V članku bomo obravnavali glavne vzroke zgage in kako se je znebiti. Skoraj vsi vedo, kakšna patologija je. Zgaga je neprijeten pekoč občutek v spodnjem delu požiralnika. Narava pojava tega pojava je vstop želodčnega soka v to območje, zaradi česar so odseki požiralnika razdraženi, kar vodi do zgoraj opisanih neprijetnih simptomov. To, na prvi pogled, neškodljivo in mnogim znano, včasih vodi do zelo resnih posledic, na primer do erozije ali onkoloških tumorjev požiralnika.
Vzroki za zgago
Glavni vzrok te patologije je zvišanje ravni želodčne kislosti. V redkih primerih se lahko pojavi z visoko občutljivostjo sluznice požiralnika, z nizko kislostjo.
Ali lahko zgago povzročijo živci?
Zelo pogosto bolezen spremljajo nekateri dodatni patološki procesi ali pa se pojavi v ozadju hudih živčnih motenj po jemanjuhrana.
Poslabšanje te težave lahko opazimo z napačnim življenjskim slogom in prehrano.
Glavni vzroki za zgago so:
- Prekomerno uživanje alkoholnih in gaziranih pijač.
- Kajenje.
- Zloraba začinjenih jedi, prekajenega mesa, kumaric. Vse to deluje dražeče na sluznico požiralnika, kar posledično poveča kislost v želodcu. Po tem je njegov ventil oslabljen, s pomočjo katerega se celotna vsebina njegove votline zadrži v notranjosti. Kaj še povzroča zgago?
- Uživanje veliko citrusov, paradižnika, kruha, pečenih in bogatih pekovskih izdelkov ter ocvrte hrane je lahko še en sprožilec zgage.
- Izločanje kisline v velikih količinah se lahko pojavi tudi pri prenajedanju, ko se stene želodca začnejo močno raztezati in ta začne delovati pospešeno. Vzroki za zgago niso omejeni na to.
- Nekatera zdravila lahko povečajo tudi želodčno kislino. Takšna zdravila so aspirin, ibuprofen in druga.
- Zelo močne in dolgotrajne stresne situacije, depresija, stalna tesnoba lahko povzročijo hudo zgago.
- Nosečnost. Zgaga pri nosečnicah je zelo pogosta.
- Jesti pred spanjem.
- Dolgotrajno nošenje tesnih pasov, dvigovanje težkih bremen, nosečnost, težave s težo resno vplivajo tudi na proizvodnjo klorovodikove kisline v želodcu, kar lahko izrazimo kot pojav, kot je zgaga.
Razlogizgago mora diagnosticirati zdravnik.
Simptomi
Ta pojav je zelo težko zamenjati s katerim koli drugim. To je močan pekoč občutek v predelu trebuha, ki včasih doseže požiralnik. Z gibanjem se nagiba k povečanju in lahko povzroči bruhanje s kislino, med katerim se v ustih razvije značilen grenko-kisel okus.
Mnogi se sprašujejo, kakšna kislost povzroča zgago.
Ti znaki so "klasični", vendar obstajajo drugi simptomi, ki veljajo za razlog za obisk zdravnika. Torej, če se na primer pojavlja redno in ga spremljata izguba apetita in napadi kronične utrujenosti, lahko govorimo o resnih boleznih prebavnega sistema, ki zahtevajo nujno zdravljenje.
V primerih, ko zgago po jedi spremljajo temno blato, zlasti s prisotnostjo krvi v njem, pa tudi bruhanje, ki lahko vsebuje kri, je to že razlog, da pokličete rešilca. Simptomi nevarnih bolezni so lahko tudi našteti simptomi v kombinaciji s hudimi bolečinami v prsnem košu ali hrbtu.
Slabost in zgaga
Zgaga, ki jo spremlja pojav, kot je slabost, ne predstavlja nevarnosti za zdravje ljudi, vendar je v tem primeru treba ugotoviti naravo izvora teh pojavov, zlasti kadar so navaden.
Pri nosečnicah je zgaga. Ta pojav se šteje zanormalno, ker se v telesu bodoče matere pojavi resno hormonsko prestrukturiranje. Če pa teh pojavov med nosečnostjo ne opazimo, je lahko taka zgaga predpogoj za nastanek kakršne koli bolezni, ki je lahko razjeda na želodcu, gastritis, vnetje žolčnika, trebušne slinavke, hepatitis itd. Vsaka od teh patologij nosi samo po sebi določena nevarnost za celoten organizem, zato ne smete prezreti bolečih manifestacij.
trajna zgaga
Če se ta pojav ne pojavlja pogosto, ampak le občasno, ga je običajno treba obravnavati kot posledico nepravilne prehrane. Takšni zgagi se ne pripisuje velikega pomena. Če pa se ta neprijeten občutek nenehno pojavlja, na primer po jedi, potem takšnega procesa ni priporočljivo obravnavati kot samostojno težavo. Obstaja velika možnost, da je vzrok za zgago prisotnost določene bolezni. Lahko se manifestira na ta način.
Kaj torej povzroča zgago?
Bolezni, ki povzročajo zgago
Torej, seznam patologij, ki lahko povzročijo zgago:
- razjeda na želodcu.
- Razjeda dvanajstnika.
- Hernija, lokalizirana v luknji za hrano. V tem primeru se del želodca, včasih pa tudi črevesne zanke, premakne skozi odprtino za hrano v spodnji del požiralnika. Z manjvrednostjo funkcij zaklepnega sistema po jedi oseba začne doživljati občutek zgage.
- Kronični gastritis običajno povzroči vztrajno indolgotrajna zgaga po jedi.
- holecistitis (vnetni proces, ki se pojavi v žolčniku).
- Debelost. Velike maščobne plasti, lokalizirane v želodcu, lahko pritiskajo nanj, kar je še posebej značilno za prenajedanje. Ta situacija vodi v dejstvo, da hrana iz želodca začne vstopati v požiralnik in ga dražiti, kar povzroča zgago.
- Vnetni procesi dvanajstnika.
- bolezen GERB, ko pride do okvare spodnjega ezofagealnega sfinktra.
- Vztrajna zgaga je lahko posledica operacije na želodcu, dvanajstniku, jetrih ali žolčniku.
- Obdobje nosečnosti, za katero je značilen povečan pritisk na želodec.
- Angina, za katero je značilna specifična bolečina, ki jo oseba lahko zazna kot zgago.
V vsakem primeru je ob nenehnem pojavljanju zgage treba ugotoviti vzrok tega stanja.
Hrana, ki povzroča zgago
Predpogoj za pojav zgage so lahko zaužita živila. Skoraj vsa kisla živila (vključno s sadjem in zelenjavo) lahko povzročijo ta pekoč občutek v želodcu. Kljub temu, da so zelo koristni, lahko njihova prekomerna uporaba povzroči zakisanost in posledično zgago. Ta seznam vključuje tudi naravne sokove, ki vsebujejo kisline, kot sta pomaranča ali jabolka.
Pitjepijača aktivira proizvodnjo želodčnega soka, kar vodi tudi do zgage. Med vsemi alkoholnimi pijačami sodita predvsem pivo in vino.
Vse vrste moussov, pudingov in sladkih sladic, ki vsebujejo čokolado, znatno sprostijo mišice požiralnika, kar prispeva k sproščanju kisline iz želodca. Kofein in črni čaj delujeta na enak način. Ali lahko dobite zgago zaradi kave? Seveda in zelo pogosto.
Maščobna hrana se prebavi predolgo, kar lahko povzroči nekatere motnje v prebavnem sistemu. Zato lahko živila, bogata z ogljikovimi hidrati in maščobami, sprožijo napad zgage. Sem spadajo predvsem slanina, klobase, prekajeno meso, klobase. Kljub temu takšne hrane ne morete popolnoma zavrniti, le spremljati morate, koliko teh jedi zaužijete.
Začinjena hrana zavzema skoraj prvo mesto med vsemi, ki lahko povzročijo motnje v želodcu. To so hren, rdeča paprika, adjika itd. Seveda vsak od njih ne škoduje telesu, zato je najbolje, da najprej izključite vso začinjeno hrano in začimbe. Po tem jih lahko začnete postopoma uvajati v prehrano enega za drugim in opazujete, kako telo reagira.
Če ste bolj nagnjeni k zgagi, dietetiki priporočajo, da se popolnoma izognete gaziranim pijačam iz vaše prehrane, saj močno raztegnejo želodčne mišice, kar povzroči, da klorovodikova kislina brizga v lumen požiralnika.
Med nosečnostjo
Med nosečnostjo se ženske zelo pogosto pritožujejo nad pojavom takeganeprijeten pojav, kot je zgaga. To je predvsem posledica dejstva, da se v ženskem telesu pojavijo resna nihanja hormonskih ravni, kar lahko vpliva na izločanje želodčnega soka. Drugi vzrok za zgago med nosečnostjo je lahko velik plod, ki pritiska na želodec, kar povzroči refluks želodčnega soka v požiralnik. Enako se zgodi v pozni nosečnosti. V tem obdobju se skoraj vse nosečnice pritožujejo nad zgago, zlasti zjutraj.
Kako se izogniti zgagi?
Najpogosteje se zgaga pojavi po jedi, zato je zelo pomembno, da uživamo hrano, ki ne more izzvati njenega pojava.
Glede na zdravila za zdravljenje zgage, jih je veliko, vendar je pred uporabo potreben posvet z zdravnikom.
Nekaj nasvetov za preprečevanje zgage:
- Pitje čaja z naravnimi listi mete.
- Izogibati se je treba prenajedanju.
- Prehranjevanje mora biti pogosto, vendar postopoma.
- Temeljito žvečenje hrane.
- Izključite slabe navade (kajenje, prekomerno pitje).
- Jejte lahko hrano, bogato z vlakninami.
Na katerega zdravnika naj se obrnem zaradi zgage? Najprej gredo na sestanek pri terapevtu, ki te lahko nato napoti na posvet k gastroenterologu.
zdravljenje zgage
Zravnajte to patologijopojav je možen tako s pomočjo tradicionalne medicine kot z zdravili. Kljub temu je zaželeno na začetku razumeti, kaj točno je razlog za njegov videz. Neposredno je treba zdraviti tiste bolezni (če obstajajo), ki so povzročile zgago.
Eden najučinkovitejših načinov za boj proti zgagi je izboljšanje prehrane. Za to se ni treba držati nobenih strogih diet in zapletenih vzorcev obrokov. Dovolj je le, da se ne prenajedate in izločite preveč mastne in začinjene jedi.
Domače zdravilo za zgago je lahko tudi učinkovito. Več o tem na koncu članka.
Vsa zdravila, ki pomagajo pri zgagi, so glede na princip delovanja razdeljena v več glavnih skupin. Ti vključujejo:
- Antacidi, ki lahko nevtralizirajo presežek klorovodikove kisline, ki je osnova želodčnega soka. Ta zdravila se absorbirajo in se ne absorbirajo. Prvi so narejeni na osnovi sode bikarbone. Vendar pa strokovnjaki danes ne svetujejo uporabe teh zdravil, saj imajo veliko stranskih učinkov. Sodobni antacidi se razvijajo v obliki kompleksnih zdravil, ki ne samo nevtralizirajo želodčno kislino, ampak imajo tudi adsorbirajoče, citoprotektivne in ovojne lastnosti. Poleg tega te snovi aktivirajo nekatere procese, povezane z obnovo epitelijskih celic, ki obdajajo stene želodca, proizvodnjo določenih snovi, ki prispevajo k normalizaciji prebave.
- Alginatiso snovi, pridobljene iz posebne sorte rjavih alg z ovojnimi lastnostmi. Ščitijo želodčno sluznico pred draženjem, imajo hemostatsko kakovost, ki je tako potrebna za razvoj ulceroznih procesov v želodcu.
- Zaviralci protonske črpalke so specifične antisekretorne snovi, ki pomagajo blokirati gibanje protonov skozi celične membrane. Zahvaljujoč temu delovanju je mogoče doseči znatno zmanjšanje količine klorovodikove kisline, ki nastane v želodcu.
Vsa zgornja zdravila za zgago imajo poseben mehanizem delovanja. Seznam najpogostejših zdravil, ki se uporabljajo za odpravo tega neprijetnega občutka, vključuje:
- "fosfalugel";
- "Rutacid";
- Vikair;
- "Gastracid";
- Relzer;
- Rennie.
Ljudski recepti
Domača zdravila za zgago vključujejo naslednje:
- V kozarec toplega mleka dodajte majhno količino mandljev, potem ko ga zdrobite, premešajte in popijte.
- Ob prvih znakih zgage je dobro naribano korenje.
- Dober učinek je mogoče doseči z uporabo zgage, ki ima ovojne lastnosti in preprečuje sproščanje kisline iz želodca.
- Prijem rastlinskega olja (na prazen želodec) v količini ene čajne žličke.
Preučili smo vzroke za zgago in kakoznebi se je.
