AAKG: kaj je to, navodila za uporabo

Kazalo:

AAKG: kaj je to, navodila za uporabo
AAKG: kaj je to, navodila za uporabo

Video: AAKG: kaj je to, navodila za uporabo

Video: AAKG: kaj je to, navodila za uporabo
Video: Специи. Кумин или зира. Применение, полезные свойства зиры / Cumin (zira) / ENG SUB 2024, Junij
Anonim

V športni prehrani in bodybuildingu se pogosto uporabljajo različni biološki dodatki. AAKG ni izjema. Kaj je to, vedo mnogi športniki. Toda po mnenju nekaterih raziskovalcev to prehransko dopolnilo ne prispeva k pospeševanju rasti mišične mase in povečanju moči. Vendar se AAKG uporablja še danes.

Značilnosti in opis zdravila

Najbolj priljubljen športni dodatek danes je AAKG. Kaj je, zanima številne športnike začetnike. Ta dodatek je sol arginina (aminokisline) in alfa-ketoglutarne kisline. Imenuje se tudi arginin alfa-ketoglutarat. Ima pomembno vlogo pri delitvi celic mišičnega tkiva, okrevanju po intenzivnem treningu, pa tudi pri regeneraciji tkiv, izločanju toksinov iz telesa, povečanju imunosti, povečani sintezi rastnega hormona.

aakg ali arginin, kar je bolje
aakg ali arginin, kar je bolje

Po raziskavah arginin alfa-ketoglutarat pomaga povečati moč pristiskanje na klopi. Pospešuje obnovo beljakovin, poveča proizvodnjo inzulina, prostih aminokislin in rastnega hormona.

AAKG aminokisline se uporabljajo v teh primerih:

  • Rast mišične mase.
  • Bolezni srca in krvnih žil.
  • Zmanjšanje obrambe telesa.
  • Erektilna disfunkcija.
  • Neplodnost pri moških in ženskah.
  • ARVI.
  • Terapija malignih in benignih tumorjev.
  • Diabetes mellitus.
  • Patologije jeter, ledvic, sečil.
  • Depresija.

Zdravilo je na voljo v obliki tablet.

Ukrepanje z zdravili

Nekateri se sprašujejo, ali je boljši AAKG ali arginin. Ko je vezana na arginin, alfa-ketoglutarna kislina poveča anabolični učinek zdravila. Izboljša celično dihanje, nevtralizira amoniak. Zato ti dve snovi v kombinaciji pozitivno vplivata na mišično tkivo, v večji meri spodbujata presnovo. Hkrati pa proces razstrupljanja poteka tudi hitreje, kar ustavi razvoj utrujenosti, poveča vzdržljivost.

Dušikov dioksid, ki nastane ob jemanju zdravila, uravnava žilni tonus, od katerega je odvisna prehrana vseh organov in tkiv telesa. Z nezadostno količino arginina v človeškem telesu se krvni tlak dvigne. Tako ta snov nadzoruje proces širjenja in sprostitve žilnih sten. To izboljša prepustnost kisika in hranilnih snovi za tkiva, aktivira sintezo beljakovin in zmanjšakrvni tlak.

amino kisline
amino kisline

Zdravilo odstranjuje produkte razgradnje beljakovin, odpadne produkte in toksine iz telesa. Poveča nastajanje rastnega hormona, ki pozitivno vpliva na proces gradnje mišične mase, pa tudi na razgradnjo telesne maščobe.

Glede na AAKG, kaj je in kako zdravilo deluje na telo, je treba omeniti, da izboljšuje prekrvavitev, izboljšuje prehrano celic in tkiv, zmanjšuje oksidacijo slabega holesterola in ustavlja razvoj ateroskleroze.

Arginin: navodila za uporabo

Zaužiti morate tri tablete dvakrat na dan. Zdravilo uporabite zjutraj na prazen želodec, pa tudi ob kosilu, eno uro pred obrokom. Potek terapije se mora dogovoriti z zdravnikom. Zdravila ne uporabljajte več kot dva meseca.

Pri športni uporabi zdravila je priporočljivo piti tablete pred treningom za izboljšanje prehrane mišične mase in povečanje učinka črpanja. Če je treba povečati sintezo rastnega hormona, se zdravilo vzame pred spanjem.

Po navodilih za uporabo je treba arginin hraniti v temnem prostoru s temperaturo zraka do petindvajset stopinj Celzija. Rok uporabnosti je dve leti, po katerem je treba zdravilo zavreči. Otroci ne bi smeli imeti dostopa do zdravil.

navodila za uporabo arginina
navodila za uporabo arginina

Uporabi omejitve

AAKG, kar je - zdaj znano, se ne sme jemati v takih situacijah:

  • Velika dovzetnost zasestavine zdravila.
  • Obdobje rojevanja in dojenja otroka.
  • Virus herpesa, ne glede na obliko.
  • shizofrenija.

Previdno predpisujemo zdravilo tistim, ki imajo vnetne bolezni, saj se lahko njihov potek poslabša. Pred uporabo zdravila je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

arginin alfa ketoglutarat
arginin alfa ketoglutarat

Zapleti in posledice

AAKG v športni prehrani in zdravljenju bolezni bolniki na splošno dobro prenašajo. V redkih primerih se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

  • driska.
  • slabost.
  • Znižajte krvni tlak.
  • šibkost.
  • Ponovitev herpesa.

Tudi ne prekoračite odmerka zdravila. S prevelikim odmerjanjem se neželeni učinki povečajo. Terapija je simptomatska.

izgradnjo mišične mase
izgradnjo mišične mase

Prednosti in slabosti zdravila

Pozitivne lastnosti AAKG vključujejo:

  1. Normalizirajte prenos živčnih signalov.
  2. Aktivacija procesa lipolize.
  3. Zmanjšajte slab holesterol.
  4. obnova imunskega sistema.
  5. Razstrupljanje telesa, zlasti jeter.
  6. Zaustavitev oksidacijskih procesov.
  7. Aktivacija sinteze kolagena.
  8. Normalizacija funkcionalnosti srčno-žilnega sistema.
  9. Znižajte krvni tlak.

V bodybuildingu ima zdravilo anabolični, energetski, razstrupljevalni in presnovni učinek. Aktivira sintezorastni hormon, poveča koncentracijo kreatina v mišicah, zmanjša vsebnost mlečne kisline v tkivih, sodeluje pri uravnavanju koncentracije glukoze v krvi.

Če se navodila za uporabo ne upoštevajo, zdravilo vodi do naslednjih pojavov:

  • Motnja v delovanju prebavnega trakta.
  • Zebelitev tkanin.
  • Sprememba sklepov.
  • Alzheimerjev sindrom.
športna prehrana aakg
športna prehrana aakg

Sklep

AAKG, kar je - opisano zgoraj, je vključen v vse procese, ki se dogajajo v človeškem telesu. Njen pomen za predstavnike različnih spolov je velik, saj vpliva na presnovne procese, normalizira imuniteto, delovanje prebavnega trakta in živčnega sistema. Poleg tega zdravilo izboljša stanje kože, sodeluje pri uravnavanju spolne funkcije, ustavi razvoj angine pektoris, hipertenzije in ateroskleroze.

Dušikov dioksid, ki nastane med uporabo AAKG, vpliva na centralni živčni sistem, vpliva na tista področja, ki so odgovorna za spolno funkcijo osebe. Živčni impulzi iz možganov vstopijo v genitalne organe, kar vodi do širjenja krvnih žil, organi so napolnjeni s krvjo. Posledično se poveča moč, poveča občutljivost, orgazem je svetel in dolgotrajen tako pri ženskah kot pri moških.

Tako je AAKG dober dodatek, ki ob pravilni uporabi prispeva k normalizaciji številnih funkcij v človeškem telesu. Cena enega paketa od sto dvajsetihtablete zdravila je tisoč tristo sedemdeset rubljev.

Priporočena: