Zadnje čase ni nenavadno odkriti visok hemoglobin pri moških. Normalni kazalnik je 130-160 g / l, vse druge vrednosti, ki presegajo 170 g / l, so razlog za stik s strokovnjakom.
Razmislimo, kateri so razlogi za takšen pojav, kot je visoka raven hemoglobina v krvi. Lahko jih je veliko in vsi so zelo raznoliki.
Običajno povišan hemoglobin pri moških kaže, da v nekaterih sistemih njihovega telesa nekaj ne deluje pravilno. Vendar so takšni podatki lahko tudi posledica pretiranega fizičnega napora.
Visok hemoglobin pri moških: glavni vzroki
- eritrocitoza;
- presežek glukoze zaradi bolezni, kot je sladkorna bolezen;
- zgostitev krvi;
- slaba prehodnost črevesja;
- onkološke bolezni;
- odpoved pljuč;
- napake pri delu srčno-žilnega sistema;
- prevelika vsebnost vitaminov B9 in B12 v telesu.
Visoke ravni hemoglobina vkri: simptomi
- bleda koža;
- motnje genitourinarnega sistema;
- izguba apetita;
- utrujenost;
- izguba vida;
- stalna zaspanost.
Vse to so le zunanji znaki, da je pri moških takšen problem, kot je visok hemoglobin, vendar je slika znotraj telesa videti še slabša kot zunaj. Kri postane viskozna, zaradi česar začne slabo krožiti in nezadostno oskrbovati notranje organe.
Poveča tudi tveganje za nastanek zobnih oblog in krvnih strdkov v telesu, kar lahko povzroči srčni napad ali možgansko kap.
Visok hemoglobin pri moških: kako ga znižati
To je treba storiti in k reševanju tega problema je treba pristopiti resno, saj je tvegati zdravje zelo nevarno.
V takih primerih, tudi če so vam predpisali zdravila, morate prilagoditi svojo prehrano. Iz jedilnika ne pozabite izključiti živil, ki vsebujejo previsoko raven železa.
• vse rdeče jagode in sadje;
• žita;
• drobovina;
• maslo;
• rdeče meso;
• dimljeno;
• sladko;
• Polnomastno mleko in mlečni izdelki.
Omejite tudi vnos maščob, saj zvišujejo raven holesterola v telesu, na tem ozadju pa lahko nastane zamašitev žil z viskozno krvjo. Če imate visoko raven hemoglobina, zavrnite mineralne in multivitaminske kompleksevzameš take, saj vsebujejo veliko železa in bakra. Bodite pozorni na kombinirane izdelke, ki so obogateni z drugimi snovmi.
Če je bilo potrjeno, da ima moški res visoko raven hemoglobina, potem iz prehrane ne smemo izključiti le zgornjih izdelkov, ampak jim dodati tudi naslednje:
• ribe;
• stročnice;
• solate;
• piščančje meso;
• morski sadeži.
V nekaterih primerih je za podobno težavo predpisano zdravljenje z zdravili. Če želite to narediti, se morate obrniti na strokovnjaka, ki bo poskrbel za najboljše termine za vas.
Povišan hemoglobin pri moških je precej pogost, in če se vam na prvi pogled vse zdi zelo preprosto, se ne sprostite. Vsak zdravstveni problem je nevaren, zato je treba iskati načine za njegovo rešitev. V tem času je zelo pomembno, da redno obiskujete specialista, ki bo pozorno spremljal bolnikovo zdravje, da bi pravilno določil trajanje rehabilitacijskega obdobja in odmerjanje zdravil.
Zdaj lahko razumemo, da sta tako znižanje ravni hemoglobina, ki se v medicini imenuje anemija, kot tudi povečanje tega kazalnika nevarna za naše telo.
Bodite pozorni na svoje zdravje, denar ga ne morete kupiti. Vse težave je treba rešiti pravočasno in se ne samozdraviti.
