Eden glavnih kazalcev zdravja človeka je temperatura njegovega telesa. Ob prvih znakih vstopa patogenih bakterij ali virusov v telo se telo takoj odzove s povečanjem stopnje. Zanimivo je, da je glede na kraj merjenja takšnih kazalnikov rezultat lahko korenito drugačen tudi pri zdravi osebi. Kakšna naj bo temperatura v ustih ali pazduhi in kako jo pravilno izmeriti, je opisano spodaj.
Pravila merjenja na običajen način
Ta možnost velja za najvarnejšo in se uporablja povsod v Rusiji, vendar v nekaterih državah velja za netočno. Za merjenje aksilarne temperature (pazduhe) morate najprej otresti živosrebrni termometer, tako da njegov stolpec pade pod 35 stopinj.
Po tem je treba celotno konico postaviti v pazduho. TakratPriporočljivo je, da ne delate nenadnih gibov, da ne bi znižali odčitkov, in je bolje, da otroke držite za roke do konca postopka.
Kako dolgo držite živosrebrni termometer pod roko, je odvisno od natančnosti želenih odčitkov. Približen rezultat je viden po 5 minutah, točni podatki pa bodo znani šele po 10 minutah. Termometer lahko hranite dlje, termometer se še vedno ne dvigne nad telesno temperaturo.
Pravila merjenja v ustih
Takoj je treba opozoriti, da je otrokom strogo prepovedano meriti temperaturo v ustih z živosrebrnim termometrom. To je posledica dejstva, da lahko po nesreči z zobmi poškodujejo instrument in se poškodujejo, poleg tega je živo srebro zelo strupeno.
Pred začetkom postopka je prepovedano jesti prehladno ali vročo hrano, to lahko vpliva na rezultat. Vsako vnetje v ustni votlini samodejno dvigne lokalno temperaturo, zato bo termometer pokazal precenjen rezultat. Pri zamašenem nosu tudi ne smete meriti temperature v ustih, saj bo dihanje z usti ohladilo termometer. Pri kadilcih pogosto opazimo nezanesljive kazalnike.
Kako izmeriti temperaturo v ustih
Pred začetkom postopka je treba termometer temeljito sprati in posušiti. Če se uporablja živosrebrni termometer, ga je treba otresti, tako da stolpec pade na vrednost, ki ni višja od 35 stopinj. Pred posegom mora biti bolnik nekaj časa v mirnem stanju, da se njegov pulz normalizira. Odstranite zobne proteze, naramnice ali ploščice iz ustne votline, da nepoškodovati orodje.
Pred merjenjem temperature v ustih z elektronskim termometrom odstranite tudi vse potencialno nevarne predmete. Po tem se instrument položi za lice ali pod jezik. Med merjenjem naj bodo usta ves čas zaprta. Čas zdravljenja je običajno 4-5 minut.
Razlika v kazalcih
Pred merjenjem bodite pozorni na dejstvo, da se bo temperatura v ustih tudi ob upoštevanju vseh zgornjih pravil bistveno razlikovala od meritev v pazduhi. Razlika se lahko giblje med 0, 3-0, 8 stopinj in včasih doseže celo stopnjo, odvisno od strukturnih značilnosti telesa ali lokacije žarišča okužbe med boleznijo.
Nekatere elektronske naprave so danes posebej prilagojene za merjenje temperature samo v ustih. Takšni termometri ne dajejo napake in prikazujejo enake podatke kot živosrebrni med aksilarnim merjenjem, saj so tako konfigurirani in že prej dajejo signal o koncu procesa.
normi za odrasle
Norma telesne temperature v ustih za vsako osebo je individualna. V povprečju je za zdravega človeka 37,3 stopinje. Natančneje jo lahko določimo na podlagi odčitkov termometra pri merjenju temperature na površini kože, torej pod pazduho.
Tam stolpec v večini primerov kaže 36, 4-36, 7 stopinj, v nekaterih primerih pa velja za normo inrezultat 35-37 stopinj. K pridobljenim podatkom morate dodati povprečje pol stopinje, dobite normo odčitkov termometra v ustih.
Norme za otroke
Telesno temperaturo pri majhnih otrocih telo na splošno slabo nadzoruje in je odvisna od številnih zunanjih dejavnikov, tudi navadnega pregrevanja. Na primer, med spanjem je otrokova telesna temperatura višja kot v budnem stanju. Rezultat je odvisen tudi od metode merjenja. Temperatura v ustih se šteje za normalno za otroke, če ne presega 37,1 stopinj. Hkrati bo meritev pazduhe pokazala običajnih 36,6, vendar bo stopnja merjenja v anusu veliko višja in je običajno za pol stopinje višja kot v ustih. Ker mnogi starši merijo temperaturo dojenčkov rektalno, morate to vedeti.
Obstajajo tudi posebni termometri za bradavičke, ki so konfigurirani tako, da takoj pokažejo otrokovo telesno temperaturo, kot pri meritvi aksilarne.
Kakšna je temperatura
Pravzaprav je temperaturna norma ravno tisti pokazatelj, pri katerem se človek počuti udobno in nadaljuje z delom. Lahko je odvisno od regije prebivališča, državljanstva, časa merjenja in mnogih drugih dejavnikov. Čez dan ti kazalniki nihajo absolutno za vsakogar znotraj cele stopnje. Med mirovanjem se srčni utrip upočasni in temperatura pade. Z aktivnim gibanjem, stresom ali po zaužitju toplega obroka ali pijače, nasprotno, se poveča.
Poleg tega se delijo odčitki temperaturena več vrst, ki vztrajajo v kakršnem koli človeškem stanju.
- Povišana telesna temperatura. Hkrati pri merjenju v ustih kazalniki presegajo 37,5 stopinj, vendar je oseba popolnoma zdrava in se počuti dobro.
- Znižana temperatura. V takih primerih se odčitki termometra v ustni votlini ne dvignejo nad 36 stopinj. To stanje se imenuje hipotermija.
- Norm. To vključuje povprečje za vse ljudi, ki niha med 36-37,5 stopinj v ustih ali pol stopinje nižje pri aksilarnem merjenju.
Sklep
Kljub dejstvu, da so temperaturne norme za odrasle in otroke odvisne od številnih dejavnikov, je odstopanje enostavno določiti. Najprej je to slabo zdravje, ki ga vedno spremljajo dodatni simptomi bolezni. Prenizki kazalniki lahko kažejo na prekomerno delo in šibkost telesa, kar nujno signalizira tudi sekundarne znake. V vsakem primeru je treba normo vaše temperature določiti z merjenjem le v dobrem zdravstvenem stanju in ob upoštevanju vseh pravil, potem bodo rezultati čim bolj natančni.
