Hipohondrijski sindrom je omenil Hipokrat. Ime je dobil po zaslugi starodavnega rimskega zdravnika K. Galena, ki je verjel, da so vzroki za boleče stanje v hipohondrijski regiji. Kaj je torej hipohondrija?
Ali je hipohondrija samostojna bolezen?
Od začetka 19. stoletja v Franciji so psihiatri prišli do zaključka, da astenično-hipohondrijski sindrom še vedno ni bolezen organov, ampak duševna motnja. Poleg tega so domači zdravniki od začetka 20. stoletja utemeljeno ugotovili, da se ta motnja pogosteje kaže v ozadju nevroze: histerije in nevrastenije ali kot sestavni del obsesivno-kompulzivne motnje. Naši zdravniki so verjeli, da je hipohondrija sindrom in ne samostojna bolezen. V času, ko so na primer nemški in angleški avtorji hipohondrijo definirali kot nevrozo, torej ločeno enoto.
Klinične manifestacije sindroma
Hipohondrijski sindrom je boleče osredotočanje na vaše dobro počutje. Praviloma je prevladujoča manifestacija tega sindroma strah pred bitiprenašalec bolezni in posledično nenehno tesnobno poslušanje svojih občutkov.
V tem primeru lahko bolnik zlahka razvije boleče simptome, odvisno od bolezni, ki si jo pripisuje. In dejstvo, da zdravniki ne odkrijejo patologije v organih, pacient dojema kot svojo nepoštenost.
Kaj povzroča hipohondrijski sindrom?
Stalen strah za svoje zdravje se praviloma pojavlja pri ljudeh s posebnim temperamentom. To so zaskrbljeni in sumljivi posamezniki ali asteniki, ki so zelo zaskrbljeni za svoje zdravje. Pogosto je v takem stanju kriva vzgoja: otroku vzbujamo pretirano pozornost do njegovega počutja, kar lahko posledično vodi tudi v hipohondrijo.
Vzrok za nastanek je lahko zgodba o nečiji bolezni ali smrti, lastni pretekli bolezni ali vegetativnih motnjah, kot so potenje, šibkost, tahikardija itd. Vse te izkušnje pri ljudeh, nagnjenih k hipohondriji, seveda povzročajo sestavna čustva strahu: suha usta, slabost, prebavne motnje, motnje spanja. In to praviloma postane povod za še eno hipohondrijsko obdelavo.
Povezava med depresijo in hipohondrijo
Če človek ve, da je hudo bolan, ima običajno občutek hrepenenja. Ta občutek, ki se pojavi fiziološko, oživi idejo, da bolezen že obstaja. Zato so za depresivno stanje hipohondrične ideje tako značilne kot misli o lastnemneuporabnost, krivda itd.
Hipohondrijski sindrom: zdravljenje
Hipohondrija se ne pozdravi v kratkem času. Zato se je zelo pomembno naučiti živeti s tem. Če želite to narediti, si morate priznati, da ste hipohondrik. Naj vas ne bo sram! Ni noro. Ti si normalen človek, samo v tebi se je naselil strah. Lahko in jih je treba upravljati:
- ne obsojajte se, ker ste hipohondrik;
- ne dovolite, da vas moteče misli popolnoma prevzamejo. To seveda ni lahko, vendar si lahko sami omislite nekaj načinov za zamenjavo. In kar je najpomembneje, strogo se držite tega pravila;
- ko vam uspe, se ne pozabite pohvaliti!
Hipohondrijski sindrom je dobro podvržen psihoterapevtskemu vplivu. Psihoterapevt s pomočjo hipnoze, avtotreninga in včasih zdravil vam bo pomagal znebiti nenehnih tesnob in strahov, ki zastrupljajo vaše življenje. Vso srečo!
