Dispneja ali kratka sapa je neprijeten simptom, ki se lahko pojavi pri resnih obolenjih. Še posebej, če se to dogaja ves čas. Zato je pomembno poznati vzroke pomanjkanja zraka in pravila zdravljenja. O tem bomo razpravljali v članku.
Vrste kratke sape
Samo po opisu lahko zdravniki domnevajo prisotnost določenih bolezni. Obstajajo tri vrste kratke sape:
- Navdihujoče. Težko diha. To običajno kaže na patologije srca, napade panike.
- Poteka. V tem primeru pride do oteženega izdiha, ki se pojavi pri bronhialni astmi.
- Mešano. Ta vrsta kratke sape vključuje težko dihanje s težkim vdihom in izdihom. Bolezni so lahko različne.
Uspeh zdravljenja je odvisen od lajšanja osnovne bolezni. Najprej morate ugotoviti vzrok in nato začeti zdravljenje.
Zakaj se pojavi ta pojav?
Kaj povzroča pomanjkanje zraka pri dihanju? To se ne kaže le v prisotnosti pljučnih bolezni in težav z dihali. Zasoplost se pojavi zaradimočna telesna aktivnost, po jedi, pri stresu in psihosomatskih motnjah, med nosečnostjo in različnimi telesnimi obolenji.
Pogosti vzroki za pomanjkanje zraka vključujejo:
- Napačen življenjski slog. To velja za kajenje, pitje alkohola, prekomerno telesno težo.
- Stres in čustvena preobremenjenost.
- Nezadostno prezračevanje v prostoru.
- Bolezni različnega izvora.
- Poškodba prsnega koša - modrice, zlomi reber.
Vzroke za pomanjkanje zraka in težko dihanje običajno delimo na normalne in patološke. Vsekakor pa stanje negativno vpliva na splošno počutje osebe, zato se je treba zdraviti.
verjetne bolezni
Pomanjkanje zraka se pojavi zaradi bolezni pljuč in srca, pa tudi zaradi prisotnosti psihosomatskih bolezni, anemije in težav s hrbtenico. Glede na bolezen so lahko različni simptomi:
- Bronhialna astma. V tem primeru opazimo obstruktivno odpoved dihanja. Z napadom se dihalne poti zožijo, zaradi česar vstopi manj zraka.
- plevritis pljuč. Pri tej bolezni je visoka temperatura in restriktivna respiratorna odpoved. Volumen pljuč se zmanjša, ker se pri dihanju ne morejo popolnoma razširiti. To je tisto, kar povzroča pomanjkanje kisika.
- Srčno popuščanje. Ko srce organom ne oskrbuje dovolj krvi, se pojavi pljučni edem: v njih se nabira tekočina in poslabšanje izmenjave plinov vodi do tega.stanje.
- Hipertenzija. Aktivno zvišanje tlaka povzroči preobremenitev srčne mišice. To služi kot kršitev funkcij srca, zmanjša pretok krvi v organe in povzroči pomanjkanje zraka. V srcu je tudi nelagodje in teža.
- Anemija. Glavna funkcija hemoglobina je transport kisika v tkiva, zato, ko se zmanjša, pride do pomanjkanja kisika v krvi. Ta simptom se običajno pojavi po telesni aktivnosti, ko kri ne more zagotoviti potrebne količine kisika.
Druge bolezni
Še eno pomanjkanje zraka opazimo pri naslednjih boleznih:
- laringitis. Pri odraslih se bolezen kaže kot vneto grlo, hripavost in močan kašelj. Otrok razvije otekanje glasilk.
- Vegetovaskularna distonija. Pojav hiperventilacijskega sindroma pri tej bolezni je povezan s stresom, čustveno in fizično preobremenitvijo, hormonskimi motnjami. V tem primeru se količina ogljikovega dioksida v krvi zmanjša, zato se kisik počasi dovaja v tkivo. Pojavi se hiter srčni utrip in težko dihanje.
- Sladkorna bolezen. S porazom majhnih žil kisik ne bo vstopil v organe v pravi količini, kar povzroči stradanje kisika. Vzroki so lahko povezani z diabetično nefropatijo – poškodbo ledvic, ki povzroča anemijo.
- Tirotoksikoza. Pri tej bolezni pride do povečane proizvodnje ščitničnih hormonov, kar povzroči pospeševanje presnovnih procesov v telesu. Za njihovo dokončanje je potreben kisik in njegova prejšnja količina ne bo dovolj.
- Torakalna in cervikotorakalna osteohondroza. Ko se prostor med vretenci zmanjša, se pritisk na hrbtenjačo in živčne korenine poveča. Z osteohondrozo prsnega koša je tudi delovanje moteno. To vodi do pomanjkanja zraka.
- Poškodba prsnega koša. Pomanjkanje kisika se pojavi zaradi hude bolečine v prsnem košu zaradi zloma ali kontuzije prsnega koša. Zdravila proti bolečinam lahko pomagajo pri tej vrsti kratke sape.
- Alergija. Zasoplost se lahko pojavi po prodiranju v telo alergena - komponente, ki izzove proizvodnjo protiteles. Ta pojav vodi v otekanje sluznice in težave z izdihom pri dihanju - oseba čuti krče, zato težko diha.
Drugi dejavniki
Pomanjkanje zraka je lahko povezano z več kot le boleznijo. Nekateri dejavniki tega pojava veljajo za "normalne": ne pojavljajo se zaradi bolezni, ampak zaradi življenjskega sloga, fizioloških značilnosti in čustvenega stanja.
Zasoplost in pomanjkanje zraka se pojavi iz naslednjih razlogov:
- Fizična aktivnost. Mišice v tem času potrebujejo več kisika in oseba ne more globoko vdihniti. To opazimo po nekaj minutah in se pojavi samo pri ljudeh, ki se nenehno ukvarjajo s športom.
- Po jedi. V tem obdobju pride do pretoka krvi v organe prebavil, zato se kisik dovaja v druge organe v manjši količini. Zatežko dihanje je lahko posledica prenajedanja ali kroničnih bolezni.
- Nosečnost. Zasoplost se pojavi v 3. trimesečju, ko se maternica raztegne in dvigne do diafragme. Stopnja kratke sape je določena s težo ploda in fiziološkimi značilnostmi ženske.
- Debelost. Visceralna maščoba, ki obdaja pljuča, zmanjša količino zraka. Poleg tega s prekomerno telesno težo srce in drugi organi delujejo intenzivno, zato potrebujejo več kisika. Posledično je občutek pomanjkanja zraka.
- Kajenje. Za telo je to slaba navada, saj povzroča močno obremenitev pljuč. Zasoplost pri kadilcu je še posebej opazna med fizičnim naporom.
- Pitje alkohola. Alkoholne pijače vplivajo na srce, ožilje in povečujejo verjetnost srčnih bolezni. Večina teh bolezni povzroča težko dihanje.
- Stres. Pri čustvenem stresu in napadih panike se adrenalin sprošča v kri. Zato tkiva potrebujejo več kisika, njegovo pomanjkanje pa povzroča občutek pomanjkanja zraka.
- Slabo prezračevanje. Če prostor ni dovolj prezračen, se tam nabira veliko ogljikovega dioksida. Kisik ne more vstopiti vanj, kar vodi v težko dihanje in pogosto zehanje, kar je znak hipoksije možganov.
Zaradi teh razlogov zdravljenje ni potrebno. Običajno je potrebna sprememba življenjskega sloga. Če je v prostoru slabo prezračevanje, bo dovolj, da pogosteje prezračite in ste zunaj. Potem bo ta simptom izginil sam od sebe.
Kna koga se obrniti?
Kaj naj storim, če pogosto primanjkuje zraka? Morate obiskati zdravnika. Če je dihanje prekinjeno, je potrebna pomoč terapevta. Specialist opravi pregled, opravi analize in študije. Glede na simptome bolezni, terapevt dodeli napotnico:
- Pulmolog - za pljučne bolezni.
- Kardiolog - s patologijami srca, krvnih žil.
- Hematolog - ko se odkrije anemija.
- K nevrologu - če je razlog v psihosomatiki, osteohondrozi.
- Psiholog - z nevrozo in stresom.
- Endokrinolog - s sladkorno boleznijo, s tirotoksikozo.
- Alergik - za alergije.
Ne bo šlo, da bi sami določili, na koga se obrniti. Simptomi številnih bolezni, ki vodijo do dispneje, so podobni. Zato je bolje, da se obrnete na terapevta, ki bo dal napotnico k pravemu specialistu.
Prva pomoč
Dispneja se pojavi nenadoma, zato je pomembno, da najprej preberete nasvete, ki vam lahko pomagajo. Pravočasna prva pomoč bo pomagala preprečiti smrt osebe. Za odpravo kratke sape potrebujete:
- Pokličite rešilca.
- Zagotovite mir in sprostitev pacientu.
- Ustvarite svež zrak.
- Pomagajte osebi v sedeči položaj.
- Izvedite vdihavanje kisika.
- Pacilu dajte pastilo nitroglicerina, da se raztopi v 10 minutah.
Včasih morate oddatipovoji srednje fiksacije na okončinah. S potegom žil bo mogoče zmanjšati močan pretok krvi v pljuča. Pred tem je treba preveriti, ali ima bolnik krčne žile ali tromboflebitis. Popadki zahtevajo vzdušje miru do prihoda zdravnikov, ki lahko pomagajo osebi.
Diagnoza
Za ugotavljanje vzrokov pomanjkanja zraka med dihanjem specialist opravi diagnostične ukrepe. Raziskovalne metode vključujejo:
- Pregled in zaslišanje pacienta.
- Testiranje (kri za hormone, urin).
- Raziskave z ultrazvokom, rentgenom, CT, EKG, spirometrijo.
- Nastavitev vzroka, napotitev k specialistu določenega profila.
Za ugotavljanje vzrokov ni mogoče uporabiti vseh teh metod. Po zaslišanju in pregledu pri specialistu se lahko nekatere diagnoze izključijo. Celoten seznam postopkov in analiz strojne opreme bo manjši.
zdravljenje
Kako se zdravi zasoplost? Metoda je določena z vzrokom. Če se ta pojav pojavi pri boleznih srca in krvnih žil, so predpisana zdravila, ki izboljšajo presnovo in delovanje srčne mišice. Če je težko dihati z vnetnimi pljučnimi boleznimi, so predpisana mukolitična zdravila. Kadar je vzrok v živčnih motnjah, je za odpravo stresa in depresije potrebna psihološka posvetovanja.
zdravila
Ob pomanjkanju zraka (posledica katere koli bolezni) se uporabljajo zdravila različnih skupin. Najbolj priljubljeni so naslednji:
- Antihistaminiki. Uporablja se za alergijske reakcije. To so Claritin, Fenistil, Citrine.
- Inhalacijski glukokortikoidi. potrebno za zdravljenje bronhialne astme. Imenovan za "Fluticasone", "Flunisolide".
- Antibiotiki. Učinkovito pri vnetnih boleznih srca, krvnih žil, dihal. Pomaga "Biseptol", "Erythromycin".
- Mukolitik. Predpisani so pri vnetnih boleznih pljuč. To so Ambroxol, Lazolvan.
- Vazodilatatorji. Sredstva so predpisana za ishemijo srca, angino pektoris, srčni napad. Povpraševanje po zdravilih, kot so Molsidomin, Apressin.
- Antiaritmiki. Potrebni so za tahikardijo. To so kinidin, propranolol.
- Diuretiki. Zdravila pomagajo pri hipertenziji. Ti vključujejo furosemid, diakarb.
- Nootropno. Pri vegetativno-vaskularni distoniji so potrebna zdravila, kot so Phenibut, Piracetam.
- Pomirjevala. Novopassit, Persen, Glycine pomagajo znebiti stresa, napadov panike, srčnih patologij.
Ljudska zdravila
Učinkovita so naravna zdravila. S pomočjo preverjenih ljudskih receptov bo mogoče odpraviti težko dihanje:
- Potrebovali boste med (1/2 litra), limonin sok (iz 5 plodov), česen (5 zdrobljenih glav). Iz teh izdelkov se pripravi mešanica. Infuzija se izvaja en teden, nato pa je treba zdravilo piti za 4 žlice. na dan.
- Za lajšanje stanja starejših bo pomagalo zdravilo iz česna (150 g) in limoninega soka (iz 12 plodov). Sestavine je treba zmešati, postaviti v posodo in pokriti s prtičkom. Infuzija se izvaja en dan. Vsak dan morate vzeti 1 žličko. izdelek, razredčen v vodi (120 ml).
- Tinktura sončnice je potrebna za zmanjšanje kratke sape. Rumeni cvetni listi (300 g) vztrajajo na vodki (1 liter) 3 tedne. Dnevna cena je 40 kapljic.
Čeprav so ti recepti učinkoviti, je vseeno priporočljivo, da se pred uporabo posvetujete z zdravnikom. To bo odpravilo negativne učinke na zdravje.
koristni nasveti
Če želite odpraviti težko dihanje, pa tudi težave z dihanjem, ki že obstajajo, morate upoštevati preprosta priporočila:
- Pogosto moraš biti na prostem, hoditi.
- Terapevtske vaje, aktivni gibi so koristni.
- Ne prenajedajte se, imejte postne dni.
- Prezračevanje je treba opraviti vsaj enkrat na dan.
- Potrebno je popraviti življenjski slog, znebiti se slabih navad.
- Pomembno je nadzorovati svoje čustveno stanje.
- V primeru neprijetnih simptomov se posvetujte s specialistom.
Sklep
Če nenehno doživljate težko dihanje in pomanjkanje zraka, tega ne prezrite. Razlog morda ni resen, vendar je vseeno potreben posvet z zdravnikom: on bo postavil diagnozo in zagotovil pomoč, tako da bo zagotovil prosto in enostavno dihanje.