Stres spremlja človeka vse življenje: ločitev, zdravstvene težave ljubljene osebe, neuspehi pri delu in drugi negativni pogoji vodijo do zmanjšanja imunosti in razvoja resnih bolezni.
Prebavila so najbolj ranljiva za stanja tesnobe, agresije, apatije, utrujenosti in negotovosti. Preko organov prebavnega trakta človek poleg hrane prenaša tudi svoja potlačena negativna čustva in težave. Pogosto ljudje, ki trpijo zaradi nevrotičnih stanj, trpijo zaradi vnetja želodca – gastritisa.
Psihosomatika: kaj je to
V prevodu iz grščine je psihosomatika znanost o duši in telesu, o telesnih reakcijah na pacientov notranji konflikt. Motnje v delovanju človeških organov kot posledica različnih psiholoških stanj imenujemo somatski simptomi.
Gastritis: psihosomatika bolezni
Stanje negotovosti, negotovost glede prihodnosti, napihnjenazahteve do sebe naredi človeka v nenehnem stresu. To vodi v krč želodca in razvije kronično motnjo organa - gastritis. Psihosomatika te bolezni je tako izrazita, da izkušeni zdravnik zlahka določi lokalizacijo težave. To se bo zgodilo takoj po izdelavi psihološkega portreta pacienta.
Najpogosteje se psihosomatski gastritis pojavi nekaj časa po resnem šoku, kar kaže tudi na razmerje med duševnim in fizičnim stanjem osebe.
Psihosomatika gastritisa po knjigah Louise Hay
Louise Hay je znana pisateljica, ki je ustvarila več motivacijskih knjig za samopomoč, ki so postale uspešnice po vsem svetu. Louise v svojih knjigah govori o moči misli v boju za zdravje in življenje.
Glavni cilj Louise je ljudem sporočiti, da »naše misli in občutki ustvarjajo svet okoli nas in ne svet ustvarja naše razpoloženje in poglede na prihodnost. Razlog je naša smrt in naše odrešenje."
V tabeli bolezni v razdelku "Gastritis: psihosomatika" Louise Hay kot glavni vzrok patologije želodca navaja stanje negotovosti v sedanjosti in brezupnosti v prihodnosti. Oseba, ki nima jasnih predstav o življenjskih ciljih in svoji usodi, ne more videti prihodnosti v svetlih barvah - na tem ozadju se pojavijo nevrotična stanja, kot so apatija, depresija, napadi panike, dvom vase, itd.
Da bi prišli iz stresnega stanja, predlaga pisateljnekakšna mantra: »Ljubim se in se odobravam. Varen sem." Nov pristop k odnosu, služi kot orodje v procesu sprejemanja sebe in svojega "jaz".
Po besedah Louise Hay bodo zdravstvene težave, vključno z gastritisom, po tem, ko bo pacient sposoben sprejeti svoje pomanjkljivosti, določiti svoje cilje v življenju in z zaupanjem pogledati v prihodnost, izginil. Psihosomatika te bolezni ni tako zapletena, kot se zdi na prvi pogled. Številni privrženci slavnega pisatelja opažajo resnične pozitivne spremembe v boju za svoje zdravje.
gastritis (psihosomatika): vzroki bolezni
Vzroki za psihosomatsko želodčno bolezen so stanja, kot so:
- Močan stres.
- dvom vase.
- Stanje stalne negotovosti.
- Jeza. Še posebej, če je stanje jeze nenehno potlačeno.
- Prekomerna razdražljivost.
- Apatija.
- Obup.
- Krutost do sebe in drugih.
- samopomilovanje.
- Pomanjkanje motivacije (lenoba).
Somatski simptomi gastritisa pri otrocih
Otroško telo je najbolj občutljivo na stresne situacije: konflikt med starši, selitev, zloraba vzgojiteljic, nesporazum z vrstniki - vse to lahko povzroči zdravstvene težave.
Verjetno mnogi starši poznajo izraz "prilagoditveno obdobje" - otrok je bil aktiven, vesel, nikoli ni zbolel, a potem, ko je šel v vrtec, se je vse spremenilo. Negativna reakcija otroka naneznana ekipa in novo okolje nista trajala dolgo - stalna bolniška odsotnost, slab apetit in spanec so postali večni spremljevalci otroka.
V takih primerih najpogosteje vzgojitelji svetujejo počakati, da se otrok navadi, kar v bistvu ne drži. Če otrok doživlja hud stres in je začel pridobivati somatske simptome, se morajo starši nujno obrniti na otroškega psihologa. Če se starša odločita počakati in otroka pustiti samega s svojimi težavami, se lahko v prihodnosti pri otroku razvijejo nevrotična stanja in spremljajoče resne bolezni notranjih organov.
Psihosomatika gastritisa pri otrocih je skoraj enaka kot pri odraslih:
- Stanje hudega stresa.
- Nenehno iskanje nekoga, ki bo podpiral in obžaloval.
- Razpoloženje se pogosto spremeni od zabave in smeha do solz in jeze.
- Skrutnost in neobvladljiva agresija.
- Razdražljivost zaradi malenkosti.
- Apatija.
Zdravljenje gastritisa ob prisotnosti somatskih simptomov
Ko se pojavi bolečina v predelu želodca, gre bolnik v ambulanto, kjer opravi zdravniški tečaj zdravljenja prebavil, vključno z gastritisom. Psihosomatika bolezni zdravnike zelo redko zanima, zato mora bolnik skozi vse življenje trpeti zaradi pogostih poslabšanj bolezni. To lahko povzroči poslabšanje stanja in razvoj zapletov, kot so razjeda ali onkologija.
V nekaterih primerih, kopogoste ponovitve bolezni želodčne sluznice, lahko zdravnik bolnika napoti k psihoterapevtu, kjer se razkrije psihosomatika gastritisa.
Zdravljenje somatskih simptomov je pod nadzorom in dolgotrajno. Psihoterapevt najprej analizira pojav pogostih poslabšanj gastritisa z intervjujem s pacientom. Na podlagi pogovora zdravnik izbere taktiko zdravljenja: zdravilno ali psihološko.
Če ima bolnik nevrotične motnje, napade panike, depresivna stanja, potem specialist poleg psihološke pomoči izvaja tudi medicinski potek zdravljenja, katerega cilj je zatiranje negativnih osebnostnih motenj.
Psihološka pomoč je podpora bolniku in omogoča osebi, da se spopade z notranjim konfliktom. Delo psihoterapevta je usmerjeno v premagovanje čustvenih izkušenj in iskanje izhoda iz stresne situacije.
Najpogosteje po celotnem zdravljenju bolezen preide v stanje dolgotrajne remisije in se morda ne manifestira skozi vse življenje.
Bolezni se bojijo pozitivnih ljudi
Čeprav se o vplivu negativnih čustev na fizično stanje človeka govori že od Aristotela, naša družba še vedno povezuje poziv k psihoterapevtu kot nekaj sramotnega. Rojaki bi se morali učiti od državljanov Evrope, kjer je osebni psiholog precej pogost pojav.
Kot je rekel James Allen: »Nihče ne bo ozdravil telesnih bolezni bolje kotsmešna misel; dobrohotnost je neprimerljiva tolažba, ki razblini vse sledi žalosti in žalosti.«
