Hrupna zabava, veliko prijateljev in nekaj kozarcev alkohola - situacija, ki je verjetno znana vsem. V takem okolju se človek sprosti, komunicira z ljudmi svojega kroga in v tem preprosto uživa. Toda ali so vse barve takšnega praznika tako svetle? Pravzaprav zjutraj po zabavi mavrico čustev in zabave zamenjajo sivi toni in grozen glavobol, popularno imenovan mačka. Toda zakaj boli glava po alkoholu, tudi če popijete kar malo, poskusimo ugotoviti.
Glavni vzroki migrene
Ameriški znanstveniki že dolgo preučujejo sindrom mačka oziroma učinek alkohola na človeško telo. V letih raziskav so ugotovili dve skupini vzrokov, zaradi katerih se pojavi časovni glavobol z mačkami. Prva - glavna skupina - vključuje kisikovo stradanje celic možganske skorje. Pojavi se zato, ker pod vplivom alkohola opazimo nastanek krvnih strdkov, katerih funkcija je transport kisika. In od takratta biološki proces je moten, človeški možgani, tako kot drugi organi, ne prejmejo potrebne prehrane. Posledično - odmiranje celic možganske skorje in glavobol.
Omeniti velja tudi, da naslednje jutro v človeškem telesu pride do zavrnitve odmrlih tkiv. In prav ta proces je kriv za to, da boli glava pri mačkah. Navsezadnje močno povečanje intrakranialnega tlaka za odstranitev mrtvih celic iz telesa ne more ostati neopaženo. Zato je pri jemanju alkohola vredno zapomniti, da je trajanje mačka in glavobola v celoti odvisno od števila popitih kozarcev in števila mrtvih možganskih celic.
Posredni vzroki za glavobol
Ne podcenjujte škodljivih učinkov alkohola na človeško telo. In v tem primeru ne bomo govorili o odvisnosti ali posledicah, upoštevali bomo le tiste procese, ki izzovejo pojav zunanjih simptomov mačka. In tudi delno odgovorite na vprašanje, zakaj boli glava po alkoholu.
Torej, začnimo z dejstvom, da se alkoholne pijače, ki vstopijo v človeško telo, absorbirajo skozi prebavila v kri in jetra. Slednji se hkrati na etanol odzove tako, da ustavi proizvodnjo glukoze, ki jo možgani tako zelo potrebujejo.
Drugič, pitje alkohola izzove povečanje diuretičnega delovanja, kar vodi v dehidracijo v nekaj urah. V tem primeru oseba doživi občutek žeje. Pomanjkanje tekočine v telesu moti normalno presnovo in oskrbo možganov s hranili, zaradikakšen glavobol z mačkami.
Poleg zgoraj omenjenih učinkov alkohola na človeško telo ne smemo pozabiti, da etanol spodbuja nastajanje acetaldehida. In to vodi v bruhanje, slabost, palpitacije srca in tudi migrene.
Kako se spopasti z glavobolom?
Da vas ne bi zanimalo, katere tablete proti mačkam so najbolj učinkovite, je bolje, da ne pijete. Toda na žalost je ta rešitev problema primerna le za nekaj. Ostalih ne ustavijo hudi simptomi mačka ob nekaj kozarcih šampanjca, piva ali močnejših alkoholnih pijač. Zato se je še vedno vredno posvetiti preučevanju zdravil, ki bodo zjutraj po zabavi pomagala obnoviti normalno zdravje.
Danes so farmacevti zagotovili več zdravil za kompleksno zdravljenje mačka. Najbolj znani med njimi so Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1. Vsako od teh zdravil ne more le lajšati zunanjih simptomov sindroma mačka, ampak se tudi spopasti z zastrupitvijo telesa. Poleg tega je treba omeniti, da se zdravila, kot je Limontar, lahko uporabljajo tudi za profilaktične namene. Z drugimi besedami, tableta, vzeta uro pred pojedino, bo privedla do tega, da se vam naslednji dan ne bo treba pritoževati, da vas boli glava po alkoholu.
Kaj naj storim, če zdravilo ni bilo kupljeno vnaprej? To je drugo vprašanje, vendar obstaja zelo preprost odgovor. Lahkoizkoristite zdravila, ki so v skoraj vsakem domačem kompletu prve pomoči. Lahko je aspirin ali aktivno oglje.
zdravljenje dehidracije
Ko smo ugotovili, zakaj glava boli po alkoholu, postane jasno, da se z obnovo ravnotežja vode in soli pomaga znebiti glavobola. Navsezadnje, hitreje ko se odmrle celice možganske skorje odstranijo iz telesa, hitreje bo migrena minila.
Regidron lahko upravičeno imenujemo idealno zdravilo za boj proti dehidraciji. Prašek, razredčen v litru vode, je slan okus in dobro poteši žejo. Če takšnega orodja ni pri roki, lahko uporabite stare zanesljive metode prejšnjih generacij.
Ljudska zdravila proti mačkam
Nedvomno je najboljše zdravilo za glavobol po zabavi poln spanec, telo pa se bo s čiščenjem strupenih snovi spopadlo samo. Če pa to ni mogoče in morate nujno teči, na primer v službo, si privoščite kontrastno prho.
Za potešitev žeje in vzpostavitev vodno-solnega ravnovesja bo pomagala mineralna voda z limono, kefirjem, ingverjevim čajem, svežim sokom citrusov, ki bo tudi napolnila zalogo kalija, izgubljeno med pojedino.
A naši predniki sploh niso razmišljali o tem, kako se zdraviti, če boli glava po alkoholu. Kaj storiti, so natančno vedeli – piti slanico iz kislega zelja ozkumare.
preprečevanje
Če je alkoholna pogostitev tik za vogalom, se nanjo ustrezno pripravite. Najprej v lekarni kupite zdravila, kot so Limontar, Alkoseltzer ali aktivno oglje, pa tudi alkalno mineralno vodo z limono.
Drugič, pri jemanju alkohola ne zanemarjajte hrane, bolje pa je, če je mastna. To bo upočasnilo absorpcijo toksinov. Poleg tega je treba hrano in pijače, ki vsebujejo alkohol, sprati z veliko tekočine. Na primer, paradižnikov sok.
Če upoštevate ta preprosta pravila, vam ne bo treba razmišljati, zakaj vas boli glava po pitju. In simptomi mačka, tudi če se pojavijo zjutraj, bodo tako nepomembni, da ne bodo motili običajnega življenjskega ritma.
