Vsak dan je površina naših oči izpostavljena številnim bakterijam, ki prihajajo iz zunanjega okolja okoli nas – zraka, vode, umazanih rok. Solze so nekakšen zaščitni mehanizem, ki preprečuje vdor mikrobom in razmnoževanje na sluznici. Če boli oči, se pojavi bolečina, srbenje, oteklina, pordelost, v tem primeru se je treba posvetovati z oftalmologom. Vsi ti znaki lahko kažejo na prisotnost zunanjih, notranjih, akutnih ali kroničnih bolezni.
Dejavniki, ki vplivajo na očesno patologijo
Zakaj me bolijo oči? Razlogov je lahko veliko: od virusnega izvora do fizične narave. Podoben simptom lahko povzročijo različne oftalmološke bolezni - od keratitisa, uveitisa, ciklitisa do konjunktivitisa. Same neprijetne občutke povzročajo patogene bakterije in mikroorganizmi – patogeni koki, črevesni mikroorganizmi ali klamidija.
Glavni vzrok za vnetne procese na tem območjuoči lahko oslabi imunski sistem. Stresne situacije, živčni preobremenitev so dejavniki za zmanjšano zaščitno funkcijo vseh organov in posledično prodiranje patogenih mikrobov v telo. V nekaterih primerih boli oči zaradi vnetja lasnih mešičkov. trepalnice, ki jih izzove prisotnost parazitskega klopa. Vendar pa takšna patologija morda ne kaže vedno bolezni, povezane z delom vidnih organov. Okužbe krvi, prehladi, gripa lahko povzročijo tudi nelagodje v očeh.
Reže in solze oči: najpogostejši vzroki
-
ureznine in solzne oči Infekcijske in vnetne bolezni, pri katerih se iz oči izloča sluzasto-gnojna tekočina. Tej bolezni se lahko izognete z upoštevanjem osnovnih pravil osebne higiene: pogosteje si umivajte roke, uporabljajte osebno brisačo in redno čistite kozmetične pripomočke za oči.
- Različne vrste poškodb, ko močno zareže oči ob udarcu, stiku s sluznico kemikalij ali tujkom. Prisotna je ostra bolečina, vključno s pogledom na močno svetlobo, povečano sproščanje solzne tekočine. V tem primeru bi moral biti obisk pri zdravniku takojšen.
- Alergije so najpogostejši vzrok za nelagodje v očeh. To bolezen lahko prepoznamo po zunanjih simptomih – izcedek iz nosu, otekel nos, pordelost na obrazu in telesu, srbenje. V tem primeru je prvi korak ugotoviti, katera snov povzroči tako burno reakcijo v telesu,sicer se bo stanje alergijskega konjunktivitisa samo poslabšalo in lahko postane kronično
- Delo, ki zahteva dolgotrajno koncentracijo pogleda med sedenjem za računalnikom, branjem, pisanjem. Klimatiziran suh zrak, sevanje elektromagnetnih valov, umetna razsvetljava le še poslabšajo situacijo. Dolgotrajna vadba izčrpava solzno žlezo, vlago pa nadomesti suhost in še večje nelagodje. Najpogosteje boli oči med dolgotrajnim preživljanjem časa za računalnikom, ta rizična skupina zajema polovico prebivalcev planeta, mladih in starih.
- Kontaktne leče, določena zdravila lahko povzročijo tudi bolečine v očeh.
Ali te bolijo oči? Ukrepi za preprečevanje in lajšanje utrujenosti
- Kakovost in zdrav spanec.
- Čim pogosteje izvajajte preproste preventivne, sproščujoče vaje za oči, gledajte skozi okno in po vrsti pregledujte predmete od blizu in daleč.
- Pomembno je, da vnaprej poskrbite za osvetlitev delovnega mesta in položaj računalniškega zaslona.
- Eno od glavnih pravil dobrega počutja pri dolgotrajnem in monotonem delu je masiranje ovratnice in izvajanje lahkih gnetejočih telesnih vaj.
- Za namen preventive je priporočljivo jemati tečaje vitaminov in prehranskih dopolnil v hrani.
- Med plavanjem v bazenu nosite posebna očala za zaščito oči pred patogenimi bakterijami in klorirano vodo.
- Ob sončnih dneh je za preventivo bolje nositi očalaopekline roženice.
zdravljenje oči z ljudskimi zdravili
V nekaterih primerih lahko pomaga tradicionalna medicina, vendar ne pozabite, da je njihov učinek začasen, po katerem se boste morali obrniti na usposobljenega specialista.
Če se veke držijo skupaj, lahko nanje nanesete obkladek iz drobno naribanega surovega krompirja.
V primeru rdečice lahko naredite losjone iz bombažne krpe, namočene v kropčev sok - nanesite na pordela mesta za 15-20 minut. Tudi pri konjunktivitisu lahko za 20 minut dajemo obkladke iz poparka suhih listov trpotca ali si s to raztopino izpiramo oči.
Metode za lajšanje stanja s solzenjem in bolečinami v očeh
- Lahko pijete jabolčni kis, razredčen v razmerju 1 žlička. za 200 ml vode.
- Napetost oči je mogoče razbremeniti z masažo ušesnih meč, temporalne kosti in za ušesi.
- Obkladek iz poparke mete, kopra in kamilice lajša utrujenost oči.
- Vrečke kuhanega čaja so uporabne za toniranje kože okoli oči.
- Obraz je treba umiti izmenično s toplo in hladno vodo, umivanje pa končajte s hladno, vendar ne hladno vodo - tako bo koža dobila svež in prenovljen videz, hladna voda pa bo zmanjšala tveganje za razvoj škodljivih bakterij na sluznici oči.
Solzne oči: zdravljenje
Obstaja veliko različnih načinov za rešitev te težave,od tradicionalne medicine do običajnih medicinskih tehnik. Naj vas ne vodijo nasveti sorodnikov in prijateljev, za ohranitev vida je najbolje, da se ob prvih znakih bolezni posvetujete z zdravnikom. Samo oftalmolog bo lahko določil natančno diagnozo in dosleden potek zdravljenja s potrebnimi zdravili. Oči morda potrebujejo antibiotično zdravljenje s tečajem antibiotikov ali pa vam zdravnik glede na situacijo predpiše le kapljice z vlažilnim učinkom. Če je nelagodje posledica mehanskih poškodb, bo morda potrebna operacija.
V vsakem primeru je najboljši način za skrb za svoj vid preprečevanje in preprečevanje očesnih bolezni.
