Vnetje sinusov in kopičenje gnoja na tem področju se imenuje sinusitis. Ta bolezen se pojavi iz več razlogov, vključno s kronično alergijsko reakcijo, napredovalo stopnjo sinusitisa (izcedek iz nosu), zmanjšano imuniteto.
Po vsem svetu se nalezljive bolezni zdravijo z antibiotiki, steroidi in protivnetnimi zdravili, v nekaterih primerih pa je morda potrebna operacija. Vendar pa obstajajo metode zdravljenja sinusitisa z ljudskimi zdravili, ki vam omogočajo, da odstranite sluz in se znebite okužbe z uporabo samo improviziranih sredstev.
Hidracija
Prva metoda zdravljenja sinusitisa in izcedka iz nosu z ljudskimi zdravili je uporaba velikih količin vode, sokov brez sladkorja, bistre juhe ali vročega čaja. Tekočine bodo pomagale razbremeniti zabuhlost, razredčiti nakopičeno tekočino in jih naravno odstraniti.način.
Izogibajte se alkoholu, kofeinu, sladkim pijačam, kajenju. Vse te stvari dehidrirajo vaše telo in preprečujejo, da bi se gnoj premikal skozi nosne poti.
masaža
Zdravljenje sinusitisa z ljudskimi zdravili mora potekati pod strogim nadzorom, saj pogosto to bolezen spremljajo visoka vročina, apatija, izguba apetita, šibkost in letargija. Bolnikovo stanje se lahko poslabša, zato ni vredno tvegati, zato je pred uporabo katere koli "babičine" metode priporočljivo preučiti človeško anatomijo in razumeti, kako bo to zdravilo vplivalo na telo.
V večini primerov se pri sinusitisu v sinusih nosu nabira gnoj, ki zaradi otekline sluznice ne more izstopiti. Znebite se sluzi lahko z redno masažo, ki jo izvajamo v predelu maksilarnih sinusov, torej pod očesom, ob krilih nosu. Če ste naredili vse pravilno, bi moralo takšno zdravljenje sinusitisa z ljudskimi zdravili olajšati proces dihanja in izboljšati vaše počutje v naslednjih nekaj minutah.
Masaža z eteričnimi olji
Pregledi o zdravljenju sinusitisa z najučinkovitejšimi ljudskimi zdravili dokazujejo, da bi morali postopek s pomočjo aromatičnih olj izvajati vsi, ki trpijo za to boleznijo:
- Kaj potrebuješ? Vzemite 3-4 kapljice olja evkaliptusa, sivke in limone. Vse sestavine temeljito premešajte v majhni skledi.
- Umijte si roke z milom in jih temeljito osušite. Kazalce potopite v mešanico olj.
- Masirajte predeltempljev, vratu, sinusov, dokler se olje ne vpije. Dihajte čim globlje, da začutite eterične hlape. Sledite temu postopku vsake 2-4 ure, da dosežete želeni učinek.
Ta tehnika deluje, ker eterična olja evkaliptusa, limone in sivke pomagajo zmanjšati glavobole, imajo protivnetne in protimikrobne učinke ter pomirjajo um in telo z izboljšanjem cirkulacije. Limonino olje je najboljši protiglivični izdelek in je tudi naravno lajšanje bolečin.
splakovanje
Izpirajte nos s slano vodo - še eno izmed najučinkovitejših ljudskih zdravil za zdravljenje sinusitisa. Popolnoma ustreza otrokom, saj je popolnoma varen:
- Vzemite kozarec tople vode, dodajte 1/2 žlice soli, dobro premešajte.
- Odstranite iglo iz brizge, tako da ostane le plastični del. Napolnite ga s fiziološko raztopino.
- Položite si brisačo na kolena, saj bo slana voda pri izpiranju obilno tekla.
- Sedite vzravnano z glavo rahlo naprej.
- Nalijte fiziološko raztopino v eno nosnico z nežnimi gibi, medtem ko poskušate vdihniti skozi nos. Ne bojte se, če voda začne izlivati iz druge nosnice - to je naraven proces pri zdravljenju sinusitisa z ljudskimi zdravili.
Opomba: Sinusi lahko povzročijo nelagodje (srbenje, bolečina, pekoč občutek). Sol lajša zabuhlost in odstranjuje nakopičen gnoj, hkrati pa zagotavlja razkužilo in antiseptiklastnosti. Ta postopek je priporočljivo izvajati dvakrat na dan, pri čemer pazite, da raztopina ni preveč slana, sicer lahko opeče sluznico.
Jabolčni kis
To orodje je pravo naravno darilo, ki bi ga moral imeti vsak človek v kuhinji. Jabolčni kis bo podprl imunski sistem, tako da se bo telo lahko samo borilo proti okužbi.
To zdravljenje sinusitisa doma z ljudskimi zdravili ne vključuje pranja nosu. Jabolčni kis razredčimo v kozarcu tople vode v razmerju 2 žlički na 250 mililitrov. Pijte to pijačo dva ali trikrat na dan. Čaju lahko dodate jabolčni kis, zmešate z limono ali medom. Poleg tega to zdravilo odlično izboljša črevesno gibljivost, ubija patogene mikroorganizme in ugodno vpliva na prebavni sistem.
ingver in korenina kurkume
Ti dve rastlini sta si podobni ne le po videzu, ampak tudi po uporabnih lastnostih. To so dišeče začimbe, ki jih pogosto najdemo v Indiji in nekaterih državah Bližnjega vzhoda. Kurkuma na primer vsebuje protivnetno snov (kurkumin), ki je naravni antioksidant.
Zlomite vroč čaj s sesekljano korenino ingverja in kurkumo, da boste pomagali odvajati nakopičen gnoj iz nosnih poti, razbremenili sinusni pritisk in olajšali dihanje. Hkrati ingver pomirja stene želodca in črevesja ter pomaga lajšati bolečine in nelagodje. To je še posebej primerno za tiste, ki pogosto jemljejo močna zdravila, kot so antibiotiki.ali steroidi.
Izvleček semen grenivke
Učinkovito zdravljenje sinusitisa z ljudskimi zdravili ni le predpisovanje resnih zdravil, ampak tudi uporaba naravnih izdelkov. Torej, izvleček grenivkinih semen je naravni antibiotik, ki je narejen iz posušenih jedrcev tako, da jih zdrobijo.
Ta izdelek se uporablja za izpiranje nosu ali v obliki kapljic za odstranjevanje nakopičene sluzi, ima antiseptično in protimikrobno lastnost. Izvleček grenivkinih semen zlahka prodre v oslabljene in vnete sinuse ter lajša otekline in vnetja.
Olje origana
Učinkovito zdravljenje sinusitisa z ljudskimi zdravili je treba izvajati v treh fazah, da se znebite okužbe in preprečite ponovitev. Najprej morate odpraviti neprijetne simptome, kot so izcedek iz nosu, pekoč občutek v sinusih, zamašen nos. Drugič, če so glavni znaki sinusitisa izginili, to ne pomeni, da je bolezen izginila. Zdaj moramo okrepiti imunski sistem. Tretjič, sinusitis se ne pojavi kar tako pri osebi, ki vedno spremlja svoje zdravje. Ta bolezen je kronična in se lahko razvije več mesecev. Tretja stopnja je odprava možnih vzrokov, saj se sinusitis pogosto pojavi zaradi okužb, dražilnih snovi (alergenov).
Olje origana je odlično za krepitev imunskega sistema. Za močan učinek na telo zadostuje le ena kapljica izdelka v enem kozarcu vode ali soka. Origanovo olje imaantibiotične, protivirusne, protiglivične lastnosti. Pogosto se uporablja proti prhljaju, glivicam na nohtih, odprtih ranicah. Kot drugo ljudsko zdravilo za gnojni sinusitis lahko to zdravilo dodate v parno inhalacijo ali raztopino za izpiranje. Vendar ne bo vsem všeč vonj origanovega olja.
Odstrani vzroke
Pregledi o zdravljenju sinusitisa z ljudskimi zdravili pri odraslih in otrocih dokazujejo, da se ta bolezen v več kot 50% primerov pojavi zaradi dražilnih snovi, kot so prah, spore plesni, cvetni prah. Alergeni se širijo s kapljicami v zraku, kar povzroči vnetje sinusa.
Najenostavnejša rešitev tega problema je namestitev zračnega filtra in vlažilca zraka v prostor. Ne pozabite vzdrževati čistosti svojega bivalnega in delovnega mesta. Izvedite popravila, obdelajte površine s protiglivičnimi sredstvi, zlasti v kuhinji, kopalnici in stranišču. Izvedite mokro čiščenje enkrat na 1-2 dni, ne prizanašajte starih stvari in pohištva, češite živali in redno pobirajte dlake z vseh površin.
Če ste že imeli alergijo na katerokoli živilo, se morate držati diete, saj lahko dražilna hrana povzroči tudi nastanek sinusitisa. Ne pozabite paziti na svoje zdravje – poskusite se ne prehladiti, obiščite otorinolaringologa, umijte si nos in nosite masko na javnih mestih, da preprečite okužbo, da bi vstopila v vaše telo.
Steaminhalacije
Vdihavanje hlapov je najboljši način za čiščenje dihalnih poti in uničenje okužbe. Še posebej, če se vdihavanju dodajo eterična olja ali zelišča.
Ta metoda se uporablja za zdravljenje glivičnega sinusitisa. Ljudska zdravila proti vnetju, oteklini in razvoju patogene mikroflore:
- Uporabite eterična olja čajevca, evkaliptusa, poprove mete za protimikrobne in protivnetne lastnosti.
- V vrelo vodo dodajte sesekljan česen (nekaj strokov). Vdihnite hlape 1-2 minuti z odmori.
Več vitamina C
Vitamin C ima sposobnost krepitve imunskega sistema in zmanjšanja alergijskih reakcij. Histamin lahko povzroči vnetje in otekanje sluznice. Vitamin C je eno najučinkovitejših ljudskih zdravil za zdravljenje sinusitisa. Pregledi te metode dokazujejo, da že po prvih dneh nasičenosti telesa s to komponento olajša dihanje in zmanjša raven histamina:
- Lahko uporabite čisti vitamin C, saj se prodaja v ampulah, vendar ga mora po temeljiti analizi strogo predpisati lečeči zdravnik.
- Askorbinske kisline ni prepovedano jesti, vendar pazite, da nimate hipovitaminoze.
- V svojo prehrano vključite citruse (limona, mandarina, pomaranča), jajčevce, jabolka, ribez, marelice in suhe marelice, zelje vseh vrst (brstični, cvetača, morsko, belo), redkev, jetra (goveje, svinjina),naravno mleko (kravje, kozje), kumis.
najmočnejši čaj
V alternativni medicini je priprava napitka na osnovi kajenskega popra najučinkovitejše ljudsko zdravilo za kronični sinusitis:
- Vzemite 1/2 čajne žličke kajenskega popra, 2 čajni žlički medu, 1 rezino limone, 1 skodelico vrele vode.
- Vse sestavine dodajte v vrelo vodo in dobro premešajte.
- Srkajte ta čaj, dokler je topel za takojšnje lajšanje simptomov (zastojev, teže, bolečine v sinusih).
- Popijte dve do tri skodelice te pijače na dan.
Opomba: kajenski poper je dekongestiv, ki lahko hitro očisti nosno sluznico pred gnojem. Med in limona samo izboljšata kakovost glavne sestavine.
Obstaja še eno alternativno zdravljenje za kataralni sinusitis z ljudskimi zdravili - pripraviti zeleni čaj iz ingverja. Za to potrebujete 1-2 čajni žlički naribane korenine in skodelico vrele vode:
- Vrečo vodo prelijte z vrečko zelenega čaja in zdrobljenim ingverjem, kuhajte 10 minut.
- Napitek precedite in popijte cel kozarec. Za aromo in okus lahko dodate malo medu.
- To zdravilo uporabite vsaj 3-krat na dan.
Opomba: ingver vsebuje veliko antioksidantov, zaradi česar je učinkovito ljudsko zdravilo za sinusitis. Med nosečnostjo se morate pred uporabo korenine posvetovati s strokovnjakom.
Peroksidvodik
Vodikov peroksid ima adstrigentne lastnosti in lahko ubije mikrobe, ki se razmnožujejo v nosnih kanalih. Vzemite 3% izdelek in majhno stekleničko z razpršilcem (lahko uporabite staro zdravilo za prehlad).
Peroksid vlijemo v pripravljeno posodo. Upognite se tako, da gledate v tla. V tem položaju večkrat razpršite vodikov peroksid v nosnice. Globoko vdihnite, da raztopina peroksida doseže vaše sinuse in zdravi sluznico. Ta postopek je priporočljivo izvajati vsake 2-3 ure.
jebiga
Vzemite 1/2 - 1 čajno žličko naribanega hrena. Jejte trikrat na dan več dni. A naj vas ne zanese: prevelike količine hrena lahko povzročijo bolečine v želodcu in bruhanje. In ne povečujte odmerka sami.
Hren je močno protimikrobno sredstvo, ki odpravlja bakterije in glivice, ki povzročajo sinusitis.
Detox kopel
Epsomova sol iz telesa izvleče vse toksine in sprosti mišice. Soda bikarbona je antibakterijsko sredstvo, ki uniči vse klice, ki povzročajo zabuhlost in gnoj.
Olje čajevca je tudi učinkovito protimikrobno sredstvo:
- Vzemite 1 skodelico Epsom soli, 1/2 skodelice sode bikarbone, 6-8 kapljic olja čajevca.
- Vzemite toplo vodo in dodajte vse sestavine, nato premešajte, da se sol raztopi.
- Vzemite si sproščujočo kopel 15-20 minut.
- Ta tretma izvajajte enkrat na dan za pomirjujoč in razstrupljevalni učinek. Poleg tega boste vdihnili dišeče in blagodejne esencialne hlape iz olja čajevca, ki blagodejno vpliva tudi na nosno sluznico.
kokosovo olje
V ajurvedi so takšno zdravilo uporabljali za čiščenje ust toksinov in patogenov.
Kokosovo olje izboljša delovanje limfnega sistema, kar vam omogoča naravno odstranjevanje nakopičene sluzi in gnoja:
- Vzemite 1 žlico kokosovega olja.
- Rastopite ga v vodni kopeli, lahko ga razredčite z malo tople vode.
- Grgrajte 5 minut z 1-2 minutnim odmorom. Skupno bi vam ta postopek moral vzeti vsaj 1/4 ure.
- Raztopino vzemite v usta in se vrtite, da odstranite bakterije.
- Izpiranje sinusov z veliko brizgo brez igle ni prepovedano.
Pomembne informacije
Oseba, ki trpi za sinusitisom, mora spremljati ne le svoje zdravje, ampak tudi čistočo prostora. Stanje se lahko opazno poslabša, če je zrak v prostoru presuh, zato je potrebno redno mokro čiščenje. Hkrati ni treba delati očitne vlage - to lahko ustvari ugodno okolje za razvoj patogenih mikroorganizmov.
Ne pozabite čim pogosteje prezračevati prostora. Številne študije so pokazale, da so mikrobi v domu veliko bolj nevarni inpred časom na ulici. Vsaj za čas zdravljenja pozabite na alkohol, kavo in cigarete, saj dehidrirajo in povzročajo sušenje grla in nosnih poti, kar povzroča veliko nelagodje.
