricinusovo olje uporablja za hujšanje
Ricinovo olje, ki izzove tekoče blato in zmanjšuje apetit, seveda ustvarja učinek hujšanja, ki ga niso zamudile izkoristiti vse lepote sveta. Poleg tega lahko naše telo osvobodi nakopičenih toksinov in toksinov, kar med drugim vodi k izboljšanju delovanja prebavnega trakta in nam tako preprečuje pridobivanje novih kilogramov. Res je, pri uporabi je treba biti previden in ne iti predaleč, saj lahko močno škodi zdravju.
Torej, ricinusovo olje za hujšanje - kako ga pravilno jemati?
Seveda zz njegovo pomočjo bo proces odpravljanja nepotrebnih kilogramov hiter, če pa vnos ricinusovega olja dopolnite s prehrano in vadbo, bo rezultat še bolj spektakularen. Ne pozabite, da morate pri uporabi ricinusovega olja za hujšanje jesti uravnoteženo prehrano, pri čemer pozabite na mastno in visokokalorično hrano.
Mimogrede, notri se uporablja samo indijsko ricinusovo olje (ima najboljšo kakovost in ni razredčeno z vazelinom ali glicerinskim oljem, kot domače). Jemlje se enkrat na teden: dovolj je ena žlica in pol, najkasneje 6 ur kasneje pa se bo pojavil odvajalni učinek. Mimogrede, ricinusovo olje v takih odmerkih ne bo pomagalo le izboljšati metabolizma, ampak tudi izboljšati vaše telo.
Kako shujšati z ricinusovim oljem in limono
Če vaš želodec nenehno čuti težo, si težko opomorete, imate odvečne kilograme, potem je odličen izhod iz situacije ricinusovo olje z limono. Mimogrede, učinkovitost tega orodja je primerljiva le z delovanjem sifonskega klistirja.
- Če želite to narediti, morate pred spanjem (od 17:00 do 20:00) vzeti takšno količino ricinusovega olja, ki bi ustrezala razmerju 1 g snovi na 1 kg teže.
- posodo z njo je treba dati v vročo vodo.
- Limonin sok je treba iztisniti že s hitrostjo 2 g na kilogram teže (ne dodajajte sladkorja).
- Iztisnjen sok vlijemo v segreto olje in, previdno premešamo, takoj popijemo.
Pojasniti je treba, da je ricinusovo olje zahujšanje (kako ga jemati, zdaj veste) lahko povzroči hudo slabost. Da se ga znebite, počasi prežvečite pest rozin ali pojejte rezino citrusov. Ne jejte in ne pijte ničesar drugega! Zjutraj zajtrkujte z jogurtom z bifidobakterijami ali črnim čajem z rženim kruhom. Premor med jedjo in pitjem olja naj bo vsaj 4 ure!
Tako lahko odstranite zastoje iztrebke, toksine in hkrati izgubite do 4 kg teže.
Mnenja o ricinusovem olju za hujšanje
Kljub različnim mnenjem so ocene ricinusovega olja za čiščenje črevesja večinoma pozitivne. Ljudje, ki so uporabljali to metodo, poudarjajo, da olje pomaga.
Seveda, če boste hkrati vztrajali pri uživanju nezdrave hrane, prenajedanju in izogibanju telesni aktivnosti, se bo učinek uživanja ricinusovega olja zmanjšal le na čiščenje črevesja. In odvečna teža bo ostala nepremagljiva trdnjava, ki se bo vedno znova vračala k zastrašujočim številkam.
Kako se ricinusovo olje uporablja za zaprtje
Kot že omenjeno, je ricinusovo olje za zaprtje morda najučinkovitejše zdravilo. Mnoga zdravila so nemočna tam, kjer se ricinusovo olje spopade. Toda takoj vas je treba opozoriti, da je nevarno, če si ga predpisujete in jemljete brez posvetovanja z zdravnikom!
Najpogosteje se pri obstoječih težavah s procesom iztrebljanja, na primer pri poslabšanju hemoroidov, pri zastrupitvi, v primerih hude zastrupitve telesa in v stanju akutnega zaprtja, uporablja ricinusovo olje kotodvajalo.
Kako ga jemati, se v vsakem primeru odloči zdravnik. Najpogosteje se predpisuje 15-30 g enkrat na dan, za otroke od 12 let pa ne več kot 15 g na dan, da se znebite zaprtja. Toda pri kroničnih stanjih se ne uporablja. Prav tako je kontraindiciran pri boleznih prebavil in bolečinah v trebuhu.
Pogovorimo se o ricinusovem olju, ki vas bo naredilo lepše.
Ricinovo olje: navodila za uporabo za rast las
Kako pospešiti rast las? Uporabite ricinusovo olje! Masaža lasišča in lasnih korenin z rahlo segretim ricinusovim oljem bo izboljšala prekrvavitev in nahranila folikle, saj to olje vsebuje maščobne kisline (omega-6-9).
Za globinski učinek po masaži enakomerno razmažite ricinusovo olje po laseh od korenin do konic, jih pokrijte s plastično kapico in brisačo ter pustite v tej obliki čez noč. Naslednji dan si umijte lase (morda jih boste morali dvakrat sprati, da odstranite olje). Če si po ricinusovem olju težko sperite lase, ga zmešajte s kokosovim oljem ali oljem sladkega mandlja v razmerju 1:1 in uporabite, kot je opisano zgoraj. Vaši lasje bodo sijoči in svilnati ter rasli hitreje!
Kako se znebiti prhljaja z ricinusovim oljem
Kot vidite, je ricinusovo olje tisto, ki lahko reši vaše lase. Navodila za uporabo tega olja za odpravo prhljaja so tudi v ljudski medicini precej znana.
Dejstvo je, da je med številnimi lastnostmi tega oljaIma protiglivični in antibakterijski učinek. Če redno masirate lasišče z oljem, bo to pozdravilo prhljaj in odstranilo draženje, ki se pojavi na koži.
- Če imate suhe lase in prhljaj, jih poskusite popraviti s to masko: 1 žlica. l. zmešajte ricinusovo olje z žlico olivnega olja in dodajte sok iz polovice limone. Nanesite na lase in sperite po pol ure.
- Če imate mastne lase in imate prhljaj, zmešajte žlico vsake od teh sestavin: ricinusovo olje, med in gel aloe vere, nato dodajte sok polovice limone. Masko nanesite na kožo pri koreninah las in jo držite približno 30 minut, nato sperite. To vam ne bo pomagalo le znebiti prhljaja, ampak bo tudi nahranilo vaše lase ter jih naredilo bolj zdrave in sijoče.
Kako ricinusovo olje zdravi lase
Bodite pozorni tudi na to, kako čarobno to olje zdravi lase.
Kot že omenjeno, vsebuje omega-6 in omega-9 maščobne kisline, ki spodbujajo rast las. Z redno uporabo se ne spodbujajo samo nove dlake, ampak tudi obstoječe niti, ki jih naredijo gostejše, dajejo lepoto in sijaj.
Ne boste več potrebovali dragih balzamov, samo zmešajte 3-4 kapljice ricinusovega olja v kateri koli balzam in enakomerno nanesite na lase. Tako bodo mehkejši in bolj zdravi. Poleg tega bo olje zaklenilo vlago v laseh in jim dalo lep sijajni sijaj.
Z rednim nanašanjem olja na konice las pol ure pred šamponiranjem boste kmalu pozabili, da so suhiin razdeli.
Še en recept za zdrave lase in dolge trepalnice
Če želite izboljšati videz svojih las, jih bo zdravljenje z ricinusovim oljem poskrbelo, da bodo zasijali z zdravjem. Za to poskusite z naslednjo masko: eno skodelico kefirja malo segrejte v vodni kopeli, ji dodajte ricinusovo olje (2 žlici), nato pa ti dve sestavini dobro premešajte in enakomerno nanesite na lase. Nadenite si kapo za tuširanje in po vrhu zavijte brisačo. Pustite masko in nato po 30 minutah. sperite s šamponom. Vaši lasje bodo videti zdravi in mehki, še posebej, če boste redno uporabljali ta recept.
Če želite dolge trepalnice, a ne želite podaljševati, poskusite ricinusovo olje. Vsak večer pred spanjem ga nanesite na trepalnice in čez nekaj tednov boste videli odlične rezultate: postale bodo daljše in gostejše, tako kot ste vedno sanjali.
Ricinovo olje upočasni znake staranja
Verjetno je tudi naštevanje vsega, kar lahko ricinusovo olje, kaj je, nemogoče popolnoma razumeti. To olje ima moč, da ustavi grozeče staranje, tako da prodre globoko v kožo, jo zmehča in navlaži ter odloži pojav drobnih linij in gub, kar daje obrazu bolj mladosten videz.
- Za suho kožo uporabite 1/4 ricinusovega olja in 3/4 sezamovega olja.
- Za normalno kožo - 1/4 ricinusovega olja in 3/4 olja grozdnih pečk (ali oljčnega).
- Za mastno kožo - 3/4 jojobinega olja in 1/4 ricinusovega olja.
Zvečer nežno masirajte obraz s toplo oljno mešanico, nato pustite na obrazu še minuto in odstranite odvečno olje z vatirano palčko.
Za vlaženje občutljive kože pod očmi zmešajte ricinusovo olje z mandljevim oljem v razmerju 1:1 in ga uporabite kot kremo.
Maska iz ricinusovega olja vam bo pomagala, da se znebite suhe kože ter jo naredite mehko in gladko:
V rumenjak iz enega jajca vnesite 1 žličko. ricinusovo olje. To mešanico nanesite na obraz in po 10-15 minutah. sperite s toplo vodo in posušite
Vaša koža bo žarela!
Ricinovo olje pomaga pri zdravljenju blagih aken in zbledi brazgotinami
Uporablja se ne samo znotraj, ampak tudi zunaj, ocene o čiščenju ricinusovega olja so odlične. Ricinolna kislina, ki jo najdemo v ricinusovem olju, je odlično zdravilo za blage akne. Obraz najprej umijte s toplo vodo, da odprete pore, nato nežno vmasirajte nekaj olja in po 15 minutah na vrh položite vlažno toplo brisačo.
Redna uporaba opisanega olja lahko zmanjša tudi obstoječe brazgotine. Maščobne kisline v olju hitro prodrejo v brazgotinsko tkivo in spodbujajo rast zdravega tkiva okoli njega ter tako zmanjšajo velikost same brazgotine.
Če med nosečnostjo opisano olje vtrite v kožo dvakrat na dan, bo pomagalo preprečiti pojav poporodnih strij. Uporabite ga lahko tudi po rojstvu otroka, da pomagate nadgraditi učinek.
Ricinovo olje je obdelanone samo zaprtje
Opisano zdravilo je znano po svoji sposobnosti lajšanja vnetja, zdravljenje z ricinusovim oljem pa daje odlične rezultate pri različnih boleznih.
- Za lajšanje bolečin pri artritisu vmasirajte z oljem boleče sklepe, čemur sledi topel obkladek za hitro olajšanje.
- Ricinovo olje vsebuje undecilensko kislino, ki je učinkovito zdravljenje glivičnih okužb kože in lišajev. Res je, uporabite ga lahko šele po predhodnem pogovoru z zdravnikom.
- Ricinovo olje, vzeto peroralno nekaj kapljic na dan, lahko zmanjša simptome alergije.
- Vzemite vato, jo namočite v ricinusovo olje in jo pritrdite z lepilom namesto koruze. Maščobne kisline v olju ga bodo zmehčale in v enem tednu bo žulj izginil in koža bo navlažena.
- Malo olja zmešajte z malo sode bikarbone in dvakrat na dan nanesite na mesto, kjer so se pojavile bradavice. Kmalu bodo izginili.
Ricinovo olje lahko pomaga pri boju proti okužbam. Dokazano je, da krepi imunski sistem s povečanjem števila belih krvnih celic. V študijah, ko so ricinusovo olje nanesli na zunanjo stran telesa, se je število belih krvnih celic povečalo že v 24 urah.
Stvari, ki si jih morate zapomniti pri uporabi ricinusovega olja
Zdaj veste, da je ricinusovo olje odlično orodje za čiščenje telesa tako od znotraj kot od zunaj. Toda preden ga uporabite, nanesite nekaj kapljic na zapestje,da se prepričate, da nimate alergij.
Olje pred uporabo nekoliko segrejte, da se bolje vpije.
Čeprav ima ricinusovo olje ugoden učinek na kožo, ga ne uporabljajte prepogosto, še posebej na obrazu, saj lahko zamaši pore.
Ricinovo olje je strogo prepovedano za nosečnice kot odvajalo.
Kako jemati to zdravilo in v kakšnih odmerkih? V vsakem primeru se morate posvetovati z zdravnikom! To je morda vse, kar lahko rečemo o takšnem zdravilu, kot je ricinusovo olje. Kaj je, kako in zakaj se uporablja, smo vam povedali. Ostanite zdravi!
