Ko se pred porodom spusti želodec, to pomeni, da se je pogreznilo tudi dno maternice, ki se je prej naslanjalo na diafragmo. V tem primeru bodoča mati nekoliko lažje diha. Prav tako lahko izginejo takšni neprijetni občutki v prebavnih organih, kot sta zgaga in napenjanje. Ni določenega časovnega obdobja, koliko dni pred porodom pade želodec, saj nosečnost za vsako žensko teče individualno. Ampak obstajajo povprečja.
Tistim, ki bodo rodile prvič, se lahko trebušček spusti 2-4 tedne pred porodom. Tistim, ki bodo ponovno rodile, se to obdobje skrajša na dva dni, lahko pa se zgodi, da želodec pade kar na dan poroda. Vizualno neprofesionalcu ni tako enostavno videti, kako se pred porodom spusti želodec. Verjame se, da se je to zgodilo, ko se dlan položi pod prsi nad želodec.
Pri nekaterih ženskah, ko se pred porodom spusti želodec, se pojavijo občutki, ki jih prej ni bilo. Na primer, želja po stranišče postane še pogostejša, pojavijo se vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha, med hojo ali v sedečem položaju se lahko počuti kotnekaj pritiska in moti - to je neposredno sama maternica. Spanje postaja vse bolj moteno, saj je težje najti udoben položaj. Če se želite prevrniti na drugo stran, se morate najprej dvigniti.
Ko se pred porodom spusti želodec, ni treba skrbeti, saj to pomeni, da so fiziološki procesi normalni, bodoči dojenček pa se samozavestno premika proti izhodu in zaseda najudobnejši položaj (najpogosteje glavo navzdol) v medeničnem dnu, da bi bili ob pravem času bližje izhodu. Prolaps trebuha ne pomeni, da se bo porod kmalu začel. Otrok se šele pripravlja, sam se odloči, kdaj se mora roditi. Ob pravem času bo izločila hormon, ki bo naročil hipofizi matere, naj izloči svoj hormon, ki sproži proces odpiranja maternice.
Zmanjševanje telesne aktivnosti ob padcu trebuha pred porodom se ne splača, da se telo pred prihajajočo obremenitvijo ne sprosti, da je v formi in prenese celoten proces poroda do konca, vendar je tudi to individualno. Občutki pritiska se lahko spopadete z obiskovanjem tečajev vodne aerobike: ko je telo v vodi, kot v breztežnosti, to omogoča, da se mišice medeničnega dna sprostijo pred pritiskom maternice.
Dolgim sprehodom ali potovanjem se je vredno izogibati, saj daljši čas v enem položaju še poveča pritisk. In če položaja ni mogoče spremeniti, se lahko nelagodje poveča, zaradi česar se bo dvignilo.pritisk, splošno počutje pa se bo poslabšalo. Ni treba hitro hoditi in še bolj teči za prevozom. Majhni sprehodi z možem zvečer v parku so najboljša možnost, saj obstajajo kraji, kjer lahko sedite in se sprostite. Če je občutek bolečine močan, se ustavite ali sedite in počakajte, da mine. Otrok se bo prevrnil, nelagodje bo izginilo in lahko varno nadaljujete. V zadnjih treh ali štirih tednih pred porodom je vredno bolj poskrbeti zase, se držati lagodne in sproščenega življenjskega ritma. Poskusite biti v harmoniji s seboj in si čim manj napolnite glavo z namišljenimi težavami. Nosečnost je čas počitka pred neskončnim starševskim vsakdanjim življenjem.
