Mnogi ljudje se lahko pritožujejo nad težavami, kot so prhljaj, prezgodnje sivenje, povečano delovanje žlez lojnic ali izpadanje las. Najpogosteje obisk trihologa pomaga pri soočanju s temi "boleznimi", vendar je zdravnik morda nemočen, saj je vzrok bolezni, zlasti izpadanje las, v psihološkem stanju osebe. Za rešitev tega problema je pomembno razumeti vzroke za izpadanje las pri psihosomatiki.
Psihosomatske bolezni
Pogosto je izpadanje las, če ni drugih objektivnih razlogov, psihosomatska bolezen in govori o težavah s psihološkim stanjem osebe. Psihosomatske bolezni so bolezni, ki imajo fizične manifestacije, vendar so vzroki v človeški psihi. Obstaja več hipotez za pojav teh bolezni.
Prvi pravi, da lahko psihosomatske bolezni povzroči stres zaradi nepremostljive psihične travme.
Glavna ideja drugegahipoteza je, da stres povzroči prisotnost pri enem posamezniku različnih po smeri, a enakih po moči motivov.
Tretja hipoteza kaže, da je psihosomatika izpadanja las v depresiji, ki jo povzročajo nerešeni psihološki konflikti.
Mehanizem psihosomatskega izpadanja las
Močne izkušnje, pa naj gre za strah, tesnobo ali katero koli drugo negativno čustvo, povzročijo, da se človeško telo na določen način odzove. Zato je koža kot sestavni del sistemov organizma izpostavljena tudi notranjim procesom. Na primer, med strahom se telo mobilizira, v tem trenutku pride do dotoka krvi v vitalne sisteme in njen odtok iz "nepotrebnih" organov, vključno s kožo. Tako lasje prenehajo prejemati hranila in kisik, ki jih prinaša kri. Ob nenehnem doživljanju strahu se začnejo pojavljati poškodbe lasnih mešičkov, zaradi česar se začne izpadanje las.
Če je oseba doživela močan strah ali če je ta občutek prisoten v njegovem življenju že dlje časa, lahko poškodbe lasnih mešičkov postanejo nepopravljive. Če je bila negativna izkušnja epizodična in se v bližnji prihodnosti ni ponovila, obnova las poteka normalno in bo trajala približno 3-4 mesece. Omeniti velja, da je psihosomatika izpadanja las pri ženskah enaka kot pri moških, le da so nagnjeni k podobnim težavam.več.
Razlog - nevroza
Seveda je vzrok za izpadanje las lahko veliko dejavnikov, ki niso povezani s psiho. Natančen vzrok bolezni bo mogoče ugotoviti šele po opravljenem pregledu. Vendar pa prisotnost naslednjih nizov simptomov daje pravico domnevati o psihosomatski naravi bolezni:
- Poleg izpadanja las pride do splošnega poslabšanja stanja kože in nohtov. Pojav simptomov, kot so krhki nohti, pridobivanje sive, boleče odtenke kože, luščenje, kaže na prisotnost psihosomatske bolezni.
- Postopen proces izpadanja. Če ima izpadanje las ne-duševne vzroke, se to zgodi dovolj hitro, če pa gre za psihosomatsko bolezen, bo izpadanje las potekalo postopoma, s povečanjem količine las, ki so izpadli na dan.
- Lasje ne samo izpadajo, ampak se tudi poslabšajo. Izgubi se volumen, pojavi se otopelost, žleze lojnice začnejo delovati intenzivneje, zaradi česar je treba povečati pogostost šamponiranja.
Vzroki za izpadanje las: psihosomatika
Psihosomatsko izpadanje las lahko povzročijo različni dejavniki, vendar obstajajo številni vzroki, ki so najpogostejši. Prvič, izpostavljenost celo blagemu stresu lahko povzroči izpadanje las, če ima oseba genetsko nagnjenost k temu. Drugič, psihosomatika izpadanja las je v nekem pomembnem dogodku, šoku, ki je povzročil hud stres. In tretjič, zelo pogosto lahko povzroči psihosomatske težave z lasmi.stanje notranjega konflikta. Lasje začnejo izpadati, če se oseba nenehno ukvarja s "samoprehranjevanjem". Nerešene težave, ki jih povzročajo na primer kompleksi, občutki krivde ali zamere, povzročijo, da človek ostane v stanju stalnega stresa. Tudi takšne težave lahko povzročijo težave v družini ali spolnem življenju.
Hipoteze Liz Burbo
Problem bolezni, ki jih ne povzročajo fizični dejavniki, so se ukvarjali in se še naprej ukvarjajo s številnimi psihologi, Liz Burbo je na tem področju dosegla poseben uspeh. V svojih knjigah se dotika tudi izpadanja las. Psihosomatika Liz Burbo razlaga ta proces na splošno, ne da bi v nasprotju z izjavami o učinku dolgotrajnega stresa in šokov na osebo. Bourbova hipoteza tudi nakazuje, da so lasje nekakšen prevodnik kozmične (ali božanske) energije iz vesolja v človeško glavo, ki simbolizira notranji "jaz". Tako psiholog sklepa, da če opazimo težave z lasmi, to pomeni, da je oseba izgubila sposobnost samostojnega gradnje svojega življenja zaradi nezadostne vere v božansko energijo.
Ljudem, ki imajo takšne težave, Liz Burbo svetuje, naj bodo sami in se spomnite, da materialni svet ne sme izpodrivati duhovnega, prav tako pa ne pozabite verjeti v lastno moč in pomoč iz vesolja.
Hipoteze Louise Hay
Študija povezanih telesnih boleznis psihološkim stanjem je vključena tudi Louise Hay, ki je znana avtorica motivacijskih knjig, katerih glavni poudarek je samopomoč. Seveda je eden od predmetov njenih raziskav izpadanje las. Psihosomatika (v to je prepričana Louise Hay) igra ključno vlogo pri tem procesu. Avtor meni, da se izpadanje las začne pojavljati kot posledica človekove želje po popolnem nadzoru nad situacijo, pa tudi zaradi nezaupljivega odnosa do življenja in nenehnega stresa. Kot rešitev tega problema svetuje uporabo afirmacij. Človek, ki se želi ozdraviti od bolezni, mora svoje negativne poglede zamenjati z mislimi, da zaupa svetu, da je popolnoma varen, in se mora spomniti, da ima rad sebe.
zdravljenje
Obnova las je zelo pomemben proces, saj lahko težave z videzom, ki so se pojavile zaradi izpadanja las, poslabšajo tudi psihično stanje. Psihosomatika izpadanja las je neposredno povezana s človekovim občutkom samega sebe.
Pri negi las morate uporabljati posebne šampone in maske, ki se prodajajo v specializiranih trgovinah. V prehrano morate dodati tudi živila, ki vsebujejo vitamine A, skupine B, D, E. Vsak dan morate narediti masažo glave in vratu, da izboljšate prekrvavitev lasnih mešičkov. In seveda, ker je bolezen psihosomatske narave, se je treba znebiti vzroka stresa ali, če je bil šok samski, se izogniti novim težavam. ATglede na situacijo se je vredno obrniti na psihologa. Pomaga lahko tudi striženje, številni strokovnjaki menijo, da bo odpravljanje starih las pomagalo pustiti breme izkušenj v preteklosti. Poleg tega je ta postopek tudi fizično koristen za poškodovane lase.
preprečevanje
Psihosomatika v primeru izpadanja las je precej problematična, zato, da bi se izognili takšnim težavam, je vredno poskrbeti za preventivo.
Glavni ukrep za preprečevanje te bolezni je delo na svojem psihičnem stanju. Pomagajo lahko tudi različne telesne vaje. Povečajo pretok krvi v vse organe, povzročijo pa tudi porast endorfinov, kar dobro vpliva na psihično stanje. To je pomembna točka, saj je psihosomatika izpadanja las zelo pogosto povezana s pomanjkanjem veselja do življenja.
