Zgaga je neprijeten pojav, ki povzroča precejšnje nelagodje. Pojavi se, ko želodčni sok vstopi v požiralnik, je lahko simptom nekaterih bolezni. Naučili se boste, kako ravnati z zgago s pomočjo ljudskih zdravil iz tega gradiva.
Zakaj se pojavi zgaga
Zgaga je občutek nelagodja in pekočega občutka, ki se pojavi v epigastričnem predelu in za prsnico. V večini primerov se ta pojav pojavi zaradi okvare prebavnega sistema ali povečanja intrauterinega tlaka. Posledično pride do oslabitve sfinkterjev, ki bi morali blokirati vhod v želodec. In izločanje želodčnega soka vstopi v požiralnik in v nekaterih primerih v ustno votlino. Ima pekoč učinek na sluznico in s tem povzroča bolečino.
Obstaja veliko razlogov za zgago:
- prenajedanje;
- uživanje težke hrane: ocvrte, slane, prekajene hrane;
- prekomerna teža;
- vadite po obroku;
- jemanje zdravil;
- nosečnost.
V nekaterih primerih je zgaga simptom refluksa ali holelitiaze, gastritisa, razjed, holecistitisa, ezofagitisa in bolezni vezivnega tkiva. Zato, če vas ta pojav pogosto skrbi, potem obvezno opravite zdravniški pregled.
Kako ravnati z zgago
Obstaja veliko načinov, kako se znebiti te težave. Vendar je treba upoštevati, da če se zgaga pojavi zaradi katere koli bolezni, se brez zdravljenja bolezni ni mogoče znebiti te težave. V tem primeru bodo kakršna koli zdravila ali ljudska zdravila le začasno olajšala neprijetne simptome, sčasoma pa se bo nelagodje spet vrnilo. Zato odpravite vzrok težave in potem vas ta pojav ne bo motil.
Če sta se nelagodje in pekoč občutek pojavila zaradi prenajedanja, potem ni treba teči v lekarno po zdravila za obvladovanje zgage. Navsezadnje obstaja veliko ljudskih zdravil, ki hitro in učinkovito odstranijo pojav.
Reševalno vozilo z domačimi zdravili
Najprej se poskusite znebiti zgage na preproste načine. Na primer, vzemite tri velike požirke kuhane vode in počakajte 3-5 minut. Če nelagodje ne izgine, popijte kozarec mleka. Ta izdelek odstrani odvečno klorovodikovo kislino iz želodca in odpravlja pekoč občutek v požiralniku. In tudi 1-2 žlici riža, kuhanega v vodi brez soli, bo pomagalo pri lajšanju nelagodja.
Eden najhitrejših in najučinkovitejših načinov za spopadanje z zgago brezzdravila je vnos raztopine sode bikarbone. Takšen alkalni "napitek" zmanjša koncentracijo izločanja želodčnega soka in v trenutku lajša nelagodje. Za pripravo izdelka zmešajte 2 žlički. sode v 200 ml vode, nato jo počasi pijte v majhnih požirkih. Ne pozabite, da je zloraba takšne pijače škodljiva. Zato to metodo ne uporabljajte več kot enkrat na mesec.
Ti načini za obvladovanje zgage so dobri, kadar sta bolečina in nelagodje redka. Če se nelagodje pojavlja pogosteje, uporabite enega od spodnjih receptov.
krompirjev sok
Iščete poceni, a učinkovit način za boj proti zgagi? Potem bo krompirjev sok popolna rešitev za vas. Deluje pomirjujoče na prebavni sistem, zmanjšuje koncentracijo klorovodikove kisline, odpravlja bolečine in pekoč občutek. Za zdravljenje popijte pol kozarca zelenjavnega soka zjutraj na prazen želodec pol ure pred zajtrkom. Nadaljujte s terapijo 10 dni. Po tem času si vzemite 14-dnevni odmor, nato ponovite tečaj.
olje rakitovca
Uživanje tega izdelka je učinkovito domače zdravilo za zgago z refluksom kisline. Olje rakitovca lajša bolečine in nelagodje ter zmanjšuje tudi raven izločanja želodčnega soka. Za zdravljenje prelijte 50 gramov surovin s kozarcem tople vode in dobro premešajte. Zberite olje, ki je priplavalo na površje, in vzemite 1 žličko. dan pol ure pred zajtrkom, kosilom in večerjo.
vodikov peroksid
Takokako se spopasti z zgago ljudska pravna sredstva je precej učinkovita. Navsezadnje zdravi bolezni, ki povzročajo bolečino. Kako uporabljati vodikov peroksid? Kapljico tekočine razredčite v 100 ml vode. Raztopino pijte 30 minut pred obroki trikrat na dan. Od četrtega dne zdravljenja povečajte število kapljic na dve. Povečajte odmerek vsake tri dni, dokler število kapljic ni 10.
Tečaj zdravljenja s pijačo 30 dni. Vzemite si 14-dnevni odmor in nadaljujte z zdravljenjem. Če se med zdravljenjem vaše stanje poslabša, se pojavijo neželeni učinki, zmanjšajte odmerek za 2-3 dni ali prekinite tečaj, dokler neprijetni simptomi ne izginejo.
Mleko s propolisom
Za pripravo zdravila zmeljemo 1 žličko. propolisa in ga raztopite v kozarcu toplega mleka. Nastalo pijačo popijte zjutraj na tešče, nato pa eno uro ne jejte in ne pijte. Ponovite vsaka dva tedna.
lanena semena
Lanena semena se spopadajo s številnimi prebavnimi težavami, med drugim s pekočino v prsnici. Obstaja več učinkovitih receptov, ki vključujejo ta koristen izdelek. Kako ravnati z zgago?
- Sredstvo si pripravite zvečer, saj ga morate vzeti na prazen želodec. Nalijte 1 žličko. surovine v termo in jo napolnite z vrelo vodo (200 ml). Zaprite pokrov in pustite mešanico vzhajati čez noč. Zjutraj tekočino precedite, razredčite z mlekom ali vodo, pijte 30 minut pred obroki. Zdravljenje s pijačo nadaljujte 2 tedna.
- Zapripravite sredstvo, ki takoj lajša pekoč občutek, lanena semena zmeljte v kavnem mlinčku. Nalijte kozarec tople vode 1 žlica. l. surovine, pijte nastalo pijačo v majhnih požirkih.
Izdelki iz lanenih semen so varni za hiperkislost, gastritis in razjede.
Kalina
Džeme iz rdečih jagod je odlično orodje, ki vam pomaga hitro znebiti neprijetnih in bolečih simptomov zgage. Za pripravo sperite viburnum in iz njega odstranite semena. Pripravljene jagode segrevajte v pečici eno uro, vendar jim ne pozabite postaviti krožnika z vodo. Nato viburnum zmeljemo skozi cedilo in zmešamo s sladkorjem v razmerju 1 proti 5. Zmes segrevamo na majhnem ognju in kuhamo 30 minut. Pustite marmelado 6 ur, nato jo ponovno zavrite. Shranjujte pokrito v hladilniku.
Kako ravnati z zgago iz viburnuma? Žlico priboljškov razredčite v kozarcu vode. Vzemite trikrat na dan 30 minut pred obroki.
Jabolčni kis
Ta izdelek pomaga zmanjšati koncentracijo želodčnega izločanja, zmanjšati kislost. Pri zgagi razredčite 2 žlički kisa v četrt skodelice vode, nato pa dobljeno pijačo popijte pol ure po jedi.
Za naslednji recept si zagotovite te sestavine:
- 200 ml vode;
- 0,5 žličke soda;
- 0, 5 jabolčni kis.
Zmešajte vse sestavine in počakajte, da se na površini tekočine pojavijo mehurčki. Pijte pijačo v majhnih požirkih. To orodje je hitrolajšanje celo hude zgage. Vendar ga ne smete zlorabljati, saj lahko povzroči prebavne težave, kar bo poslabšalo situacijo.
Med in črna redkev
Če se želite znebiti bolečine, vzemite majhno zelenjavo in ji odrežite vrh. Na redkvici odrežite manjšo vdolbino, vanjo vlijte 2-3 žlice medu in pustite stati čez noč. Zjutraj uporabite nastalo tekočino, ki jo obvezno sperite s surovim jajcem. Potem boste za dolgo pozabili na zgago.
zelena
Ta zdrava zelenjava hitro odstrani vse neprijetnosti, poleg tega pa izboljša delovanje prebavnih organov. Če želite zgago pozdraviti s svežo zelenjavo, pojejte nekaj žlic korenine pred obroki. Postopek ponovite zjutraj, popoldan in zvečer. Potek zdravljenja bo trajal 30 dni.
Za pripravo zdravila posušite zdrobljeno korenino zelene. Po tem vlijemo 2 žlički. surovine s kozarcem vrele vode, mešanico pustite 30 minut. Vzemite 100 ml poparka 30 minut pred zajtrkom, kosilom in večerjo.
Decoctions iz zdravilnih rastlin
Obstaja veliko receptov tradicionalne medicine, ki se učinkovito borijo proti zgagi. Tukaj je nekaj izmed njih:
- Zmešaj enake dele močvirske buče, šentjanževke in rmana. Rastlinske surovine (3 žlice) prelijemo z litrom vrele vode. Vztrajajte na toplem mestu 2 uri. Nato precedite. Vzemite pol skodelice sredstev 3-4 krat na dan.
- Zmešajte enake dele kamilice, celandine trave, korenine sladkega korena inšentjanževka. 10 g zeliščne zbirke prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo 30 minut. Odvar popijte 30 minut pred obroki zjutraj, popoldan in zvečer.
- Naribajte pomarančno lupinico in zmešajte 6 g te surovine z 10 g zdrobljene korenine sladkega korena. Mešanico prelijemo s 400 ml vode in pristavimo na štedilnik. Tekočino kuhamo, dokler se njen volumen ne prepolovi. V ohlajeno juho dodamo 50 g medu. To infuzijo vzemite pol ure pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Potek zdravljenja je 30 dni.
Pomaga odstraniti neprijetne simptome pepela bele breze. Za zdravljenje pojejte pol čajne žličke surovin pred obroki z vodo.
Kako ravnati z zgago med nosečnostjo
Ženske med nošenjem otroka pogosto doživljajo neprijetne simptome. V prvem trimesečju se zgaga pojavi zaradi prekomernega uživanja mastne, ocvrte in slane hrane. Da bi se izognili nelagodju, preglejte svojo prehrano. Če želite to narediti, odstranite težko hrano, kuhajte jedi na pari, dodajte več mlečnih izdelkov, pustega mesa in dušene zelenjave.
V drugem trimesečju se zgaga pojavi zaradi prenajedanja. In tudi majhni obroki povzročajo nelagodje. V tem obdobju se maternica poveča, kar poveča intraabdominalni tlak. In to vodi do težav v prebavnih procesih. Da bi se temu izognili, poskusite jesti majhne obroke.
V kasnejših fazah se pojavi pekoč občutek zaradi pritiska ploda na diafragmo. Po mnenju zdravnikov je zgaga v tretjem trimesečju znak dvojčkov ali trojčkov. Odloči sedieta ne bo rešila tega problema. Zato uporabite zdravila z ovojnim učinkom ali uporabite tradicionalno medicino. Toda v vsakem primeru se pred tem posvetujte s svojim zdravnikom.
Ljudski recepti za bodoče matere
Varni načini za obvladovanje nosečniške zgage:
- Infuzija borovnic. Ta pijača bo olajšala nelagodje, poleg tega pa bo telo napolnila z vitamini. Za pripravo nalijte kozarec vrele vode 2 žlici. l. jagode in pustite 60 minut. Infuzijo vzemite v majhnih požirkih 3-4 krat na dan. Nadaljujte s terapijo 3 tedne.
- Tinktura centaury. Nalijte 2 žlici. l. suha trava 0,5 litra vrele vode. Mešanico zavremo, odstavimo z ognja in pustimo stati 4 ure. Vzemite 100 ml odvarka trikrat na dan pol ure pred obroki.
- Čaj iz kamilice. Dodajte 0,5 žličke. surovine v kozarec vrele vode in pustite 3 minute. Pijte to infuzijo pred obroki.
Pri izbiri metode, kako se spopasti z zgago med nosečnostjo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
koristni nasveti
Da vas zgaga ne bo motila, upoštevajte naslednja priporočila:
- takoj po jedi ne telovadite, ne nagibajte se ostro;
- po večerji ostanite pokonci, saj pritiska na želodec in povzroča zgago;
- ne prenajedajte se, ker odvečna hrana otežuje prebavo;
- med jedjo ne nosite tesnih oblačil, da ne povečate pritiska na želodec;
- hrano temeljito prežvečite, nepijte tekočino med in po obroku;
- znebite se slabih navad in odvečne teže.
Zdaj veste, kako ravnati z zgago z razpoložljivimi sredstvi in preprečiti nelagodje. Uporabite ta preprosta pravila, potem vas bosta pekoč občutek in bolečina v prsnici za vedno zapustila.
