Pomanjkanje magnezija vodi v patološka stanja. Resne težave je mogoče odpraviti z dopolnitvijo te snovi. Odlično sredstvo za odpravo takšnega pomanjkanja se šteje za uporabo magnezija-B6. Za kaj je to zdravilo in kako ga jemati je opisano v članku.
Zdravilo vključuje kombinacijo magnezija in vitamina B6. Pozitivno vpliva na živčni sistem, zmanjšuje razdražljivost, izboljšuje izvajanje živčnih impulzov, obnavlja spanec. Uporablja se lahko od 6. leta starosti dalje. Lahko ga varno uporabljate med nosečnostjo, potem zdravilo ne bo samo normaliziralo psiho-čustvenega stanja, ampak tudi nadomestilo pomanjkanje magnezija in vitamina B6.
Zakaj potrebujemo magnezij?
V človeškem telesu skoraj ni organa, ki ne bi potreboval te komponente. Magnezij se nahaja v kostnem in mišičnem tkivu, jetrih, ledvicah, srcu in krvi. Komponenta lahko uravnava številne biokemične procese, zagotavlja normalno delovanje pomembnih sistemov.
Magnezij je sposoben:
- izboljšajo presnovo, ščitijo pred razvojem sladkorne bolezni;
- obnoviti aktivnost centralnega živčnega sistema, povečati odpornost na stres, odpraviti živčnost, razdražljivost;
- uravnava tvorbo kostnih celic
- upočasnite staranje;
- sodelujte v procesih prebave;
- odpravite holesterol;
- pomaga pri absorpciji kalcija in kalija;
- povečajte imuniteto.
- sodelujte v hormonskih procesih ženskega telesa, izenačite raven estrogena;
- izboljšamo delo srca, ožilja, delo srčne mišice;
- stimulirajo aktivnost dihal;
- sodelovati pri strjevanju krvi;
- zmanjšajte tveganje za patologije živčnega in skeletnega sistema pri plodu med nosečnostjo.
Številni zdravniki verjamejo, da pomanjkanje te sestavine vodi do številnih bolezni. Zato je pomembno zagotoviti, da vstopi v telo pravočasno in v pravi količini.
Manifestacije pomanjkanja
Kako se kaže pomanjkanje magnezija? Najprej gre za živčni sistem. Vsi ne vedo, da se depresivna stanja pri odraslih in motnja pozornosti pri otrocih pojavljajo prav zaradi akutnega pomanjkanja magnezija.
Pojavljajo se tudi bolezni srca in ožilja, predvsem pri starejših in srednjih letih. Menijo, da pomanjkanje komponente poveča tveganje za aritmijo, hipertenzijo, srčni napad, aterosklerozo. Hudo pomanjkanje vodi v težave s kostmi in osteoporozo.
Pomanjkanje sestavine je škodljivo tudi za presnovo: sladkorna bolezen 2vrsta se šteje za običajno posledico. Za nosečnice je pomanjkanje nevarno zaradi poslabšanja počutja, pojava teletnih krčev in odstopanja v razvoju otroka.
Če opazite znake pomanjkanja mineralov, ne hitite, da odpravite težave sami, z uporabo vitaminskih dodatkov z visoko vsebnostjo te sestavine. Lahko se zgodi, da znaki niso povezani s pomanjkanjem te komponente, potem pa je lahko v telesu preveč snovi, kar je tudi nezaželeno. Zato je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom in po potrebi opravite teste, ki bodo pomagali ugotoviti raven elementa v sledovih v krvi.
Kako dobim pravo količino magnezija?
Magnezij v tabletah za srce, ožilje, obnovo živčnega sistema je treba piti le po posvetu z zdravnikom, sicer lahko povzročite neželene stranske učinke. Konec koncev sta vrsta zdravila in odmerek v vsakem primeru individualna. Specialist ne bo samo izbral zdravila, temveč bo določil tudi dnevni vnos magnezija. Moški potrebujejo 400-420 mg tega elementa v sledovih, ženska pa 300-320 mg (med nosečnostjo in dojenjem se številka dvigne na 500 mg). Otroci naj vzamejo 50-300 mg, odvisno od starosti.
Drug način za povečanje magnezija v telesu je uživanje hrane, bogate s to komponento. Veliko tega v:
- oreški;
- sončnična in bučna semena;
- žita;
- pšenični otrobi;
- stročnice;
- morske alge;
- kakov prah;
- sveže zelenice;
- suho sadje;
- lubenice.
Za dobro absorpcijo magnezija v prehrani ne sme biti nobenih škodljivih snovi, ki to ovirajo. To velja za alkohol. Priporočljivo je tudi prenehati jemati zdravila, saj številna zdravila poslabšajo absorpcijo magnezija v kri.
oblike zdravil
"Magnezij B6" se proizvaja v obliki tablet po 30 in 50 kosov. zapakirano. Tablete so običajno bikonveksne, ovalne, bele. Ta oblika zdravila je primerna za vsakogar.
Zdravilo je na voljo tudi kot raztopina. Odraslim je predpisano 3-4 ampule, otrokom - 1-3 ampule na dan. V vsakem primeru zdravnik predpiše individualno stopnjo. 1 ampula vsebuje 10 mg aktivne sestavine. Zdravljenje traja do 1 mesec.
Sestava
Magnezij B6 tablete so učinkovito zdravilo za odrasle, otroke in nosečnice. Zdravilo se uporablja za različna stanja telesa, bolezni centralnega živčnega sistema. Zdravilo ugodno vpliva na presnovo, izboljšuje imuniteto, obnavlja spanec, izboljšuje delovanje srca in jeter.
Mnenja o zdravilu so skoraj vse pozitivne. Mnogi menijo, da se je po terapiji z zdravilom stanje izboljšalo, izginila je huda tesnoba, razdražljivost, povrnil se je spanec in odpravljena depresija. Zdravilo je sestavljeno iz:
- magnezijev laktat 2-vodni;
- vitamin B6;
- pomožne snovi.
Navodila navajajo indikacije, kontraindikacije, pojasnjujejo, kako piti magnezij. Pomembno je, da se držite teh informacij, da ne škodujete svojemu zdravju.
Lastnosti
"Magnezij B6" -učinkovito zdravilo, ki vam omogoča, da nadomestite pomanjkanje dragocene sestavine. Običajno človek ta mineral prejme s hrano, vendar se z neuravnoteženo prehrano njegova potreba poveča. Pogosto opazimo pomanjkanje magnezija med nosečnostjo, ob močnem fizičnem naporu, stresu.
Jemanje zdravila kompenzira pomanjkanje magnezija, ugodno vpliva na kosti, mišično strukturo, notranje organe in sisteme. Kot je navedeno v navodilih za uporabo, lahko vitamin magnezij:
- ohranite holesterol;
- uravnava presnovo fosforja;
- sodelujte pri živčno-mišičnem vzbujanju;
- izboljšajte aktivnost srčne mišice;
- sodelujte pri presnovi maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov;
- ima nevroprotektivni učinek;
- sintetizirajte encime;
- spodbujajo proizvodnjo krvnih celic.
Zaradi edinstvene sestave zdravila izboljšuje delovanje celotnega organizma, odpravlja patološke procese, odpravlja tveganje za nastanek resnih bolezni.
indikacije
Za kaj je magnezij B6? Kdaj morate začeti jemati zdravilo? Indikacije za uporabo so različne disfunkcije centralnega živčnega sistema, ki se kažejo s pomanjkanjem magnezija. Za odrasle se zdravilo uporablja za:
- motnje spanja;
- zelo utrujen;
- fizično ali duševno preobremenjenost;
- velika razdražljivost;
- bolečine in mišični krči;
- občutek tesnobe.
"Magnezij B6"dovoljeno jemati od 6 let na:
- močna živčna razdražljivost;
- težave s spanjem;
- neutemeljeni strahovi in skrbi;
- težave s spanjem;
- neutemeljeni strahovi in skrbi;
- mentalni stres;
- acidoza.
Zdravilo je uporabno med nosečnostjo. Z njegovo pomočjo bo mogoče okrepiti živčni sistem, odpraviti pomanjkanje dragocenih snovi. Magnezij je nujen za nosečnico, saj lahko njegovo pomanjkanje povzroči hipoksijo. V tem obdobju jemljemo magnezij B6 pri:
- sihanje razpoloženja;
- velika razdražljivost;
- nespečnost;
- zelo utrujen;
- huda toksikoza;
- v nevarnosti splava;
- teletni krči;
- izpadanje las.
Magnezij se lahko uporablja v različnih obdobjih nosečnosti, vendar se je treba za njegov vnos dogovoriti z zdravnikom. Jemanje zdravila vam omogoča, da v kratkem času izboljšate stanje. V vsakem primeru zdravnik posebej predpiše, koliko in kako zaužiti magnezij.
Kdaj ni na voljo?
Upoštevati je treba, da ima to zdravilo kontraindikacije. Ne uporabljajte, če:
- intoleranca komponent;
- pod 6;
- intoleranca za fruktozo;
- sindrom pomanjkanja glukoze-galaktoze.
Previdno je treba zdravilo uporabljati pri boleznih ledvic, jeter, pa tudi v kombinaciji z drugimi vitamini, še posebej, če vsebujejo dnevnoodmerek magnezija in tiamina. Ta tehnika poveča tveganje za neželene učinke.
Uporaba in odmerjanje
Kako piti magnezij je opisano v navodilih. Čeprav so odmerki standardni, jih mora zdravnik predpisati individualno. Kako piti magnezij za odrasle? Tablete jemljete z zadostno količino vode. Dnevna norma za odrasle je 6-8 tablet. Tečaj traja 30 dni.
Koliko magnezija lahko pijejo otroci? Od 6 let je dovoljena 1 tableta 2-krat na dan. Pogoltnejo jih cele, če pa jih otrok težko pogoltne, jih lahko zdrobimo in zmešamo z malo vode.
Kako piti magnezij med nosečnostjo? V tem času je dnevni odmerek 4-6 tablet. Normo mora določiti zdravnik glede na splošno stanje nosečnice.
Neželeni učinki
Magnezij B6 se dobro prenaša, vendar so včasih po dajanju verjetni neželeni učinki. Pojavijo se kot:
- kožni izpuščaji;
- bronhospazem;
- slabost;
- bolečine v trebuhu;
- motnje blata.
Neželeni učinki so redki, če pa se pojavijo, morate čim prej prenehati jemati vitamine in se posvetovati z zdravnikom. Specialist bo preklical uporabo zdravila ali zmanjšal odmerek.
interakcija
Te informacije je treba upoštevati, če nameravate zdravilo jemati z drugimi sredstvi. "Magnezij B6" zmanjša absorpcijo tetraciklinskih antibiotikov, zato naj bo interval med odmerki 3 ure.
Posebna navodila
V navodilihnavedena so posebna navodila:
- Zdravilo je treba pri sladkorni bolezni jemati previdno, saj zunanja ovojnica tablete vsebuje saharozo.
- Zdravilo lahko uporabljajo samo odrasli in otroci od 6. leta starosti.
- Preden začnete jemati, preberite navodila.
- Do 6 let je bolje uporabiti druge oblike zdravila - injekcije, suspenzije.
- Prepovedano je povečevati dnevni odmerek.
- Ne jemljite zdravila brez posvetovanja z zdravnikom.
- Če se po 2 tednih jemanja ne pokaže pozitiven učinek, potem morate k zdravniku.
Preveliko odmerjanje
V medicinski praksi primeri prevelikega odmerjanja niso bili ugotovljeni, vendar je treba še vedno upoštevati odmerke. Z njihovim povečanjem se pojavijo motnje v delu želodca, slabost, bruhanje. Včasih se pojavijo kožne alergije.
Shramba
Zdravilo hranite izven dosega otrok. Pomembno je, da nanjo ne pade neposredna sončna svetloba. Zdravilo lahko kupite brez zdravniškega recepta. Cena zdravila je približno 230 rubljev. Toda stroški se lahko razlikujejo glede na regijo, lekarno.
Analogi
Kateri magnezij je bolje piti, bo povedal zdravnik. Upoštevati je treba, da imajo vitamini "Magnezij B6" analoge:
- "Magnelis B6". Šteje se za absolutni analog. Proizvaja se v tabletah, ki jih je dovoljeno jemati od 6. leta starosti, pa tudi med nosečnostjo, vendar je nezaželen za dojenje.
- Magnistad. Podjetje za zdravila "Stada" velja za popoln analog. Na voljo je v tabletahki so prevlečene z enterično oblogo. Uporabljajo se pri zdravljenju 6 let, med nosečnostjo. Izločanje magnezija poteka skozi mlečne žleze, zato zdravila ne smete uporabljati med dojenjem.
- "Magnezij plus B6". PJSC "Valenta Pharmaceuticals" proizvaja zdravila. Zdravila so podobna, imajo enake indikacije in omejitve ter stranske učinke.
- "Magnezij Plus". Kombinirano zdravilo, v katerem so učinkovine magnezijev karbonat in laktat, pa tudi piridoksin, cianokobalamin, folna kislina. Prodaja se v obliki šumečih tablet, ki jih lahko jemljejo otroci od 6. leta starosti in med nosečnostjo.
Tako je magnezij pomembna sestavina v telesu. Dobiti ga je treba s hrano. Če pa se ugotovi pomanjkanje, ga lahko zdravnik predpiše kot zdravilo.
