V zgodovini človeštva so se rastline in žita pogosto uporabljali ne le v kulinariki, ampak tudi v alternativni, ajurvedski in uradni medicini. Ljudje so se naučili uporabljati darove narave v korist zdravja. Ena najstarejših, zdravih in okusnih živil je oves.
Po uradnih znanstvenih virih so žito začeli gojiti veliko prej kot pšenico in ječmen. Znano je, da je njegova domovina Mongolija. Kultura setve se goji na številnih zemljepisnih širinah: Rusija, Kanada, Kitajska, Belorusija, Finska. Krmno rastlino zelo cenijo skoraj vsi narodi sveta. Iz njega se pridobivajo kosmiči, otrobi, žita, moka in ovseno olje.
Zadnja surovina bo obravnavana v gradivu. O koristih in farmakološki uporabi tega zdravila je malo povedanega. Naša naloga je, da v razumljivem jeziku povemo o vseh zdravilnih lastnostih. Prav tako bodo bralci izvedeli, kje se prodajajo, koliko stanejo in kako se ovsena olja uporabljajo v gospodinjstvih.
Sestava živilskih surovin
Edinstvena tehnologija za pridobivanje rastlinskega proizvoda - po metodihladno stiskanje - omogoča shranjevanje vseh biološko aktivnih snovi v njem. Strokovnjakom in nutricionistom svetujemo, da se v jedilnik vključijo kot prehransko dopolnilo s pomanjkanjem vitaminov in dragocenih mineralov. Sestavine, ki jih vsebuje surovina, zagotavljajo telesu omega-3 kisline – vir antioksidantov.
Ovseno olje je naravni dobavitelj askorbinske kisline, retinola, vitaminov B, E, K, PP, pa tudi železa, natrija, kalcija, mangana in drugih elementov v sledovih. Pravo odkritje za ohranjanje mladosti, lepote in zdravja kože. Pomaga blokirati vnetni proces, izpadanje lasnih mešičkov. Popolnoma neguje, vlaži in tonizira. Ugodne in kakovostne surovine za živila so najboljša alternativa oglaševanim kremam.
O kozmetičnih lastnostih
Ugodne lastnosti olj pozna večina žensk. Kleopatra je, kot vemo, uporabljala rastlinske surovine za pomlajevanje kože. Ovseno olje ima močan antioksidativni, tonični in protivnetni učinek. Poleg tega je manj alergen na kožo, zato ga številni proizvajalci dodajajo losjonom, šamponom, gelom, kremam za sončenje, emulzijam proti staranju, serumom, kremam za roke in noge.
Idealno zmehča epitelijsko tkivo, celi majhne rane, pomirja in lajša vnetja. Zaradi tega je primeren za občutljivo otroško kožo. S pomočjo neprecenljivega rastlinskega proizvoda, ki vsebuje naravne glikolipide in fosfolipide, je mogoče odpravitimimične gube, odstranijo "vrane noge", piling, povrnejo ji nekdanjo gladkost in žametnost.
Izdelek blagodejno vpliva na pramene: vrača sijaj, moč, odpravlja izpadanje las in zagotavlja vlago. Tudi dekorativna kozmetika dodaja rastlinska olja. Sestava krem, ki vsebujejo surovine, zagotovo ne bo škodila.
medicinski namen
Tisti, ki preučujejo zdravilne rastline ali jih zanimajo, verjetno vedo, da je žitni pridelek - oves - obdarjen z edinstveno zdravilno močjo. Njegove koristi so neskončne v kakršni koli obliki. Že od nekdaj so ljudje uporabljali surovine za izboljšanje vida. Sodobni homeopati so prepričani, da je ovseno olje dobro za oči. Pomaga lajšati nelagodje, utrujenost (pri daljšem sedenju blizu monitorja) in izostriti vizualno funkcijo.
Po nekaterih poročilih izboljšuje presnovne procese in delovanje ščitnice zaradi prisotnosti tireostatinov. To so posebne snovi, ki pozitivno vplivajo na endokrino funkcijo telesa. Izdelek se uporablja za odstranjevanje kamnov v ledvicah. Uporablja se za peptično razjedo dvanajstnika in želodca. Po opažanjih strokovnjakov s področja tradicionalne medicine so se bolniki, ki so jemali olje, znebili gastritisa.
Seveda za to izjavo ni kliničnih dokazov. Verjeli ali ne, to je čisto individualno. Vendar pa je jasno, da surovine odlično očistijo toksine in radionuklide. Aktivno se uporablja pri takih dermatoloških boleznih:
- glivičneokužbe;
- atopični dermatitis;
- psoriaza;
- akne;
- ekcem.
Preizkušeno zdravilo pri zdravljenju pikov žuželk in prebavil. Zdravijo preležanine, opekline, rane, zdravijo stanja gripe. Obstaja mnenje, da se olje iz ovsenih zrn pije v tečaju za maligne tumorje. Ni vredno eksperimentirati: ni znano, kako bo to vplivalo na zdravstveno stanje.
Seznanimo se z omejitvami
Nedvomno so zdravilne lastnosti tega izdelka neskončne, njegove prednosti lahko naštevate v nedogled. Kljub vsej svoji uporabnosti v čisti obliki ga ni priporočljivo uporabljati. Ne pozabite razredčiti z vodo, milom, dodati v emulzije ali šampone. Pred uporabo je priporočljivo opraviti preprost alergijski test: nanesite majhno količino izdelka na komolčni sklep.
Držite približno dve minuti. Če v tem obdobju ni izpuščaja, pordelosti ali srbenja, potem je vse v redu - lahko ga uporabite. Pri dolgotrajni ali zunanji uporabi niso izključeni omotica, slabost in urtikarija. Vsekakor kontraindicirano za nosečnice in osebe s kroničnimi patologijami.
Kje in po kakšni ceni se prodaja?
Danes ne bo težko in težko kupiti naravnega ovsenega olja. Cena izdelka malo "ugrizne" - za pol-litrsko posodo boste morali plačati od 500 do 1500 rubljev. Po drugi strani pa je za kvaliteten izdelek z obilico pozitivnih lastnosti zelo poceni. Čeuporabljajte samo v kozmetične namene, potem bo trajalo dlje časa. Pred nakupom obvezno preberite sestavo in si oglejte rok uporabnosti.
Kako uporabljati za zdravje?
Da je ovsena kaša primerna za maske, se verjetno zavedajo vsi. Namesto tega izdelka lahko vzamete olje. Nič manj dragocena, primerna za problematično, suho kožo. Delimo preproste in učinkovite lepotne skrivnosti. Toda najprej vam povejmo, kako se olje ovsene kaše uporablja v medicinske namene za gastritis, prebavne motnje in razjede.
Zaužijte 15 gramov rastlinskega materiala na dan z obroki. Začinijo jih tudi z različnimi jedmi, pomešanimi z olivnim oljem. Pozitivna dinamika bo opazna skoraj takoj: blato se normalizira, bolečina in oteklina izgineta. Poleg tega se boste znebili beriberi. Na prizadeta mesta, boleče sklepe nanesite obkladke iz gaze.
Maska proti staranju
Ovsene kosmiče je najboljša in najvarnejša sestavina za domače kreme in maske. Primerno za vse tipe kože in vse starosti. Želite izboljšati kakovost povrhnjice, prenehati venenje? Potem vam bo všeč naslednji recept.
Potrebovali boste 15 gramov mastne naravne skute, sveže piščančje jajce (lahko ga nadomestite z dvema prepeličjim jajcema) in veliko žlico ovsenega olja. Vse navedene sestavine stepemo z metlico, da se ne naredijo grudice. Nastalo podlago z masažnimi gibi nanesite na dekolte in obraz, pri čemer se izogibajte predelu vek. Držite 20 minut, speritehladna voda.
Dodajte kapljico svojemu šamponu ali balzamu za krepitev las. S povečano vsebnostjo maščobe v pramenih zmešajte surovine s sodo. Rezultat domače terapije ne bo dolgo čakal.
Ovsene kosmiče: ocene uporabnikov
Večina ljudi je preizkusila maske na sebi in je bila zadovoljna. Navdušene dame poročajo, da je po uporabi olja koža postala bolj enakomerna, njena barva in struktura se je izboljšala, pore so se opazno zmanjšale in vnetja izginila. Lasje so prenehali izpadati, povečali so se v volumnu, postali svetlejši.
Mnogim je bil všeč okus izdelka in zdravilne lastnosti. Po uporabi se je prebava opazno izboljšala, težave z blatom so bile odpravljene. Toda za terapijo morate kupiti samo visokokakovostne surovine in ne prekinjati zdravljenja.
To je konec opisa lastnosti ovsenih olj. Upamo, da vam bodo posredovane informacije pomagale v življenju, preprosti recepti pa vas bodo naredili še lepše.
