Šipek ni le lepa rastlina, ampak tudi zelo uporabna za vsako osebo. Ne samo sadje rastline ima zdravilne lastnosti, ampak tudi njene korenine, cvetni listi, cvetovi. Vsi lahko ohranjajo zdravje ljudi na ustrezni ravni in se borijo proti različnim boleznim. Šipkov diuretik ali ne? To vprašanje je mogoče slišati od mnogih ljudi, zato bo gradivo to vprašanje podrobno obravnavalo in zagotovilo nekaj kuharskih receptov.
koristne lastnosti
Plodovi rastline sami delujejo splošno krepilno na človeško telo, napitek tonira in krepi imunski sistem. Ali je šipek diuretik ali ne, je odvisno od tega, kako je varjen. Na splošno so takšne pijače blag diuretik. Še posebej koristno je piti decokcije pozimi, ko je telo najbolj dovzetno za prehlad. Ker je šipek diuretik, vendar ne odstranjuje koristnih snovi iz telesa, se njegove decokcije pogosto uporabljajo za zdravljenje ledvic, prebavnega sistema in tudi za vnetne bolezni.procesi.
Zdravniki svetujejo uporabo čajev kot dodatnega zdravila za visok krvni tlak in bolezni ožilja. Šipek je rekorder po količini vitaminov in mineralov, ki jih človek potrebuje vsak dan. Ima nekajkrat več uporabnih elementov kot katero koli jagodičje ali zelišče.
Zbiranje in sušenje šipka
Vse plodove rastline je treba pobrati pred nastopom hladnega vremena. Tudi majhne zmrzali lahko ubijejo vse uporabne lastnosti rastline. Če se zbiranje izvaja samostojno, je bolje, da to storite čim dlje od ceste in tovarn. Priporočljivo je nabirati na vrtu ali v gozdovih.
Sušenje sadja je možno s pomočjo sušilnikov, pa tudi v pečici pri temperaturah do 100 stopinj. Glavna stvar je, da sadja ne cvrete.
Rastlina za hujšanje
Plodovi rastline niso bogati le z vitamini in minerali, ampak pomagajo tudi pri obvladovanju odvečne teže. Kot del sadja so elementi, ki lahko pospešijo presnovo. Da bi dobili želeni rezultat, morate piti decokcije na osnovi rastline 3-4 krat. Vsi ne vedo, ali je šipek diuretik, zato je treba ob tako velikem vnosu poparka biti pripravljen na pogosto uriniranje.
Za hujšanje je potek sprejema od 14 dni do 1 meseca. Da bi dosegli pozitiven učinek, morate vedeti, kako piti šipek, zato upoštevajte recept:
- Za 3 žlice. l. suhega sadja bo potreben liter vrele vode.
- Sestavinepremešamo in pustimo 12 ur.
- Poparek lahko zaužijete tudi pol ure pred obroki.
S tako preprostim receptom lahko izgubite nekaj odvečnih kilogramov, in če tečaj dopolnite z določenimi vajami, bo učinek neverjeten.
Decoction med nosečnostjo
Nosečnice ne morejo vedno uporabljati različnih odvarkov in čajev na osnovi rastlin, zelišč in drugih naravnih izdelkov. Toda šipek se priporoča celo nosečnicam. Če vemo, kaj je šipek (diuretik ali ne), lahko rečemo, da vam njegova decokcija omogoča lajšanje oteklin, ki pogosto spremljajo nosečnice. Poleg tega bodo njegove infuzije normalizirale delovanje ledvic in prispevale k odstranitvi odvečne tekočine.
Zahvaljujoč rastlini nosečnice ne bodo imele toksikoze, in če boste redno pili čaje, bo imunski sistem močan, kar bo zmanjšalo tveganje za različne bolezni. V prvih 3 mesecih pitje čajev s takšnim sadjem ni priporočljivo, nadaljnji vnos pa mora biti zmeren, glede na odmerjanje. Nosečnici je dovoljeno jemati infuzijo ali decokcijo največ enega litra na dan, sicer bo pijača negativno vplivala na telo.
Ustrezno kuhanje sadja
Če želite dobiti največjo korist od pijače, morate vedeti, kako pravilno skuhati šipek, v termosu ali v skodelici. Poleg tega je pomembno upoštevati pravilna razmerja. Zato bodo spodaj predstavljeni različni recepti za pripravo takšne rastline.
Na splošno ni skrivnosti in vse je preprosto:
- Razmerje vode in sadja naj bo 1:10.
- Pred pripravo poparka lahko sadje narežemo na koščke, tako bo čas za poparek krajši.
- Če pripravljate decokcijo, morate pijačo zavreti, nato posodo zaprite s pokrovom in pustite stati 10-12 ur.
- Sladkor ni priporočljiv, če pa ne morete piti pijače brez njega, potem lahko daste majhno porcijo.
Ne vejo vsi, kako pravilno piti šipkov. Ne pozabite, da boste morali po zaužitju odvarka splakniti usta z vodo - to bo prihranilo zobno sklenino.
Recept v termosici
Šipek, katerega kuharski recepti so lahko zelo raznoliki, bo telo obogatil s potrebnimi vitamini za cel dan. Da se naučite pravilno kuhati šipek v termosu, priporočamo uporabo tega recepta:
- Napitek je bolje pripraviti zvečer, da se lahko pravilno infundira 10-12 ur.
- Sadje boste morali sesekljati in jih preliti z vrelo vodo.
- Na liter vode se vzame približno 1 žlica. l. zdrobljena rastlina.
- Pustite čez noč v termosu.
- Zjutraj napitek filtriramo in pijemo ves dan. Priporočeni odmerek je približno 300-400 gramov na dan.
Ta pijača se lahko hrani največ dva dni na hladnem. Napitku lahko dodate limono, brusnice in drugo jagodičevje. Če je poparek močan, ga lahko razredčite z navadno vodo.
Decoctionsadje
Decoction je narejen po enakih razmerjih kot v zgornjem receptu. Plodove prelijemo s hladno vodo, postavimo na ogenj in zavremo, nato pa kuhamo še 10 minut. Nato pijačo pustimo dve uri, nato filtriramo. Po tem se lahko zaužije.
sadni sirup
Ni nenavadno slišati, da se šipkov sirup prodaja v lekarnah, vendar ga je zelo enostavno narediti doma.
Za kuhanje morate upoštevati ta pravila:
- 1 kg sadja je treba oprati in odstraniti koščice, nato odstraniti dlake in jih zmleti skozi mlin za meso.
- Naslednje sadje prelijemo z 1,5 litra vode in sestavine pošljemo na ogenj. Sadje morate kuhati 10 minut.
- 1 kg sladkorja damo v vrelo vodo in sirup kuhamo eno uro, medtem ko jed nenehno mešamo.
- Po 30 minutah sirup filtriramo in vlijemo v kozarce.
Ta jed je primerna za vse družinske člane vseh starosti. Sirup je še posebej uporaben pri prehladu.
Sklep
Po preučevanju gradiva lahko zagotovo rečemo, ali je šipek diuretik ali ne. Po zgornjih informacijah je odgovor očiten: rastlina je diuretik, vendar v nasprotju s številnimi drugimi ne odplakne iz telesa koristnih snovi. Poleg tega se lahko uporablja ne samo za čiščenje ledvic ali zdravljenje bolezni. Napitek na osnovi sadja je priporočljivo piti za krepitev imunskega sistema in v preventivne namene.
