Krvni tlak običajno imenujemo sila, s katero kri deluje na stene arterij, kapilar in ven ter se tako premika po žilnem sistemu v človeškem telesu. Iz nekega razloga lahko pride do odstopanj od norme krvnega tlaka pri ljudeh. Prav tako je treba opozoriti, da se ti kazalniki razlikujejo glede na starost bolnika. Toda kateri kazalniki bodo "nenevarni"? Z normo človeškega pritiska po starosti lahko najdete v tem članku.
Splošne informacije
Žilni tonus, količina krvi, ki se naenkrat izloči iz srca, frekvenca krčenja tega organa sodeluje pri oblikovanju tlaka. Odstopanja v delovanju srčno-žilnega sistema lahko povzročijo znižanje ali zvišanje parametrov krvnega tlaka. Med merjenjem tlaka dvaglavni parameter:
- Sistolični tlak, ki nastane med krčenjem levega srčnega prekata.
- Diastolični tlak, ki se meri, ko se srčna mišica sprosti.
Sistolični tlak kaže na normalno delovanje srca. Diastolični pa kaže na sposobnost sprostitve in napenjanja sten krvnih žil.
Pritisk osebe glede na starost
Kot že omenjeno, bodo ljudje imeli različne stopnje glede na njihovo starost. Norma krvnega tlaka je povprečna, optimalna je za zdrave bolnike srednjih let. Treba je opozoriti, da lahko pride do posameznih odstopanj od te norme, ki so lahko približno 10 mm Hg. Takšno odstopanje se ne bo štelo za patologijo. Poleg tega je treba biti pozoren na dejstvo, da se ne bo razlikoval le pritisk osebe glede na starost, ampak tudi ob različnih časih dneva. Ta indikator se lahko razlikuje glede na:
- Premalo ali prenajedanje.
- Stanja živčnega sistema.
- Pitje alkohola, kave in čaja.
- Spremembe vremena.
- Zadost spanca in dnevna rutina.
- Čustveno stanje.
Ob upoštevanju fizioloških značilnosti človeškega telesa je priporočljivo meriti tlak pri odraslih in otrocih ob približno istem času dneva, zaradi česarrezultat bo dal najbolj natančno ciklično stanje srčno-žilnega sistema.
običajna tabela
Torej, poglejmo podrobneje tabelo človeškega pritiska po starosti. Številke so prikazane ločeno za ženske in moške.
|
Starost osebe |
Norm za moške |
Normalno za ženske |
Utrip |
|---|---|---|---|
| 1-10 let | 112/70 mmHg | 100/70 mmHg | 90-110 bpm |
| 10-20 let | 118/75 mmHg | 115/75 mmHg | 60-90 bpm |
| 20-30 let | 120/76 mmHg | 116/78 mmHg | 60-65 bpm |
| 30-40 let | 125/80mmHg | 124/80mmHg | 65-68 bpm |
| 40-50 let | 140/88 mmHg | 127/82 mmHg | 68-72 bpm |
| 50-60 let | 155/90 mmHg | 135/85 mmHg | 72-80 bpm |
| Več kot 70 | 175/95 mmHg | 155/89 mmHg | 84-85 bpm |
Normalni krvni tlak po teži
Še en pomemben odtenek, na katerega je vredno biti pozoren. Obstaja norma človeškega pritiska glede na starost in težo. Toda kako pravilno izračunati ta kazalnik glede na vaše podatke o teži? Če želite to narediti, uporabite formulo:
- Zgornji=109 + (0,5 x število let) + (0,1 x teža v kg).
- Spodnji=63 + (0,1 x število let) + (0,15 x teža v kg).
Pri majhnih otrocih
Norma krvnega tlaka pri ljudeh se bo spreminjala glede na starost, kot ste že razumeli. Ta kazalnik pri novorojenčkih je treba obravnavati podrobneje. V tabeli norme človeškega pritiska po starosti lahko vidite, da se pri otrocih, katerih starost je od 1 leta do 10 let, 112/70 mm Hg šteje za "nenevaren" kazalnik. - za fante. In tudi 100/70 mm Hg. - za dekleta.
Za otroke, mlajše od enega leta, bo norma 70/50 mmHg. Ko se otrok razvija in raste, se bo ta kazalnik dvignil z 90/60 na 100/70 mm. Upoštevati je treba, da se bo raven krvnega tlaka razlikovala tudi od norme, odvisno od nekaterih dejavnikov. Ti dejavniki vključujejo:
- Datum rojstva otroka. Prezgodaj rojeni otroci imajo pogosto hipotenzijo.
-
Dejavnost dojenčka. Najbolj aktiven otrok bo doživljal dnevna nihanja krvnega tlakapribližno 25 mm.
- Rast dojenčka. Najvišji otroci bodo imeli najvišje vrednosti krvnega tlaka.
- Spol. Dekleta v otroštvu bodo imela višje kazalnike kot predstavniki močnejšega spola.
mladostniki
Torej se še naprej podrobneje seznanjamo z normo človeškega pritiska po starosti. Kar zadeva mladostnike, se bo naslednji kazalnik štel za "nenevaren": zgornji mora biti od 110 do 136 mm, spodnji pa od 70 do 86 mm. Če opazite spremembe krvnega tlaka, je to najpogosteje posledica hormonske odpovedi v telesu, pa tudi nestabilnega čustvenega stanja. Običajno se to zgodi otrokom, starim od 12 do 16 let.
odrasli
Kaj še lahko rečemo o normalnem pritisku osebe skozi leta? S starostjo, kot ste že razumeli, se kazalniki spreminjajo. Odvisno od značilnosti telesa odrasle osebe se lahko indikator giblje od 110/80 do 130/100 mm. rt. Umetnost. Kar zadeva starejše, se njihova stopnja poveča za približno 20 enot. Hkrati je treba biti pozoren na dejstvo, da bo pri moških ta kazalnik nekoliko višji kot pri nežnejšem spolu. Eden od glavnih razlogov za kronično povečanje kazalnikov je zadebelitev in povečanje togosti sten krvnih žil. Poleg tega bodo spremljajoči dejavniki sprememb normalnega tlaka pri človeku z leti, s starostjobiti naslednje patologije:
- Motnje v delovanju mehanizmov, ki uravnavajo srčni utrip: srčnega spodbujevalnika, pa tudi nevronske mreže.
- Napaka v strukturi krvnih žil in srca. Takšna okvara je lahko prirojena ali pridobljena, na primer pri vaskularni trombozi ali aterosklerozi.
- Kršitev strukture žilnih sten. Praviloma to opazimo pri diabetes mellitusu, protinu in aterosklerozi. Povečanje ali zmanjšanje žilnega tonusa.
- Slaba elastičnost žilnih sten.
- Hormonske motnje, ki se pogosto pojavljajo pri boleznih nadledvične žleze, ščitnice in hipofize.
Razlog za povečanje
Zgoraj ste se seznanili z normalnimi kazalniki tlaka in pulza osebe po starosti. Vendar je treba opozoriti, da iz nekega razloga lahko pride do povečanja kazalnika. Hipertenzija ali arterijska hipertenzija je kronična bolezen, pri kateri pritisk narašča vsak dan, ne glede na čustveno stanje bolnika. Skupno obstajata dve vrsti te bolezni: primarna in sekundarna hipertenzija. Upoštevajte jih ločeno.
Primarna hipertenzija
Primarna hipertenzija je visok krvni tlak, ki se skoraj v vseh primerih pojavi pri tistih ljudeh, ki imajo težave s krvnim obtokom. Verjame se, da bo razvoj takšne primarne hipertenzije prispeval knaslednji dejavniki:
- Dedna predispozicija.
- Starost bolnika. Praviloma se pri bolnikih, starejših od 40 let, povprečni parameter vsako leto poveča za približno 3 mm.
- Slabe navade, ki vključujejo alkohol in kajenje, ki izzovejo žilne krče, zmanjšajo elastičnost arterijskih sten in povečajo tudi verjetnost za možgansko kap.
- Napačna prehrana. To bi moralo vključevati predvsem zlorabo soli, kave in izdelkov, ki vsebujejo hidrogenirane maščobe v svoji sestavi.
- Debelost. Če ima bolnik indeks telesne mase več kot 25, potem obstaja povečano tveganje za razvoj primarne hipertenzije.
- Slaba telesna aktivnost. Dejstvo je, da pomanjkanje redne telesne dejavnosti zmanjšuje sposobnost prilagajanja človeškega telesa na moč in čustveni stres.
- Nezadostno spanje. Verjetnost za razvoj hipertenzije se bo povečala, če boste dosledno spili manj kot 6 ur na noč.
- Prekomerna čustvenost, pa tudi dolgotrajen stres.
sekundarna hipertenzija
Ta oblika bolezni se pojavi pri 10 % bolnikov, medtem ko je posledica nekaterih pogostih obolenj. Najpogostejši vzroki za visok krvni tlak pri sekundarni hipertenziji so:
- Patologije ledvičnih arterijali ledvice. Ti vključujejo aterosklerozo ledvičnih arterij, kronični glomerulonefritis in fibromuskularno displazijo.
- Endokrine motnje, npr. hiperparatiroidizem, feokromocitom, Cushingov sindrom, hipotiroidizem, hipertiroidizem, akromegalija.
- Poškodba možganov ali hrbtenjače, na primer med poškodbo ali encefalitisom.
V nekaterih primerih zdravila povzročajo sekundarno hipertenzijo, npr. antidepresivi, kortikosteroidi, nesteroidna protivnetna zdravila, hormonski kontraceptivi.
Simptomi dviga
In kakšni bodo simptomi nenormalnega pritiska pri človeku glede na starost? Ženske in moški v tem primeru morda dolgo časa ne opazijo nobenih znakov hipertenzije. Vendar se postopoma stanje srca, možganov, ledvic, krvnih žil in oči začne slabšati. Simptomi arterijske hipertenzije v najnaprednejših fazah bodo videti takole:
- tinitus.
- glavoboli.
- Omotica.
- Leti pred očmi.
- Visok srčni utrip.
- odrevenelost prstov.
Visok krvni tlak se lahko zaplete zaradi hipertenzivne krize, ki je zelo nevarno zdravstveno stanje, zlasti za starejše. To bolezen spremljajo slabost, bruhanje, močan skok tlaka, omotica, močno znojenje, pa tudisrčno popuščanje.
Razlog za zavrnitev
Če se normalni tlak pri človeku pogosto spreminja na najmanjšo starost glede na starost, potem je običajno govoriti o hipotenziji. Tudi ta bolezen se pogosto imenuje arterijska hipotenzija. Kakšni bodo parametri hipotenzije? V kolikšni meri bi morala obstajati odstopanja od norme pritiska pri človeku glede na starost? Pri moških s hipotenzijo bo kazalnik pod 100/70, pri nežnejšem spolu pa manj kot 95/60. Prav tako je običajno razlikovati med fiziološko in patološko hipotenzijo.
To stanje se bo štelo za normalen tlak pri osebi po starosti pod enim pogojem. Če ima genetsko predispozicijo. Poleg tega bo podoben simptom veljal za absolutno normo za tiste ljudi, ki živijo v visokogorju. Tudi predstavniki določenih poklicev z visokimi fizičnimi napori bodo nenehno imeli nizek krvni tlak. To bi moralo vključevati športnike, balerine.
Kot kronična bolezen se hipertenzija pri bolnikih pojavlja kot posledica patološkega procesa v telesu. V tem primeru bo hipertenzija sekundarna. Kar zadeva primarno hipotenzijo, bo v tem primeru delovala kot samostojna bolezen. Kakšni so razlogi za odstopanje od norme tlaka pri odrasli osebi glede na starost? Ti morajo vključevati:
- Psiho-čustvena preobremenjenost, ranljivost.
- Nevrocirkulacijska distonija hipotoničnega tipa.
- Astenična postava.
- hipotiroidizem.
- Mitralna stenoza.
- Pomanjkanje vitaminov B v telesu.
- anemija zaradi pomanjkanja železa.
simptomi hipotenzije
Večino znakov hipertenzije pogosto zamenjujemo s simptomi utrujenosti, pomanjkanja spanja in živčne napetosti. Znižani krvni tlak osebe po starosti se bo manifestiral v naslednjih znakih:
- glavobol.
- Zaspanost, zaspanost, letargija.
- Pomanjkanje energije po spanju.
- Pogosto zehanje.
Nagnjenost k razvoju hipertenzije se pojavlja pri tistih ljudeh, ki so najbolj občutljivi na spremembe atmosferskega tlaka in so nagnjeni tudi k omedlevici.
pravila meritev
Zdaj veste, kakšen pritisk mora imeti oseba glede na starost. Vendar se je treba naučiti, kako pravilno izmeriti ta kazalnik. Doma se meritev tlaka izvaja z zvočno metodo s polavtomatskim, avtomatskim ali mehanskim tonometrom.
Če uporabljate mehansko napravo, bo načelo merjenja napihovanje zraka v posebno kompresijsko manšeto, po kateri morate s svetloskopom opazovati jakost zvoka arterije.
Kar zadeva polavtomatski tonometer, ima poseben zaslon, kjer so parametri prikazani v številkah,to bo ročno napihnilo kompresijsko manšeto.
Samodejni sfigmomanometri ne zahtevajo nobenih dodatnih dejanj, ker se vbrizga zrak, pa tudi merjenje tlaka bo prišlo po vklopu same naprave.
Preden začnete meriti tlak, morate upoštevati nekatera pravila, ki se ne bodo razlikovala glede na uporabo ene ali druge vrste tonometra. Ta pravila so naslednja:
- Pred postopkom merjenja v nobenem primeru ne smete piti močnega čaja in kave, kaditi ali uporabljati vazokonstriktorskih kapljic.
- Bodite mirni 5 minut pred merjenjem.
- Postopek se izvaja v sedečem položaju, pri čemer mora hrbet počivati na naslonu stola, noge pa iztegnjene.
- Mašeta se nosi na podlakti na mestu, ki je vzporedno s srcem. Drugo roko naj položi na mizo z dlanjo navzgor.
Naslednja meritev se opravi po 3 minutah za potrditev prvega rezultata.
