Problem ukrivljenosti nog se pri ljudeh pojavlja precej pogosto. Vendar pa to najbolj skrbi šibko polovico človeštva. Seveda si vsaka ženska prizadeva izgledati bolj privlačno in bolje. Včasih pa to ovira deformacija kolenskih sklepov, ki jo je gospa prejela od narave. Navsezadnje ima ta lastnost strukture spodnjih okončin prevladujoč tip dedovanja.
Ta težava ne povzroča le estetskega nelagodja. Konec koncev je to resna patologija, ki prispeva k nepravilni porazdelitvi telesne teže na noge. In to še dodatno ogroža nastanek številnih bolezni mišično-skeletnega sistema. Zato prej ko se takšni bolniki odločijo za popravo ukrivljenosti nog, manjša je verjetnost resne patologije v prihodnosti.
Vrste deformacij spodnjih okončin
V medicini se ukrivljenost nog določi v stoječem položaju, ko so noge v širini ramen inroke ležijo na šivih. V tem primeru se razlikujejo tri vrste takšne patologije. Med njimi:
1. Varusna deformacija. Zanj je značilen stik stopal. Noge osebe v tem položaju so podobne črki "O". V kolenih ni stične točke spodnjih okončin. Ta vrsta deformacije se imenuje nekoliko drugače. To je ukrivljenost nog v obliki črke O.
2. Valgus deformacija. V istem stoječem položaju lahko golenice spominjajo na črko "X". To je še ena ukrivljenost nog. Šteje se za obliko X. Z njim lahko zaprete golenice, vendar je to nemogoče narediti s stopali.
3. Lažna deformacija. To je vizualno napačen prikaz ukrivljenosti nog. V takih primerih je človeški kostni aparat normalen. Vendar pa obstaja napačna porazdelitev mišično-maščobne membrane. To dejstvo je glavno, ki vizualno daje učinek ukrivljenosti. Pri lažni deformaciji se stopala in kolena zaprejo, vendar je teleta zelo težko spraviti v stik Brez prisotnosti patologije ima goleni del nog nekoliko odmik navzven glede na miselno narisano vertikalo vrstico. Za moške je ta vrednost približno pet stopinj, za ženske pa do deset.
Deformacija nog v obliki črke X velja za najbolj nevarno. Najbolj jasno se odraža v hoji osebe. To ustvarja vtis, da bolnik močno trese boke. Pri močnejši stopnji deformacije je učinek poskoka zadnjice, ko se nasloni na nogo.
Ko pride do ukrivljenosti v obliki črke O, se stopalo vrti nazaj. To povzroča določeno nestabilnost bolnika medgibanje in izzove enostransko drgnjenje podplata čevlja. Nevarnost te oblike deformacije je v hitro napredovanju ravnih stopal.
Vzroki za ukrivljenost nog
V večini primerov je deformacija spodnjih okončin posledica dednih dejavnikov. V nadaljevanju so navedeni vzroki, ki so se pojavili že v otroštvu. Gre za pomanjkanje hranil, ki jih telo potrebuje za pravilno tvorbo okostja, pa tudi za poškodbe.
Danes eden od razlogov za deformacijo spodnjih okončin nekateri imenujejo predolgo uporabo plenic. To bi morale imeti v mislih novopečene mamice. Poleg tega so vzroki za pridobljeno deformacijo spodnjih okončin lahko v prisotnosti otroka:
- hude oblike rahitisa;
- osteomielitis in druge oblike patologije kosti;
- presnovne motnje, zlasti elementi v sledovih, kot so kalij, magnezij in kalcij; - endokrine patologije.
V adolescenci se lahko deformacija kosti pokaže s pomanjkanjem vitamina D in kalcija v telesu, pa tudi z nezadostno izpostavljenostjo svežemu zraku.
V adolescenci in kasneje v odrasli dobi na pojav ukrivljenosti nog vplivajo dejavniki, kot sta prekomerna teža in oslabelost kitno-mišičnih vezi kolenskega sklepa in okončin.
Indikacije za operacijo
Operacija za odpravo ukrivljenosti nog se izvaja samo pri določeni obliki spodnjih okončin. Potreba po kirurškem posegu se pojavi s previdnostjopreučevanje obrisov mišično-maščobne strukture okončin, njihovih biomehanskih osi, pa tudi razmerja linij spodnjega dela noge in stegna. V jeziku laikov zdravniki določajo harmonijo nog.
Glavni indikator za oceno ukrivljenosti nog je njihova biomehanska os. Je ravna črta, miselno potegnjena skozi točke glave stegnenice, sredine pogačice in središča gležnja. Razlika med anatomsko in nastalo osjo kaže na stopnjo ukrivljenosti nog. Na podlagi tega kazalnika se zdravniki odločijo za možnost kirurškega posega.
Poseben primer je lažna ukrivljenost spodnjih okončin. Ne povzroča patoloških procesov v nogah in daje človeku nevšečnosti le v estetskem smislu. V takih primerih bolniku svetujemo izvajanje posebnih vaj za odpravo lažne ukrivljenosti nog. To je dokaj preprost in učinkovit način za odpravo vizualne patologije. V nekaterih primerih se za izvedbo podobne korekcije ukrivljenosti nog uporabljajo silikonske blazinice.
Uporaba aparata Ilizarov
Danes je najučinkovitejši način za korekcijo spodnjih okončin kirurški poseg za odpravo ukrivljenosti nog, pri katerem se golenica na več mestih namerno zlomi. Nato se nastali fragmenti zberejo. Z njihovo uspešno fuzijo se dobi pravilna biomehanska os.
Seveda lahko popravljanje ukrivljenosti nog na ta način šokira vsako osebo. Zato medicinav svoji praksi uporablja številne tehnike. Zasnovani so tako, da pacientu dokažejo nebolečnost in učinkovitost takšnega posega, katerega cilj je popravljanje ukrivljenosti nog. Klinika, na katero se oseba prijavi, mu ponuja posebne računalniške programe za ogled, ki prikazujejo možnost popravka pri določenem pacientu. Tukaj so navedeni tudi podatki o bolnikih, ki so že opravili podobno operacijo.
Aparat Ilizarov se najpogosteje uporablja v primerih, ko je treba popraviti ukrivljenost nog v obliki črke O, pa tudi deformacije tipa "X". Ta edinstvena naprava zagotavlja 100 % učinek.
Pomembno si je zapomniti, da je popravljanje ukrivljenosti nog osebna zadeva. Vsak bolnik ima čas, da razmisli o pomenu prihodnjega kozmetičnega učinka, preden se loti takšnih postopkov. Izjema so lahko le primeri visoke stopnje deformacije spodnjih okončin, ki človeku onemogočajo gibanje in grozijo z resnimi boleznimi mišično-skeletnega sistema v prihodnosti.
Umeten zlom ali supresija kosti, ki jo dodatno spremlja fiksacija fragmentov, se imenuje osteotomija. Po takšni operaciji se uporablja aparat Ilizarov. Z njegovo pomočjo se drobci kosti zlijejo. Ta postopek se izvede z zunanjo metodo.
Raven sodobne ortopedije omogoča uporabo široke palete programov, ki nadzorujejo takšno korekcijo kosti.
Že naslednji danpo namestitvi aparata Ilizarov se bolniki lahko samostojno gibljejo. Neposredna korekcija ukrivljenosti nog se začne deseti dan. To se zgodi s pomočjo določenega zategovanja vijakov naprave, ki ga strogo nadzoruje računalniški program.
kruroplastika
Napačno ukrivljenost nog je mogoče popraviti s to sodobno metodo korekcije. Pri vagalni in valgusni deformaciji se ta metoda šteje za neprimerno.
Bistvo kruroplastike je, da se pri tej metodi v podkožje spodnjih okončin vstavijo posebni umetni vsadki. Postavljeni so v femoralni predel nog.
Metoda kruroplastike zagotavlja estetsko pravilno obliko tega dela okončin.
Lipofilling
Ta metoda je po indikacijah podobna prejšnji. S to metodo pa se lažna ukrivljenost nog popravi z delom pacientove maščobe, ki jo vzamejo z drugih krajev. To vam omogoča izravnavo poškodovanih območij. Najpogosteje se maščoba jemlje pacientu iz zadnjice.
Lipofilling je manj travmatična metoda, ki je najbolj primerna za ljudi v smislu preživetja tkiva.
S pomočjo takšnih operacij je zagotovljen kozmetični učinek. Za njihovo uporabo ni medicinskih indikacij. Lipofilling in kroroplastika se lahko izvajata samo na željo pacienta.
Izbor oblačil
Mnoge zanima to vprašanje: "Ali je mogoče popraviti ukrivljenost nog brez operacije?". da. Noge lahko postanejo vitke brez sodelovanja kirurga. Najlažji in najhitrejši način za rešitev te težave je vizualno popravljanje ukrivljenosti nog. Mnenja mnogih dam priporočajo izbiro pravih oblačil, na primer:
1. Prave čudeže ustvarjajo mini krila, ki jih kombinirajo s škornji čez kolena, pa tudi hlačne nogavice, okrašene z velikim vzorcem.
2. Hlače in kavbojke ravnega kroja bodo pomagale skriti pomanjkljivosti figure.3. Vizualno povečajte ukrivljenost nog krila do kolen in hlač. Zato jih ne bi smeli nositi.
Posebne vaje
Katere druge nekirurške metode obstajajo za odpravo okvar na spodnjih okončinah? Mnogim so pomagale vaje za popravljanje ukrivljenosti nog. Vendar pa je treba spomniti, da posebni kompleksi za usposabljanje pomagajo le pri lažnih napakah. Noge se popravijo s povečanjem volumna mišične mase.
Torej lahko naslednje vaje povečajo velikost teleta:
1. Dvig prstov z ali brez teže.
2. Izmenično premikanje nog nazaj v stoječem položaju
3. Dvig ravnih nog, ko ležite na boku.
4. Nožna stiskalnica izdelana na posebnem stroju.
5. Močno stiskanje nog med seboj v stoječem položaju.
6. Počepi, izvedeni z nogami v širini ramen in povezani skupaj.7. Tek po stopnicah. Med to vajo je treba noge dvigniti z vsakim korakom na prstih.
Pri izvajanju vaj za popravljanje ukrivljenosti spodnjih okončin je treba upoštevati dejstvo, da so teleta mišice, ki se najmanj odzivajo na trening. Zato lahko do povečanja volumna nog s pomočjo vaj pride le v enem ali dveh centimetrih.
joga
Ta tehnika se uporablja za krepitev šibkih mišic nog in njihovo spravljanje v tonus. Najpogosteje se ukrivljenost spodnjih okončin odpravi s posebnim sklopom vaj, ki sprostijo predele trdih tkiv in okrepijo mehka.
Pri izvajanju joge je priporočljivo noge zategniti s trakovi ali jih izvleči s pomočjo posebnih uteži. Precej učinkovita vaja je stiskanje spodnjih okončin opek. To ugodno vpliva na splošno stanje nog in njihovih mišic.
Okvare spodnjih okončin se lahko znebite v 2-3 mesecih. Redni pouk morate izvajati le vsaj tri do štirikrat na teden.
Posebni prekrivni elementi
Kaj storiti tistim, ki imajo okvare spodnjih okončin, pa si ne upajo na operacijo in ne najdejo časa za posebne vaje? V tem primeru jim lahko pomagajo blazinice za popravljanje ukrivljenosti nog. Vendar je treba upoštevati, da je njihova glavna naloga le vizualno skrivanje obstoječe kozmetične napake.
Domači trg medicinskih izdelkov ponuja silikonske blazinice, ki imajo naslednje značilnosti:
- patentirano, tjso izdelani po obstoječi tehnologiji in v industrijskih pogojih;
- izdelani iz naravnega silikona, ki ni sposoben povzročiti draženja ali alergije na človeško kožo, ne oddaja strupenih snovi in je popolnoma varen za zdravje; - imajo lepljive lastnosti in so zato dobro pritrjeni na nogo in ne zdrsnejo z nje;
- jih je mogoče enostavno oprati, če je potrebno, tako z običajnimi gospodinjskimi izdelki kot s posebnimi, ki ne vsebujejo kemično aktivne elemente;
- v pogojih intenzivne uporabe lahko služijo od pet do sedem let;
- imajo dimenzijo, torej imajo različno debelino glede na dimenzije noge in golenice ter stopnja njihove ukrivljenosti.
Obstaja mnenje, da takšne naprave lahko nosi samo ženska pod hlačami. Vendar pa ni. Silikonske blazinice se lahko uporabljajo za obleke in kratka krila. Seveda morajo biti na nogah hlačne nogavice. Silikon ima sposobnost prevzeti senco kože, zaradi česar je neviden.
V primeru, ko so spodnji udi upognjeni v obliki črke "O", je priporočljivo nositi blazinice največje debeline. Če je okvara noge tipa X, bo bolnik potreboval natančne nastavitve.
Če imate težave pri izbiri silikonskih blazinic, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
