Vitamini igrajo bistveno vlogo v življenju vsakega živega organizma. Cianokobalamin (vitamin B12) je eden izmed vitaminov B. Vključen je v najbolj zapletene in pomembne procese organiziranja življenja, pomaga pri »ustvarjanju« krvnih celic, uravnava presnovo maščob in ogljikovih hidratov ter zagotavlja normalno delovanje živčnega sistema. Vitamin B12 tesno sodeluje z drugimi vitamini in snovmi, njegovo neravnovesje lahko povzroči okvaro najbolj zapletenega sistema in povzroči številne bolezni.
Lastnosti vitaminov
Cianokobalamin (vitamin B12) zagotavlja normalno delitev celic, in sicer so najmanjše opeke, ki sestavljajo vsak organizem. Glavne celice, ki jih cianokobalamin "deluje", so krvne celice. Izvajajo prevoz hranil v katero koli drugo celico, zahvaljujoč temu se lahko razvijajo, hranijo, rastejo. Postopek zamenjave "starih" celic z novimise v telesu ves čas dogaja. Tako dobijo vsi organi priložnost za čiščenje, okrevanje in normalno delovanje. Obstaja bolezen, ki se pojavi, ko je v telesu malo krvnih celic. Imenuje se tako - "anemija" ali "anemija" na znanstveni način.
Poleg svojega »glavnega« dela cianokobalamin (vitamin B12) sodeluje tudi pri delitvi drugih celic. Ima pomemben vpliv na delovanje živčnega sistema, izboljšuje delovanje možganov. Aktivno sodeluje pri ustvarjanju mielinske ovojnice - pokriva vsa živčna vlakna. Vitamin izboljšuje delovanje prebavnega sistema in črevesja, sodeluje pri ustvarjanju membrane, ki obdaja te organe. Stabilizira delovanje endokrinih žlez, sodeluje v presnovnih procesih, ustvarja imunske celice, obnavlja kožne celice. Sintetizira molekule DNK, deoksiribonukleinske in ribonukleinske kisline, s čimer se sproži vitalni proces - jedro vsake celice je sestavljeno iz teh kislin, ki nosijo dedne informacije. Pomanjkanje cianokobalamina lahko povzroči pomanjkanje kvazivitamina (karnitina). Išče maščobne molekule v krvi in jih usmerja v mitohondrije. Tam se maščoba pretvori v življenjsko energijo, ki hrani naše telo.
Interakcija z drugimi koristnimi snovmi
Cianokobalamin (vitamin B12) aktivno sodeluje tako z vitamini svoje skupine kot z drugimi. Pomemben je za normalno delovanje vitamina B9. Njegovo pomanjkanje lahko povzroči pomanjkanje vitamina B1. Zato pogostopri imenovanju zdravljenja se uporablja več vitaminov v kompleksu.
Pomemben je za proizvodnjo nukleinske, folne in pantotenske kisline. In so odgovorni za stabilno delovanje živčnega sistema, ščitijo nas pred stresom in depresijo. B12 pomaga proizvajati holin in spodbuja delovanje železa, katerega učinki pogosto manjkajo. Aktivno sodeluje z vitaminom C in zagotavlja popolno presnovo maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Vitamin A se sintetizira v telesu, pri delu pri obnovi telesnih tkiv pa pomaga tudi vitamin B12 (cianokobalamin). Njegove koristi in koristne lastnosti so že dolgo raziskane in dokazane. Ima veliko odgovornost - v njegovi odsotnosti se večina funkcij našega telesa ne bo izvajala normalno in zdravljenje lahko postane neuporabno.
Naravni viri
Vitamina B12 ni v rastlinski hrani. Proizvajajo ga mikroorganizmi: bakterije, kvasovke, plesen. Toda za popolno asimilacijo vitamina je potrebna še ena komponenta - "notranji dejavnik gradu". Je edinstvena beljakovina, ki se proizvaja v želodcu. Živali v procesu življenja proizvajajo kobalamin in ga kopičijo. Zato je pomanjkanje mogoče nadomestiti le z uživanjem živalske hrane. Veliko vitaminov najdemo v svinjskih, telečjih in govejih jetrih, kvasu, kislomlečnih izdelkih in morju. To so morske alge, kozice, lignji, ribe in drugi. Vitamin B12 je prisoten v sojinih izdelkih, ki so bili fermentirani, kot je tofu, vendar neki jih vsebuje soja sama, je vredno razmisliti.
Dnevni odmerek
Zdrav človek potrebuje zelo malo vitamina na dan - milijoninko grama, vsak organizem ga prejme v izobilju s pravilno prehrano. Toda vegetarijanci in vegani (po mnenju zdravnikov) pogosto trpijo zaradi njegovega pomanjkanja, vendar zaradi svojih prepričanj nočejo jesti živalske hrane. Pomanjkanje lahko nadomestijo z jemanjem tablet cianokobalamina (vitamin B12). Glede odmerjanja se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Indikacije za uporabo
Zdravilo se predpisuje v kombinaciji z drugimi vitamini in zdravili. Vitamin pomaga ljudem, ki trpijo zaradi anemije, Addisonove bolezni - Brimerja, Downove bolezni, pomanjkanja železa. V primeru dolgotrajne uporabe zdravil ali izpostavljenosti strupenim snovem na telesu. Uporablja se za nevralgijo, polinevritis, cirozo jeter in odpoved jeter, kronični hepatitis, radikulitis in očesne bolezni. Predpisano je ljudem, ki trpijo za odvisnostjo od alkohola, s cerebralno paralizo, z mielozo vzpenjače in amitrofično sklerozo. Cianokobalamin (vitamin B12) se uporablja za lase, tako za izboljšanje rasti kot za boj proti plešavosti. Pomaga tudi pri kožnih boleznih: herpetiformnem in atopičnem dermatitisu, luskavici, fotodermatozi. Vitamin gastroenterologi predpisujejo ljudem, ki imajo slabo absorpcijo, imajo raka. Pogosto so pregledi zdravnikov, ki kažejo, da lahko tako preprosto zdravilo, kot je vitamin B12, zagotovi najmočnejšepozitivno vpliva na telo in lahko pomaga znebiti se celo hude bolezni.
Pacienti, ki so jim zdravilo predpisali med zdravljenjem, so opazili izboljšanje počutja, izginila je splošna utrujenost, izboljšalo se je razpoloženje, okrevanje je bilo hitrejše in lažje. Osebe z anemijo so občutno olajšale – izboljšalo se je delovanje želodca, izginilo je neprijetno pekoč občutek na jeziku, zmanjšale so se bolečine v nogah, manj so imeli težave pri hoji. V praksi zdravnikov so opazili primere, ko je bilo s pomočjo vitamina B12 mogoče obnoviti reproduktivno funkcijo pri moških bolnikih.
Kako uporabljati zdravilo
Če vam je predpisan cianokobalamin (vitamin 12), vam bodo navodila za uporabo povedala, kako ga pravilno uporabljati. Ne pozabite, da se morate pred jemanjem katere koli dozirne oblike posvetovati z zdravnikom, sicer lahko samozdravljenje povzroči neprijetne posledice.
Dnevni odmerek je individualen za vsakega bolnika. Na primer, pri anemiji je lahko v območju 100-200 mcg, vitamin pa je treba jemati vsaka dva dni. Pri boleznih jeter je predpisano 100 mcg, pri motnjah živčnega sistema pa se odmerek lahko poveča na 500. Cianokobalamin (vitamin B12) se predpisuje v injekcijskih ampulah ali v obliki tablet.
Cena
Zdravilo je prosto dostopno. Tradicionalno so ga proizvajali v ampulah za injiciranje, v zadnjem času pa so ga izdelovalilahko kupite tudi v obliki tablet. Lahko ga vključimo v multivitaminski kompleks in bo dovolj, lahko pa tudi v visoki koncentraciji, takšne tablete se uporabljajo pri zdravljenju bolezni ali za obogatitev vegetarijanske prehrane. Glede na to, kdo proizvaja in v katerem vitaminskem kompleksu je prisoten cianokobalamin (vitamin B12), se lahko cena močno razlikuje. Stroški injekcijskih ampul naših proizvajalcev so znotraj 15 rubljev za 10 ampul (po 0,2 ml). Cena tablet se močno razlikuje - od 100 do 1500 rubljev, vendar jih lahko zadošča za en mesec, če jih jemljete neprekinjeno.
Za rast las
Trihologi priporočajo uporabo cianokobalamina (vitamina B12) za lase. Takšna odločitev je zelo upravičena, vitamin začne proces regeneracije in aktivno sodeluje v prehrani. Če so vaši lasje postali dolgočasni, lomljivi, začeli izpadati, lasišče pa ni v najboljši formi, je povsem mogoče, da lasje primanjkuje vitaminov. Uporaba balzamov in mask je dobra rešitev, vendar je treba opozoriti, da če vaši lasje ne dobijo dovolj hrane, je to znak, da vaše telo "strada" in je prisiljeno varčevati pri prehrani las. Veliko bolje bo začeti jemati peroralni kompleks vitaminov in popestriti svojo prehrano. Do svojega telesa ravnajte z razumevanjem, cenite ga, pomagajte mu in bodite vedno zdravi!
